夫妻性爱警惕三个特殊时期

夫妻性爱警惕三个特殊时期

新婚期

新婚妻子羞怯、敏感，房事中男方动作要轻柔一些、慢一些，多说甜言蜜语，不可操之过急。夫妻二人应在性爱前多了解对方的身体，谨记“来日方长”，以后可逐步提高性爱质量。

妊娠期

孕早期及孕晚期，性生活应适当加以节制;孕中期，怀孕4—7个月时，可以适当过性生活，但动作要轻柔、力度适中，最好采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。有习惯性流产的孕妇，可多些爱抚，避免性交。阴道有炎症的孕妇，需治愈后再行房，以免病菌上行感染胎膜和胎儿。

老年期

适度的性生活能让老年夫妻得到心理上的满足，预防老年抑郁症的发生。应多一些前戏，比如接吻、拥抱、爱抚等。女性容易出现性交疼痛，丈夫要尽量对妻子温柔、体贴，可适当使用润滑剂。

特殊时期如何护理

宝宝拉肚子，除了担心宝宝的健康，如何护理宝宝的小屁屁也是一个难题，应该怎么清洗干净那些粪便呢?小编认为，特殊时期就要特殊处理，宝宝的健康和舒适是第一位的。如果清洗不干净，一次次堆积粪便，往往容易造成宝宝皮肤受伤、感染，所以即使再麻烦我们也要小心处理哦。

1、要仔细观察宝宝的表情，如果他又拉了，他会不舒服会哭闹。随时打开纸尿裤或尿布看看宝宝是否有大便排出，及时清洗掉，宝宝才能更舒适。

随时监测宝宝是否大便，如果有大便排出，妈妈就要及时为宝宝清洗。

2、在给宝宝清洗小屁屁前，妈咪要先把自己的手洗干净，免得把细菌传到宝宝身上。

3、要注意清洗的水的温度，不要一半热水一般凉水，这样不能将自来水、毛巾、水盆上的细菌彻底杀掉。应该将水加热至沸腾，然后晾凉至40℃左右再使用。

4、在给宝宝拭擦的时候，尽量温柔一点，尤其是臀部的褶皱处，不要勉强，要轻轻地用水货清洁露弄湿棉花由里往外来擦洗。

5、有时候妈咪发现得晚，宝宝的便渍已经干透了，妈咪这时可以用比平时温度稍高的湿毛巾在宝宝的小屁屁处捂一捂，等便渍软化后再清洗。

6、清洗完毕后，用干净的毛巾将小屁屁擦净，等干了之后涂上一层护臀霜。不要在小屁屁上擦上大量的爽身粉，这样不但不能保持局部干燥，还会刺激宝宝皮肤。特别注意不能在女宝宝的下体扑爽身粉，这对私处有害。

女人6个特殊时期乳房爱胀痛

一、青春期乳房胀痛

一般在9岁-13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

二、经前期乳房胀痛

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，，乳房间组织引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

三、孕期乳房胀痛

一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

四、产后乳房胀痛

产后3天-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

五、人工流产后乳房胀痛

这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

六、性生活后乳房胀痛

这与性生活时乳房生理变化有关。淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

乳房胀痛的原因大致有以上6种，此外乳腺增生，乳腺炎，乳腺癌都能导致乳房胀痛，长期出现乳房不舒适的女性应尽早去医院治疗。

夫妻性爱中的三个不能

想要健康的性爱就不能常拿性爱开玩笑，夫妻性爱总会有性爱的信号，另一方应积极响应，在性爱上开点玩笑也能增添乐趣，但须适度，如经常在性爱上放出不恰当的信号，就像“狼来了”一样，到了真正有性爱要求时，伴侣可能会误解又是玩笑而置之不理，引起矛盾，爱欲无踪。

另外我们不能太关注一些情色影片，夫妻性生活在开放的今天变得更活了，有不少人看过"三级片"或描述性生活细节的书，难免会想试试，可能会使性生活更有趣更快乐。但是，需注意夫妻间性观念的不同，如果伴侣对此很难接受，那就要注意尽量保持一致，或采取逐渐过度的方式慢慢改变，否则肯定会使伴侣思虑、疑惑甚至不快，"好心反而办坏事"。

健康的性爱就是让双方都感觉到快乐，很多男人都想要女性经常得到性高潮，或片面追求所谓的性高潮效果，这是不现实的，专家们指出，女性性高潮受许多因素的影响，故夫妻房事，只要觉得满足愉快就行了，心理上的愉悦最重要。

想要拥有健康的性爱其实并不难，只要男人和女人一起努力就能实现，和谐健康的性爱才能使我们的身心都赶快快乐，也不会对我们的身体造成任何的影响和危害，凡事适可而止，房事也是如此，不要为了追求一时的快乐而过度的去性爱，希望大家的生活会和谐美好。

小心三种性格毁了性趣

性格被分为4型，即多血质型、胆汁质型、黏液质型和抑郁质型。不同性格在性爱中的表现不同。如黏液质型者，兴奋度较低、反应速度慢，在性爱中的启动速度也慢些。胆汁质型者热情、精力旺盛，反应迅速，是标准的行动派，在房事中更主动。一般，丈夫性反应较快，应适当放慢速度，以实现性和谐。

性格不同，人们对伴侣和外界刺激所产生的条件反射也有差异，隐藏的负面心结就会暴露出来。“很多男性出现性功能障碍，就是因为压力大。还有些人因为特殊的成长环境，导致性格缺陷，也会影响夫妻生活。”许建阳说。以下3种坏性格，就经常会毁了性趣。

有些人娇生惯养，以自我为中心，习惯苛求对方，不懂得体谅别人。他们在夫妻生活中也较苛刻，总觉得伴侣应该主动些。如今独生子女越来越多，这种情况在不久的将来，可能成为导致夫妻矛盾的最主要原因。

有些人从小生活环境压抑、性格内向，容易在性爱中走两个极端，要么是对伴侣过分敏感，动不动就认为自己的性感受被忽视了，却不主动向对方表露;要么一味“进攻”，甚至采用一些极端的性形式。建议这两类人多学学“分享”和为他人服务，掌握正确表达自身需求和希望的方法。

还有些人遭遇过挫折、多疑。他们在性爱中也缺乏足够的自信和安全感，会警惕地注视着爱人的一举一动。有的人会用性爱讨好伴侣，有的人则会将“禁欲”作为一种惩罚。

女性几个特殊时期应谨慎看牙病

孕期治牙应慎重 怀孕头3个月复杂的治疗或拔牙易引起流产，怀孕后3个月拔牙易诱发早产，一般在4～6个月时治疗各种牙病较安全。

月经期应避免治疗 月经期女性的血液凝固性降低，痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，治牙病最好在月经后的8-14天进行为好。

服用避孕药期间不能拔阻生牙 避孕药使口腔局部的抗感染能力下降，阻生牙多数拔除比较困难，容易发生伤口感染等。

更年期妇女更需要重视牙病 更年期妇女牙槽骨变得疏松萎缩，轻者牙龈松动，重者牙齿脱落。因此，更年期妇女更应早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生，经常叩齿和按摩牙龈。

女性特殊时期的性爱方式

洞房花烛夜，动作要温柔

新婚之夜，新郎在无比兴奋的状态下，往往容易忽视对妻子的爱护。新郎由于心情迫切，过分激动，加上缺乏性知识，急于行事，动作粗鲁，往往造成新娘外阴、阴道损伤，严重的还可引起大出血。如果女方在新婚之夜所受的刺激(甚至伤害)过大，会给今后的夫妻关系蒙上阴影，影响夫妻性生活和谐，还有可能导致妻子性冷淡。在初次性交时，丈夫对待妻子要特别温柔，以较长的时间进行爱抚，以充分调动妻子的性兴奋。此外，由于处女膜多于初次性交时破裂，会造成创面出血、疼痛，性生活应暂停2天~3天。

月经来潮时，避免性生活

月经期间，子宫内膜有新鲜创面，子宫颈口扩张。如在此时性交，很容易将病菌带入阴道或子宫内，引起子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎，严重的可导致不育症。经期盆腔充血，性交可使月经量增加，造成出血过多、经期延长。因此，丈夫应为妻子着想，别在经期过性生活。

孕期负担重，节欲性生活

妇女怀孕之后，由于生理上的变化，抵抗力和性功能都有所下降，丈夫应主动节制性生活。在妊娠早期，由于胎盘初步形成，与子宫壁的连接尚不牢固，性交时可因子宫受刺激导致流产。妊娠晚期，子宫下降，阴道缩短，子宫口微张，此时如进行性交，不仅容易引起生殖道感染导致胎膜早破，还可能刺激子宫引起收缩，诱发早产。因此，在妊娠早、晚期，都要避免性交，中期也要节制性生活，即使性交也应采取侧卧位，浅插入、轻用力。

做好节育，避免多次流产

多次人工流产、引产会给子宫颈、子宫内膜带来莫大的损害，易造成宫颈炎、子宫内膜炎，甚至损伤子宫内膜而影响日后的生育能力。

多次流产的危害实在不可低估，因此，恋人们应避免发生婚前性行为，而对于尚未想要孩子或已生育的夫妇来说，则应采取有效的避孕措施。

节育手术时，房事宜节制

节育手术是避孕方法之一，各种节育手术都会给生殖器官带来一定的损伤，恢复必须有一个过程。

在此期间，如果过早与妻子过性生活，必然会影响妻子身体的康复，甚至带来多种不良后果。

妻子行节育手术后，避免性生活的期限是：1.上避孕环、取避孕环，一个月内不宜过性生活;2.人工流产，45天内不宜同房;3.输卵管通液术后，一周内应避免性生活。

更年期，呵护更重要

女子进入更年期后，由于雌激素分泌减少，阴唇开始萎缩，阴道黏膜颜色变浅，分泌物减少，同时还常伴有情绪不稳定。此时，丈夫在性生活时，如动作过快过猛，会导致阴道痉挛或阴道黏膜出血。由于妻子外阴功能退化，丈夫生殖器官不洁时，还容易增加阴道、尿道感染的机会。因此，性生活时，丈夫应对妻子充分爱抚，等阴道充分湿润或往阴道里涂些润滑剂后再性交

性交是人类必不可少的行为之一，性交也是夫妻生活的重要组成部分，但是对于特殊时期的女性来说性交也有危害性，所以特殊时期要有特殊的性爱方式。

安胎期间要注意什么

1. 睡眠：安胎期间孕妇的睡眠一定要充足，绝对不能经常熬夜，尽量减少夜生活。作息时间要规律，每天的睡眠时间要达到8小时或以上，尽量为胎儿创造良好的发育环境。

2. 睡姿：孕妇在处于安胎期间的时候，一定要小心自己的睡姿，不要因为睡姿的问题影响胎儿，以免在生产期出现生产困难的问题，这会让自己和胎儿受到伤害。

3. 夫妻生活：安胎期间是不能够进行夫妻生活的，因为这会有流产的可能，这个时期孕妇本人和胎儿都十分的脆弱，所以一定要控制好自己，不可随心所欲!

怀孕期间是女性人生的一个特殊时期，这个时期的女性是比较脆弱的，所以在安胎期间孕妇一定要谨慎，多做些对于自己和胎儿有利的事情。

5个特殊时期女性不宜喝茶

1.生理期

因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2.怀孕期

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会提高人的兴奋度，增加孕妇的排尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。准妈妈也一定不会拿宝宝的健康开玩笑的。

3.临产前

产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就代价太大了。

4.产褥期

因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5.更年期

除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，脾气不好、睡眠不好等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。所以喜欢喝茶的女性若正值更年期，最好停止喝茶，免得把身体给搞坏，健康最重要。

女人7个特殊时期如何补血

卵泡期枸杞补血

此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。

使用枸杞禁忌：

枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。

排卵期丹参补血

要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里，调味即可。

丹参食用禁忌：

1.我们在使用丹参时要特别注意，如果这个人有出血的倾向或者出血很严重的时候，就不要用丹参，因为它是活血的药。

2.丹参不能与藜芦一起用。

3.还有一点大家一定要记住，就是活血类的中药比如丹参，孕妇一定是要慎用或不用的。

黄体期熟地补血

此时为排卵后期，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润，可入肝经、肾经，具有补血滋阴、补精益髓的功效，可将熟地和米一块熬粥吃。

熟地服用禁忌：

1、炮制煎煮不可见铜铁器。

《雷公炮制药性解》云：“采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。”熟地黄炮制不可见铜铁，煎煮亦不可用铁锅、铁壶。《药鉴》：“若犯铁器，令人肾消。”贮藏应如《本草从新》言，“味甘如饴，须瓷器收之，以其脂柔喜润也”。

2、服食忌萝卜、三白、诸血等。

《本草品汇精要》记载：忌萝卜、葱白、韭白、薤白。《要药分剂》云“忌莱菔、葱、蒜、诸血”。盖莱菔子降气，三白辛窜走气，影响地黄的滋补作用。诸血为血肉有情之品，恐滋腻太过，故宜禁之。

3、伤寒家不宜用。

伤寒之病，邪从外入，宜疏散而不宜滋补。如《神农本草经百种录》言：“又仲景《伤寒》一百十三方，惟复脉用地黄。盖伤寒之病，邪从外入，最忌滋滞。即使用补，必兼疏拓之性者，方可入剂。否则邪气向里，必有遗害。今人一见所现之证，稍涉虚象，便以六味汤为常用之品，杀人如麻，可胜长叹。”

4、脾虚痰多气郁之人慎服。

熟地黄味甘，性尤滋腻，脾虚痰多气郁者慎用。《本草从新》云：“按熟地黄性滞，痰多、气郁之人，能窒碍胸膈，用宜斟酌。”《本草征要》云：“熟者性滞，若痰多气郁之人，能窒碍胸膈，当斟酌用之。”《本草通玄》言“熟地性滞，痰多者，恐其泥膈，宜姜汁炒之，以制其滞。更须佐以砂仁、沉香二味，皆纳气归肾，又能疏地黄之滞，此用药之权衡也”。

经期肉桂补血

此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。一道营养美味的肉桂牛肉，就可防治痛经哦!

肉桂食用禁忌：

1.桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季忌食桂皮。

2.由于桂皮性热活血，易损胎气，所以孕妇一定要慎食。

3.阴虚火旺、血热出血者也不宜食用。

4.月经过多、盆腔炎、咽疼及其它热病患者应忌食，有失血和遗精病史的人也应禁食。

孕期红枣补血

红枣养血补血，改善血液循环。准妈妈吃点红枣，不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。花生米剥去红衣，加水煮到六成熟，再煮熟几粒红枣，取出红枣去皮、核，与花生一起碾成泥调人粥中。

红枣食用禁忌：

经期忌吃红枣。红枣味甜，多吃容易在体内积聚湿气，加重经期眼肿、脚肿现象。

糖尿病患者忌吃。红枣糖分丰富，糖尿病患者食用后容易使血糖增高。

生吃不宜过多。红枣虽是进补佳品，但生枣进食过多，易致腹泻，并伤害脾胃。

哺乳期当归补血

新妈妈产后发生贫血时，就会引起乳汁分泌不足。当归能补血调经、活血止痛，煎水取汁后，把煮熟的鸡蛋蛋壳去掉，用当归汁煮一会儿之后，放点红糖，即可食用。

当归的食用配伍禁忌：

1.用量过大 口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。

2.过敏反应 有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

3.用药不当 当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

4.热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。

月子期阿胶补血

少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血，阿胶养血补血效果明显，让新妈妈最快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块，取15克加入250毫升的开水搅拌溶化，然后倒入米锅中，加冰糖50克一起熬成粥。

服用阿胶禁忌：

1、从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

3：祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。