番泻叶治疗便秘吗 便秘的人适合吃什么

番泻叶治疗便秘吗 便秘的人适合吃什么

便秘人群适合吃膳食纤维含量丰富的食物，比如粗杂粮、菜豆、南瓜、黑木耳、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗坚果、柑橘、白萝卜、白菜心等。平时还可以多喝喝白开水、酸奶、蜂蜜，这样能促进肠胃的蠕动，帮助排便。

番泻叶能排宿便吗 番泻叶治疗便秘效果好吗

番泻叶对偶尔便秘的治疗效果比较好。

番泻叶本身就具有通大便的作用，是一种泻下药，能缓解偶尔便秘的症状。但是番泻叶性寒，刺激性强，会导致人体气虚，不适合长期便秘的人服用，对于长期便秘的人群来说，不但不能治疗便秘，反而还会加重便秘的情况。

提醒：经常便秘别用番泻叶

不少人认为番泻叶属于天然药物，安全可靠，再加上价格低廉、服用方便，许多人自购番泻叶医治便秘或减肥。然而近年来有关番泻叶的不良反应屡屡出现，常见的有：胃肠系统的毒副作用：

番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收，使肠内容物急剧增加，同时还能增加大肠的张力，引起腹痛、恶心、呕吐等，严重者可诱发上消化道出血，表现为上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。因此，有胃溃疡或有消化道出血病史者不能用番泻叶。

严重低血压：老年患者服用番泻叶后可出现头痛及频繁呕吐，血压剧升或剧降，严重者甚至休克。目前临床上已经出现服用番泻叶诱发低血压，抢救无效而最终死亡的病例，应引起重视。

成瘾性：有好多患者在开始使用番泻叶时，较小剂量即可立竿见影，然而随着使用时间的增长，常常需要增加剂量才能见效，且停用番泻叶后不仅便秘更为严重，还会出现戒断症状，表现为心烦失眠，焦虑不安，全身不适甚至感到疼痛。

月经失调：女性在月经期或妊娠期服用番泻叶还易诱发月经过多或宫腔出血，即使在非月经期长期大量服用也可诱发月经失调。

番泻叶的泻下成分还可通过乳汁引起小儿腹泻。

实际上，番泻叶只适合于治疗热结便秘，这类患者常表现为胃肠积热、口干口臭、喜冷怕热、大便干结难解、舌红苔黄等。年老体弱、脾胃虚寒、久病体弱者即使发生了便秘，应禁用或慎用番泻叶。此外，番泻叶治标不治本，只适合于急性便秘，不适合于慢性、习惯性便秘，且番泻叶不能长期大量服用，应在有效剂量3—6克内短期服用。

番泻叶的副作用都有哪些

1.番泻叶用于急性便秘比慢性者更适合。慢性习惯性便秘长期使用，会养成依赖性。而且，用量会越来越大。最终导致无效。

2.有报道，服用番泻叶后有面部麻木、头晕、大小便时无感觉或痒感、三叉神经分布区内有程度不等的痛觉减退、服用大剂量番泻叶可出现尿潴留、恶性血压变化等。番泻叶甙的小鼠LD50 为1.414g/kg，折合番泻叶生药为36.3g/kg，此剂量大于临床番泻叶po治疗量300倍以上。

3.番泻叶服后有时可致腹痛，呕吐或使原有的肠部炎症加重(尤其在用量较大时)。番泻叶过量主要是对胃肠系统产生毒副作用，番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收，使肠内容物急剧增加，同时还能增加大肠的张力，引起腹痛、恶心、呕吐等，严重者可诱发上消化道出血，表现为上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。

番泻叶能长期泡水喝吗 番泻叶多久喝一次比较好

番泻叶一般是用于治疗便秘的，药效快，一般几小时就会见效，不能天天连续服用，一般可以隔两三天服用一次，这样服用番泻叶也不要超过一个月。

碧生源如何服用

碧生源减肥茶主要成份为绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。番泻叶少用为苦味健胃药，能促进消化;服适量能起缓下作用;欲其大泻则服40～60毫升，作浸剂，约数小时即起效用而泄泻。”番泻叶作用较广泛而强烈，用于急性便秘比慢性便秘更适合。但平素脾胃虚弱者不宜服用。碧生源减肥茶的副作用如下：

1、腹痛拉肚子。这是最常见的副作用，减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用。所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者在服用碧生源减肥茶后，排便通畅，肚子变小，会有很好的减肥效果。

2、脾胃虚寒的朋友不宜服用。减肥茶是凉性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。

3、坚持服用才见效。碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了。

4、停用后可能便秘。有的人喝了碧生源减肥茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错。可停用后由于肠胃不习惯，消化功能回复的不够快，很可能出现便秘的现象。

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急性便秘勿忘番泻叶

番泻叶是一种常见的泻下药，主治热结便秘，积滞腹胀。不少人认为番泻叶属于天然药物，安全可靠，再加上价格低廉、服用方便，许多人自购番泻叶医治便秘或减肥。

但据报道，在很多情况下是不适合服用番泻叶的。

1.严重低血压：老年患者服用番泻叶后会出现头痛及频繁呕吐，血压剧升或剧降，严重者甚至导致休克。

2.成瘾性：有好多患者在开始使用番泻叶时，较小剂量即立竿见影，然而随着服用时间的增长，常常需要增加剂量才能见效，且停用番泻叶后不仅便秘更为严重，还会出现戒断症状，表现为心烦失眠，焦虑不安，全身不适甚至感到疼痛。

3.月经失调：女性在经期或妊娠期服用番泻叶还易诱发月经过多或宫腔出血，即使在非经期长期大量服用也可诱发月经失调。

实际上，番泻叶治标不治本，只适合于急性便秘，不适合于慢性、习惯性便秘。

番泻叶能排宿便吗 便秘的人不适合吃什么

便秘通常是因为不好的饮食习惯引起的，一般便秘的人要避免接触以下食物：全职牛奶、奶酪、奶油、冰激凌、蛋糕、曲奇饼、糖果、披萨、炸薯条、汉堡、速冻餐、牛肉、羊肉等，还要少吃具有刺激性的辛辣食物。

长期便秘喝番泻叶好吗 番泻叶治便秘的食用方法

1、准备番泻叶20~ 30克。

2、将番泻叶洗净、用水煎服，每日1剂代茶饮可治便秘。

注意：若是便秘情况比较严重的人群，可以适当的加点蜂蜜食用，这样通便的效果更好。