脱发适合吃什么呢
脱发适合吃什么呢
蛋
蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。
家禽
那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。
胡萝卜
胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。
男人脱发怎么办 治疗男人脱发的食谱
龙眼肉20g,人参6g,枸杞子15g,瘦猪肉150g。将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内,加水适量。用文火隔水炖至肉熟,即可食用。功能大补元气、养血生发,适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。
养血生发,适宜于气血亏虚而引起脱发者食用
黑豆500g。将黑豆加水1000ml,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6g,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g。以上3种原料一起煮粥。功能补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。
白芝麻100g,海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中,蒸熟即可。
防脱发食疗 黑豆法
原料：黑豆。
做法：黑豆用清水洗净后，倒入煮锅中，加入适量清水，小火熬煮，待黑豆被水浸入呈饱胀为度。捞出黑豆，加入少许盐拌匀，装入干净的瓶内备用。每天2次，每次取5~6粒黑豆，用温开水送服。
功效：生发、护发。适用于脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发。
脂溢性脱发治愈率
脂溢性脱发是皮脂大量的溢出在皮肤表面和毛囊处积累，引起细菌感染，严重的细菌感染就会导致毛囊被破坏，从而使毛发不生长，治疗脂溢性脱发效果显著，这点患者可以放心接受治疗。
青年男性中的发病率最高的脱发，其又称性激素源性脱发也称早秃，是人体雄激素水平最高的年龄阶段因而引起的。治脂溢性脱发先要明确脱发的病因，控制住脂溢。之后治疗萎缩的毛囊，达到治愈的效果。
可以服用补肾养血的食疗方慢慢调养。
一、核桃芝麻粥
核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻研末备用。粳米加水煮粥。再加入核桃仁、芝麻各30克即可。每日l-2次食用。补肾养血，荣发，适用于肾虚所致的脱发。
二、首乌山药羊肉汤
首乌30克，山药100克，生姜9克，羊肉500克，大料、桂皮少许。首乌、山药、生姜用纱布包好，扎口，羊肉切小块，加大料、桂皮少许调味，加适量水，文火炖煮至肉烂熟。去药包，食肉喝汤，每日2次。温阳养血，适用于阳虚血虚所致的脱发。
三、首乌鸡蛋汤
首乌120克，鸡蛋1个。先以2碗水煮首乌约30分钟，取浓汤煮鸡蛋。日服1次，吃蛋喝汤。养血荣发，适用于血虚所致的脱发。
四、芝麻红糖粥
黑芝麻200克，红糖适量。黑芝麻略炒，出香味即可。每次加红糖适量嚼食2汤匙，每日2次。补肾养血，荣发，适用于肾虚所致的脱发。
头发移植手术的方法
SHT植发技术适合任何脱发稳定的患者,但是斑秃除外..植发适合:
1遗传性脱发
性方面成熟的人都具有DHT。但是，DHT与男性荷尔蒙受体结合，要导致脱发，其中有遗传促使的作用。所以，在父亲一方的亲戚或母亲一方的亲戚当中有脱发的家族历史，就算是女性，在今后发生脱发的可能性也很大
2脂溢性脱发
男性型脱发(即谢顶/遗传性脱发/脂溢性脱发等)，主要有荷尔蒙和遗传因素综合作用导致，体内5aR这种酵素将男性荷尔蒙睾酮(Testosterone)改变为双氢睾酮(dihydrotestosterone缩写为DHT),DHT的物质水平会升高，DHT会破坏头发的生长周期，缩短头发生长期，加快休止期头发的脱落，是每天脱落的头发的数目超过正常平均值，最终导致脱
3外伤/疤痕性脱发
严重损伤皮肤及深层组织导致毛囊丧失毛发再生能力,造成永久疤痕性秃发;
手术切除造成毛囊缺失及机械性损伤毛囊;
在以上的文章当中看来头发移植手术的过程非常复杂，还要根据适合的人群才可以选择，如果人群不适合的话，那么很有可能会因为进行了头发移植手术，又出现反复脱发的现象，还看因人而异。
脂溢性脱发用什么洗头好 除脂乌发洗头方
材料：桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。
用法：将上述材料加水2000毫升，煮沸约15分钟后，待水温后洗头，每次20分钟，每周洗2次。
功效：可以去脂、乌发、护发，适用于脂溢性脱发及脂溢性皮炎外洗使用。
短发适合什么刘海
刘海过长时，就可以以4/6分来将刘海分开，还可以和LOB浑然一体。
相对较厚的短发发型，最好要用较厚的刘海来搭配，才能显得不突兀，千万不要用空气刘海。
带弯弯内扣感觉的齐刘海让人看起来十分萌萌哒与个性，然后搭配上同样内扣烫卷的短发，是轻轻松松就让整个短发变得特别和谐柔美。
产后吃什么防脱发 龙眼人参炖瘦肉
食材：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。
做法：将猪肉洗净切块，龙眼肉，枸杞洗净，人参浸润后切薄片，全部食材放入炖盅内，加水适量，用文火隔水炖至肉熟，，即可食用。每日一剂。
功效：次方大补元气，养血生发，适宜于产后因气血亏虚引起脱发者食用。