风热感冒随雨而来

风热感冒随雨而来

进入夏季的广州立即显现出炎热湿重的气候特点，这几天连续30℃高温，让广州人着实热了一把。天气不仅热，而且往往突然暴雨来袭，地气变成湿热，很多人不知不觉中感受了风邪，患了感冒，出现发热、恶寒、鼻塞、咽喉疼痛等典型的感冒症状，有些人还有身体疲倦、困重便溏的湿热表现，也有一部分人出现恶心、呕吐，食欲下降等消化道的症状，总之，惹上了风热感冒是哪都不舒服，在大热天里最难受。

记者从广医一院中医科了解到，时下在门诊中最多的就是感冒患者。副主任医师潘俊辉介绍，今年夏季感冒的特点是以风热挟湿为主。岭南地区夏季天气炎热，加上多雨潮湿，就变为湿热气候，人体在湿热中很容易受风邪侵犯，再加上人们冒雨涉水、汗出当风也最易感受风邪。因为天气热。中医认为感冒是一种外感表邪之患，中医治疗是让其从体表发散出去。今年的风热感冒治疗原则就是清热透表兼以祛湿，让“邪有出路”。预防风热感冒可要多喝凉茶，但喝凉茶治感冒也有讲究。

祛湿防感凉茶方

组方：火炭母30克、木棉花15克、鸡蛋花15克、薏米30克。

方法：加水三碗，煮成一碗，每天一剂。在感冒初起的时候，可用祛湿方加上生姜3片或全葱(连须)三条。

点评：此方能及时清热祛风，祛除体内的湿气。

天龙茶(袋泡茶)

组方：此茶主要成分是青天葵、龙利叶、黄芩、百部、款冬花等。每大袋有6小包。

方法：成人感冒初起用3小包加生姜3片煮水饮用，儿童用量1-2包。

点评：清肺化痰、解毒解表，尤其是刚出现打喷嚏、流鼻水时，及时服用，至少截断感冒的发展，使病情变轻，尤其适用风热感冒易合并咳嗽者。

王老吉凉茶

主要成分有岗梅、山芝麻、五指柑、火炭母、木蝴蝶、布渣叶等。

点评：王老吉凉茶具有清热解毒，祛湿生津之功效。总体来讲，偏重清热祛湿，解表不强。感冒咳嗽时应选用无蔗糖凉茶，含糖凉茶易加重痰湿、咳嗽。

癍痧凉茶

苦味凉茶清热解毒的功能最突出，比如癍痧凉茶、二十四味、广东凉茶。癍痧凉茶主要清热凉血，以前广东人皮肤病多，出痧、红疹都要喝癍痧凉茶，其专门治疗皮肤病，但现多用于咽喉肿痛。其具有清热解毒、祛湿除癍、消暑解热等疗效。

点评：苦味凉茶长期喝易伤脾胃。每天喝苦味凉茶，往往一个星期后易出现腹胀、胃口差、大便稀溏、疲倦乏力等脾胃受损症状。所以即使感冒也不能喝太多的凉茶，应效到即止。

当然，单靠凉茶也不能包治好风热感冒，病情轻时，可以选用桑菊饮，重伤风时可服用银翘散、抗病毒口服液等。潘俊辉提醒，感冒病情加重时应及时看医生。从中医角度讲，如果喝太多的凉茶，清热过度，解表不力，反而会“引邪深入”，感冒病情也会加重。所以要清热、祛湿、透表三管齐下才能达到治病防病的目的。

风热感冒后期咳嗽该怎么办

治疗感冒不能随意吃药，应该辨证治疗。以风热感冒为例，中医认为风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。治法应以辛凉解表为主。 在不少情况下，风热感冒是由便秘引起的。很多人可能都有这样的经历，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状。

中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺，就出现感冒症状。 中成药治疗风热咳嗽效果好 风热感冒引起的症状之一便是咳嗽。治疗风热咳嗽，应以疏风清热、宣肺止咳为治则。同仁堂的感冒止咳颗粒就是治疗风热感冒咳嗽的良药，方中有疏肝理气、解半 表里的柴胡，解肌透热的葛根，解表清虚热的青蒿，清肺胃热的黄芩等，具有清热解表，止咳化痰的功效。临床治疗风热感冒、流行性感冒、风热咳嗽具有很好的效 果。 同仁堂生产的感冒止咳颗粒，依据传统方法，采购地道药材，由经验丰富的技师精心炮制、加工，质量受到风热感冒咳嗽患者的认可。

患了风热感冒咳嗽可多吃些梨 由风热感冒引发咳嗽，患者还可配合食疗调理，如适量吃些梨，也可以尝试做梨粥：鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。梨粥对小儿风 热感冒兼咳嗽，尤其适宜。 当然，还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动，同时注意衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒

怕冷。

风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。

风热感冒没有这样的症状。

发热。

风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。

风热感冒发热非常明显。

鼻涕。

风寒感冒流清鼻涕。

风热感冒流黄鼻涕。

咽痛。

风寒感冒咽喉疼痛不明显。

风热感冒则通常会伴有咽喉疼痛。

舌苔。

风寒感冒舌苔发白。

风热感冒舌苔发黄。

共同点。

风寒感冒和风热感冒有以下共同点，如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。

引起风热感冒的原因有哪些

风热感冒是外感风寒所致

风热感冒，就是感受到了外部的热风，侵入到人体肺部，引起的一系列感冒症状。由于气候突变，温差增大，感受当令之气，如春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常，春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，人感“非时之气”而病感冒。

风热感冒大多是受外部环境影响

风热感冒多发生于春夏季，一般是外感风热所致。由于外部的因素，如淋雨、室内外温差较大等，导致全身或呼吸道局部防御力降低，引起感冒症状。

春夏季为风热感冒的多发季节。医生表示，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。

风热感冒或是免疫力低下

这一点，更适合老幼体弱人群，当全身或呼吸道局部防御力降低时，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖，引起发病。

风热感冒或是个人疾病引起

一些有慢性呼吸道疾病，如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，由于自身免疫力降低，再加上坏境的影响，就更加容易得风热感冒。

风热感冒或是便秘引起

通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。人体的肺部和大肠是相互表里的，在排便不畅的情况下，大肠容易影响肺部就会出现感冒的症状。

风热感冒或是受气候、个人生活双重影响

受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律，过度劳累等双重因素的影响，导致身体正气受损，从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。夏季天气炎热，使人感到烦闷，食欲下降，饮食上大家会偏向于生冷食物，加上夏季人特别容易疲倦，所以也比较容易引起感冒发生。

出汗可以吹空调吗 吹空调出汗是风寒还是风热

一般是风热感冒。

吹空调还出汗如果是感冒引起的话，一般来说是一种风热感冒，风热感冒是指由于风热邪气诱发的疾病，风热感冒的症状表现为发热重、有汗、咽喉肿痛等。

中医认为，感冒一般分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒的病因、症状及治疗方法均有较大区别。而吹空调感冒大多都是因为人体的燥热之气无法排出体外引起的，这种情况一般是属于风热感冒。

风热感冒与风寒感冒的区别与判断

风热感冒与风寒感冒的区别：风热感冒多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒秋冬发生较多，是因风吹受凉而引起的感冒。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

简单的判定方法：

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

感冒怎么按摩好

感冒自我按摩基本方法

1.双手分置于头顶两侧，用拇指桡侧缘从眉心起，沿前正中线交替上推至前发际，如此反复20次。

2.两手拇指分别固定于同侧颞部，用双手食指，中指指腹附着于印堂穴，沿眉弓由内向外分推，并逐步向上分推至前发际处，反复操作5-10遍。

3.双手拇指指腹吸定于两侧太阳穴，顺时针方向按揉，以局部酸胀，汗出为好。

4.依次点按风池，风府，迎香，肺俞，风门穴，每穴30秒钟。

感冒随证加减自我按摩

1.风寒感冒：重拿肩井穴，每侧10次，以周身微微出汗为佳。

2.风热感冒：加拿曲池，合谷，擦大椎穴。

3.兼见咽喉疼痛，加按揉鱼际50次；伴随咳嗽痰多，加揉丰隆，膻中穴。

热感冒和冷感冒的区别

热感冒和冷感冒的区别

风热感冒和风寒感冒的病发时间区别

一般情况下，风热感冒易多发于晚春和早秋;风寒感冒则多发在早春和晚秋季节。但是由于现在人们夏天吹空调、冬季吹暖风，使风寒感冒和风热感冒的季节性不是十分明显。患者要根据自身症状判断感冒类型，正确服用感冒药，盲目服药不但适得其反，还会加重病情。

秋冬和春冬交替季节，易发风寒感冒。但夏季如果吹空调过度，体内热、外着风，也易引起风寒感冒，多为“寒包火”型。冬季室内暖气温度过高时，风寒感冒极易转为风热感冒。“即感冒初期为风寒感冒症状，但很快就转为嗓子疼、大便干等风热感冒症状。”这时候，患者就要改服治疗风热感冒的药。

简单区分方法

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

感冒的饮食禁忌之风热感冒

感冒相信大家应该都不陌生，也都知道感冒其实分为风寒感冒和风热感冒，之前给大家介绍过了风寒感冒，那么今天就来介绍一下风热感冒吧!风热感冒的主要症状有咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽有痰、口干口苦等。那么如果不慎患上风热感冒，患者有什么食物是不能吃的呢?下面我们就来聊一聊关于风热感冒的饮食禁忌问题。

羊肉

羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

狗肉

狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

鸡肉

鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

海参

海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

胡椒

胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

鸡蛋

鸡蛋性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。

荔枝

荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

桂圆

桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

樱桃

樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

大枣

大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

以上就是风热感冒的人群不能吃的食物，因为风热感冒本来就是由于热伤风而引起的，再吃一些温补性的热性食物，那肯定是不行的。风热感冒和风寒感冒的区别就是一个是热病的，另外一个是冷病的，所以在饮食上肯定也是不一样的。

风热感冒的症状有哪些

发热稍怕风寒

风热感冒患者身体会出现发热症状，与风寒感冒所不同的是，风热感冒患者畏寒怕风的症状较不明显。

咳嗽咳痰

风热感冒主要就是由于外界的邪气袭击了我们的肺部，导致身体出现了肺表不和以及肺气失和的情况。故而风热感冒容易出现咳嗽，咳痰较多且痰液较黄稠。

鼻流浊涕

肺开窍于鼻，风热感冒患常常会会出现鼻塞流涕的现象，并且以流处黄浊鼻涕多见。

咽喉肿痛

由于热邪灼伤津液，风热感冒还会有口干舌燥甚至咽喉肿痛的情况。患者舌苔颜色发红，舌苔薄黄。

风热感冒的脉搏

风热俱为阳邪，风热感冒患者一般脉搏跳动要比正常时候稍快，脉搏往往浮数而有力。

小儿风热感冒常见症状

小儿风热感冒主要以发热重，怕风但怕冷不死很明显。鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。

风热感冒可以喝姜汤吗

不建议风热感冒喝姜汤。

风热感冒是指风邪与热邪犯身致使身体出现流黄鼻涕、高热、咽喉痛等症状的综合征，一般用清热解表药物来治疗，而姜汤由生姜熬煮而来，生姜属于发汗解表药物，主要作用是温中止呕，发汗解表，功效并不对症，所以不建议风热感冒喝姜汤。

风热感冒与风寒感冒的区别与判断

风热感冒与风寒感冒的区别：风热感冒多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒秋冬发生较多，是因风吹受凉而引起的感冒。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。简单的判定方法：1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季;风寒感冒秋冬发生较多。

感冒鼻塞喝姜水有用吗 风寒感冒和风热感冒的简单判断方法

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒；无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致；风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

5、发生时间不太相同。风热感冒多见于夏秋季；风寒感冒秋冬发生较多。