猪肉皮的功效与作用 处理猪肉皮的注意事项
猪肉皮的功效与作用 处理猪肉皮的注意事项
1、在烹饪猪皮的时候,一定要先将猪皮上面的毛弄干净,要不然吃入猪毛是有害健康的。
2、加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。因此,如果你处理的猪皮还没达到这样的特点,就证明你的处理还不够成功了。
3、肉皮晾干后,经油炸(把干猪皮先用碱水将上面的油污洗净,晾干表面的水分,用温油炸至金黄色酥脆时即可贮存备用)。再通过合理的烹调,即可以做成可口的类似鱼肚的美味佳肴。
猪肉皮煮多久能熟 怎样去除猪肉皮的腥味
1、火烧是很有效的去腥方法。把猪皮放到煤气灶的火焰上烧,直至烧到猪皮焦黄为止。火烧一方面可以去腥臊味,也可以烧去刮不掉的猪毛,且烧熟透的猪皮也容易切。火烧熟透的猪皮,刷洗干净即可进入烹饪程序了,无需再做其他烹饪前的去腥处理啦。
2、有的家庭不方便进行火烧去腥,则可以用盐和酒搓洗去腥臊味。具体做法是先把猪毛刮掉,再刷洗干净猪皮,然后在猪皮表面擦上一层盐,静置十分钟左右,然后再搓一下,用清水冲洗一下;接着用白酒搓一下猪皮,再用清水冲洗一遍,即可切片进行烹饪啦。
3、烹饪中去腥是多数家庭做猪皮菜肴的必做程序。烹饪中去腥一般是采用香料压制腥味,这方面的材料很多,小茴香、大料、桂枝、草果、姜葱蒜、辣椒等,根据自己的口味选择即可。
猪肉皮有什么营养
充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
食材:
猪皮、葱、姜、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香
做法:
1、猪皮刮去里层的油脂,加水煮开三两分钟,捞出晾凉
2、再次刮净猪皮上的油脂,用热水中洗干净(再重复一次)。
3、把处理好的猪皮,切成均匀的细条。
4、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香用纱布包好。
5、锅内添加水、葱段和姜片和调料包,大火煮开,添加酱油、糖和盐调味。
6、加入肉皮大火煮开,转小火煮至汤汁浓稠,肉皮可以用筷子一穿就透,关火。
7、倒入密闭的容器中,晾凉后移至低温处保存。
8、吃时切成任意形状,根据个人喜好,调味汁儿蘸食。
颈部淋巴结核吃什么
【陈皮炒肉丝】
配方:陈橘皮10克,猪瘦肉100克。
制法:猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。锅内油烧至七成热时,下肉丝、陈皮丝一起翻炒几下,再加入少许盐、黄酒炒至香,添水焖烧5~6分钟,放入香葱即成。
功效:理气化痰。
用法:佐餐食用。
【梅花粥】
配方:白梅花5克,粳米100克。
制法:将粳米加水适量煮粥,将成时,加入白梅花,再略煮几沸即可。
功效:舒肝理气解郁。
用法:每日1次,顿食。宜常食。
【海带肉冻】
配方:海带、猪肉皮等量。
制法:将海带泡软洗净切细丝,猪肉皮洗净切细小块,共放锅内。加适量水,放入八角茴香等调味品,用文火将海带、猪肉皮煨酥,加适量食盐调味,盛入盘中,晾冷成冻。
功效:疏肝解郁,软坚化痰。
用法:佐餐食用。
猪肉皮冻的做法
卤香猪皮冻的做法
食材准备
猪皮500克,A:八角两颗,桂皮一小块,花椒十余颗,草果一个,大蒜两瓣,生姜一大片(切成小片),香叶两片,白糖0.5小匙,B:生抽3小匙,老抽1小匙,料酒1小匙,盐适量,C:蒜末适量,姜末适量,辣椒油2小匙,白糖0.3小匙,盐少许,鸡精少许,芝麻油1小匙,生抽1小匙,醋2小匙。
方法步骤
1、将猪皮洗净,刮净表面。然后分小块;
2、取锅烧水,放入猪皮,煮5分钟左右捞出,过凉,然后用刀将皮里面的油脂刮净后洗净;
3、洗净的猪皮切成小块待用;
4、锅中放入适量水,将A调料放入纱布中包裹放入水里煮5分钟;
5、然后下入肉皮,放入老抽,生抽,盐,白糖,料酒;
6、盖锅中小火煮1小时以上,煮至肉皮软烂,关火捞出香料包不要;
7、将皮与汤汁倒入保鲜盒中冷藏一晚,冻好后切成小块;
8、将C调料混合成汁,淋在皮冻上即可。
水晶猪肉皮冻的做法
食材准备
猪肉皮,清水,蒜蓉,生抽。
方法步骤
1、将肉皮洗净,锅中加水,放入洗净的肉破煮10分钟后捞出;
2、除去残余猪毛,刮去猪皮里的油脂,然后洗净切条待用;
3、将猪皮放入锅中,加入3倍体积的水,大火烧开后转小火熬煮1小时;
4、将猪皮与汤汁一起放入容器,冷藏一晚凝固;
5、取出切好,蘸蒜蓉生抽即可。
吃猪皮有什么好处 美容
猪肉皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,猪肉皮能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑。
猪肉皮煮多久能熟
一般来说,如果用文火,是需要煮两个小时左右才能将猪皮完全煮烂的。要煮到那种能用筷子轻轻一扎就能扎透了的地步,才算真的熟了。
但是,不同人的口味是不一样的,有些人吃猪皮的时候喜欢较硬一点的口感,这样的话,一般来说中火煮上个二三十分钟也就足够了。这种情况下,猪皮不仅煮熟了,而且又不至于煮的太软。
如果你在做猪皮的时候时间比较紧俏,其实也完全可以只将猪皮用大火煮十分钟左右。这个时候其实猪皮也是可以用筷子扎透的。
滋阴补气补血的食物有哪些
1鸭肉 是理想的清补之物,文火久炖,更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人,尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。
2猪肉皮 有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著,春秋季节食用更好。
猪肉皮营养分析
猪肉皮营养分析:猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
猪肉皮适合人群:一般人群均可食用
1. 适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用;
2. 外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。
猪肉皮食疗作用:猪皮味甘、性凉;
有滋阴补虚,养血益气之功效;
可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病;
猪肉皮做法指导:加工好的正常猪皮具备以下特点:皮白有光泽,毛孔细而深;去毛彻底,无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织,去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味,口感柔软,韧性良好,肉汤透明澄清,冷置后呈无色胶冻。