孕晚期胃灼热怎么办

孕晚期胃灼热怎么办

胃灼热，真难受!

孕晚期，有些孕妇在每餐吃完之后，就觉得胃部，有烧灼感，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。

孕晚期胃灼热的主要原因，是因内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段粘膜而引起。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃的压迫，使胃排空的速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

对策

这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱。

吃完饭后，慢慢地做直立的姿势，对缓解胃灼热有帮助。

饭后适当散步。

临睡前喝一杯热牛奶，也会有较好的效果。

小编温馨提醒：以上就是孕晚期胃灼热的原因以及解决对策，希望能够帮助准妈妈们更舒适地度过孕期。

孕晚期胃反酸怎么办

日常生活中，有些人胸部常出现“烧心”，感到有一股“酸气”从口腔涌出，非常难受，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。胃泛酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关，可以通过适当调整一些生活习惯来改善! ◇少食用一些容易产生酸水的食物，例如红苕、土豆等，以免刺激胃酸分泌增加。 ◇勿饮用酸性强的饮料和液体，例如：浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等，多喝开水，一旦胃反酸食物倒流口中，可以立即喝清水漱口。 ◇不要太过紧的内衣裤。 ◇饭后不要立即卧床、每餐不要吃得过饱，特别是在睡前，要少吃多餐。 ◇选择合适的睡姿，可减少夜间胃内食物返流。 ◇如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物。对因各种原因引起的胃部不适，不建议孕妇使用药物，因为药物的副作用会影响到宝宝和孕妇本身的健康。如果增加自身体内有益菌，抵抗消化道疾病，消除胃酸就不是问题。另外是要时刻保持愉快心情，良好的情绪还能管辖胃酸分泌神经，协调胃酸的分泌。孕早期和孕晚期都会有这样的胃灼热现象的。

孕期胃灼热有哪些症状

患者感到胸腔及上腹中央有一种烧灼感，并伴有口腔异味。这是由于在妊娠期间，胃贲门括约肌松弛，使消化液从胃脏流回到食管里，刺激黏膜所致。妊娠晚期子宫压迫胃部，会使症状更严重。胃灼热无害，一半的孕妇都会发生，分娩后就会消失。

孕妇晚期睡眠不好怎么办 胃灼热

躺着的时候有些孕妈咪会有胃灼热的现象，这是因为孕激素的变化以及不断长大的胎儿压迫到胃，使胃的贲门变得松弛，导致胃酸流出来，让孕妈咪感到胃灼热。

改善方法：不要在吃完东西后立即躺下、躺着的时候上身应该垫高一些、还要避免油腻或味道过重的食物。

癌症的早期信号 第2种信号：持续咳嗽

咳嗽很常见，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表现的咳嗽，要高度怀疑肺癌。

1、顽固的刺激性干咳

2、间断性咳血痰或痰中带血丝

3、咳嗽伴有胸闷、气促等表现

4、咳嗽伴有大量的泡沫痰

5、咳嗽伴有不明原因的中低度发热等

肺癌的排查，其实不难。出现了久治不愈的咳嗽，只要超过两周，用药也没有好转的病人，都建议做胸片检查，看看肺部是否有病变。

持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。

烧心又叫慢性胃灼热，长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡，再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解，进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象。这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。

​准妈妈孕晚期常见小症状如何应对

1、严重便秘

由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。

〔对策〕便秘如果严重的话，要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。究竟什么状况要去医院，需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多，且大便很硬，很难解，腹部感觉很胀，甚至便血，这时就需要去医院。

2、尿频

妊娠末期，由于胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，这是妊娠期的正常生理现象。

〔对策〕及时解尿，不要憋尿。临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少夜起次数。如果同时伴有尿急、尿痛，则属于异常情况。应多喝开水，并去医院检查。

3、下肢水肿

孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。

〔对策〕·正常人水肿不超过踝关节以上，不需要特别处理。

·尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。

·坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。

·把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。

·如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。

·吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。

4、胃口不好

胃口变得不好，是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。

〔对策〕改变饮食习惯，少吃多餐。最好一天吃6顿，3大餐3小餐。在孕晚期，孕妇每周体重的增加如低于0。4公斤，就需特别注意营养的摄入了。

5、胃灼热

孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

〔对策〕·这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

·平时应在轻松的环境中慢慢进食，每次避免吃得过饱。

·吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。

·饭后适当散步。

·临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。

6、不规则的肚子痛

大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

〔对策〕·不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。

·出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。

·如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。

7、面部黄褐斑

妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀，有些孕妇面部会出现对称黄色斑块或斑点。

〔对策〕不用担心，妊娠斑会在分娩后自行消退，且无需治疗。

癌变的早期信号 第3种信号：消化不良、长期烧心

第一次机会：消化不良

第二次机会：胃炎、胃溃疡

胃癌

持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心又叫慢性胃灼热，长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡，再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解，进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象，这些都是胃癌或食道癌的早期信号。

孕晚期胃疼怎么回事

孕妇胃痛怎么回事?孕妇胃痛肯能是括约肌松弛导致胃酸上返、子宫压迫胃部、激素刺激或者孕前胃病未愈。

1、括约肌松弛导致胃酸上返。括约肌位于食管与胃的连接处，它的作用是使吃进去的东西顺利进入胃部，不会返上来。怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就容易上返，胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜，引起胃痛。逐渐增大的子宫也会压迫到胃部，导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

2、子宫压迫胃部。妊娠晚期，逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压，所以胃可能受影响，随着孕龄的增加，可能还会有轻度气短，也是由于子宫压迫的原因。

3、激素刺激。怀孕后孕妇的血hCG快速上升，会对胃部造成刺激，导致孕妇呕吐。

4、孕前胃病未愈。孕妇在怀孕前就有胃病，由于孕期饮食不当，导致胃疼。如果孕妇本身有胃病，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

孕晚期失眠怎么办

1.胃烧的难受——胃灼烧

晚上孕妈感觉胃烧主要是在内分泌发生变化，胃酸开始不走寻常路的反流，刺激了痛觉神经，所以感觉胃里烧烧的。

还有孕晚期子宫和胎儿在腹中占据的空间越来越大，让胃很有压迫感，所以会有恶心感。胃液在胃中的滞留时间也会变长，胃酸反流到食管下段引发灼热痛感。

2.背疼

在耶鲁大学医学院麻醉科的一项研究中，950名孕妈接受了关于怀孕期间腰痛的影响。研究显示，645名受访者在怀孕期间因为背部疼痛导致睡眠障碍，睡不好觉。背痛主要是孕妈的骨盆软化和关节松动之间的韧带变化，正在未准备出生的宝宝做准备。

孕晚期为什么会感到胃灼痛？

到了孕晚期，孕妈咪虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现，分娩后消失。

孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

为了缓解和预防胃灼热，你在日常饮食中应避免过饱，少食用高脂肪食物等，不要吃口味重或油煎的食品，这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

孕晚期有什么症状

孕妇在孕晚期主要有易感疲惫，情绪易波动、便秘等不适，具体如下：

1.便秘

很多准妈妈都会有便秘的烦恼，特别是到孕晚期便秘会更加严重。在孕晚期，随着孕妇自身活动减少，肠胃的活动也相对之前减少，食物不能及时被消化掉，在肠胃中堆积，久而久之便造成便秘的症状。如果便秘严重，需要及时去医院就诊。

2.水肿

在孕晚期，孕妇的脚或者小腿开始会出现明显的浮肿，有的甚至在手部也会出现浮肿。孕晚期下肢水肿是由于子宫压迫盆腔，肢体内水钠堆积引起的正常生理现象。需要注意的是，倘若腿部水肿超过膝盖，就需要立即去医院检查。

3.胃口差

孕晚期有些准妈妈会感觉饭量明显变小，这是由于子宫变大压迫到胃部，导致吃一点就有饱腹感。建议少吃多餐，保证必要的营养补充。

4.腹痛

孕晚期会有假宫缩现象，但这不是临盆的表现，只是这些没有实质作用的宫缩会导致阵阵腹痛。建议准妈妈平时多注意休息，可有效缓解。

5.黄褐斑

孕晚期的孕妇面部会出现黄褐斑，深浅因人而异。这是由于妊娠期孕妇体内黑色素分泌过多，沉淀而来，一般可自行消退。

6.胃灼热

孕晚期的准妈妈在吃过饭后会感觉胃不舒服，有灼热感，尤其晚上，会影响睡眠。这是由于受子宫压迫，胃液长时间停留在胃中，或者胃液倒流导致胃部灼烧感。

7.尿频

孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们，而且情况也较为严重。这是由于胎儿头部下沉，压迫到膀胱，属于正常的生理现象。建议及时解尿，不要憋尿，晚上睡觉前1～2小时不要喝水。

胃灼热感怎么办

胃灼热是指由于括约肌无法紧闭，导致食物和胃酸逆流回食道或口中，所产生的灼热感觉。如果长期处于胃灼热的症状就要引起人们的注意了，当心可能是胃癌的前兆!

在运动前吃一些清淡的食品一些人在运动前吃了产生胃酸的食物，在运动中产生了严重的胃灼热。要从哪些食物开始试验呢?可以是香蕉、酸乳酪、小碗的谷类食物或者是烤面包。

吃东西后间隔2到3小时再开始运动在吃点心与运动之间应该间隔多久呢?半个小时?一个小时?两个小时?看看自己最适合哪个时间。你可能吃了一些点心半个小时后便开始运动，一切都正常，没有发现任何问题;也可能需要间隔2到3个小时以让胃内的东西排空。

重新思考自己的运动方式有些特定的运动对于一些人来讲，会比其他方式更加容易引起胃灼热。试验对比一下，看看哪些运动会加重自己的胃灼热，而哪些会减轻。你也可以参加一个有氧运动课程或徒步越野，看看高强度的有氧运动或跑步是否会引发这种不适。倒立或瑜伽中的一些姿势，使胃的重心发生颠倒，可能也会触发并加重胃灼热。遇到这种情况，可以问自己的教练如何去修改这些倒立的姿势。

试用醋疗法 ：“虽然对于个人而言是个成功与失败并存的问题，但尝试使用一些对症的治疗或许并没有什么坏处”。试用醋疗法，既安全、天然又便宜。操作非常简单，便是饮用一点醋，其能消除和平衡胃灼热产生所需的ph环境。

尝试一些非处方药 ：钙能中和胃酸。许院长说：“咀嚼钙片(主要成分碳酸钙)或含钙的抗酸药，非常安全。这也是一个不错的尝试方法。”虽然它不是一个特效药或者消除症状的药物，但却是运动前作为一种预防方法的不错选择。

胃灼热怎么办?以上介绍了如何解决胃灼热的问题，如果上述方法还是不见效果的话，就应该及时的到医院进行检查，避免其他胃部炎症的发生，并进行积极的治疗。

孕期胃灼热准妈妈该怎么办

准妈妈怀孕过程中的各种肠胃症状，包括：呕吐、恶心、便秘、逆流等，皆十分普遍。所以，约有50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常胃灼热发生于怀孕中期及末期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。

多重因素造成孕妇胃灼热的产生。一般而言，下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，因而引起胃灼热的症状。

临床症状

孕妇“胃灼热”的临床症状，典型为上胃部或胸骨下温热或烧灼的感觉，这些症状会随着孕妇弯身、坐着或躺卧而加剧;至于胃灼热的发生率，也会随着妊娠周数而增加。如果孕妇怀疑自己有溃疡、食道狭窄或出血等并发症，则内视镜检查对孕妇而言，是极为必要的。

孕晚期胃灼热的预防和治疗

准妈妈若在怀孕晚期发生胃灼热，医生通常会考虑是二种疾病：

1.返流性食道炎由于胃酸等胃内容物返流导致食道发炎，甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病的最初征兆。

2.胃溃疡胃溃疡可发生于胃的任何部位，通常位于胃小弯处，是介于胃体及胃的下部之间。在正常情况下，胃黏膜上有一层黏液，可保护其不受胃酸及消化液的侵蚀。如果蛋白被破坏了，并接触到这层保护膜的表皮细胞，就会形成胃溃疡。其症状为胃部出现疼痛及胃灼热感，通常在吃完东西后，症状可以改善，但约过2-3小时以后，可能又会复发。

10种方式可越方和治疗胃灼热

准妈妈若要治疗胃灼热，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可用下列10种方式预防和治疗。

1、量少吃多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。

2、2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。

3、尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。

4、制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。

5、—接受体拮抗剂，为顾及孕妇及胎儿的安全性，只仅限于短期服用，并不适合广泛使用。

6、体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物(例如：面包)。

7、或油腻食物会引起消化不良;酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。

8、咖啡会使食道扩约肌松弛，并加剧胃酸的回流，亦应避免。

9、或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。

10、含β-胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃。

怀孕晚期的准妈妈，若有胃灼热的症状，则应于产检时向妇产科医师提及;若症状严重，妇产科医师则会与肠胃科医师共同会诊治疗。希望每位准妈妈对怀孕过程的回忆，永远是最美好的。

长期胃灼热原因

(1)许多吸烟者有慢性胃灼热现象，是因为尼古丁的刺激使瓣膜软弱。

(2)脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜关闭无力。

(3)妊娠期妇女分泌的激素可松弛平滑肌，包括这个瓣膜，故怀孕妇女常有胃灼热感觉。

要减少或防止胃灼热，应注意：

(1)避免穿紧身衣服。

(2)尽可能避免屈身下俯。

(3)夜里可抬高床头，防止胃酸返流。

(4)药物方面可采用灭吐灵或抗酸药等。