男人不举类型

男人不举类型

1.心理性不举：指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。

2.器质性不举：

(1)血管性原因：包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

(2)神经性原因：中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。

(3)手术与外伤：大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。

(4)内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物：这些因素也可以引起勃起功能障碍。

(5)阴茎本身疾病：如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。

3.混合性不举：指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。

男人肥胖有哪些类型

香蕉型

这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物，以增进内脏机能，增强肌肉力，还要多摄取维生素类食物。

虚胖型

看起来瘦弱，却有很多脂肪的人，肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的运动是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。

苹果型

体重在标准体重范围内，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如：打球、游泳、骑马等，有氧运动更好。但如果平时不经常运动，就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操，强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵，不过量摄取含脂肪多的食物即可。

水桶型

身上各部分皮脂厚度太厚，体重过重，几乎没有肌肉，骨骼支撑能力弱的人，日常生活中，爬几阶楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动和游泳，可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动，以强化肌肉骨骼。

男人阴茎的类型

(一)香覃型：龟头像香覃的突出，东方男性阴茎形状大都属之，颇能博得女性欢心。

(二)试管型：龟头不像香覃型大，整体显的细长，较香覃型略逊一筹。

(三)球棒型：与球棒一样，属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗，会让女性有卡住的担心。

(四)黄瓜型：与球棒型类似，但整体而言显得较细。

(五)船头型：龟头部份往上翘，很少人有这种类型，名器中的名器，相当受女性的器重。

(六)三角型：越前端越细的类型，必需使用一点技巧，否则无法使女性满足。

男人体虚的4种类型

1、气虚

气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲乏乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

2、血虚

血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采纳补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

3、阴虚

又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为;热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

4、阳虚

又称阳虚火衰，是气虚的进一步进展，阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

祖国医学的治则“虚则补之”，即对各类虚证，必须用补益方法疗之。临床常见的虚证，概括起来有：气虚、血虚、阴虚、阳虚。具体说来，人的心、肝、脾、肺、肾等，在因故致虚时，均可发生气血、阴阳虚损的各种不同见症。

男人排尿的类型

尿分叉

尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺 炎 、前列腺增生的患者。

尿不尽

尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路 结石 ，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。

尿道刺激征(尿频、尿急、尿痛)

尿频指排尿次数明显大于正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制;尿痛指在排尿的过程中尿路或尿道口的不适感，包括疼痛感、烧灼感等。

男人不举怎么办

不举的病因可以分为三种：

1.心理性不举：指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。

2.器质性不举：(1)血管性原因：包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

(2)神经性原因：中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。

(3)手术与外伤：大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。

(4)内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物：这些因素也可以引起勃起功能障碍。

(5)阴茎本身疾病：如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。

3.混合性不举：指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。

男人不举怎么办?ED患者通常有比较大的心理负担，因为他们觉得他们的自尊受到了伤害，还会导致他们自卑，影响情绪，从而影响正常的生活和工作，据统计，有60%的离婚原因是夫妻性生活不和谐导致的。此外，由于器质性ED未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使ED治疗更加趋向复杂。

一旦患上了勃起障碍，患者应积极寻医并接受治疗，如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，用药最好在医生的指导下。

男人阳痿的三种类型

轻度阳痿

性欲要求与一般人无异，受到异性的刺激后可以很快有反应，阴茎可以勃起，手淫也能够使阴茎勃起，但在房事时阴茎勃起后不能持久，很快疲软，需要用手的辅助才能进入阴道，阴茎在性交是表现为勃而不坚，性事次数减少，但依然有性快感。

中度阳痿

中度阳痿表现为性要求有所减弱，身体的敏感部位受到刺激后反应比较慢，阴茎勃起的反应也比较慢，受到异性的刺激不能马上勃起，手淫能使阴茎勉强勃起，但在房事中不能经常勃起，即使能够勃起也不能持久，很多时候阴茎不能顺利进入阴道，硬度较低，并且勃起的角度不到90度，性事次数明显减少，快感也明显减少。

重度阳痿

性欲要求接近消失，无论是自己刺激，异性的刺激，阴茎都没有勃起的反应，在房事中阴茎完全不能勃起，不能完成性交，性生活基本停止，及时有也没有性交的快感。

肘关节疼怎么办 伸肘肌群和屈肘肌群的力量失衡

推举类训练主要增强伸肘肌群，而弯举类训练则是增强屈肘肌群。如果推举类训练过多而弯举类训练不足，那么两个肌群的力量失衡，很容易导致尺骨头移位，从而造成肘关节疼疼痛。

男人气虚有哪些类型

1、肾气虚

肾这个器官的位置在我们的腰部,主要的功效就是藏精气,对于身体的重要性不言而喻。假如精气在五脏六腑中非常的充盈,那么对于脑髓的发育也是非常有利的。假如身体中出现了奇妙亏虚的情况,那么身体就会失去滋养。

2、心气虚

心主要就是关系到血脉的运行,藏神明。假如出现了心气虚的情况,那么就会导致血液循环遭到影响。

3、肺气虚

假如身体出现了肺气虚的情况,那么就会导致呼吸、体内的水液代谢等等就会遭到影响和减弱,身体出现气短、盗汗、咳嗽、气喘已经胸闷等等症状。

4、脾气虚

脾主要治理的就是身体中的运化以及血液巡行,假如身体出现了脾气虚的情况,那么就不能够很好的转化食物,气血也会出现亏损。

男人不举怎么办

男性有关性生活方面最害怕的就是出现不举的症状，这就代表可能患上了阳痿，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善男人不举呢?下面带大家一起了解下。

男人不举的原因

1、消极心态造成负面影响。消极的心理因素或心理波动也会对房事生活造成负面影响。心理因素是重要的原因之一，精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽等都可抑制神经细胞的兴奋和信号传递，导致心因性勃起硬度不够，因而诊断的过程不可忽视对心因性因素的排查。

2、如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，如糖尿病、高血压和高脂血症等慢性病的男性，若控制不好，就会影响神经功能，妨碍勃起。血管硬化、狭窄，睾丸小，雄激素分泌减少，都会影响性功能。

3、器质性因素导致勃起硬度不够，器质性因素主要由慢性疾病、内分泌、神经、血管等躯体机能障碍或药物不良反应所致。

4、生活陋习影响生理功能。男性的勃起功能、性能力与生活习惯关系密切，许多不良生活习惯对勃起功能的影响是不容忽视的。

5、缺乏正确性知识教育，青年时的长期手淫，对手淫危害的夸大认识，可能都会造成心理上的矛盾。

男人不举的吃什么

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

男人阴茎的类型

(一)香覃型：龟头像香覃的突出，东方男性阴茎形状大都属之，颇能博得女性欢心。

(二)试管型：龟头不像香覃型大，整体显的细长，较香覃型略逊一筹。

(三)球棒型：与球棒一样，属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗，会让女性有卡住的担心。

(四)黄瓜型：与球棒型类似，但整体而言显得较细。

(五)船头型：龟头部份往上翘，很少人有这种类型，名器中的名器，相当受女性的器重。

男人阳痿的三种类型

轻度阳痿性欲要求与一般人无异，受到异性的刺激后可以很快有反应，阴茎可以勃起，手淫也能够使阴茎勃起，但在房事时阴茎勃起后不能持久，很快疲软，需要用手的辅助才能进入阴道，阴茎在性交是表现为勃而不坚，性事次数减少，但依然有性快感。中度阳痿中度阳痿表现为性要求有所减弱，身体的敏感部位受到刺激后反应比较慢，阴茎勃起的反应也比较慢，受到异性的刺激不能马上勃起，手淫能使阴茎勉强勃起，但在房事中不能经常勃起，即使能够勃起也不能持久，很多时候阴茎不能顺利进入阴道，硬度较低，并且勃起的角度不到90度，性事次数明显减少，快感也明显减少。重度阳痿性欲要求接近消失，无论是自己刺激，异性的刺激，阴茎都没有勃起的反应，在房事中阴茎完全不能勃起，不能完成性交，性生活基本停止，及时有也没有性交的快感。

做卧推肘关节疼是怎么回事

一、错误的推举动作

卧推使用正握时，前臂旋前处于扭转状态，会给肘关节处的韧带和骨骼造成了不少的拉力或压力。如果此时前臂再不垂直地面，会使其压力更加增大，从而导致受伤，造成肘关节疼痛。造成的伤害可能有：

尺侧副韧带在强大拉力下发生损伤；

尺侧副韧带未发生损伤，但其拉力造成肱骨外上髁撕脱性骨折；

尺侧副韧带长期受力过大而松弛，造成肘关节的另一侧，桡骨小头和肱骨头挤压摩擦加剧，引发炎症。

二、伸肘肌群和屈肘肌群的力量失衡

推举类训练主要增强伸肘肌群，而弯举类训练则是增强屈肘肌群。如果推举类训练过多而弯举类训练不足，那么两个肌群的力量失衡，很容易导致尺骨头移位，从而造成肘关节疼疼痛。

三、热身不足

热身对于任何一项运动都都十分重要，卧推也不例外。卧推之前没有充分热身，关节没有活动开，关节润滑液分泌不足，韧带没有拉开。这样子直接进行卧推训练，很容易造成肘关节受伤疼痛。卧推动作越大越猛，受伤风险也就越大。

男人阳痿的三种类型

1、轻度阳痿：性欲基本正常，在异性刺激下能够较快勃起，勃起时间可能难以持续。进行房事时虽能勃起，但可能需要用手帮助才能将之置入阴道。性交频率有所减少，性生活满意度一般。

2、中度阳痿：性欲降低，勃起较为迟钝，在异性刺激下不能立即勃起，而且勃起硬度也不够坚硬。勃起角度不到90°，而且难以插入阴道。性交频率明显减少，难以满足双方的性需求。

3、重度阳痿：性欲消失，在异性刺激或是手淫状况下均无勃起反应，因此性生活基本处于停止状态。

阳痿主要有以上的三种类型，男性朋友一旦发现自己患病，一定要及时的去医院检查治疗，否则的话就会对大家的生活造成很大的影响。另外，心理因素是导致男性阳痿的重要原因，因此大家在生活中一定要注意自己的心理调节。