总喝可乐暗藏哪些风险

总喝可乐暗藏哪些风险

焦糖色素含量无限制

含 4-甲基咪唑的第4类焦糖色素在我国食品添加剂国家标准规定为“按需使用”。作为副产物4-甲基咪唑在焦糖色素中的含量跟具体的产品有关，欧盟规定不能超过250ppm(1ppm相当于每公斤中含有1毫克)。目前我国对可乐中焦糖色素没有限量标准，只规定按生产需要适量使用。这一规定比较模糊，会造成生产者和监管部门都缺乏标准依据，出现混乱的情况。

二氧化碳影响消化系统

二氧化碳在可乐中可以起到杀菌、抑制细菌生长的作用，进入体内后除了保持原本在可乐中的作用，还会杀死体内的有益细菌，从而破坏消化系统中菌群平衡，影响消化能力。而大量的二氧化碳进入胃，会导致胃胀气，从而影响食欲。导致营养摄入不均衡。

含糖量过高

可乐中大量的糖进入体内会迅速分解为单糖进入血液，导致血糖迅速上升，需要更多的胰岛素开调节血糖水平，长期大量摄入可乐会导致糖代谢紊乱，诱发糖尿病、脂肪肝等疾病。

影响钙的吸收

可乐中的磷酸盐会影响身体对膳食中钙的吸收，引起钙磷比例失衡，而可乐中大量的糖也会导致血液中酸性物质增多，从而动员骨骼中的钙来调节。会影响到骨骼和牙齿的生长发育，甚至出现佝偻病等现象。

导致身体缺

大部分可乐中都含有较多的咖啡因，我们只知道咖啡因会引起焦虑、失眠，却不知道，其实咖啡因还是一种很好的利尿剂，能促进身体排出更多的水分，严重时可引起脱水。而咖啡因进入体内后主要在胃肠道能快速并完全吸收，吸收后的咖啡因会经过首过消除效应，但由于首过消除效应对咖啡因的作用比较弱，所以，咖啡因被吸收后可以完全进入全身组织并且能自由地通过血脑、胎盘和血睾屏障。特别对于孕妇来说，而且由于咖啡因脂溶性高，很容易通过胎盘屏障进入胎儿体内，孕早期可增加宝贝先天性畸形的风险，孕中晚期则会影响宝贝的大脑细胞发育。

盘点喝可乐的危害

可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

怎么防止可乐爆炸

像可乐等碳酸饮料以及啤酒等都是不建议放冷冻室内的，不然都会有爆炸的风险，存在一定的安全隐患，建议将其放冰箱冷藏室内保存即可。

如果实在想喝冰冻可乐的话，建议将常温可乐喝掉一半后再去冻，可乐打开后气体的进入会导致可乐瓶内气压变小，这样即使冷冻后冰块膨胀也不会出现爆炸的情况。

不止是冷冻，长时间将可乐放在温度过高的环境下也会有爆炸的风险，因为热胀冷缩的原理，可乐在高温环境下内部气体会膨胀，这样也会使得瓶内压力变大，从而出现炸瓶的情况。

小心：海鲜河鲜暗藏五大风险 吃海鲜河鲜暗藏的五大风险

这海鲜河鲜，好吃是好吃，可是麻烦也相当大。这些麻烦大致可以归结为五个类别：致病菌，寄生虫，重金属等各种环境污染，过敏和不耐受，以及促进某些疾病的风险。

查了一下国内外的文献，发现在螃蟹、虾、贝当中所发现的致病菌可真不少，还有诺如病毒之类致病性很强的病毒。就拿螃蟹来说，臭名昭著的副溶血性弧菌、霍乱弧菌、李斯特单核增生菌、致病性大肠杆菌之类多种致病菌，都有在螃蟹里出现的报告。特别是弧菌类致病菌，在河鲜海鲜里特别猖獗，夏秋季节尤其污染面大。一旦中招，轻则呕吐腹泻腹痛两三天，重则需要急救。

每一个人的消化系统能力不同，免疫能力不同，对致病菌的反应也是不一样的。如果胃酸很强，能消灭食物中的绝大部分微生物，那么出现麻烦的可能性就小。而那些消化能力弱、胃酸分泌不足的人，如果烹调不足，没有彻底杀菌，或者用餐时喝大量饮料、吃大量水果，稀释了胃液，食物中的致病菌就很容易活着通过胃而进入肠道，引起细菌性食物中毒。所以，有胃酸不足问题的人，尤其要量力而为，少吃海鲜河鲜。

水产美食里面各种寄生虫的麻烦绝不可以忽视。比如说，在虾蟹螺等水产品中，可能有管圆线虫、肺吸虫、血吸虫等多种寄生虫。吃醉螺、醉蟹之类食物风险很大，烹制不熟也可能让寄生虫的囊蚴漏网。前几年，因为吃未彻底烹熟的螺肉引起管圆线虫病，给几十个患者带来极大痛苦。寄生虫甚至深入脑部，有的患者甚至一度被误诊为脑瘤。这样的惨痛教训不可忘记啊！

所以说，这些水产美食千万要经过加热烹调，不能一味追求鲜嫩，更不能生吃！

细菌病毒寄生虫的风险问题，都可以通过加热来搞定；水产品中的污染，却是加热没法解决的问题。由于养殖环境可能有水质污染，水产品天天泡在水里，难免会吸收其中的污染物质，而且污染浓度会随着食物链的级别上升而十倍以上增长，这是外因；另一方面，甲壳贝类等水产品本身就有富集部分重金属元素的特性，水里有一倍的污染，到了海鲜河鲜那里，就可能变成千万倍的污染。这是内因。

按我国报告的数据，水产品中有富集问题的主要污染物是砷和镉等重金属。测定表明，水产品中的砷含量远远高于肉类、粮食和蔬菜，对于经常吃水产品的人来说，它是膳食中砷的主要来源。珠三角地区的水产品中含量较高，台湾省水产品中的砷污染也比较严重（李孝军等，2009）。1988年FAO/WHO推荐JECFA建议无机砷的暂定每人每周允许摄入量(PTWI)为0.015 mg/kg，以人体重60 kg计，每人每日允许摄入量(ADI)为0.129 mg。如果狂吃1kg的鱼和海鲜，按砷含量0.1mg/kg鲜重的国家限量标准来计算，再加上其他食物中的含量，已经接近许可摄入的数量。如果水产品本身就有砷超标情况，那么对贪吃水产品的人来说，摄入量超标就是大概率事件了。

甲壳类动物如蟹的镉限量为0.5mg/kg，而超标的情况比较常见，高的甚至能超标十几倍。有研究者认为蟹富集镉污染的能力比虾更强，乌贼墨鱼之类也比较高（毕士川等，2009）。而珠三角的水产品测定数据也表明在重金属污染当中，镉超标的问题相对常见（刘奋等，2009）。

除此之外，还有很多报告表明水产品中会富集有毒元素以外的其他环境污染物，比如如今早已禁用的高残留农药六六六和DDT，著名的难分解环境污染物二噁英和多氯联苯等。一项国内研究发现，如果菜地土里的六六六残留是0.2-3.6微克/公斤的水平，蔬菜中的水平只有0.3-9.8；农田土中的含量是0.4-1.2，粮食中的含量是3.1-12.6。同地区的地表水里，六六六含量是0.001-0.3微克/公斤，而水产品中的六六六含量却高达38-46（谢军勤等，2003）。

——可见，水产品富集农药污染的能力远远高于蔬菜和粮食。无论农药的使用方法是喷施也好，撒施也好，灌根也好，拌土也好，都会被雨水冲入池塘湖泊江河，造成水产品的农药污染。若真害怕农药污染蓄积的问题，那么与其对蔬菜水果过分恐惧，还不如多担心一下海鲜河鲜。

所以说，为了避免摄入过多环境污染物，海鲜河鲜都要适量，不能多吃。如果按我国营养学会的推荐，每天吃75克左右的量（不算壳子、刺等的纯肉），那么既不会造成蛋白质过量，从水产品中摄入的环境污染物也不至于达到过量的程度。所以说，很多有助于营养平衡的措施，对于提高食品安全也同样有益。

从世界角度来看，甲壳类水产品和鱼类、鸡蛋、牛奶一起，都是最容易造成过敏的动物性食品。而对于我国居民来说，虾蟹等水产品是成年人最容易发生过敏的食物类别。其中的过敏相关蛋白质已经有很多研究，但这些引起过敏的物质，用蒸10分钟的方法是无法去除的。

除过敏之外，还有不少人对海鲜河鲜有不耐受反应，食后感觉胃肠不适。有的人认为是因为其中的蛋白质难以消化所引起，还有的认为和其中的藻类毒素或致病菌有关。无论什么原因，只要有不良反应，就应当远离这些食物，至少是暂时性禁食。

第五个危险：过量食用海鲜河鲜可能惹来痛风，同时也增加肝肾负担。海鲜河鲜的摄入量与痛风风险之间有密切关系，这一点在世界范围内有大量调查数据证明。由于摄入这些食物过量时会带来大量蛋白质，肝肾功能受损的人也要严格限量，绝对不能随意大快朵颐。

总之，有血尿酸高和痛风问题的朋友们，肝肾功能受损的人，消化系统功能较弱、胃酸过少的人，日常容易腹泻或有慢性胃肠炎的人，一定要节制食欲，对海鲜河鲜浅尝辄止，必要时敬而远之。无论食物多么美味，也不能“以身殉食”。若真吃出病痛来，岂不是给欢乐的节日带来麻烦吗。

饮料对男性的影响有哪些

1、导致男人的肥胖。

可乐说成是一种垃圾饮料并不过份，首先如果常喝的话就一定会导致身体发胖的，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

2、导致男人变得很易骨折。

从国外某大学的研究人员那里得知，如果女性喜欢常喝可乐，其身体的骨骼密度很降低，增加患骨质疏松症的风险，这也对男人有同样的道理。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。

3、还可使男人们诱发高血压

常喝可乐的人多半会有高血压的形成，以前曾被人们误认训咖啡才会让人得高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反，在被研究的人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。

饮料是一种美味的饮品没有错，没有人不喜欢它的各种各样的口味等，但是我们尽量少去喝饮料哦，多喝水才是最健康的。饮料对男性朋友的影响是值得每个男性朋友去注意的哦。否则饮料还会影响男性的性功能的发挥等等。总之，我们在生活中就远离对我们伤害极大的饮料吧。赶紧告诉你身边的男性朋友吧，为了健康着想。

公交车内竟暗藏致命风险

高跟鞋、厚底鞋挤车危害大

最好上下班换上平底鞋

时尚靓丽的高跟鞋向来是女性的宠儿。穿高跟鞋的人脚是处于前足站立的状态，人体关节的压缩应力是体重的3倍，这就造成了踝关节各骨头间的契合度最差，走起路并不稳定。而在拥挤的环境中，这种不稳定就更加显而易见，对身体的支撑都处于亚稳定状态，也就是说站立的稳定性就越差，极易扭伤。

当鞋跟高于5厘米后，就会使身体重量过多地挤压前足，容易使前足变形和受到损伤。而足跟的抬高，自然造成身体重心的前移，从而影响腰椎的生理弧度，致使腰部负重增加，并容易引发腰部疼痛。

在拥挤的交通工具上，长时间穿着高跟鞋，紧绷的小腿肌肉容易抽筋，还会造成如膝关节、髋关节以及脊柱等方面的影响。

挤车手腕很受伤

扶握适当放松手指不易受伤

挤车最容易受伤的另一部位就是手腕，如要在拥挤和车厢摇晃中做到“屹立不倒”，很多时候是依靠紧握扶手来稳定身体。这时候腕关节比较容易受伤，特别是如“吊环”的扶把稳定性低，在急刹车和别人拥挤的作用下，更容易造成腕关节和肩关节的损伤，甚至可能导致上肢出现一些肌肉或者韧带的损伤。

虽然一般正常情况下不会发生太大的损伤，身体可以自己慢慢恢复，但如不注意保护手腕关节，反复拉扯可能会加重伤情。

肾结石喝可乐有效果吗 肾结石喝可乐有什么坏处

可乐中含有磷酸，有促进钙的排泄作用，使身体钙缺失，而经过肾脏的钙浓度增大，会增加草酸钙结晶的形成，增加肾结石风险。

可乐会影响人体对钙的吸收，出现人体缺钙，表现为怠倦、乏力、抽筋等症状，中老年人会引起骨质疏松症。

可乐中含糖量高，多喝容易使人体肥胖，诱发各种肥胖疾病。可乐中的食品添加剂需要通过肾脏排泄，多喝可乐增加肾脏负担。

长期喝可乐有什么危害

1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

2、喝可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

3、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

4、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

6、可乐可致畸胎或死胎。可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。专家提出警告，怀孕期间的孕妇应该坚决抵制可乐，以免导致胎死腹中。

7、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。

8、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解。可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

9、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

10、可乐可致哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。

11、可乐可致肾结石。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。

购买童装隐藏风险

1. pH值是否合格

pH值不合格的直接原因是面料生产企业在染色整理加工过程中，使用了大量的酸性或碱性物质，又没有采取合理的中和处理工艺，造成了pH值超标。由于人体皮肤呈弱酸性，因此超标pH值主要危害是有可能破坏人体皮肤酸碱度平衡，引起皮肤过敏或感染。

所以，在买回来的婴童装最好先洗涤一遍，以稀释可能存在酸碱超标pH值。

2. 甲醛是否超标

甲醛含量是关系产品是否对婴童造成危害的重要指标，只要服装上甲醛不合格即表明危险存在。大面积的染色和印花、有防皱效果的婴童装可能会残留甲醛。而含有甲醛的纺织品制作成服装后，在穿着过程中会逐渐释放出游离甲醛，并通过人体呼吸道及皮肤接触引发呼吸道和皮肤炎症，还会刺激眼睛，造成咳嗽、胸闷、流泪等症状。

对于婴幼儿来说，由于他们喜欢吮嚼衣物，更容易通过唾液吸收有害物质，对其身体成长发育造成影响。在选购服装时，应尽量减少选择印花丰富鲜艳的产品，多可能地选择素色及浅色的产品。

3. 是否容易掉色

染色牢度跟纺织品染料有关，染色牢度不好的婴童装在使用过程中，染料容易脱落和褪色，影响美观，且脱落的染料分子或重金属离子可能通过皮肤被人体吸收而危害健康。

由于化学安全项目是属于内在质量，消费者在选购服装时应仔细看清吊牌和洗标。

4. 是否使用了可分解芳香胺染料

使用了芳香胺合成的偶氮染料则对人体的健康和安全具有潜在的危险性，在与人体的长期接触中，染料可能被皮肤吸收，并在人体内扩散。这些染料在人体的正常代谢所发生的生化反应条件下，可能发生还原反应而分解出致癌芳香胺，并经过活化作用改变人体DNA的结构，引起人体病变和诱发癌症。

鸳鸯浴暗藏危险

一、保证安全

调查显示，尽管浴室性爱可以让大部分女性感觉新鲜，但你因为地滑而摔伤或者扭伤的几率会增大40%，事先在地上铺上一个橡胶垫子，从而让你的性感扭动有着坚实的立足点，以防滑倒。

二、善用调情工具

两个人在浴室里赤诚相见的时候，会比卧室里更容易进入状态，但就算如此，前戏也是必不可少的一个环节。开始前，你可以考虑一下沐浴露，先用沐浴露动情的擦洗对方，女人喜欢白色的泡沫，沐浴露能产生更多的泡沫，且比香皂更容易使用。

三、别忽视按摩

学一点按摩的手艺吧，按摩它的头发会使她从头软到脚。从肩部开始，捏一捏她脖子稍低一点的部位，接着向上滑至她的头部。

四、润滑油还是很有必要的

别以为身处水环境，就能随时保持滑润了，女性身体的天然润滑成分经常会在沐浴中被洗掉，所以许多伴侣使用润滑油。没有润滑油，性爱对于她可能会不够舒服。注意，水质润滑油在水中不能坚持很久，可以试试主要成分为硅脂的润滑油。

五、避孕套不可少

树脂安全套可以在水中安全、有效地使用。如果你想要比普通装更安全一些的装备，试着寻找表潜水装有“超强装”字样的陈品，另外，一定要避开水流戴安全套，这样可以防止安全套进水，从而引起滑移现象。

六、时间不宜过长

高温对精子不好，鸳鸯浴要比独自洗澡的时间长，这样会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里，而阴囊受到高温的影响，打乱了阴囊温度调节平衡器，睾丸内充盈了大量的血液，从而引发对精子致命性伤害。

七、频率不宜过多

正常情况下，一个成年人，体内血液量为5000~5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果是某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加供血量，鸳鸯浴时全身对于血液的需求都很大，对心脏的负担会大大增加，长期如此，必然导致心脏问题的出现。