孕中期妈妈体重剧增
孕中期妈妈体重剧增
怀孕6个月母子变化情况如下：
1.胎儿发育情况
胎儿已长到身长29～34厘米，体重约有650克了。身体逐渐匀称。皮下脂肪的沉着进展不大，因此还很瘦，由于皮下脂肪的缘故皮肤呈黄色。从这时起，在皮肤的表面开始附着胎脂。
胎脂是从皮脂腺分泌出的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的用途是在分娩前给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤，同时在分娩时起润滑的作用，使胎儿能顺利地通过产道。
这时期已可清楚地看出胎儿的头发、眉毛、睫毛等。骨骼已相当结实了，如照X光照片，能清楚地看到头盖骨、脊椎、肋骨、四肢的骨骼等，关节也在这个时期开始发育。
2.母体变化情况
子宫底高19～21厘米，肚子越来越大，接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。为此下半身容易疲劳，有时背肌、腰部疼痛。由于长大了的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，因而格外容易疲劳，而且疲劳很难解除。
乳房也更大了，乳腺也发达了，有的人洗澡时或洗澡以后，会流出淡淡的初乳。还有，由于钙质等成分被胎儿大量摄取，有时会牙痛或患口腔炎，这个时期几乎所有的人都会感觉到胎动。
温馨提醒：肚子越来越大，由于身体的重心有些前移，孕妇很容易跌倒。特别在上、下楼梯时，要特别注意。从这时起是非常容易疲劳的时期，要注意充分休息，不要睡眠不足。
为什么怀孕各期体重增长不同
胎儿此时需要的营养并不多
很少有孕妈妈在怀孕的前三个月，能做到均衡进食，尤其是早孕反应比较严重的孕妈妈。这个时候，胎宝宝还很小，需要的营养并不大，完全可以从孕妈妈孕前储备的营养中获取。
孕前超重，孕期体重下降
怀孕前体重越重，孕期增加的体重可能就会越少。孕前超重的孕妈妈体重在孕期有所下降，或者体重增加得很少，这种情况并不少见。
4-6个月才会明显增重
大多数孕妈妈的体重，在怀孕4-6个月之间才会有明显增加，在这个时候孕妈妈的饮食习惯的好坏，才会对胎儿的健康、体重等产生较明显的影响。注意要按时产检。
动用以前存储的脂肪
怀孕期间，你的身体会优先为胎儿提供营养。由于你摄入的热量都被他的生长发育消耗了，因此，就可能需要动用以前储存的脂肪来供给自己的身体所需，这也会导致孕妈妈体重下降。
不过，如果孕妈妈体重突然发生剧烈的变化，比如一周内下降或增加了5千克，那就一定要立刻告诉医生。
孕期体重增长标准
1.孕妇标准体重及其构成
专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下，标准体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重)，如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中，胎儿的体重占3公斤左右，胎盘和羊水约是2公斤左右。
2.为什么怀孕各期体重增长不同
从怀孕的进程上来说，孕早期胎儿生长发育比较缓慢，孕妇的机体还处于生理调整过程，这时对膳食中的热量需求与孕前基本一样，无须急于增加营养。到了孕中期以后，孕妇早孕反应停止，食欲大增，胎儿生长发育加快，还有母体血容量增加，孕妇子宫和乳房的增长，还有脂肪的储存，增重加快。孕晚期主要是胎儿和胎盘，还有羊水的增加。
3、怀孕各期的标准体重增长
因此最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤，前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号。
妊娠纹如何预防 控制体重
孕期，过度滋补，体重剧增，腰部脂肪堆积，是引起产后妊娠纹的常见诱因。所以，孕妇应随时注意自己体重的变化，每个月体重增加最好能控制在1-1.5kg为好。适当控制体重，是预防妊娠纹的基础方法。
孕妇体重剧增小心孩子患心脏病
英国一项最新研究表明，如果妇女在孕期体重增加过多，会使孩子今后偏胖，患心脏病的风险也会提高。
英国布里斯托尔大学研究人员在新一期医学刊物《循环》上报告说，他们调查了5000多名生于上世纪90年代的孩子及其母亲的健康数据，发现如果妇女怀孕期间体重增量超出美国医学研究院去年发布的最新推荐标准，那么孩子长到9岁时与同龄人相比，不仅偏胖而且患心脏病的风险较大。
领导这项研究的劳勒教授说，怀孕期间究竟应该增加多少体重，这个问题并无定论，因为这与母亲怀孕前以及孕期胎儿状况都有关系。本次研究说明，怀孕期间将体重控制在合适的范围，对孩子将来成长会有好处。
美国医学研究院2009年发布的孕期体重推荐标准指出，一名原本体重正常的妇女，孕期体重增加量在25磅-35磅(1磅约合0.45千克)之间较为合适。
孕妇体重剧增小心孩子患心脏病
孕妇体重剧增小心孩子患心脏病
英国一项新研究表明，如果妇女在孕期体重增加过多，会使孩子今后偏胖，患心脏病的风险也会提高。
英国布里斯托尔大学研究人员在新一期医学刊物《循环》上报告说，他们调查了5000多名生于上世纪90年代的孩子及其母亲的健康数据，发现如果妇女怀孕期间体重增量超出美国医学研究院去年发布的新推荐标准，那么孩子长到9岁时与同龄人相比，不仅偏胖而且患心脏病的风险较大。
领导这项研究的劳勒教授说，怀孕期间究竟应该增加多少体重，这个问题并无定论，因为这与母亲怀孕前以及孕期胎儿状况都有关系。本次研究说明，怀孕期间将体重控制在合适的范围，对孩子将来成长会有好处。
美国医学研究院2009年发布的孕期体重推荐标准指出，一名原本体重正常的妇女，孕期体重增加量在25磅-35磅(1磅约合0.45千克)之间较为合适。
怀孕后的体重比孕前还要轻会有影响吗
在怀孕期间一般体重会逐渐增加，但有的孕妈妈不但没增加反倒下降了，这在孕初期是很常见也是正常的现象。针对孕期恶心和呕吐严重的孕妈妈，有研究表明，虽然这些孕妈妈体重下降了，但胎儿状况仍然良好。
胎儿此时需要的营养并不多
很少有孕妈妈在怀孕的前三个月，能做到均衡进食，尤其是早孕反应比较严重的孕妈妈。这个时候，胎宝宝还很小，需要的营养并不大，完全可以从孕妈妈孕前储备的营养中获取。
孕前超重，孕期体重下降
怀孕前体重越重，孕期增加的体重可能就会越少。孕前超重的孕妈妈体重在孕期有所下降，或者体重增加得很少，这种情况并不少见。
4-6个月才会明显增重
大多数孕妈妈的体重，在怀孕4-6个月之间才会有明显增加，在这个时候孕妈妈的饮食习惯的好坏，才会对胎儿的健康、体重等产生较明显的影响。注意要按时产检。
动用以前存储的脂肪
怀孕期间，你的身体会优先为胎儿提供营养。由于你摄入的热量都被他的生长发育消耗了，因此，就可能需要动用以前储存的脂肪来供给自己的身体所需，这也会导致孕妈妈体重下降。
不过，如果孕妈妈体重突然发生剧烈的变化，比如一周内下降或增加了5千克，那就一定要立刻告诉医生。
孕期体重增长标准
1.孕妇标准体重及其构成
专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下，标准体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重)，如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中，胎儿的体重占3公斤左右，胎盘和羊水约是2公斤左右。
2.为什么怀孕各期体重增长不同
从怀孕的进程上来说，孕早期胎儿生长发育比较缓慢，孕妇的机体还处于生理调整过程，这时对膳食中的热量需求与孕前基本一样，无须急于增加营养。到了孕中期以后，孕妇早孕反应停止，食欲大增，胎儿生长发育加快，还有母体血容量增加，孕妇子宫和乳房的增长，还有脂肪的储存，增重加快。孕晚期主要是胎儿和胎盘，还有羊水的增加。
3、怀孕各期的标准体重增长
因此最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤，前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号。
妊娠线如何消除 控制体重
孕妈妈的妊娠线与皮肤的张力有关，若孕妈妈体重增长过快，皮肤还来不及适应，会撑大过快，皮肤张力出现紧绷，引起发炎，易让色素沉淀形成暗沉的肤色，组织越薄的地方或对荷尔蒙反应较激烈的部位，就会囤积色素，形成妊娠纹。
注意：孕妈妈每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个孕期体重增加应控制在11到14公斤之间。
孕妈妈体重减轻营养加倍的妙招
每一次生育都是一个很重要的过程，因为你要对孩子的健康负责任。近期一项研究表明，怀孕前女性朋友的体重对孩子早期的发育的影响是很大的。本文将为您讲述关于女性朋友的体重与孩子健康方面的内容。那么要注意的问题有哪些呢？接下来，就让小编为你们介绍下。
麦片
为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。
脱脂牛奶
怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。
怀孕后什么时候做第一次检查
1、身体各部位的检查：包括体重、血压，针对孕妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做具体的检查。
2、抽血：孕妈妈抽血做检查主要是验血型、血红蛋白、肝功、肾功及梅毒、乙肝、艾滋病等等，为可能出现的情况做好防范。
3、检查子宫：孕妈妈从怀孕的第6周开始，子宫会逐渐的增大，到了第12周的时候，子宫底会在耻骨联合的上方，到了孕期第20周时，会跨过骨盆腔到肚脐位。
4、体重的问诊：通常医生会问孕妈妈在怀孕之前的体重数，作为以后孕妈妈体重增加的一个参考依据，在整个孕期孕妇最理想体重的增加值是10——12.5千克。
5、听心跳：医生会用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳，这也是观察宝宝是否健康的一个方法。
66、验尿：主要就是检验孕妈妈的糖尿和蛋白尿这两项的数值。
孕妇肚子尖一定生男孩吗
事实上，孕妈妈肚皮是尖是圆，主要与胎儿个头、胎位、孕妈体形、骨盆形态、脊柱形状、腹部肌肉厚度这六大因素相关，而不是因为胎儿是男孩还是女孩的关系。
1. 胎儿个头
准妈妈肚子形状在很大程度上是由胎儿的个头决定的。虽说男宝宝在出生时的体重平均来说的确比女宝宝要重，但这点差距并不能使孕妇的肚子产生让人一目了然的差别。
2. 胎位
胎儿在妈妈子宫中的体位也会影响肚子的形状。若胎儿在子宫中背朝妈妈，那么孕妇的肚子就会更凸出;若胎儿在子宫中面对妈妈，则会使孕妇的肚子显得更平坦。
3. 孕妈体形
如果孕妈体形瘦小，当宝贝逐渐长大，肚皮横向发展便没有了空间，所以胎儿只能往前顶，于是，肚皮看起来就会比较尖。相反，体形比较胖的孕妇，肚皮看起来就会比较圆。
怀孕以后并不能通过妈妈的肚子形状来判断是否生男生女，肚子尖一定生男孩的说法是没有科学依据的，因为导致孕妈妈肚子尖的因素有很多，主要跟胎儿个头、胎位，还有孕妈妈的体型有关系，因此还希望大家不要误解这样的谣言，应该以愉快的心情渡过孕期。
肾病综合征的饮食注意
应用肾上腺糖皮质激素过程中，患儿往往食欲大增，常可因过度摄食而体重剧增，小儿过度肥胖，有时还会引起肝大和脂肪肝，故应当适当限制热量摄入。此外还应补充足够的钙剂及维生素D。
1. 低盐饮食：以每天盐量不超过1～2克为宜。较严重 水肿 及 高血压 患者则需严格限盐。
2. 水的摄入：应严格限制，在较炎热的季节水、盐的摄入可适当从宽，以补充出汗所引起的水份丢失。对大量利尿或有呕吐、 腹泻 时，适当补充盐和水。
3. 蛋白质：应补充足够的蛋白每公斤体重日供给1.5～2.0克为宜，一般选用生物利用度高的优质蛋白如瘦肉、鱼、蛋、奶等。
4. 在应用肾上腺糖皮质激素过程中，患儿往往 食欲 大增，常可因过度摄食而体重剧增，小儿过度肥胖，有时还会引起肝大和 脂肪 肝 ，故应当适当限制热量摄入。此外还应补充足够的钙剂及 维生素 D。
如何去除妊娠线 适度运动
孕妈妈在孕期要进行适度的有氧运动，能增强皮肤的弹性，促进身体的血液循环，还能控制孕妈妈体重增长过快，对妊娠线的消失有一定的作用，可选择户外散步，简单的瑜伽，简易的家务等等。