气滞血瘀型人经血会发黑

气滞血瘀型人经血会发黑

月经是因为子宫内膜周期性脱落伴出血，约每月一次。第一次月经来潮称初潮。经血呈碱性、色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。

气滞血瘀出现月经黑色

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

女人气滞血淤的症状：

1、有便秘的习惯;

2、肌肤干燥，黑眼圈很明显;

3、经痛特别严重，周期不规律;

4、经血量很多;

5、小腹特别突出;

6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。

这些人容易产生血淤：

1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;

2、劳力工作者;

3、出过车祸或得过内伤的人;

4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间;

5、有肩膀酸痛的毛病。

气滞血瘀型的人日常保健3步骤

1、多吃活血及辛辣食材，有助活络血液!血液循环不佳的人，最好不要吃寒性及生冷食物，避免血液阻塞更严重，平常可以多吃活血或辛辣的食物，达到活络血液的功效。黑豆、黑醋、木耳、葡萄等活血食材，能有效帮助血液流动。但因为改善血液循环需要数周或数个月的时间，因此一定要持续吃才能看得出效果!

2、每天健走15分钟，促进血液循环。专家说，只要以可以跟人自在聊天，不会上气不接下气的速度走路，利用零碎的时间，每天合计走个15分钟，如此一来，散布于毛细管内的血液量便会增加，连带提高了血液循环的速度喔!

3、按摩太冲穴太冲穴，在足背第1、2指缝后方约1寸半，即为太冲穴位，按压6秒休息6秒，持续10分钟。可以帮助你疏肝解郁、清肝泻火、活血通络、行气止痛。

女人行气祛瘀食谱

砂仁猪肚汤配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。

功效：行气醒胃，祛瘀止痛，有效治疗气滞血瘀型痛经问题。

小编提醒：月经发黑的女性除了可以参考以上的做法，自己平时还应该加强锻炼，多吃补血的食物，保持心情很好。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期头痛离不开三原因：血虚血瘀肝火旺

治疗催乳素偏高的食品

一、桃仁墨鱼汤

功能活血化瘀。主治血瘀型高催乳素血症;症见月经失调，或月经提前，或月经过多，或崩漏不止，或闭经，不孕，溢乳，胸胁胀痛，烦躁易怒，经前乳房或下腹疼痛拒按，腰酸痛，经血色暗红、多血块。

二、益母草乌豆煎

功能行气活血。主治气滞血瘀型高催乳素血症;症见月经失调，或月经提前，或月经过多，或崩漏不止，或闭经，不孕，溢乳，胸胁胀痛，烦躁易怒，经前乳房或下腹疼痛拒按，腰酸痛，经血色暗红、多血块。

三、鹿角胶粥

功能补益肾精。主治肾虚精亏型高催乳素血症;症见月经过少或稀发，或闭经，或不孕，腰酸耳鸣，头晕健忘，畏寒肢冷。

四、黑豆苏木饮

功能补肾活血。主治肾虚血瘀型高催乳素血症;症见月经失调，或月经提前，或月经过多，或崩漏不止，或闭经，不孕溢乳，烦躁易怒，经前乳房或下腹疼痛拒按，腰膝酸痛，耳鸣头晕，经血色暗红、多血块。

五、鳖甲滋肾汤

功能补肝肾滋阴。主治肝肾阴虚型高催乳素血症;症见月经过多，或阴道出血不止，腰膝酸痛，烦躁易怒，失眠多梦，溢乳质稠，或有午后潮热，手足心热。

六、月季花酒

功能行气活血。主治气滞血瘀型高催乳素血症;症见月经失调，或月经提前，或月经过多，或崩漏不止，或闭经，不孕，溢乳，胸胁胀痛，烦躁易怒，经前乳房或下腹疼痛拒按，腰酸痛，经血色暗红、多血块。

益母草能缓解痛经吗

对血瘀型痛经有一定的缓解作用。

中医将痛经分为气滞血瘀、气血虚弱、寒凝胞宫、湿热下注四种证型，其中气滞血瘀型痛经主要表现为：在经前或行经之时小腹刺痛拒按，经血量少、有块，血块下后痛减。

益母草的主要功效是活血化瘀，能帮助扩张血管，疏通血管及经络，维持血液运行，可以在一定程度上缓解血瘀型痛经。

经血发黑是怎么回事 气滞血瘀

气滞血瘀多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致，肝主疏泄而藏血，情志不舒，经常大怒、惊恐或忧思，会导致肝气郁结，肝脏疏泄失职就容易出现经血发黑量少，或有血块的现象。心情愉悦则有利于改善气血运行。

闭经可以喝藏红花吗 闭经喝藏红花有用吗

对于气滞血瘀型闭经有一定的帮助。

气滞血瘀型闭经是由于人体气不足，瘀血堵塞经脉而使脉道不通所致的经闭不下，通常表现为月经突然停闭，烦躁易怒，熊肋胀痛，小腹胀痛拒按，舌紫暗有瘀点等。而藏红花具有很强的活血化瘀的作用，可以疏通人体的血管及经络，维持血管经络的畅通，所以气滞血瘀型闭经患者喝藏红花是有一定用处的。

但是要注意的是，藏红花对于气滞血瘀型闭经仅有辅助治疗的作用，并不能起到绝对治疗的作用，建议闭经患者咨询专业医生，根据自身情况，与其他药物一起配伍使用。

经血发黑是怎么回事该怎么处理 经血发黑是怎么回事

经血发黑多是气滞血瘀造成的，经血在体内停留时间长，就容易出现颜色偏深，甚至有血块的情况。这种由于气滞血瘀导致的经血发黑，可以通过调理恢复正常。

此外，一些疾病也可能导致经血发黑，比如子宫内膜异位症，器质性病变、药物等也可导致经血发黑，这种情况需要就医治疗。

月经发黑怎么回事 气滞血瘀引发的月经不调发黑

从中医角度来讲，女性月经颜色发黑，往往是气滞血瘀的表现，造成的绝血量过多或过少，颜色不正常，有黑血块，常常伴有腹痛。治疗需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也往往会造成女性月经颜色发黑。

调理方法：

食材：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。

功效：行气醒胃，祛瘀止痛，有效治疗气滞血瘀型痛经问题。

月经血黑怎么回事

1、气滞血瘀导致经血黑

气滞血瘀容易导致出现经血颜色发黑的情况，同时，还会出现其它一些月经异常的情况，比如月经周期不规律、有时候经血量多、有时候经血量又变少、出现血块、经血排出不畅、痛经、小腹胀痛等。此外，气滞血瘀型的女性，在经期前后会出现胸部胀痛的症状。对于这种情况需要活血、止痛、化瘀、理气，才能有效改善气滞血瘀症状。

2、气血两虚导致经血黑

气血两虚也容易出现经血颜色发黑的情况。而且气血两虚的女性还容易出现月经周期提前或者延后、经血量偏多、行经时间延长、小腹疼痛、身体疲乏、面色苍白、食欲下降、大便溏稀、头晕眼花等症状，对于这种类型导致的经血黑，建议通过食用补气血的食物或者药物来调理。

3、肾虚导致经血黑

肾虚也是导致经血颜色发黑的常见原因。肾虚的女性，经常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷痛、足跟痛、夜尿频多等症状，此外，月经周期也会变得不规律，而且月经量偏少。对于这种情况建议补肾调经，才能改善肾虚导致的经血颜色发黑症状。

生完孩子月经黑色是怎么回事

1、残留恶露

生完孩子后出现月经黑色的情况，很可能是因为子宫内残留恶露导致的，这些恶露时间长了之后就会发黑，和经血一起流出体外的时候就会出现月经黑的情况。如果是残留恶露造成的月经黑，无需担心，只要多注意卫生即可。

2、气滞血瘀

如果是气滞血瘀导致的月经黑，还会伴随四肢冰凉、小腹冷痛、面色苍白、出虚汗等症状，对于此种情况导致的月经黑，应该及时调理，这样才能让月经颜色变得正常。平时的话，建议多吃些活血化瘀的食物，能有效调理气滞血瘀。

3、妇科炎症

生完孩子出现月经黑色的情况，多半和妇科炎症有关。这主要是因为产后不注意卫生或者提前过性生活有关。如果是炎症导致的月经颜色发黑，建议及时去医院做相关的检查，这样才能针对病因进行治疗。

4、内分泌失调

生完孩子后出现了月经颜色发黑的情况，也应该考虑是否和内分泌失调有关。如果是内分泌失调导致的月经异常，建议及时改善内分泌，这样才能让月经恢复正常。

下半身胖怎么减 下半身胖是什么原因

会出现水桶腰，想要瘦身真的很不容易，原来是因为这是中年代谢不良后才会发生；下腹肥胖通常可粗分为水肿型代谢不良型与气滞血瘀型。

水肿型肥胖会造成腹部脂肪过多，主要为身体水分代谢不正常，脾胃湿气太重，时间久了会产生痰湿体质，比较肥胖容易流汗，而且都湿湿黏黏的，或汗味道比较重；

另一种是气滞血瘀型肥胖，就是身体的循环不好，无法有效的代谢身体废物与过多营养，就会囤积在腰部，这就是所谓的中年发福。

经期同房会导致月经发黑吗

1、经期同房会导致月经发黑吗

经期同房会造成经血不能顺畅的排出或是不能完全的排干净,引发下次月经来临时,女性体内上次淤积的经血排出,表现为月经颜色发黑。

研究表明,造成女性月经颜色发黑的因素很多,中医认为,女性月经颜色发黑主要是气滞血瘀所致,也就是说,是因为经血在女性的子宫内淤积时间过长所引发的。

2、哪些原因会导致月经发黑

2.1、月经不调

生活中有不少女性,在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟,这些都是月经不调的症状表现,出现这种情况的原因通常是妇科疾病所致。而出现月经颜色发黑的时候,通常原因是女性患有阴道炎或者宫颈糜烂。

2.2、护理不当

还有不少女性,特别不注重自身的健康,她们在经期抽烟喝酒,进行剧烈的运动,不加节制的继续过性生活,经期进行盆浴,经期熬夜或菏泽过度劳累,完全不注意经期的护理。这些都是造成月经颜色出现异常,呈现黑色的罪魁祸首。

2.3、气滞血瘀

中医讲说,女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现,造成经血量过多或者过少,颜色明显的异常,有黑色的血块,并且会出现腹痛的情况,此外,当女性肾虚的时候往往也会造成女性月经颜色发黑。

丹参粉可以治痛经吗

对气滞血瘀型痛经有一定的缓解作用。

中医将痛经分为四种类型，气滞血瘀型、气血虚弱型、寒凝胞宫型、湿热下注型。丹参粉具有活血化瘀、通经止痛的功效，能帮助扩张血管，疏通血管及经络，维持血液运行，所以丹参粉对于气滞血瘀型痛经是有一定的辅助治疗作用的。

月经发黑是怎么回事

1、月经不调引起的经血发黑

女性月经不调会是怎样的呢?如果在月经期出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或退后、月经颜色发红或者发黑，都会是月经不调的一种表现，出现这些情况基本上都是妇科疾病引起的。如果月经颜色发黑，是因为女性患有阴道炎或宫颈糜烂。

2、护理不当引起的经血发黑

如果女性朋友在日常生活中不注意自己的身体健康，经常抽烟喝酒熬夜，不节制性生活，月经期盆浴等，是会造成经血颜色的一种异常，这个时候经血颜色大多都为黑色。

3、气滞血瘀引发的经血发黑

中医表明，女性的经血颜色如果发黑，基本上是气滞血瘀的状况，这种状况是会造成女性月经期血量过多或过少，有黑色的血块，出现腹痛等。

中医教你从月经看健康问题

1、肾虚

肾虚的女性同样会出现有不同程度的经血颜色发黑现象，并且这些女性同时还会伴有月经周期先后无定，量少，色淡红或是黯红以及质薄的症状。而在月经期间，这部分女性还会经常出现有各种不适症状，常见的有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。

2、气血两虚

如果女性存在有气血两虚的情况，那么同样会导致经血颜色变黑，与此同时还会出现有痛经、月经量少等现象。导致女性气血两虚原因有很多，常见的有营养不良及自身免疫力下降，因此对于这部分女性而言在平时生活中一定要注意补充营养以及增强免疫力。一旦有气血两虚的情况出现，部分女性就会出现有月经周期提前或错后，经量增多或减少等情况。

3、气滞血瘀

女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况，中医认为和气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多，常见的有受寒、体质虚等因素，同时一些病症也是导致女性气滞的原因。这部分女性不仅会出现有经血颜色发黑的情况，同时还有月经先后无定，经量或多或少、色紫红等情况，并且还会有血块的出现。

痛经症状

1、肝肾亏虚型

如果您经期或经后小腹隐隐作痛、腰酸膝软，或脸有潮热感、经色淡红、经量少、质稀薄，头晕耳鸣，舌淡红苔薄白，脉沉细数等症状，就有可能是肝肾亏虚型痛经。

2、气滞血瘀型

气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态，气滞血瘀型痛经是由于情志不畅，长生气、又得不到释放，引起肝气内结，气机下沉与小腹，一段时间后造成血瘀、疼痛的症状。如果您月经前心烦、胸闷，为小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，就有可能是气滞血瘀型痛经了。

3、气血虚弱型

如果您经常腰膝酸软，面色苍白，神疲无力，月经色淡而量少，经期或经净后，小腹隐痛就有可能是气血虚弱型痛经了。

4、湿热下注型

如果您有来月经前，总是觉得小腹疼痛，按压后疼痛加剧，还有热辣辣的感觉。经血暗红，粘稠有血块，经后的白带黄稠，就有可能是湿热下注型痛经。

5、经寒不调型

如果您遇冷、潮湿就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等，那么就有可能是经寒不调型痛经。