性生活对女性的9个好处

性生活对女性的9个好处

性生活对女性的9个好处

1、放松

性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

2、月经规律

女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。

3、有效减肥

30 分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：据调查显示，一个热烈的接吻 燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

4、延缓衰老

英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。

5、让皮肤明亮透彻

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

6、缓解疼痛

性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

7、精液有助于清除阴道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质—精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。

虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。

8、缓解压力

遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。

适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。

9、性爱可以帮助延寿

婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。

自古有云“春宵一刻值千金”合理的性生活向来是被人们认为一件身体与心灵心都愉悦的事情。性生活对女性的好处颇多，在性生活之时尽情享受吧，心情愉悦、无负担，身体自然也会健康许多。

怀孕期间同房的危害是什么

女性怀孕后会停止排卵，所以如果有性生活的话也不用考虑避孕。只是孕期的性生活女性朋友们应该考虑宝宝会不会受影响。

专家指出，女性怀孕后的前三个月和最后三个月，最好是不要进行性生活，因为这样会容易引起流产。在怀孕中期孕妇的情况会比较的稳定，孕中期是可以适量的进行性生活的。

孕期性生活不是被禁止的，因为适量健康的性生活不仅可以增加夫妻间的感情，还不必担心避孕的问题，可以让夫妻心里没有什么负担，可以提高性生活的质量，体验到房事的快乐。

在怀孕期间的性生活虽然可以增加夫妻感情，但是还会有可能对胎儿产生影响。因为有研究数据表明，临产前一个月进行性生活的话，会造成羊水感染而导致胎儿死亡的情况，所以想孕育健康的宝宝，在孕期的性生活上要听取医生的指导。

宫颈糜烂患者怎样合理进行性生活

1、注意性生活卫生。不论是男性还是女性的外生殖器，其黏膜外都有皱褶，容易滋生细菌。如包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌;女性尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易相互污染。如性生活时不注意卫生，阴道口或阴茎上的污物就可能被带入女性阴道内，引起生殖器官炎症。因此，夫妻双方进行性生活时应注意生殖器的清洁，以防出现宫颈糜烂。

2、注意避孕。宫颈糜烂的女性应注意避孕，减少人工流产的发生率，因为人工流产时会增加人为创伤及细菌感染的几率，导致女性出现宫颈糜烂或加重宫颈糜烂的程度。

3、月经期间避免性生活。女性应注意月经期间的卫生，避免性生活，因为月经期间进行性生活会增加生殖器官炎症的发生率;月经不调的患者在积极治疗的同时也应注意避免性生活，以免加重宫颈糜烂的程度。

孕中期可合理性生活

第一，女性孕期性生活应该要做好个人卫生，女性在怀孕中期可以进行性生活，但是在性生活前应该要做好清洁工作，应该要清洁下身，女性在怀孕早期或者怀孕晚期尽量不要进行性生活，进行性生活有可能会导致女性过度宫缩有可能会引起女性早产，女性孕期进行性生活应该要讲究方法。

第二，女性孕期性生活不要过于激烈，女性在怀孕中期可以适当的进行性生活，但是应该要注意性生活时不宜过于激烈，在性生活的时候男性不要插得太深，在性高潮快要到达的时候要慢慢地抽动，女性在怀孕期间性生活应该要注意不要频繁变换体位，性生活中如果感觉到不适需要及时的暂停。

第三，女性在孕期应该要选择不压迫腹部的体位，女性在怀孕期间性生活所需要注意的问题比较多，女性在怀孕期间性生活应该要选择适宜的孕期体位，女性在怀孕期间性生活需要注意很多问题，你现在怀孕早期或者怀孕晚期，不适合进行性生活，女性在怀孕中期可以适当的进行性生活。

免疫性不孕症的注意事项

1、保证规律的饮食生活。女性朋友在日常的生活中一定要注意规律的饮食，这一点是非常重要的，生活中有的女性经常不吃早餐，午餐和晚餐又没有规律，这些都会导致女性的排卵出现异常，而最终导致女性不孕症的发生。

  2、小心衣原体感染。衣原体感染是一种严重的细菌感染疾病，而且它是一种极易被感染的生殖道疾病。如果在疾病早期的时候没有及时进行治疗，就有可能引发子宫内膜炎、输卵管炎，从而导致女性不孕的发生。

  3、避免经期性生活。女性在月经期间，生殖道的生理屏障作用就会减弱，如果在此时进行性生活就很容易造成病菌感染从而会诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病的发生。还会导致摄入体内的精子失去活力，从而引发女性不孕症。

盆腔积液的预防

1、要做好妇科手术的术前准备，注意保持外阴清洁，术前三天避免性交，术后注意外阴、阴道清洁，用温水清洗外阴，及时更换会阴垫及内裤，术后2～3周内禁止性交。预防女性盆腔积液都有什么方法?推荐阅读：北京地区不孕不育医院哪家好

2、患有急性内生殖器炎，附件炎：盆腔炎要彻底治愈，防止转为慢性。从而引起积水，积液。

3、性生活，女性要注意经期最好是不要有性生活，在患有成盆腔积液的时候不要有性生活，女性患者有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的症状。预防女性盆腔积液都有什么方法?常在劳累、性交后、月经前后加剧。推荐阅读：什么样环境造成盆腔炎不孕

4、防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

盆腔积液生活中要注意什么

1、要做好妇科手术的术前准备，注意保持外阴清洁，术前三天避免性交，术后注意外阴、阴道清洁，用温水清洗外阴，及时更换会阴垫及内裤，术后2～3周内禁止性交。

2、患有急性内生殖器炎，附件炎：盆腔炎要彻底治愈，防止转为慢性。从而引起积水，积液。

3、性生活，女性要注意经期最好是不要有性生活，在患有成盆腔积液的时候不要有性生活，女性患者有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的症状。

4、防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

无性生活女性为何患附件炎

一、性病致病菌的非性入侵

当今性病十分流行，可经非性途径进入生殖道。最常见的非性途径有住旅社、浸在浴缸内洗澡、坐便盆、穿浴衣等。

二、淋巴管传播

肠炎患者，特别是较重的结肠炎，致病菌可以从结肠经淋巴管扩散到生殖器。如患结肠炎，肠腔内的病菌可经淋巴管进入左侧卵巢和输卵管。

三、血行传播

主要见于结核病，如肺结核，结核菌可经血液侵犯生殖器，使患者出现生殖器结核病。此种情况较为常见。

四、直接侵犯

最常见的是阑尾炎，阑尾炎患者由于延迟就医，细菌会突破阑尾浆膜，随脓液流入右侧附件，甚至累计左侧附件。这在临床上较为常见。

五、其他途径经期盆浴等

病菌也会上行进入内生殖器。

预防宫颈糜烂一定选用正确的方法

1、注意性生活：女性应该避免过早的性生活，并且应该避免性生活放纵，避免多个性伴侣，注意性生活卫生，避免不洁性生活，同时预防宫颈糜烂也应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施，避免人工流产，特别是多次反复人工流产。

2、如果进行性生活的时候，要做好避孕节育：因为性生活是细菌感染的主要环节，在进行性生活的时候如果做好的避孕节育工作，不但可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染，对预防宫颈糜烂十分重要。

3、女性朋友每天应该保持外阴清洁：如果女性要想预防宫颈糜烂，那么应该从平常的卫生习惯做起，在日常生活中，女性朋友应该保持自己的私处清洁，这点是非常重要的环节之一。如非必要，没有感染的话就不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越有疾病发生。