痰湿是什么意思

痰湿是什么意思

中医九种体质之一，多由饮食不当或疾病困扰而导致。

痰湿的“痰”不是一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；痰湿的“湿”分为内湿和外湿两个部分，外湿：指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，长期的外在湿气会侵犯人体而致病；内湿：指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，也有可能是因为饮食水分过多、过多饮酒、过多吃乳酪、过多喝生冷饮料等，而使体内津液聚停而形成内湿。

此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。

痰湿就是有痰吗

有痰是其中的一种表现。

痰湿是中医里的一种说法，主要是因为人体脏腑功能失调，体内的气、血、津液运化失调，水湿停聚，聚积成痰，堆积在体内所引起的，而痰多就是体内痰湿过重的一种表现。

但并不是说只要痰多就是因为痰湿所引起的，一般来说还会伴随着体型肥胖、腹部胀满、四肢沉重、乏力困倦、喜食肥腻食物等症状。

痰湿和湿气有什么区别

痰湿和湿气不一样，两者有以下区别：

痰湿是指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。

而湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。

痰湿体质是什么意思呢

1、先天遗传，我经常可以看到一些代谢疾病、生活方式病等，除了生活方式上，它有很明显的家族史，比如糖尿病、高血压、痛风、高脂血症等等。

2、长期的口味偏咸，吃盐太多是促生和加重痰湿体质一个非常重要的饮食因素。

3、年轻的时候吃太多冰冻寒凉的东西，这样会促生和加重你的体质偏颇，比如说会加重你的阳虚体质，会加重你的气虚体质，也会加重你的痰湿体质。吃冰冻的东西太多，就伤脾胃，伤了脾胃有的人就表现为：“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，你脾为被伤后，就会气血化源不足，它就在那生痰，半成品，所以他就有一个后果，形成痰湿体质。而且这种痰湿体质往往和阳虚夹杂在一起，这种痰湿和阳虚合起来，一旦发胖，它就是一个重度的肥胖。而且很不好搞。

4、长期熬夜，长期熬夜的人，舌像就呈现出一种典型的痰湿壅盛的舌像：舌苔厚腻，久久不退。你如果是长期的舌苔厚腻，久久不退，那基本上可以断定是痰湿体质，湿气很重。所以总是熬夜特别促生痰湿体质。老熬夜，会影响胆气的疏泄，影响到胆的话就会影响到肝，肝接着就影响到脾，它这是环环相扣。

痰饮的致病特点 痰饮是什么意思

中医学中"痰"的概念有广义与狭义之分。广义来讲，泛指停于体内任何部位，如脏腑、肌腠、四肢、经络等处，无形可见，但临床有"痰"症的表现者。像头晕目 眩、呕恶、癫狂昏不识人，或生于体表无名肿物等，认为皆因痰作祟。狭义来讲，是指贮于肺，咳之能出，有形有物可见，触之可及，听之有声的痰。稠黏者称为" 痰"，清稀者称为"饮"，形态不同，但实质相同，所以通称为痰饮。

痰饮一旦形成，便可随气流窜全身，外至皮肉筋骨，内至五脏六腑，无处不到，从而产生不同的病变。所以古人有"痰为诸症之侣"、"顽痰生怪病"、"百病皆因痰作祟"的说法。

痰饮致病的特点，大致可归纳为如下几方面。

荷叶灰的功效与作用 去除痰湿

痰湿是中医中一个重要的概念，实际上中医认为痰湿就是肥胖的主要原因，因此可以认为荷叶灰之所以有减肥的功效，就是因为它有去除痰湿的功效。

脾虚痰湿的症状都有什么

脾虚痰湿是身体异常的一种症状，会人们的正常生活带来很大的困扰，脾虚痰湿的症状主要是四肢乏力，脸色苍白，咳嗽，难受，嗓子不舒服，甚至会出现呕吐，腹泻的现象，所以出现脾虚痰湿一定要几及时的进行治疗，脾虚痰湿可以服用香砂六君子丸进行治疗，在生活中要保持每天的睡眠质量，不熬夜。养成早睡早起的习惯，还要多喝水，多多的补充水分哦!

脾虚痰湿在生活中还是比较常见的，一般是因为长期饮食不当，身体营养不足引起的身体的虚弱，最终导致脾虚痰湿的发生，脾虚痰湿治疗最好是采用中药进行治疗，中药治疗一般是没有什么副作用的，而且治疗的效果是比较好脾虚痰湿是可以用白术天麻汤进行治疗，是可以缓解乏力，头晕，恶心，身体轻，发冷，失眠等症状，治疗的效果是很好，在日常的生活中也是要注意多休息，是不能太疲劳了，要注意劳逸结合。

痰湿体质怎么调理最快 痰湿和痰热的区别

痰湿和痰热都是常见的中医体质，两者是不一样的，有以下区别：

痰湿的人多是肥胖，而且湿气重，特别容易出现困倦、疲乏、容易疲劳，而且容易出现浮肿的表现。而痰热往往会出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷、气喘、喉中痰鸣，可吐腥臭痰，大便往往秘结，小便黄，而且是舌红、苔黄腻、脉滑数。

其次痰湿是湿气比较重，痰热是偏于出现热的征象。痰湿体质的人可以考虑健脾祛湿，而痰热可以考虑清热化痰。