艾叶泡脚要放多少艾叶

艾叶泡脚要放多少艾叶

干艾叶：20克；新鲜艾叶：50克。

干艾叶是新鲜艾叶经过脱水之后得到的干制品，将干艾叶浸泡在热水里面后，艾叶会迅速的泡发，所以，干艾叶虽然重量比较轻，但是泡发后的分量并不少，艾叶泡脚的时候若可以得到新鲜的艾叶的话，用新鲜的艾叶也可以，新鲜艾叶中水分含量高，一般来说，用50克左右即可，艾叶性质温和，用艾叶泡脚可以起到温经活血、散寒除湿的功效，有利于体质的养护。

艾叶泡脚的禁忌人群

主要有以下人群不适宜艾叶泡脚：

1、艾叶泡脚中含有一定药物成分，因此脚有伤口不适合用艾叶泡脚，以免引起感染。

3、艾叶泡脚具有一定温经散寒以及活血化瘀的作用，因此对于孕妇来说，是不宜进行艾叶泡脚的，避免对胎儿的健康造成威胁。

3、对于糖尿病病足的患者来说，是不适合用艾叶泡脚的，因为糖尿病患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易烫伤脚部造成皮肤破损，导致感染。

4、最后就是体质虚热的人群不宜进行艾叶泡脚，艾叶性质温和，体质虚热者进行艾叶泡脚，可能会导致其病情加重。

长期用艾叶泡脚可以吗

艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚的功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。艾叶泡脚适宜以下人群：

1、虚火、寒火的人

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。

同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、气血运行不畅需要驱寒的人

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)

3、受凉感冒的人

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾叶泡脚水可以重复使用吗 艾叶泡脚哪8种人不能用

艾叶泡脚不是什么人都适合的，以下人群不适合。

1、艾叶泡脚具有一定活血作用，因此对于妊娠及月经期的女性来说，不建议使用艾叶泡脚。

2、对于脚步有炎症的患者来说，是不建议使用艾叶进行泡脚的，否则会导致其炎症加重。

3、对于脚步严重冻僵的患者来说，不要直接使用艾叶进行泡脚，否则会导致其脚部受损。

4、艾叶泡脚具有一定药性，对于儿童来说，将其泡脚可能会对身体造成亏损，加上儿童对温度感应不佳，可能会导致烫伤。

5、艾叶性温，泡脚会增加人体内部的热气，因此体质燥热的人，不建议进行艾叶泡脚，避免导致病情加重。。

6、艾叶泡脚的时候人体脚步的血管会狂战，因此静脉曲张、静脉栓塞的人，不宜进行艾叶泡脚。

7、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，因此不宜进行艾叶泡脚。

8、患有心脏病、经常头晕、低血压等人群，进行艾叶泡脚会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，不利于其病情恢复。

宫寒可以用艾叶泡脚吗

宫寒是指所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名。宫寒对排卵没有直接的影响，但是严重的宫寒会造成女性的不孕。所以对于宫寒的女性要及时治疗。那么，宫寒可以用艾叶泡脚吗?

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)另外，下面几种人适宜用艾叶泡脚调理身体：

1、虚火、寒火的人

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、受凉感冒的人

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

每次艾叶泡脚多少量

艾叶泡脚要讲求其用量，关于艾叶泡脚的用量，要针对个人身体不同和病症不同，决定艾草的用量。有严重上火和脚气症状者可以量大一点，如果只是为保健，可以在温水中适量加入艾叶汁。艾叶泡脚的一般做法：取50克艾叶(一把即可)，放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下即可。

过量的使用艾叶，会使身体出现亏虚、头晕、头痛，还会引起眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。同时，不能长期把脚泡在艾叶水中，对于身体寒气重的，一周一两次就可以了，否则容易受寒。为避免此类情况，可以一边泡，一便多喝热水，结束以后多注意休息和保暖。总之，艾叶属烈性草药，使用时要把握好量和度，过量过度都会出现身体亏虚的情况，表现为头痛、眼睛干涩等症状，适量、正确使用才会药到病除。

根据上面文章中介绍的每次艾叶泡脚多少量，我们可以了解到艾叶对人体的好处多多，身体各个部位的疾病都可以通过泡脚来缓解，所以人们每天都用艾叶泡脚，这是极其错误的做法。尽管艾叶对我们的身体特别好，但是也不能长时间泡在艾叶水肿，一周一到两次为最佳，正确的使用才会保证身体健康。

体内湿气重用艾叶泡脚多久能去除 什么人不能用艾叶泡脚

主要有以下人群不宜用艾叶泡脚：

1、对于脚步患有炎症或者伤口的人群来说，是不宜进行艾叶泡脚的，否则可能会导致身体感染。

2、艾叶泡脚中艾叶作为一种中药材，是具有一定药性的，因此孕妇不适合用艾叶泡脚，否则艾叶泡脚有促进血液循环的作用，可能会引起流产或早产。

3、身上有湿疹的人不适合用艾叶泡脚，避免对自身健康造成威胁。

4、糖尿病不适合用艾叶泡脚，因为其皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易烫伤脚部造成皮肤破损，导致感染。

艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛！用2次就不疼了，超有用 用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛

艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。

艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？

1、祛虚火、寒火，艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。这些头面部反复发作的疾病，均与虚火、寒火有关。

2、祛实火，艾叶泡脚，还有引火下行的作用。现在天气还比较干燥，做艾灸处理不当，容易上火。这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

3、镇咳、祛痰，抗过敏，现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以，艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部。用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

4、治感冒，艾叶泡脚，还能很好的治感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

5、去黑眼圈，中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚，能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

艾叶泡脚有什么好处 治感冒

艾叶泡脚还能很好的治疗感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗。

艾叶加什么可以去湿 艾叶泡脚，功非小补

艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在天气还比较干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。

所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

孩子艾叶泡脚好处有哪些

泡脚是一种老少皆宜的养生方法，所以，很多小孩养成了每天泡脚的习惯。而关于泡脚水的种类是比较多的，一般建议小孩用热水泡脚即可。不过也可以尝试用一些中药来泡脚，不同的中药所起到的泡脚功效是不一样的。那么，小孩能用艾叶泡脚吗?需要注意些什么呢?

小孩能用艾叶泡脚吗

1、可以泡脚

一般来说，小孩是可以用艾叶泡脚的，而且用艾叶泡脚的好处比较多。好处一，艾叶具有温经散寒的功效，体质偏寒的小孩，可以经常用艾叶泡脚，能去除体内的寒气，从而改善体质。好处二，用艾叶泡脚能促进血液循环，从而起到疏通经络、缓解疲劳的作用。好处三，用艾叶泡脚，还可以预防感冒，因为很多感冒都是因为身体受寒导致的，艾叶泡脚能驱寒。艾叶泡脚的方法很简单。只要取适量的艾叶，用水煮十五分钟即可泡脚。

2、注意事项

用艾叶泡脚的注意事项如下：第一，不能每天用艾叶泡脚，不然容易上火，一般建议每周泡一次艾叶水即可。第二，泡脚水不宜过热，因为长期用太热的水泡脚，容易导致扁平足。而且小孩的皮肤娇嫩，一般将水温控制在四十度左右即可，否则容易烫伤皮肤。第三，泡脚的时间并不是越长越好，建议将时间控制在15分钟至20分钟的范围内。第四，刚吃完饭不宜泡脚，空腹时也不宜泡脚，如果刚吃完饭的话，建议饭后半小时再泡脚。

很多家长都比较关心小孩能用艾叶泡脚吗这个问题。从上面的介绍中，我们可以得知，小孩是可以用艾叶泡脚的，可以去除身上的寒气、疏通经络，能有效预防感冒。但是，不能天天用艾叶泡脚，否则容易上火。此外，还为大家介绍了相关注意事项，希望家长能够重视起来。

滥用止疼药的危害 滥用止痛药的危害

1、掩盖病情

2、容易成瘾

3、引起过敏反应

4、损害造血系统

5、胃黏膜损害

6、引起中毒性肝炎

7、导致肾功能不全和间质性肾炎

8、诱发肿瘤

9、神经系统不良反应

10、诱发心血管系统疾病

11、妊娠期的不良反应

12、损害听力

材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量

用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。

艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些

艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在春天天气干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。

所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

艾叶泡脚去体内湿气吗 艾叶泡脚要放多少艾叶

建议放10-20克左右。

艾叶内服的用法用量是3-9克，但对于外用的用法用量并无特殊规定，适量即可，而用来泡脚的使用量，主要根据使用的水量来进行放置，一般情况下，一次大约使用10-20克左右。

但艾叶有干艾叶和新鲜艾叶之分，要是使用新鲜艾叶泡脚，含有更多的水分，其药效不易发挥出来，建议在干艾叶的基础上，加2-3倍左右使用。

常用艾叶泡脚好处多多 治感冒

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。