生蚝鸡汤的做法 食材
生蚝鸡汤的做法 食材
主要食材：生蚝150克。
其他食材：鸡半只；姜片5片；盐、油、生粉适量。
生蚝怎么吃壮阳效果最好
生蚝单吃也有壮阳的效果，和其他有补肾作用的食物搭配或者制成药膳食用，其补肾的作用更强，常见的有韭菜炒生蚝、紫薇花生蚝火腿汤、生蚝枸杞粥等，补肾效果较高。
材料：生蚝200克，韭菜150克，油、盐、姜、蒜蓉、鸡精适量。
做法：
1、生蚝洗净，锅内烧水，水开后下生蚝过水，水开立即关火。
2、把韭菜摘好，洗净切段，最好选择本地细细的韭菜，味道更香。
3、锅内起油，下姜和蒜容炒香，下生蚝炒1分钟左右，下韭菜
4、炒熟韭菜后下盐和鸡粉调味出锅即可。
材料：紫薇花4朵，生蚝净肉500克，火腿末5克，水发冬菇10克，玉兰片10克，胡椒粉、食盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。
做法：
1、紫薇花去萼及杂质，清洗干净，切成细丝。
2、生蚝肉拣洗干净，沥干水分，切碎。
3、火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净，切成片。
4、将生蚝、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。
5、锅烧热，放入鸡汤、料酒、酱油、姜片、食盐，大火煮沸。
6、下入火腿、冬菇、玉兰片、生蚝，煮沸
7、加入味精、紫薇花细丝，调好口味，撒上胡椒粉即成。
材料：鸡蛋四个，生蚝肉150克，食盐少许，面粉适量。
做法
1、生蚝肉洗净，放沸水中，煮至水再次烧开。
2、生蚝倒入塑料篮中沥干水份，切成合适的大小。
3、将生蚝块放到碗里，再打四个鸡蛋。
4、加少许盐，搅拌均匀后，倒入热油锅中煎烧成饼即可。
材料：丝瓜450克，生蚝肉150克，味精、胡椒粉、湿淀粉、植物油、料酒、清汤、葱花、姜末、香油、食盐各适量。
做法：
1、丝瓜刮皮，洗净，切片，建议选择味道较甜的嫩丝瓜。
2、生蚝肉入沸水锅中焯5分钟，切成薄片。
3、炒锅上火，油烧到六成热，下生蚝片煸炒。
4、加入料酒，清汤，中火煮开。
5、下丝瓜片、葱花、姜末，煮沸。
6、加食盐、味精、胡椒粉，用湿淀粉勾芡，淋上香油，拌匀即可。
材料：生蚝200克，小米100克，枸杞、生姜丝、熟猪油、食盐、味精适量。
做法：
1、把小米淘净，加清水、熟猪油，大火烧开，转小火煮成粥。
2、生蚝在盐水中泡20分钟，洗净，切小块，倒入粥锅。
3、加生姜丝、精盐、味精，调匀，小火将生蚝煮熟。
4、加入适量的枸杞，搅拌均匀，再煮5分钟即可。
生蚝怎么吃壮阳效果最好的呢
生蚝单吃也有壮阳的效果，和其他有补肾作用的食物搭配或者制成药膳食用，其补肾的作用更强，常见的有韭菜炒生蚝、紫薇花生蚝火腿汤、生蚝枸杞粥等，补肾效果较高。
韭菜炒生蚝
材料：生蚝200克，韭菜150克，油、盐、姜、蒜蓉、鸡精适量。
做法：
1、生蚝洗净，锅内烧水，水开后下生蚝过水，水开立即关火。
2、把韭菜摘好，洗净切段，最好选择本地细细的韭菜，味道更香。
3、锅内起油，下姜和蒜容炒香，下生蚝炒1分钟左右，下韭菜
4、炒熟韭菜后下盐和鸡粉调味出锅即可。
白肉可以多吃吗 白肉可以做什么菜
视具体情况而定。
要看具体是哪一种肉，若是鸡肉，可以小炒，也可以煲汤食用；生蚝的话可以烤着吃，也可以煮汤食用；螃蟹的话可以清蒸或者是做成香辣蟹食用，；鱼肉可以清蒸，也可以制作成红烧鱼等等，不同的食材会有不同的料理方式，做出来也各有各的特色，白肉是一个大类，具体的烹饪方式以实际情况为准。
生蚝与鸡肉一起吃的好处
健脑益智
生蚝鸡肉中生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素，而糖原是人体内能量的储备形式，因此生蚝鸡肉一起食用能提高人的体力和脑力的活动效率，具有一定健脑益智的作用。
强身健体
鸡肉中维生素C、蛋白质的含量比例较高，种类多，进入人体后消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，所以生蚝与鸡肉一起吃具有强身健体的作用。
滋补身体
生蚝与鸡肉一起吃后，因为生蚝含多种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，对身体有滋补强壮作用，其次，鸡肉入肾经，具有温中益气、补肾填精的功效，因此两者一起吃具有一定滋补身体的作用。
生蚝汤的做法 食材
主要食材：生蚝250克。
其他食材：豆腐200克；醋适量；胡椒粉适量；葱、姜、蒜、香菜适量。
生蚝汤的做法 食材
主要食材：生蚝300克。
其他食材：食盐、葱、橄榄油、胡椒粉、香菜适量。
吃生蚝能沾醋吗 生蚝生吃用什么蘸料
材料：白萝卜，柚子， 白醋，淡酱油，辣椒面，小葱末。
做法：
1、洗净白萝卜，磨成泥，柚子肉掰碎备用；
2、在生蚝中加一小匙白醋。放入一半萝卜泥，搅拌均匀，放置15分钟；
3、接着在碗中加入白醋、淡酱油，比例为4：1，把切好的柚子放进去腌10分钟，放一些辣椒面搅拌，柚子醋蘸料便已做好，沾生蚝食用即可。
用料：蒜茸2汤匙（30g），香菜碎1茶匙（5g），大葱花1茶匙（5g），熟芝麻2茶匙（10g），盐1/2茶匙（3g），花椒油1茶匙（5ml），香油1汤匙（15ml），水1汤匙（15ml），搅拌均匀，沾食生蚝即可。
食材：生蚝，葱，姜，红辣椒，香菇，上汤，料酒，生粉，胡椒，鸡精，香油，鱼露，色拉油。
做法
1、清洗干净葱、姜、红辣椒，切段，香菇水发后，洗净，切段备用；
3、胡椒洗净，拍碎
4、将上汤、胡椒碎、生粉、鸡精、香油、鱼露兑成汁
5、起锅热油，烧至五成热，倒入兑好的蘸料中，盛出即可沾生蚝食用。
用料：洋葱1/8颗，蒜仁2颗，细砂糖1茶匙，蕃茄酱3大匙，蜂蜜1茶匙，梅林辣酱1大匙。
做法：将洋葱、蒜仁切碎、与所有材料拌匀即可。
鸡睾丸用什么配料炖汤 生蚝鸡睾丸汤
食材：生蚝10个，鸡睾丸200克，蒜蓉，食盐。
做法：
1.鸡睾丸洗净，生蚝洗净去除内脏。
2.热锅，放油，放入鸡睾丸炒制，几分钟后放水。
3.水沸腾10分钟后，放入生蚝，煮10分钟，加盐，出锅。
生蚝性微寒，味咸、涩，归肝、心、肾经，有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效，对于眩晕耳鸣、手足振颤、心悸失眠、烦躁不安、乳房结块、自汗盗汗、遗精尿频、崩漏带下等症有辅助治疗的功效，和鸡睾丸一同炖汤，补肾、助阳、益精的功效更强。
生蚝怎么吃
烤生蚝是非常受消费者喜爱的一种吃法，烤好的生蚝肉质鲜嫩，味道鲜美，在各大海鲜店和烧烤店十分受欢迎。
蒜蓉蒸生蚝也是一种常见的食用方式，调好的蒜蓉掩盖了生蚝的腥味，突出了生蚝的口感，很多人都喜欢吃。
也可以用生蚝炖汤喝，生蚝鸡汤和生蚝火腿汤都是日常经常饮用的一些汤品。
生蚝鸡汤怎么做 做法步骤
1、生蚝肉洗干净，加入适量生粉，轻轻搓洗。
2、冲洗干净再加1次生粉，轻轻搓洗，清水过干净备用。
3、将鸡切块，挑出骨头多的部分，放入锅中加清水、姜片煮。
4、煮至半个小时左右，加入鸡肉再煮8分钟左右。
5、然后开水下生蚝，煮2到3分钟即可。
6、关火加盐调味即可。