春天皮肤干燥瘙痒怎么办 麦冬马蹄汤

春天皮肤干燥瘙痒怎么办 麦冬马蹄汤

麦冬被列为养阴润肺的上品，具有养阴润肺、益胃生津的作用，适合调理口干舌燥、心烦失眠和便秘。

马蹄，又称荸荠，有清热凉血、生津、利尿等作用。麦冬马蹄汤，可清热、滋阴、润燥。

做法：麦冬10g，去皮马蹄1两，共用放入锅中煎煮20分钟，可搭配冰糖或蜂蜜食用。

冬天用什么面膜最补水 香蕉蜂蜜补水面膜

材料：香蕉半根，蜂蜜适量。

做法：将香蕉去皮后放入容器中捣成泥状，然后将蜂蜜加入香蕉泥中，搅拌均匀。

用法：洁面后，将香蕉泥均匀涂抹在脸上约20分钟再洗净即可。

功效：补水保湿，能够有效给肌肤充分的营养和滋润，缓解冬天皮肤干燥、瘙痒等状况。

一到春天身上就痒痒怎么回事 一到春天身上就痒是怎么回事

身体对花粉，灰尘过敏会导致皮肤痒，春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒散步在空气中，很容易被人体接触吸入，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，导致过敏，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有发痒症状。

春天虽然温度，湿度增高，但是一些皮肤容易干燥瘙痒的人，在初春季节皮肤瘙痒也是不能改善的，特别是一些油脂分泌功能减退的老年人，更易如此，这种情况下的皮肤痒是皮肤水分，油脂不够所引起，是冬季皮肤干燥瘙痒的延续症状。

皮肤瘙痒妙方改善

瘙痒通常是由于皮肤疾病所引起。但有些瘙痒按皮肤病治疗，却久治不愈。怎么办呢?下文将为您介绍中医有效治疗皮肤瘙痒的偏方，希望对您有多帮助。

1、老生姜治皮肤瘙痒

新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。

2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

大枣(或金丝枣)10枚，雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

3、猪蹄骨汤治瘙痒

取2—3个猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍，可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次，症状会基本消失。重者可多搽几次。

4 、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒

银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄：白酒比例1：4)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效，每夜一次，3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。

5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

6、盐水或醋治瘙痒

每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3—5次可见效。如有反复，可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。

冬天身上痒是怎么回事 洗澡后没有护理

冬天皮肤瘙痒可能是因为洗澡后没有护理，因为刚洗完澡，身上温度高，湿度大，但随着身上的水分蒸发，也会带走皮肤中的水分，从而导致皮肤干燥瘙痒。

洗完澡后再全身涂抹护肤液滋润皮肤，这样可以有效改善皮肤干燥的状况。

春天皮肤干燥瘙痒怎么办 木瓜鸡爪汤

鸡爪中富含胶原蛋白，可补充人体蛋白质，提高皮肤的锁水能力。配合具有美容养颜、润肤的木瓜食用，将事半功倍。

做法：鸡爪10只、木瓜一只、红枣和调味料适量。将鸡爪剁开后焯水，将鸡爪与红枣一同加水煮15分钟，再放入木瓜一同煲1小时，调味后便可食用。

冬天皮肤干燥瘙痒怎么办

使用保湿护肤品

秋冬季节皮肤容易干燥，主要的原因就是空气比较干燥，而人体的皮肤比较细嫩，这样就很容易导致人体皮肤干，这时候可以使用保湿的护肤品，这样可以为人体肌肤补充水分，缓解干燥以及瘙痒症状，有利于人体肌肤健康。

多补充水分

秋冬季节皮肤干燥瘙痒，大部分是季节性转换导致的，这时候可以多喝一些水，这样也是可以帮助人体补充水分的，时间一长可以使人体皮肤变的细嫩又有光泽，是一种比较好的预防皮肤干燥瘙痒的方法。

不要频繁洗热水澡

很多人在冬天皮肤干燥的是，会去频繁洗热水澡，认为这样可以帮助皮肤补充水分，但其实这样是不对的，过度洗热水澡，反而可能会导致人体体内的水分流失的更快，使人体的皮肤更加干燥。

多吃水果

秋冬季节皮肤干燥，处理外调内服也是很重要的，这时候可以多吃一些水果，因为水果中含有大量的维生素c、蛋白质、纤维素、水分等，可以为人体的肌肤补充充足的营养，使人体肌肤变的细嫩有光泽，可以在一定程度上帮助缓解人体皮肤干燥的现象。

冬天皮肤干燥瘙痒

每天洗一次澡，这看起来很好的个人卫生习惯，在冬天并不适用。冬天洗澡太勤的话，我们的皮肤容易变干燥，从而引起瘙痒，想要缓解冬季皮肤干燥瘙痒，洗澡不能太勤。

冬天洗澡不要太勤

入冬以后，不少医院的皮肤科都迎来了众多的皮肤瘙痒病人，病因竟是“洗澡太勤”。医生介绍，很多人现在已习惯每天下班后洗一次澡。但随着冬天的来临，空气干燥，皮肤瘙痒开始困扰这些“每天洗澡族”。据统计，在上海市60岁以上的老年人中，患者达10％至20％；40岁左右的中年人中，患病率为8％至15％；而以往很少见的30岁以下病人，竟随着白领人数的增多、家庭卫生条件的改善，患病率在上升，达到10％以上。

医学专家提醒人们，皮肤瘙痒最好的治疗方式是保护皮脂功能。冬季因干燥洗澡过勤会伤害皮脂腺，使皮肤失去对外界的抵抗力，由此导致皮肤瘙痒。如果需要每天洗澡，一定要注意洗澡的方法。冬天洗澡过勤导致皮肤瘙痒，一般一周不洗澡瘙痒就可缓解。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。比如洗澡水温在24℃至29℃为宜。水温过高，皮肤毛细血管扩张，表面的油脂更易被破坏，会加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤。洗浴时间不宜过长。淋浴5分钟内即可，否则，皮肤表面很容易脱水。尽量不用浴液和香皂。即使使用，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。做到洗完澡趁身上水未干全身涂抹护肤油或润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。一旦瘙痒难忍，可以短时间使用抗过敏止痒药膏，严重时，补充激素，增加皮脂分泌量。同时少吃葱、蒜等辛辣食品，少喝酒，禁烟。

秋天皮肤干燥瘙痒怎么办

1.注意穿着穿纯棉的衣物，不要穿化纤或针织材料的衣物，因为后者容易引起静电和瘙痒;其次衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。特别提醒的是，一些女性朋友爱美，秋凉依然穿短裙短裤，甚为不妥。从秋天起，建议皮肤干燥的人要穿长衣裤，以防直接吹风皮肤更加干燥。

2.中药辨证治疗因血虚肝旺而引起的全身性瘙痒，以养血润燥，镇肝熄风为治则，可用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣入浴，当归饮子加减内服;因湿热下注引起的局限性皮肤瘙痒，以清热利湿止痒为治则，可用地肤子、蛇床子、苦参、丹参、艾叶煎汤熏洗局部，龙胆泻肝汤加减内服。也可采用针灸疗法，取穴曲池、合谷、血海、足三里等。

3.多吃豆类和杂粮等食物由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素b族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。

4.冬瓜皮泡水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。冬瓜皮还能防治液***渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除水肿、防止液***渗。

5.鲜韭菜水鲜韭菜与淘米水，按1:10重量配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，洗后勿用清水过身。1日1次，连洗3天。香菜泡酒用白酒将香菜浸泡2小时，然后用香菜蘸酒涂抹瘙痒处，可很快止痒。

6.适量的茶水每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

7.沐浴水温应保持在24℃-29℃为宜，同时洗浴时间不宜过长，一般来说，盆浴15分钟、淋浴3-5分钟即可。合理应用润肤露之类的护肤用品，有利于皮肤瘙痒症状的减轻。如果皮肤不是很油的话，以选择中性的浴液和香皂为好，洗涤用品在身体上停留时间也不宜过长，洗后一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。洗完澡后，要全身涂抹润肤露，这样可以锁住皮肤表面水分、缓解干燥瘙痒。