​严重子宫脱垂怎么办

​严重子宫脱垂怎么办

子宫下垂患者的锻炼方法有提肛肌锻炼，用力收缩你的肛门，然后停止几秒钟再放松，每次要反复锻炼10分钟，一天可能锻炼多次。清晨起床前是最佳练习时间。子宫下垂怎么调理?下蹲，手扶住床沿，并拢你的双腿，往下蹲，重复5--15次，一天要多练习几次，帮助子宫收缩。

胸膝也适合子宫下垂患者调理。在床上下跪，胸部贴紧床面，大腿与床则要保持垂直，保持15分钟，一天要练习2次，逐渐让子宫位置恢复前位。这种锻炼方法还可以治疗咳嗽、便秘等病症。绝经期内出现子宫下垂的话，就要利用雌激素来调理了，同时还要加强营养。体育疗法适合调理轻度的子宫脱垂。如果症状严重的话，最好要通过手术来治疗。

建议每天可以做提肛运动了。不要穿高跟鞋，需要穿平底的，先不要或者减少同房，平时多注意卫生哦，每天清洗!

轻度不用治疗，实在想改善这种情况的话，可以上子宫托，把下垂的宫颈拖住。平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。

子宫脱垂的发生与哪些原因有关

子宫脱垂发病原因有很多，常见的有先天发育异常、卵巢功能减退、营养因素、腹腔内压力增加、分娩损伤等等。先天发育异常所致子宫支持结构薄弱及缺乏紧张力见于未产妇。卵巢功能减退所致子宫脱垂，临床上见于绝境期后妇女。子宫脱垂与营养缺乏有关，因为营养缺乏时体力衰弱、肌肉松弛及盆腔内筋膜萎缩。

高腹压是促使或加重子宫脱垂的重要因素。骨盆底主要由骨盆、盆腔内筋膜、肛提肌和会阴肌肉组成。无论咳嗽、屏气和站立负重时产生的腹腔内压力有多大，正常情况下，上述结构或组织能支撑和固定盆腔内脏器使之处于正常位置。

此外，分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因，如遇分娩，尤在难产，滞产。经阴道手术助产或第二产程延长者，发生会阴裂伤或伸展，致盆腔内筋膜和肛提肌撕裂，盆底组织薄弱、缺损，尿生殖裂孔变宽而敞开，在过高的腹压下将未复旧的大子宫推向阴道而发生子宫脱垂。

尤其在产褥期摄食不佳。或盆腔内筋膜及提肛肌未恢复好即过早地劳动，尤重体力劳动。或撕裂修补不当包括会阴切开者，均削弱盆底正常功能，而致子宫或阴道脱垂。多产影响支持组织的恢复，也是子宫脱垂的因素。

产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周，这段恢复过程称产褥期。在产褥期中，妇女的解剖和生理变化均较大，该期若未引起重视，容易发生子宫脱垂。

子宫脱垂的饮食注意事项 吃什么食物好

子宫脱垂的饮食禁忌

子宫脱垂多因身体素虚，产后过度劳累，参加重体力劳动所致。因此，子宫脱垂患者的饮食调理相当重要。医疗健康专家提出：子宫脱垂的患者不宜食用水产品。蚌肉、田螺、蛏子、螃蟹、甲鱼等水产品生性寒凉，食用后会伤及脾脏之气，导致病情加重，使子宫脱垂难以恢复。在夏季，很多人喜欢吃百合、绿豆等消暑解热的食物，但是这类可以解暑解热的食物对人体脾胃也有损伤，尤其脾胃虚弱的女性在食用这类食物后，很容易出现身体虚弱无力、大便稀溏等症状，严重时甚至会导致子宫脱垂后回缩无力甚至恢复不良。一般来说，性味寒凉而滑利通便的蔬菜和水果，如冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、白菜、菠菜、梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿子、香蕉、山楂、香瓜等，食用后容易损伤脾胃之阳气，导致脾胃虚弱，加重子宫脱垂症状，因此不宜食用。

适合子宫脱垂患者的食物

子宫脱垂患者适合多吃鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等富含高蛋白的食物。由于营养物质在汤汁中容易被人体吸收，因此最好将这类高蛋白食物制成羹汤食用。富含维生素、无机盐及纤维，性味温热的食物，如番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜、柑橘、荔枝、桂圆、大枣等，也适合子宫脱垂患者食用。

子宫脱垂发病原因主要有哪几种

子宫脱垂发病原因有很多，常见的有先天发育异常、卵巢功能减退、营养因素、腹腔内压力增加、分娩损伤等等。先天发育异常所致子宫支持结构薄弱及缺乏紧张力见于未产妇。卵巢功能减退所致子宫脱垂，临床上见于绝境期后妇女。子宫脱垂与营养缺乏有关，因为营养缺乏时体力衰弱、肌肉松弛及盆腔内筋膜萎缩。高腹压是促使或加重子宫脱垂的重要因素。骨盆底主要由骨盆、盆腔内筋膜、肛提肌和会阴肌肉组成。无论咳嗽、屏气和站立负重时产生的腹腔内压力有多大，正常情况下，上述结构或组织能支撑和固定盆腔内脏器使之处于正常位置。

此外，分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原如遇分娩，尤在难产，滞产。经阴道手术助产或第二产程延长者，发生会阴裂伤或伸展，致盆腔内筋膜和肛提肌撕裂，盆底组织薄弱、缺损，尿生殖裂孔变宽而敞开，在过高的腹压下将未复旧的大子宫推向阴道而发生子宫脱垂。尤其在产褥期摄食不佳;或盆腔内筋膜及提肛肌未恢复好即过早地劳动，尤重体力劳动;或撕裂修补不当包括会阴切开者，均削弱盆底正常功能，而致子宫或阴道脱垂。多产影响支持组织的恢复，也是子宫脱垂的因素。

子宫脱垂还能同房吗

子宫脱垂还能同房吗

子宫脱垂指的是女性朋友的子宫有些下垂，这对同房是没有很大影响的，所以说女性朋友如果出现了子宫脱垂是可以进行同房的。但是子宫脱垂的同时往往伴随着阴道的松弛，在同房的过程当中女性朋友是不容易感受到性高潮的。

女性朋友出现子宫脱垂如果比较严重的话，同房过程当中是可能脱垂到体外的，在子宫托回体内的过程当中很容易被细菌所感染，所以在同房的时候女性朋友一定要保证清洁注意卫生，这样才能够让夫妻双方拥有健康的性交。女性朋友在同房之后是需要保持阴道的清洁卫生的，在同房之后需要及时的清洗阴道，让阴道保证干净卫生，这样才能够避免发生阴道炎等疾病。

子宫脱垂同房的危害

虽然子宫脱垂患者是可以进行同房的，但是女性患上了子宫脱垂的危害却也不小，女性朋友如果出现了子宫脱垂那么对怀孕是会有一定的影响，如果脱垂比较严重的患者是不建议受孕的，以免在怀孕的过程当中让子宫脱垂的更加严重。子宫脱垂是很容易引起女性朋友痛经以及月经量过多。有些情况下的子宫内膜异位症就是因为子宫脱垂所引起来的，所以女性朋友一旦发现自己子宫脱垂了，就要及时的进行治疗。

子宫下垂的后果严重吗

子宫下垂的原因有哪些?

1、子宫脱垂的发病主要原因是由产伤引起的分娩过程中宫口未开全时过早用力会阴撕裂未及时修补及难产处理不当使阴道变宽松弛子宫韧带和盆底组织的过度伸展或撕裂损伤使其弹性减弱造成支持子宫的盆底组织松弛丧失了提升和支托功能

2、长期从事重体力劳动长期站立或负重产褥期长期慢性咳嗽排便困难等均可使腹腔内压力增加是促使子宫脱垂发生或加重的重要原因。

严重子宫下垂怎么办?

你好根据其脱垂的程度分为三度子宫脱垂患者，平时就会有腰酸背痛严重时还会拖累膀胱及直肠而会有频尿、秀解不干净或大便不顺之感，发生子宫脱垂的病人宜采用中西医结合及治疗。

1、提肛肌锻炼作缩肛活动即大便排出后的肛门收缩动作每天3回每回20次目的是锻炼提肛肌使其强壮、发达以加强盆底托力将脱垂的子宫送上去

2、补中益气汤每日两次每次10毫升连续1月

3、子宫托上法无效时用可有效地将子宫托起阻其下垂

4、雌激素替代疗法去有经验的妇科医生处求治

5、手术用于上述保守治疗无效且症状严重者ⅡⅢ度脱垂一般行手术治疗

严重子宫下垂应该怎么办呢?如今科技这么发达，医学界的成功我们也是有目共睹，所以，有这种症状的患者们，你们不用过于担心，毕竟子宫下垂不是特别严重的疾病，而且也不是无药可救，只要配合治疗，就一定会好起来的。

子宫脱垂患者禁忌之饮食禁忌

1、忌食伤气之物

子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气，损耗营养，使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱，从而导致子宫回缩无力。

2、忌食损伤脾胃的副食品

百合、绿豆虽为消暑解热之品，但同时又有损伤脾胃的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用后会出现身体虚弱无力，甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。

3、不能吃生冷、不易消化的食物

如蟹、蚌、田螺、油炸食物、生蔬菜等生冷、不易消化的食物，容易损伤脾胃，影响消化功能。食物积于胃中，不能及时排空的话，会导致腹压升高，对子宫脱垂不利。

4、忌食寒凉水果

梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

哪几类人不能上环

一些生殖器官炎症的人群，譬如：盆腔炎、重度子宫颈糜烂和阴道炎等炎症。

频繁来月经，而且量多，亦或阴道有不规则出血的症状。

生殖器肿瘤，如卵巢癌、子宫肌瘤等。

非常严重全身性疾患，如：严重贫血、心力衰竭等。

子宫颈口过松，重度撕裂，或者严重子宫脱垂者，即使放环后也很容易脱落，此人群不适宜上环避孕。

发烧引起的，体温在37.5℃以上，或者原因不明者，待退烧后上环方可。

子宫脱垂的饮食宜忌

子宫脱垂患者宜多食富含维生素、无机盐及纤维的食物，如番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜、柑橘、荔枝、桂圆、大枣等;多食高蛋白食物，如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等，最好做成羹汤食用。

子宫脱垂患者忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后会造成脾胃虚弱，使子宫下滑，难以回缩。

忌食寒性易引起下坠的水产品。蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒，食用后会伤脾气，进一步加重病情，使子宫脱垂难以恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等均有寒性下坠的作用，易造成子宫虚冷下垂。

忌食损伤脾胃的副食品。百合、绿豆虽为消暑解热之品，但同时又有损伤脾胃的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用后会出现身体虚弱无力，甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。

忌食寒凉水果。梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

忌食伤气之物。子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气，损耗营养，使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱，从而导致子宫回缩无力。

子宫脱垂的分度

前面已经介绍了子宫的正常位置。如果子宫的支持组织损伤、薄弱而使子宫沿着阴道下降，子宫颈外口降到坐骨棘水平以下，子宫甚至全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。子宫脱垂一般共分为三度，具体可分为：

ⅰ度轻：子宫颈距处女膜缘少于4厘米，但未达处女膜缘。

ⅰ度重：子宫颈已达处女膜缘。

ⅱ度轻：子宫颈已脱出于阴道外，但宫体尚在阴道内。

ⅱ度重：子宫颈及部分宫体脱出于阴道口外。

ⅲ度：子宫颈与子宫体全部脱出于阴道口外。伴随子宫的脱出，阴道前、后壁常有不同程度的脱出。

据统计子宫脱垂绝大多数发生在已婚已产的妇女，但亦偶见未婚者发生子宫脱垂的。发生脱垂的年龄以40～60岁最多。产后过早劳动者发病率较高，如产后40天内开始劳动者的发病率占子宫脱垂总数的81.04%。此外，慢性支气管炎、便秘及体质软弱者发病也多。

不适合放避孕环的女性

宫内节育器的适应范围很广，凡已婚妇女自愿采用宫内节育器避孕而无禁忌症者，均可选用。不宜选用宫内节育器的妇女有以下几种：

*生殖器官炎症，如争慢性阴道炎，宫颈炎或盆腔炎等，需等炎症治愈后使用。

*已妊娠或怀疑妊娠者;

*频发月经或有不规则子宫出血者，有痛经史者;

*子宫畸形、子宫过小或有宫颈重度撕裂及严重子宫脱垂者;

*生殖器肿瘤或有较严重的全身性疾病患者。

子宫脱垂严重不严重

子宫脱垂是人们都担心不已的疾病，在生活中这种疾病的易患人群是很多的，尤其是新妈妈们，患发子宫脱垂疾病对患者的身体伤害极多，及时的治疗子宫脱垂疾病是大家都要知道的，大家都要注意其中的原因，那常见的导致子宫脱垂的原因有哪些呢?

产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。