四招避开宫外孕雷区

四招避开宫外孕雷区

第一招，避免首次宫外孕的发生，积极摒除能够引起宫外孕的因素：如注意阴道卫生，积极治疗盆腔炎等生殖道疾病，积极做好避孕措施，避免多次流产等，以减少输卵管粘连、狭窄的机会，降低宫外孕发生的几率。

第二招，当发生一次或多次宫外孕后，对于仍有生育要求的女性，有条件的可以尝试体外受孕。体外受孕即先让精子和卵子在体外顺利结合后再将受精卵安全植入子宫，以避免宫外孕的发生。或者也可以在治疗后2-3个月，月经干净的3-7天(期间禁性生活)，到医院先做个检查，对于输卵管未切除的女性可以先做个造影术，选择受孕条件较好的一侧输卵管受孕，而对于一侧输卵管切除的女性，在准备生育前先做个通水，检查输卵管是否通畅。当检查确认输卵管通畅时，才可考虑妊娠，而对于检查到输卵管通而不畅的，即便是一侧通而不畅，也不能麻痹大意或心存侥幸，最好继续配合医生的治疗。当然，由于造影技术的准确率尚未达到100%，所以，也不能完全排除再次妊娠时仍会有宫外孕的可能，当再次妊娠后，这些女性也是需要做好各项检查的，以便早发现、早处理。而对于无生育要求的，则应该要严格做好避孕措施，以免再次宫外孕的发生。

第三招，民间有一些传统的观念认为超声对胎儿的早期发育有影响，因此很多孕妇在怀孕3个月后才来医院做超声检查。其实，我们在检查时所使用的超声波是非常低剂量的，而且在一个部位照射的时间也不会很长，到目前为止，全世界有很多专家都曾对超声波的安全性做过相关研究，但没有一个肯定的结论证明这个超声波是对人体有害的，也没有过因超声检查而致胚胎死亡或胎儿畸形的相关报道，而且我国对超声检查还是采取比较严谨的态度，只要在允许的范围内进行超声检查，对孕妇及胎儿是不会有什么危害的。相反，早期借助超声检查，我们可以鉴别排除异位妊娠的可能及了解胚胎发育情况，因此，建议孕妇在怀孕6、7周时，最好先到医院做个超声检查。

第四招，识别宫外孕的早期症状，以做到早发现、早诊断、早治疗。宫外孕在临床上主要表现为停经、腹痛及不规则阴道流血三大特征。腹部疼痛最开始为一侧下腹胀痛或隐痛，继而出现患侧下腹部阵发性或持续性撕裂样的剧烈疼痛，并伴有肛门坠胀感。因此，当孕妇早期出现这些症状时，一定要提高警惕，及时到正规的医院寻求专业医生的帮助，当确诊是宫外孕时，也要听从专业医生的建议，选择适宜的治疗方案。

四招让你避开宫外孕雷区

第一招，避免首次宫外孕的发生，积极摒除能够引起宫外孕的因素：如注意阴道卫生，积极治疗盆腔炎等生殖道疾病，积极做好避孕措施，避免多次流产等，以减少输卵管粘连、狭窄的机会，降低宫外孕发生的几率。

第二招，当发生一次或多次宫外孕后，对于仍有生育要求的女性，有条件的可以尝试体外受孕。体外受孕即先让精子和卵子在体外顺利结合后再将受精卵安全植入子宫，以避免宫外孕的发生。

或者也可以在治疗后2-3个月，月经干净的3-7天(期间禁性生活)，到医院先做个检查，对于输卵管未切除的女性可以先做个造影术，选择受孕条件较好的一侧输卵管受孕，而对于一侧输卵管切除的女性，在准备生育前先做个通水，检查输卵管是否通畅。当检查确认输卵管通畅时，才可考虑妊娠，而对于检查到输卵管通而不畅的，即便是一侧通而不畅，也不能麻痹大意或心存侥幸，最好继续配合医生的治疗。

当然，由于造影技术的准确率尚未达到100%，所以，也不能完全排除再次妊娠时仍会有宫外孕的可能，当再次妊娠后，这些女性也是需要做好各项检查的，以便早发现、早处理。而对于无生育要求的，则应该要严格做好避孕措施，以免再次宫外孕的发生。

第三招，民间有一些传统的观念认为超声对胎儿的早期发育有影响，因此很多孕妇在怀孕3个月后才来医院做超声检查。

其实，我们在检查时所使用的超声波是非常低剂量的，而且在一个部位照射的时间也不会很长，到目前为止，全世界有很多专家都曾对超声波的安全性做过相关研究，但没有一个肯定的结论证明这个超声波是对人体有害的，也没有过因超声检查而致胚胎死亡或胎儿畸形的相关报道，而且我国对超声检查还是采取比较严谨的态度，只要在允许的范围内进行超声检查，对孕妇及胎儿是不会有什么危害的。

相反，早期借助超声检查，我们可以鉴别排除异位妊娠的可能及了解胚胎发育情况，因此，建议孕妇在怀孕6、7周时，最好先到医院做个超声检查。

第四招，识别宫外孕的早期症状，以做到早发现、早诊断、早治疗。宫外孕在临床上主要表现为停经、腹痛及不规则阴道流血三大特征。腹部疼痛最开始为一侧下腹胀痛或隐痛，继而出现患侧下腹部阵发性或持续性撕裂样的剧烈疼痛，并伴有肛门坠胀感。因此，当孕妇早期出现这些症状时，一定要提高警惕，及时到正规的医院寻求专业医生的帮助，当确诊是宫外孕时，也要听从专业医生的建议，选择适宜的治疗方案。

夏季雷电交加 孕妈可要当心

1.蹲在地面

如果发生雷阵雨时，你恰巧出门在外，业务处躲藏。别担心，只要尽量下蹲，与地面保持亲密距离，就可以有效防范雷电对你的伤害。具体步骤是，双脚合拢，无助耳朵，尽可能地蹲下。当然，如果你能找到洞穴，峡谷，沟渠自然是最好的。

2.每天了解天气情况

每天都要查询第二天的天气情况，特别是遇上要出门的时候，尽可能地避免在雷雨天气出门，选择在家中安胎。

3.寻找安全处躲避

如果在室外看到闪电或者听到雷声，立马到安全处躲避，如商场，超市，封闭的车辆或者是有防雷装置的大楼等等。当雷声停止后，要等待半个小时后，方可以再出门。

4.不要用手机

一旦听到雷声，在寻找安全区域躲避的同时，还不要忘了杜绝一切电话，也不要玩手机，ipod，pad，mp3等等，就连发短信也是不可以的。

5.开车要减速

当遇到打雷下雨时，有车的孕妈咪往往是躲在车中避雨，但要注意遇到暴雨一定要减速慢行，因为人们都在赶路，很容易发生事故。建议有车的孕妈咪应该先把车开到安全区域，等雨水渐止，雷鸣骤停时，再开车回家。

防止女性宫外孕疾病方法

宫外孕疾病女性们都应该是很熟悉的吧，这种疾病在我们的生活中不断的出现，给女性们的生活造成了很大的影响。为了使女性们远离这种疾病，我们在生活中一定要做好各种宫外孕预防措施，下面我们就来对宫外孕预防措施进行下了解。

怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。因此，这是对于宫外孕预防方式之一。

及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成宫外孕的罪魁罪魁，人工流产等宫腔操纵更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的或许性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都或许改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。这些在宫外孕预防中都需要多加注意。

宫外孕预防还需留意经期产期和产褥期的卫生防止生殖系统的感染：假如已经发病应该及时去医院输液输血同时立即做剖腹探察手术。

女性们在生活中做好这些宫外孕预防方法我们就能摆脱疾病困扰了，所以女性们应该要重视上述文章的介绍。我想女性们在通过上述知识的介绍后都应该对女性宫外孕疾病有更多的了解了吧。

平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。

打疫苗要避开这些雷区

误区一接种时间不一定严格遵守

专家说：疫苗接种只能延迟不能提前

吴婕翎主任指出，宝宝一出生，娇小柔弱的身体就面临几十种疾病的威胁，如小儿麻痹、百日咳、白喉、破伤风、甲肝、乙肝、麻疹、风疹、腮腺炎、肺炎、脑膜炎等等，每一个都是新生儿健康成长的重大隐患。

“小宝宝从出生后到1岁以内，需要接种的疫苗最多，仅国家扩大免疫规划疫苗就需要接种14剂次。而满两个月的宝宝，即被称为2月龄的宝宝，此时开始进入疫苗接种的高峰期，一些很重要的疫苗都要在这个月开始密集接种。”

吴婕翎主任说，“如何为宝宝选择最适合的疫苗也是从这一时期开始的，例如预防小儿麻痹症的疫苗，以及预防被医生们称为‘最易被忽视的隐形杀手’b型流感嗜血杆菌的疫苗等都是要从2月龄开始接种的疫苗。”

她同时也强调称，疫苗接种有严格的时间要求，只能推迟不能提前，如果宝宝恰巧在接种期生病了，家长等宝宝病愈后来接种也是可以的。

误区二一类疫苗必打，二类可打可不打

专家说：免费自费疫苗同等重要，二类是一类的有效补充

对于免费和自费的疫苗，也就是按国家规定划分的一类和二类疫苗，大多数家长都存在这样的疑惑，那就是一类疫苗是国家计划免疫规划的，所以必须打，二类疫苗是计划外的，是不是能不打就不打呢?

对此，吴婕翎主任表示，二类疫苗宝宝也需要，虽然是自费的，但它们是一类疫苗的有效补充，现在推荐的第二类疫苗所预防的都是一些常见疾病，比如流感、水痘等，从公共卫生的角度来说，钱花在疫苗上要比花在治疗上性价比高得多。

因此，家长可以根据宝宝的具体情况和医生的推荐，在知情、自愿、自费、按需、科学的原则下进行选择。对于宝宝疾病预防，一类二类疫苗同等重要。

误区三所有宝宝接种的疫苗都一样

专家说：体弱宝宝不适宜接种活苗

宝宝适合接种什么疫苗，接种后的效果如何，这些跟宝宝自身的体质也息息相关。因此，妈妈在给宝宝选择疫苗前，还需要了解疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗之分。

以接种脊髓灰质炎疫苗为例，目前预防脊髓灰质炎也就是小儿麻痹症的疫苗有两种，一种是大家熟知的糖丸，也就是减毒活疫苗，由于是活苗，糖丸里的病毒都是有活性的，可能存在毒力返祖的风险。

这种疫苗对于免疫功能正常的孩子风险很低，但是对于早产儿、低体重儿、人工喂养儿等免疫力低下儿童以及有先天性免疫缺陷性疾病或后天获得性免疫缺陷的宝宝，活苗就有可能导致宝宝得上由疫苗引起的小儿麻痹症，严重的话会导致宝宝终身残疾。

而另一种叫做IPV的疫苗是灭活疫苗，疫苗中的病毒经处理后活性完全丧失，可避免宝宝吃糖丸后可能发生的由疫苗引起的小儿麻痹风险，同时接种后可促使宝宝体内产生抗体，获得免疫力，远离脊髓灰质炎的威胁。世界卫生组织认为：灭活脊髓灰质炎疫苗无论是单苗使用还是联合使用，都是常规免疫接种中最安全的疫苗之一。

误区四打疫苗全听医生的，不用问东问西

专家说：4问保证与医生快速有效沟通

在拥挤嘈杂的候诊室，怀抱两三个月的小宝宝，新妈妈们很难通过几分钟的短暂咨询就能了解到所有关心的问题。”由于缺乏专业的指导，加上妈妈们疫苗的概念也比较薄弱，在疫苗的选择上普遍感到非常茫然，

其实，妈妈们只要学会“4问”，就可以快速读懂接种知情告知书，让宝宝的接种更安心。

第一问：这个疫苗预防什么病?

第二问：这个疫苗有什么禁忌症?

第三问：这个疫苗接种后可能会发生什么不良反应?

第四问：除了这个疫苗，还有没有其他选择?

其实预防同一种疾病，家长们都可以有几种疫苗的选择，但可能有的接种点医生不会告知家长所有可选择疫苗的信息。例如，目前预防脊髓灰质炎，家长们就可以选择OPV(即糖丸)、IPV(肌注型脊髓灰质炎灭活疫苗)、含IPV的联合疫苗等。

对于那些患有糖丸禁忌症的孩子，在没有IPV和含IPV的联合疫苗禁忌症的情况下，家长们可以咨询接种点医生，自家的孩子是否可以选择后两者，家长们有权益为孩子选择相对安全的疫苗。

如何远离备孕雷区

孕育宝宝可是一件大工程，备孕准备当然必不可少。很多想要宝宝的女性来说，备孕要做哪些准备可能感觉一头雾水，小编偷偷告诉你哟，女性的孕前调理包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节。当然生活中一些小细节万万不能忽视的哟。

一、时刻都要美美哒?孕前对化妆品说NO

爱美之心，人皆有之。即使是备孕女性，也希望自己怀孕后会是韵味十足的准妈妈，因此，很多女性在备孕期依然化妆品不离手。为了美哒哒，更是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等化妆品。

其实备孕的MM知道吗?美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

自制护肤护肤品，备孕也能美哒哒

·蜂蜜。滤去蜂蜜中的粗渣，搅涂少许在脸上及颈部。用手掌心轻拍使之均匀分布，约10-20分钟后，以温水洗净。蜂蜜对皮肤有滋润作用。

·醋。皮肤粗糙者可将醋与甘油以1：5的比例混合涂抹皮肤，皮肤会逐渐恢复细嫩。每天用洗面奶洗完脸，再换一盆清水加一汤匙醋洗1次，然后再换一盆清水洗净。

·黄瓜。把黄瓜切成两半往脸上搽，黄瓜汁干了以后，再用温水洗脸，这种方法可以防皱去皱。

·鸡蛋。每月抽出一个星期来做，每天早上，用蛋白(适于油性肌肤)或蛋黄(适于干性肌肤))涂于脸上按摩，按摩后，让它在脸上干了，然后用温水洗净。如此持续一周，皮肤会显得娇嫩、润滑、有光泽。

·西红柿。含有非常丰富的维生素，把它压碎，滤取其汁，加入少许蜂蜜，涂于面部，西红柿汁干后，用温水洗脸可使皮肤白嫩。

·西瓜皮。用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤。几分钟后用清水洗净，再涂上一点收敛皮肤的面脂，能使皮肤保持细嫩白净。

二、缺碘炒菜用加碘盐?备孕补碘全方位

很多女性都有这样一个疑问：我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?其实你知道吗?女性一旦怀孕，很容易缺碘。有调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。

虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

补碘有哪些好处

碘是合成甲状腺的重要原料之一，是一种影响人体新陈代谢的激素，孕期如果缺碘会影响母体和胎宝宝的新陈代谢，尤其是蛋白质的合成。同时如果孕期缺碘还会直接导致新生儿智力低下，聋哑，甚至发生运动和语言障碍等。所以小编建议孕前就要进行适量补碘，此时碘的每日摄取量为150毫克。

如何科学补碘

食补是最好的补充途径。含碘量最丰富的食品为海产品，如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。食用时应注意烹调方式，避免碘缺失，而碘盐的摄入是补碘的又一重要途径。 但要注意碘盐要随吃随买，贮存时间不宜过长。食用时不要用油炸盐，等菜熟了再放，或炖煮出锅时放。

三、爱吃啥就吃啥?备孕饮食需戒口

既然想要生宝宝，备孕前就不能想吃啥就吃啥了哟。孕前半年开始，女性要开始戒口了，放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。

同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

备孕饮食绿灯指示

·营养均衡别偏食。每一种食物中有含有不同的营养成分。所以小编建议，无论是否是备孕中的夫妻，在日常生活中都应该将自己的食谱变得更加丰富一些，最好不要偏食，这样才能够保证营养的均衡摄取。

·加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐并不能够完全提供我们身体所需要的能量，所以在吃正餐的情况下，还要多吃一些水果。

·要避免各种食物污染。吃得好并不代表一定就对身体好，在饮食方面，一定要注意健康，最好是选择天然的没有添加剂的食物，例如一些罐头、饮料、方便面等等应该少吃。日常最好多吃一些白开水，少喝碳酸饮料，这样才能够有效避免饮食卫生对于人体的伤害。

四、入住房子刚装修?备孕装修污染别忽视

买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。

备孕如何减少装修污染

·室内种些绿色植物。吊兰、芦荟、常春藤、龙舌兰、绿萝、龟背竹等可以吸收空气中的有害物质。

·选家具，选择环保合格的材料。装修的过程中，一定要选择有质量安全以及环保证明的材料，要了解该装修材料里含有哪些成分，正规的装修材料会有一些文字注释的。木在选定装修设计方案时，单一材料不能使用过多，最好将木材、石材、玻璃和铁艺等材料搭配使用。

·注意多开窗，保持通风。对于简单的装修或改造来说，一定要注意多开窗、让空气对流，因为苯类、甲醛、氨等污染物比重比空气大，多沉于室内底层，只有空气对流才能把它们赶出去。

·采用活性炭、茶叶吸附。活性炭的吸附能力很强，买一些活性炭尽可能得放在新房的各个角落，特别是家具不容忽视。

·给新房“体检”。由于空气中的有害物质具体含量多少我们是无法直接感知的，因最好找有资质的权威机构进行室内空气毒物检测和评价。

五、穿防辐射衣肆意使用电器?防辐射衣非万能

有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。

不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。

备孕如何科学防辐射

·尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

·当电器暂停使用时，最好不让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

·对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉;手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

·电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可佩戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。

·手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好把手机拿远一点，等手机接通之后再拿近听，或者佩戴中长江防辐射耳机接打电话。

·多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

不易受孕的4大雷区

不宜受孕雷区一：同房次数少利于怀孕。

有个朋友告诉我，准备要宝宝前要老公封山育林，吃斋当和尚三个月先。我赶紧说，no no no，你以为这样你老公就会“养精蓄锐”吗?其实同房次数少反而不利于怀孕，更不用说三个月不同房了。很多人的误区是想要怀上优秀的宝宝，就要减少同房的次数。其实同房次数过少会使得男性精子在睾丸内驻留时间太长，精子容易发生老化，从而降低精子活力，形成“精子滞货”，不利于优质受精卵的产生。

不宜受孕雷区二：停服避孕药后就想怀孕。

口服避孕药多为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍。比如一些短效避孕药，所含炔雌醇的生理作用是体内产生的乙烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药成分无法完全排出，就有可能造成胚胎发生某些缺陷，产生畸形儿。

不宜受孕雷区三：注射疫苗后两个月内就怀孕。

有些人甚至觉得，注射疫苗后怀孕，这样正好增强宝宝的抗体，貌似不错哦。不是这样的，疫苗是带病毒的。比如孕妈妈感染风疹等病毒，可能会导致畸形儿。最好在孕前注射风疹等疫苗。但是其后两个月内，不要受孕，否则疫苗中的病毒会直接影响宝宝，引发发育异常。

不宜受孕雷区四：剖宫产后不久又怀孕。

剖宫产手术失血量比正常分娩要多，分娩后各个器官均需修复。因此剖宫产后，无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要很长一段时间，如果没有长结实就再孕，很容易发生穿孔甚至导致子宫破裂。

为什么带环也会宫外孕

医学上把这种现象称为“宫内节育器合并异位妊娠”。观察表明 ，随着宫内节育环的广泛应用 ，带环合并宫外孕的现象并不少见。放环至发生宫外孕的时间长短不一 ，最长可达 10年以上 ，短者不过 3个月 ，但有半数的患者是发生在放环后两年之内。其发生原因与孕妇子宫腔炎症、人工流产或子宫畸形而导致的宫腔内环境不良有关系。

带环宫外孕主要症状与非带环宫外孕雷同 ，典型表现包括停经史 (68周为多 )和早期妊娠反应 ，以及突然发生的下腹剧烈疼痛 ，不规则少量阴道流血等。一些患者可于阴道内排出蜕膜组织和完整的蜕膜管型 ，蜕膜排出前后 ，其阴道出血增多 ，犹如月经来潮。有严重内出血者还可伴恶心 ，呕吐 ，面色苍白 ，脉搏快而弱 ，血压下降和晕厥 ，腹部明显压痛、反跳痛和下腹坠胀感。腹痛往往发生在性交、用力排便等增加腹腔压力的动作之后 ，宫外孕在流产或输卵管破裂前可以没有腹痛 ，而仅表现为少量阴道流血。某些患者虽已发生流产、输卵管破裂 ，若内出血不多 ，可仅有低热和下腹隐痛的表现。

大多数人使用节育环避孕后 ，放松了对妊娠可能性的心理预防 ，更缺乏对带环还会发生宫外孕的警惕性。因此 ，无论带环宫外孕时的症状表现典型与否 ，都极易造成误诊误治。在对带环宫外孕的诊治过程中 ，既有医生和患者共同将阴道流血、轻度腹痛误认为节育环本身所致 ，而仓促取环的情况 ;也有因症状表现不够典型而被误诊误治的。

所以 ，无论医生还是患者 ，都应警惕带环宫外孕 ，一旦发现“情况” ，务必“深究细查” ，只有想到了带环也会宫外孕 ，才不会不分青红皂白地贸然行事。一般说来 ，只要重视对患者的病史、症状和体征的综合分析 ，并辅以必要的实验室检查 ，带环宫外孕的诊断并不难。

宫外孕患者常并发腹腔内大出血 ，危及生命。而带环宫外孕由于易被忽视 ，对患者的生命安全威胁更大 ，一旦发病 ，切记尽快去医院。

避开护发雷区

同时使用两种以上的造型工具

很多女生都有这样的造型习惯，在使用完吹风机吹干头发后，马上用直发板或者电卷棒对头发进行造型，殊不知这样会对头发造型双倍的伤害，建议想要用卷发棒营造出自然卷度的女生们，可以在头发湿润的时候，将湿发编成麻花辫再用吹风机吹干，这样松开麻花辫之后就会得到一头自然蓬松的波浪卷发，时尚又不伤发质。或者在睡前用水打湿头发，再上上海绵卷发棒，第二天早上起来松开，头发就会呈现自然的卷度了，而且早上也不用花太多时间打理。

在发丝湿润的时候梳理头发

如果洗完头发之后马上进行梳理，会让头发变得更加脆弱，分叉和毛躁的问题也更容易找上门，平时洗完头发之后应该先涂抹免洗护发素，之后再用梳子轻柔梳理发丝，既能够将打结发丝梳理顺畅又不会伤害发丝。

一款扎发应万变

将头发全部或部分扎起的造型，比如马尾或是盘发，会因为经常让发丝局部过于紧张，而拉扯毛囊和发丝导致发根变得脆弱受损，还会产生脱发等等问题，所以我们日常最好变换多一些的发型，披肩发让每根发丝都呈现放松状态，也可以作为代替扎发的不错选择。

忽略头皮护理

有的人在挑选护发产品时只看发质需要，其实市面上很多香气扑鼻的洗发水都因为含硅等化学成分，可以让洗后头发顺滑，看似营养滋润，实际上还会堵塞头皮毛孔，很容易造成头皮敏感的现象，因此有头皮不适合敏感的人在挑选洗护产品上应尽量选择香调自然的，产品成分简单天然，减少至敏源。