宝宝哮喘的预防和治疗方法 如何预防宝宝哮喘

宝宝哮喘的预防和治疗方法 如何预防宝宝哮喘

若宝宝感冒咳嗽久治不愈，就很容易会加重病情，由感冒咳嗽转为哮喘，因此家长们应该积极预防宝宝宝宝感冒以及呼吸道系统疾病的发生，增加对宝宝气道的护理。感冒不仅是诱发哮喘的重要原因，也会干扰宝宝哮喘的恢复。为预防宝宝感冒的发生，除了要给宝宝做好日常保暖措施外，还要尽量不带宝宝去人多密集的公众场所，以免感染某些细菌或病毒。

生活中有很多特殊的气味如烟、油漆味等都可能成为宝宝发生哮喘的致敏原，因此家长们也应该注意不要让宝宝接触到这些致敏物质。除此之外宝宝的饮食应清淡而富有营养，最好也不要给宝宝食用鱼、虾、蟹等这类容易引起宝宝发生过敏的食物。

宝宝坚持适宜的运动可以促进全身的血液循环及加快身体的新陈代谢，增强心肺功能，提高机体自身对环境的适应能力和抗病能力。增强体质，提高身体免疫力，这才是抵抗哮喘的王道。但是有哮喘的宝宝应该要避免进行激烈的运动，以免加重病情。

研究认为维生素A、C、E及硒、镁等微量元素具有抗氧化的作用，不仅可以补充宝宝身体所需的各种营养，还可以增加身体免疫力，减轻或预防支气管痉挛，以免发生哮喘。如食用新鲜大白菜、西红柿、海带、花生、核桃、豆制品等。宝宝还应加强对优质蛋白质的摄入，以满足炎症修复及营养补充，如瘦肉、鸡蛋等食物。因此要加强宝宝日常的营养摄入，这样有利于提高宝宝的免疫系统功能，对预防哮喘有利。

如何预防春季宝宝哮喘

哮喘

哮喘是支气管哮喘的简称，它是一种以慢性气道炎症为基础的变态反应性疾病，也是儿童期最常见的慢性呼吸道疾病。

全球约有1.6亿患哮喘的宝宝，各国患病率在1%~13%不等，发达国家高于发展中国家，城市高于农村。70%~80%的儿童哮喘发病于5岁以前，约20%的患者有家族史，特应质或过敏体质对哮喘影响很大，多数患者有婴儿湿疹、过敏性鼻炎和(或)食物(药物)过敏史。

生活中可能会引发宝宝哮喘的因素有：

1.吸入室内(尘螨、动物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌等)、室外(花粉、真菌等)过敏原;

2.摄入牛奶、鱼、虾、鸡蛋和花生等过敏原;

3.呼吸道感染：尤其是病毒及支原体感染，更易引起宝宝哮喘;

4.强烈的情绪变化：当宝宝玩耍、饮食不顺心时，引起强烈的情绪变化，也可能引发宝宝哮喘的发生;

5.运动和过度通气：宝宝过度玩耍、跑闹，也可能引发哮喘发作;

6.冷空气刺激：宝宝对外界环境变化的耐受力较低，过冷的空气刺激，可能引起哮喘发作;

7.服用某些药物(如阿司匹林等)：宝宝身体不适看医生时，要告知医生宝宝有哮喘病史，以防服用一些药物，引起哮喘发作;

8.接触粉尘及气体：宝宝耐受力低，避免带宝宝去粉尘及气体污染严重的地方，以避免引起哮喘发作。

宝宝哮喘发作可能由上述的某个或多个因素引起，而对于哮喘宝宝不能吃鱼虾、不能喝牛奶等等这样的言论并非绝对。

宝宝哮喘的表现，提前知晓

宝宝哮喘多在夜间和(或)清晨发作或加剧，哮喘患儿的临床表现轻重悬殊较大。最主要的症状是气喘、咳嗽、打喷嚏、鼻塞及流涕。咳嗽和喘息一般呈阵发性发作，在夜间和清晨症状较重。发作前常有流涕、打喷嚏和胸闷情况，发作时呼吸困难，呼气时间延长，并伴有喘鸣声;病情严重的哮喘患儿呈端坐呼吸、恐惧不安、大汗淋漓、面色青灰等症状。

当宝宝出现上面症状时，爸爸妈妈要及时带宝宝去医院诊治，在医生指导下用药治疗。

喘宝护理清单

如果家有喘宝宝，爸爸妈妈在日常生活中应该注意哪些事情呢?

1.尽可能预防宝宝感冒。避免宝宝过热、过冷，尤其在季节交替之时，要及时为宝宝增减衣服，注意保暖，出门戴口罩、围巾，尽可能减少去公共场所的机会。

2.尽可能远离过敏原。选择专业医院做相关检查，明确过敏源;宝宝卧室要保持空气流通，同时保持一定温湿度;室内不要用地毯，寝具应勤清洗、晾晒;尽量使用纯棉物品，减少皮毛、丝绵和羽绒质的物品和衣物;禁止养宠物，对花粉过敏的宝贝，尽量减少在花粉期外出的频率;谨慎使用可能诱发哮喘的药物。

3.锻炼身体、合理饮食。适度的游泳、散步或慢跑，都是哮喘宝宝的首选运动，避免运动过量及过度通气;同时加强营养支持，多吃水果、蔬菜、菌类、高蛋白、低脂肪的食品;要培养宝宝不挑食、不偏食、均衡饮食的好习惯。

4.家庭护理的学习。父母要进行哮喘基本防治知识的学习，在宝宝哮喘发作的过程中，能够冷静、有条不紊地进行应对，并配合医生进行有效的、循序渐进的恢复治疗。

哮喘宝宝的小食谱

蜜糖鸡蛋

材料：鸡蛋1个，蜂蜜2汤匙。

用法：将鸡蛋去壳，在油锅内煎熟，加入蜂蜜，起锅趁热食用。

功效：清热润燥，主治小儿哮喘。

蒸南瓜

材料：南瓜一个

用法：将南瓜洗净，瓜顶上开口，挖去瓜瓤备用;将蜂蜜、冰糖放入南瓜中，盖好，放入盘内，上火蒸1个小时后取出即可。

功效：润肺止咳、适宜于脾虚哮喘患儿食用。

杏仁核桃姜汁饮

材料：南杏仁15克，核桃肉30克，蜂蜜、生姜汁各适量。

用法：杏仁、核桃肉捣烂，加蜂蜜、生姜汁炖服。

功效：温肺化痰平喘。主治寒性哮喘，痰多清稀，形寒肢冷，舌淡、苔薄白者。

宝宝哮喘如何预防和治疗 宝宝哮喘的治疗方法

位置：在拇指末节桡侧（即手背朝上远离食指的一侧），距指甲根角0.1寸处（约0.1cm）。做法：用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1～2分钟。

作用：按摩此穴可以通经气、清肺逆、利咽喉，用于治疗宝宝咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。

位置：此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。

做法：用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。

作用：按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，用于治疗宝宝咳嗽、支气管哮喘等症状。

位置：此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处即手背与手掌皮肤相交接处。

做法：用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。

作用：按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，用于治疗宝宝咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。

位置：两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。

做法：用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。

作用：按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，用于治疗宝宝咳嗽气喘、咽喉痛等症状。

位置：此穴在小腿前外侧，外膝眼即膝盖外下方凹陷处与外踝尖连线的中点处。

作用：按摩此穴能和胃气、化痰湿，用于治疗宝宝咳嗽、腹痛、咽喉肿痛、气喘等症状。

位置：此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。

做法：用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1～2分钟。

作用：按摩此穴能化痰利咽、宣肺理气，用于治疗宝宝咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等症状。

位置：从眉间中点起，直上至发际为天门。

做法：用两手拇指桡侧(手臂自然下垂，掌心向前，内侧为尺外侧为桡)，交替自下往上直推为开天门，每次推30～50次。

作用：有疏通经络、促进血液循环、止咳定喘、加强机体代谢的作用。

1.百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。有健脾补肺、止咳定喘之效。

2.杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，一同熬煮成粥即可。

3.鸭梨粥：鸭梨1个去核切片，粳米50克，一同熬煮成粥即可，可清心润肺、止咳平喘。

哮喘宝宝应早治

家有哮喘宝宝，你该注意什么?

“我的宝贝孙子已经咳了两星期，半夜咳得特别厉害，有时整夜咳得没法睡。稍微运动也会咳。宝宝可怜，大人也跟着受苦。医生说他是过敏性哮喘。听说哮喘的小孩不能运动，不能吹冷气，不能打预防针……我们该怎么办?”

这是一位外婆读者写来的信，相信很多家有哮喘宝宝的父母也有诸多疑惑。为了帮您答疑解惑，我们特别采访了有关专家。

儿童哮喘不一定喘 三岁以内能完全治愈

有的宝宝长期咳嗽，断断续续，时好时坏。当医生诊断为哮喘时，家长很疑惑，宝宝只是“咳”，没有“喘”啊。不喘也可能是哮喘吗?

儿童哮喘病有一半左右的病人，一开始只是以慢性咳嗽来表现，尤其半夜咳得厉害，运动后也容易咳，用普通的感冒药治不好，一拖几星期，这就应该怀疑宝宝得了哮喘了。一般来说宝宝哮喘发作时会出现打喷嚏、胃口不好、咽喉疼痛和咳嗽等症状，症状在宝宝活动后或早起时最明显;宝宝哮喘严重时会出现紫绀及鼻翼扇动现象，宝宝的哮鸣音较粗短、低调，常伴有水泡音。

要怎么预防小孩哮喘呢

1小儿要预防哮喘就要避免过敏源，平时的时候不要在有花草密集的地方，或者家里的灰尘好及时的清除，要少吃会引起过敏的海鲜类的食物。

2小儿要预防哮喘在秋季的时候要注意多吃点蛋白质含量高的食，瘦肉和鸡蛋以及豆浆，可以帮助宝宝增强身体的抵抗力，这些食物都可以预防哮喘病。

3要预防小儿哮喘就要避免小孩得些疾病，像感冒这种病，平时要注意衣服的添加和减少，多给室内通风，特别是在流行感冒的时候一定不要带着孩子去人多的地方。

注意事项：哮喘病要及时的到医院去治疗，不要延误病情。

宝宝哮喘有没有咳嗽的症状 宝宝哮喘的注意事项

1.注意家里的环境卫生。灰尘和螨虫都是诱发宝宝哮喘的重要因素，因此妈妈一定要注意家里的环境卫生，保持干净、清爽。

2.宝宝的衣服和床单、被罩都要喜选择纯棉的，不要用羽绒的，因为羽绒也是引发宝宝哮喘的重要因素。床单和被罩也要经常清洗，保持干净。

3.家长要注意细心观察引起宝宝犯病的过敏原，并做好记录，同时也要把宝宝犯病的时间记录下来，这样就对宝宝的犯病规律有了一定的了解，生活中避免接触这些过敏原，就可以大大降低宝宝哮喘发作。

4.牛奶、海鲜等也是容易引发宝宝哮喘的食物，建议尽量不要给宝宝食用，若宝宝不小心误食了，家长应该仔细观察宝宝的反应。

宝宝哮喘可以吃鸡蛋吗 宝宝哮喘可以吃什么

豆浆中含有谷氨酸以及天门冬氨酸，这两种物质可防收缩，对预防宝宝哮喘的发作有好作用。

食材：党参，茯苓，生姜，粳米，各少许。

做法：将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥。

功效：有补肺益气、固表止喘的作用，适用于患哮喘肺气亏虚的宝宝食用。

食材：百合、银耳各20克，冰糖、清水适量。

做法：先把银耳用温水泡开，去掉蒂头洗干净切碎；把百合洗干净与银耳一起放入炖锅中，加入适量的清水，开小火炖至银耳软糯时加入冰糖融化调匀即可。

作用：此羹甜香可口，有滋阴润肺、化痰平喘的作用，适用于哮喘缓解期肺气虚弱的宝宝食用。

要怎么预防小孩哮喘

小孩哮喘要怎么办?小孩有很多的疾病，其中哮喘病是比较常见的一种疾病，要先做好哮喘病的预防，才会让宝宝健康不生病。

1小儿要预防哮喘就要避免过敏源，平时的时候不要在有花草密集的地方，或者家里的灰尘好及时的清除，要少吃会引起过敏的海鲜类的食物。

2小儿要预防哮喘在秋季的时候要注意多吃点蛋白质含量高的食，瘦肉和鸡蛋以及豆浆，可以帮助宝宝增强身体的抵抗力，这些食物都可以预防哮喘病。

3要预防小儿哮喘就要避免小孩得些疾病，像感冒这种病，平时要注意衣服的添加和减少，多给室内通风，特别是在流行感冒的时候一定不要带着孩子去人多的地方。

注意事项：哮喘病要及时的到医院去治疗，不要延误病情。

宝宝过敏性咳嗽怎么治疗

一旦确诊为咳嗽变异性哮喘，应停止应用抗生素或抗病毒药物，同时应注意避免过敏原的接触。特别是对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防，益生菌促进和加强Th1的细胞反应，有助于调节免疫变态反应恢复人体正确的免疫应答。宝宝过敏性咳嗽治疗方法有：

1、西医治疗哮喘三步疗法：抗炎、平喘、应用激素。抗炎过程中大量激素的使用容易产生严重的耐药性，刺激胃肠，损害肝、肾，减少白细胞，诱发血液病。此外长期使用激素还会出现失眠、降低免疫力、诱发糖尿病、增加高血压和加重心脏病等危害。

2、口服药物：在肝脏内代谢，部分药物失效，并损害肝脏，剩余少量有效成分进入血液分配、到达病变部位药量更少，这种咳嗽变异性哮喘偏方作用小效果差。

3、脱敏治疗：且其治疗时间长，起效慢，并有引起严重过敏反应的危险，对多种抗原过敏者不宜施行脱敏疗法。

4、肌肉注射：长期肌肉注射药物，可引起局部肌肉粘连、增生、坏死。

通常，传统疗法在治疗咳嗽变异性哮喘病患儿时，方法单一，药物固定，无法根据患者自身的情况采取对症治疗措施，虽然消除了表面症状，但是患儿体内的病毒依然存在，随时都有复发的危险，无法从根本上使患者得到治愈，因此妈妈要对做好预防工作，帮助宝宝尽可能地原理过敏源，并且提高体质能力，增强抗病毒能力。

怎样预防宝宝哮喘

衣：冬天天气冷，羽绒服保暖效果好，但对哮喘朋友来说，羽绒服以及用蚕丝丝棉做的棉衣，都可能诱发哮喘，因为一些哮喘病人对动物羽毛、蚕丝中变应原过敏，因此，穿衣时尽量避免这些材质的衣物。

食：某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶等可能会诱发哮喘，如果你的哮喘与这些有关，应尽量忌食;还应注意观察哮喘发作是否与吃腰果、芝麻、桃子有关;此外某些食品添加剂，如酒石黄制备的饮料，糕点中加入的着色剂，亚硝酸盐等也有可能诱发哮喘，吃的时候一定要注意。

药物使用也有禁忌。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林及含有阿司匹林的复方制剂，包括克感敏、速效感冒胶囊等。其他一些药物如去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得、心得安等也要当心。

住：我们每天在室内至少要度过一半左右的时间,因此改善室内环境对预防哮喘发作十分重要。

1、减少花粉吸入。在花粉量高的季节关上窗户，日间或午后最好在室内不要外出，避免接触花粉。

2、减少尘螨吸入。用密封套套住床垫;将枕头套起来，每周清洗一次枕套;室内不要用地毯，特别是在卧室;最好每半个月将床套、床单、枕巾、被套等，用60℃的热水洗1次;室内湿度最好不要超过50%。

3、避免吸入动物的皮屑、毛发等。家中不要养宠物(猫、狗、鸟等)，如果有宠物，尽量使之远离屋内;避免使用鸭绒被、鸭绒枕头;避免使用蚕丝做棉被。如果发现蟑螂，要及时消灭。

4、减少霉菌吸入。保持室内干燥，浴室也不要太潮湿;不用加湿器;房间太潮可用除湿器，使室内湿度控制在25%~50%;定期打扫浴室、厨房，去除各种杂物，尤其是易发霉或已发霉的物品。

5、减少烟雾吸入。患者本人不要吸烟;家庭成员、客人及同一办公室的同事也要配合，做到不在屋内吸烟;避免在室内使用煤油炉、暖炉等。

6、减少各种刺激性气体的吸入。不要进入正在或刚刚粉刷、油漆、装修过的房间;避免使用多种香水或有刺激气味的化妆品、发胶、爽身粉等;做饭时要打开窗户，减少室内油烟;尽量避免接触敌敌畏、来苏水、蚊香、汽油等。

行：天气寒冷或气温多变时尽量不要外出，如果非要出去，应注意保暖，戴口罩、围巾、穿上高领衣服，保护好气管，免受风寒;如果朋友家有宠物，去之前要吸入β2激动剂;外出办事安排行程时要留有余地，不要满打满算，尽量避免赶汽车或火车等类似活动，以免因剧烈运动诱发哮喘。前往目的地前，应设法了解一下所要去的地方是否有特殊的过敏原，如花粉等。

名医是如何教您应该防治小儿哮喘的

如何预防宝宝哮喘发作?

●环境好

要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。

●饮食好

给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。

●运动好

要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。

●心情好

让宝宝保持良好的情绪。哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。

面对宝宝哮喘这样的问题大家经过上面的概述之后一定都深有感触吧!相信大家也从上面的总结中学习到了很多。更希望大家能够学以致用，将正确科学的方法牢记于心，以后也不怕宝宝生病了。其实哮喘重在预防，平时应该避免接触过敏原。

儿童哮喘不一定喘

有的宝宝长期咳嗽，断断续续，时好时坏。当医生诊断为哮喘时，家长很疑惑，宝宝只是“咳”，没有“喘”啊。不喘也可能是哮喘吗?

儿童哮喘病有一半左右的病人，一开始只是以慢性咳嗽来表现，尤其半夜咳得厉害，运动后也容易咳，用普通的感冒药治不好，一拖几星期，这就应该怀疑宝宝得了哮喘了。一般来说宝宝哮喘发作时会出现打喷嚏、胃口不好、咽喉疼痛和咳嗽等症状，症状在宝宝活动后或早起时最明显;宝宝哮喘严重时会出现紫绀及鼻翼扇动现象，宝宝的哮鸣音较粗短、低调，常伴有水泡音。