养生健康

春季宝宝护理要注意些什么?

春季宝宝护理要注意些什么?

如果宝宝身体健康,我们不主张进行药补,我们可以选择一些富含营养素的食品如大枣、香菇、木耳等作为宝宝强壮身体,增强免疫力的天然“滋补品”。

其次,宝宝的身体在春天是生长发育最快的,因此我们要为宝宝快速生长发育的身体提供“原料”,包括优质蛋白质,钙以及维生素D,富含优质蛋白质的食物有,鱼、禽、蛋、奶等食品,我们可以适当增加。维生素D和钙是骨髓生长发育所必需,我们可多让宝宝去户外晒太阳,同时提供富含维生素D的食物:肝、蛋黄、鱼肝油等。富含钙的食品有:乳类、豆类及其制品,虾皮、芝麻酱、鱼、海带等。

因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气,宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感,所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡;但是,春天宝宝护理做到饮食清淡的同时,也要注意宝宝营养的全面,春天正是万物生发的季节,在春天,宝宝的 成长 也会相对较快,所以均衡、充足的营养就为必须了。各种维生素和矿物质都不可缺少,在继续 喂养 优质配方奶粉的同时,也要注意宝宝钙质的补充。

同时,我们还要为宝宝提供富含维生素矿物质的食物如粗粮,新鲜的蔬菜水果等。粗粮富含维生素、矿物质和食物纤维,对儿童健康有益,但粗粮口味不如细粮好,我们可以粗粮细做,也可粗细搭配,以利营养素的吸收。

春天要多给宝宝吃蔬菜水果,因为春节聚餐多厚味肥甘,吃得多,厚味内积易助火生痰,多吃蔬菜水果,可以内清其积以“解腻”。有研究表明维生素A可保护呼吸道上皮组织的健康,增强对呼吸道疾病的抵抗能力,富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油和鱼肝油。春天是长身体的季节,也是长智力的季节,DHA是脑组织和视网膜的重要原料,因此要注意补充,深海鱼中富含DHA我们可适当增加摄入量,烹调时要避免采用煎炸等方式,以免破坏鱼油。

春天,不少宝宝感觉得累,提不起精神,这就是常说的“春困”了,“春困”不是病,是一种正常的生理现象,中医认为春天天气潮湿,湿气进入人体后湿困脾胃,使血气运行不畅,经脉不通所以才会感到疲乏、嗜睡,这就是“春困”,脾虚内湿是春困的主要原因,在饮食上可多食健脾胃、去湿的食物,健脾的食物有:淮山、茨实、莲子、猪肚等。去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、薏米、扁豆、冬瓜等,家长们可让宝宝多进食。

广东人喜欢煲汤,认为汤最有营养,其实主要的营养成份还是在汤渣里,如果宝宝只喝汤,不吃肉,那么就起不到应有的营养作用,还可能因为大量喝汤而影响其他食物的摄入,但是如果我们让孩子既喝汤又吃肉的话,那么煲汤就不失为春天补充营养的又一途径。

除了饮食和营养外,宝宝要注意什么呢?

古代的养生家指出,春令衣着宜“下厚上薄”。现代医学研究表明,人体的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。因此,在乍暖还寒的早春二月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

春季 气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。

面对时而春风和煦,时而冷风阴雨的天气变化,妈妈应及时为孩子加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要"捂",为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的孩子应持续14天为妥当,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

由于气温的变化,春天宝宝护理还要做好衣物的增减,尤其在春天乍暖还寒的时候,注意不要凭大人感觉而随便给宝宝增减衣物,有经验的妈妈不难发现,如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈的哭闹,就要考虑是否该给宝宝减衣物;相反如果宝宝手脚心发凉,除了疾病状态外,就要给宝宝增加衣物了。

在预防疾病方面,宝宝要注意什么呢?

很多细菌病毒也会春天苏醒肆虐。宝宝自身免疫系统功能还不完善,所以春天宝宝护理要特别注意各种传染病的感染。

要做到不带宝宝去人多空气混浊的地方、带宝宝户外活动要注意保暖、同时要注意不要让宝宝接触小动物,要知道很多细菌病毒都是通过小动物传播的,外出回家后要注意宝宝的卫生洗护,要注意使用 婴儿 专用的洗护用品。最后还要注意让宝宝远离过敏原如花粉、灰尘、不干净的衣物等,以防春天宝宝患过敏性疾病。

冬季宝宝护理方法 食

冬天的早晨,常有父母让孩子坐在自行车或摩托车后吃早餐,或让孩子端着碗站在校门口或路边吃。这样吃早餐,会将冷空气也一并吸入胃里,时间长了,不但不利于营养的吸收,还易患胃肠道疾病。

冬天是“收藏”的季节,应当多给孩子增加营养,给他们增加胡萝卜素及绿色蔬菜的摄入。其次,让他们适当摄入粗粮及各种豆制品、蔬菜,可以有利于食物的吸收和排泄。

每周在食谱中,可增加菌藻类食物的摄入,如香菇、猴头菇、银耳及水产品,为春季儿童的快速生长蓄积能量。

初春宝宝护理要诀

要点一、保暖要适宜:衣服和室温两手抓

天气还未摆脱严寒,可是宝宝已经感觉春天来了,想要穿的少一点方便活动。这时候妈妈切不可大一,即使在室内也要保持一定的温度,如果有空调,最好在21℃-25℃,新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合。要定时开窗,保证经常换气。宝宝的衣服要合适,孩子身体与衣服之间的间隙的温度在30℃-34℃之间最适宜,可防止身体散热,维持新生儿的体温。因此,新生儿的衣服过于宽松或太紧身,都不利于保持体温。有的家长喜欢给新生儿穿上几层衣服,如内衣、棉背心、几件毛线衣、棉袄,感觉是很暖和了,其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿一件背心,再穿一件棉袄,保证身体与衣服之间有一定间隙,上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。

要点二、喂奶和把尿:对付夜闹宝宝的关键

夜间如何喂奶:

夜奶最好是躺喂,这样妈妈和宝宝都不用离开被窝,能够最大程度地避免受凉。

夜间怎么把尿:

最好使用尿不湿,那样又安全又安心。白天隔2~3个小时换一次,晚上只要孩子没有哭闹和不舒服的情况就在临睡前到起床后换一次。用后把小屁股洗干净扑少量爽身粉,保持干爽。孩子两个月时可训练排尿习惯。在孩子睡前睡后,饭前饭后,出去回来时可以把尿。给孩子把尿时妈妈发出“嘘嘘”声,使孩子对排尿形成条件反射,以后妈妈再发出这种声音时,孩子便有尿意。训练一段时间后,白天就不用尿布了,睡前尿一次,夜里再把一次,慢慢的夜里就不会尿床了。

要点三:换尿布动作麻利:谨防宝宝腹部受凉

给宝宝换尿布时,动作要麻利些,要防止孩子腹部受凉。换尿布时腹部盖一条毛巾,防止受凉。为宝宝准备保暖性强且宽松的衣服,最好用柔软的棉布制作,这样不会妨碍肢体活动,易穿易脱。更换的时候拿块干的尿布,抽出随即放上,孩子不挨冻。

①宝贝上身穿棉衣,包在方形小褥子里,下身包裹块和褥子差不多大小的棉布,这样贴身比直接包裹褥子暖和。

②棉质尿布叠成方块,放在宝宝的屁屁下和屁屁上面各一块,男宝宝经常尿湿上面,女宝宝经常尿湿下面。

③更换的时候拿块干的尿布,抽出随即放上,孩子不挨冻。

④方形小棉褥子包裹的时候,把宝宝放好,先左右对折,再折脚下的褥子角,然后找绳轻轻系扣,便于换尿布时把下角拉开就能伸进手,宝宝的肚肚还是盖着厚厚的被子。先让他趴着,像塞尿片那样把尿不湿先塞到屁股后面,同时把两个粘头放好位置,然后把宝宝转过来,把前面部分从裤裆伸进去,然后凭感觉把尿不湿粘好;平时稍微注意一下,两个粘头基本粘在什么位置,熟能生巧,练个几次就好了。

要点四、饮食注意:该吃什么食物适应初春换季

钙质:

冬季小儿外出相对减少,易缺钙,春季生长发育加速,需钙量增加,在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品。这类食品有,牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。

不饱和脂肪酸:

脂肪酸脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,它们是组成大脑的主要成分,如果缺乏将会影响智力发育。春天脑发育较快,应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。

蛋白质:

宝宝春天生长发育加速,器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加,所以应多补充优质蛋白质。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。

维生素和矿物质:

富含维生素及矿物质的食品春季宝宝易患口角炎,齿龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮,如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

要点五:室内室外护肤秘诀:呵护宝宝身体部位

皮肤清洁:

皮肤护理的第一步是清洁工作,宝宝的肌肤也不例外。冬春气候寒冷,宝宝的活动明显没有夏天多,汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛,一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水,水温不要太高,妈妈用手感觉温热即可,如果发现宝宝的小手小脸特别脏,则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好,尤其对于3个月后的宝宝来说,由于其体内的激素水平下降,频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉,很容易引起宝宝皮肤干燥,进而出现发红、发痒的症状。

脸部护理:

宝宝皮肤薄嫩,皮肤表面的油脂相对缺乏,应该使用润肤霜或润肤乳。洗脸前后,都要涂抹选择婴儿润肤油。

手部护理:

手部皮肤用温水清洗后蘸干,可以涂护手霜、润肤霜或婴儿润肤油,外出时要戴手套,少接触硬和粗糙的物体。

臀部护理:

需要保持臀部皮肤的干爽。因此妈妈选择纸尿裤要亲手去摸一摸,能够长时间保持干爽的纸尿裤能让孩子感到非常舒适。

脚部护理:

宝宝脚部的保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就易引发感冒。

外出时如何护肤:冬春季节外出之前,要在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背、臀部等,给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品,不用擦得太厚,但该擦的地方一定要擦到。另外,还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油,这个时候擦的润肤油一接触到寒风,很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果,正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油,这样,润肤油被充分吸收,宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂,这样才会达到最佳的润肤效果。

春季宝宝护理要注意什么

春季宝宝护理要点1:居室要通风

整个冬季,多数妈妈害怕孩子被冷风吹着而整天紧闭门窗,造成室内新鲜空气不足;冬去春来,室内灰尘及致病物质也随着气候的变暖而滋生。这样,势必会造成使宝宝发育不良,抵抗能力减弱,容易罹患各种疾病。家有宝宝应注意常开窗子,保持室内空气流通,让您的宝宝呼吸新鲜空气。

春季宝宝护理要点2:“春捂”要适度

早春气候反复无常,宝宝皮肤的毛孔张开,如不注意保暖,风寒和致病物质得以侵犯宝宝的肌体,容易发生感冒。但是,宝宝活动后容易出汗,尤其是患佝偻病的小儿更甚。如孩子穿着或包裹过多,散汗后更易遭受风寒。因此,宝宝的着装既要宽松舒展,又要柔软保暖,还应注意随气候变化而增减。春天适当捂一捂,可减少疾病,尤其是常见的呼吸系统传染病的发生,但“春捂”不能过度。

春季宝宝护理要点3:锻炼要加强

宝宝经过漫长的冬天,太阳照射不多,体内的维生素D含量降到最低。春归大地,阳光和煦,正是户外活动的大好时节,可带着您的宝宝投向大自然的怀抱——接受日光浴、空气浴,陶醉在花的世界和绿色的海洋中。多做户外活动可增强宝宝适应环境变化的能力,预防佝偻病的发生。

春季宝宝护理要点4:食物要丰富

春天万物复苏,生机勃勃,正是孩子长个的好时候。由于冬春季蔬菜以大棚种植为主,营养要大打折扣;且新鲜水果品种相对较少,所含维生素也消耗过半,孩子此时容易缺乏某些维生素和矿物质,从而影响其生长发育。因此,年轻的父母,春天更要注意宝宝的营养及膳食平衡。

小婴儿要提倡母乳喂养,随着婴幼儿月龄的增长要适时适量地添加辅食以促进宝宝的生长发育。较大的宝宝食物应多样化,除了要注意适当补充蛋白质含量高的食物外,要经常给孩子吃一些新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、白菜、油菜、莴笋、绿豆芽等,补充维生素、无机盐及微量元素。

另外,还要注意钙的补充,最好采用食补,多食海带、虾皮、田螺、排骨汤等含钙丰富的食物。但不要给孩子进食补品。

冬季宝宝护理方法 行

孩子们冬天在路上,很多都戴着帽子、耳罩、口罩,对车辆、行人的碰撞反应较差,特别是骑车上学的中小学生,安全隐患更大。父母要培养孩子过马路走人行横道的良好习惯,最好不要戴耳罩或戴帽子时将耳朵遮住,以免影响听觉,而导致意外伤害。

夏季宝宝护理4要点

室内温度和光线

夏季天气炎热,外面的温度明显比室内高。室内一般会开着空调。宝宝所待的房间内,要注意温度的调节。适宜的问题才能够防止宝宝出现感冒的情况,最好设置在26度。

除了温度的设置,爸爸妈妈们还需要注意屋内光线的控制。刚刚出生的宝宝,眼睛对于外部光线的接受能力较差,需要让自然的光线投进屋内,宝宝能够感受自然光线,这样才更利于婴儿的眼部发育。

衣服和尿布的准备

在夏季宝宝还没有出生之前,我们就需要先为宝宝准备好衣服了。夏季温度比较高,在保暖方面,比较好控制。

刚刚出生的宝宝,皮肤娇嫩,衣服的材质选择是比较重要的。一般选择棉质类的衣服即可。由于刚刚出生的宝宝也容易出汗,那么棉质衣服的吸汗效果也不错。不过要及时帮助换洗衣物。

衣服的选择除了注意材质还需要看颜色。由于一些色彩鲜艳的衣服容易残留一些化学成分,可能对宝宝的肌肤产生刺激。最好选择颜色浅,且宽松一些的衣物最好。

在尿布的选择上,夏季出生的宝宝需要勤换洗尿布。因此,爸爸妈妈们可以多准备一些柔软且吸水性好的尿布。

晚上,宝宝要休息的话,我们也可以为宝宝穿上合适的尿不湿。

睡眠姿势

孩子出生之后,爸爸妈妈们也需要观察宝宝的睡眠情况。刚刚出生的宝宝,睡眠时间很长。在护理过程中,要注意宝宝的头部发育。比如选择一个是小枕头,枕头中间最好有轻微凹陷,这样能够帮助宝宝调整头型。

适宜的小枕头帮助宝宝调整头型,拥有好的睡眠质量。那么在睡眠姿势方面,也是我们需要关心的。宝宝刚喝完奶之后,建议不要马上让他躺下。即便躺下之后,也要注意让宝宝侧睡比较好。

要是宝宝足月之后,活动能力更强一些,也可以适当让宝宝采用俯卧的姿势,不过要将枕头拿走,让宝宝的头部侧一遍,这样也利于孩子的呼吸道健康。不过俯卧时间也不宜太长。

饮食喂养

在夏季出生的宝宝,除了要注意环境的控制外,在饮食方面也是要依据时节而适当调整。宝宝刚刚出生之后,一般是采用母乳喂养。在进行母乳喂养之前,妈妈可以先用温水清洗下乳头,方便宝宝食用。

为了宝宝的饮食健康,妈妈们在日常饮食中,要少吃油腻的食物,最好多选择有益乳汁分泌的食物。

妈妈的饮食和宝宝的乳汁质量息息相关,妈妈需要注重自身的营养均衡,合理的摄入营养食物。

预防小宝宝皮肤皲裂黄金法则

立冬后,天气逐渐转冷,也逐渐变得干燥,在这个季节容易出现皮肤皲裂等宝宝皮肤问题。预防冬季宝宝皮肤问题,专家提出三大黄金法则。

冬季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然,宝宝的一些不良习惯,也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有:舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等,这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液,唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角,并生长繁殖出大量的霉菌,从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。

此外,维生素B2的摄入量不够,也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食,而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢,从而引起各种冬季宝宝皮肤问题。

宝宝年纪还小,对于很多方面表达能力有限,而且没有足够的自控能力,如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现,就会加重这些皮肤损伤。

专家提醒,宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤,做好预防工作很重要。经过多年的研究总结,专家提出了三个看了一遍就能学会的冬季宝宝护肤黄金法则。

【冬季宝宝护肤黄金法则一】:时刻保持皮肤洁净,做好宝宝润肤工作。

宝宝比成年人更容易出汗,原因有两个:第一,宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二,宝宝比较好动,活动量也大。宝宝出汗量大,做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此,秋冬季,爸妈在照顾宝宝的时候,一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤,不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手,要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥,尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后,皮肤更加容易干燥,所以为了让宝宝皮肤保持滋润,注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。

【冬季宝宝护肤黄金法则二】:调整宝宝饮食结构,纠正宝宝挑食、偏食。

有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质,针对这类型的宝宝,爸妈在喂养的时候要注意发现,并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话,可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话,可以在给宝宝蒸蛋的时候,过滤掉蛋清,只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话,爸妈在喂养的时候,要及时的停止喂食该食物。当然,针对宝宝对食物过敏的问题,可以适当的使用糖皮质激素,但是切记,激素类的药物不能长期使用。

爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上,爸妈还要在平时的喂食过程中,多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物,要注意烹调方法合理,淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗,而且切了之后要热锅快炒,切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素,从而预防口角炎等冬季宝宝皮肤问题。

【冬季宝宝护肤黄金法则三】:给宝宝选择适合的户外运动,加强宝宝运动。

有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。冬季,阳光的紫外线强度会比较低,所以,进入秋天了,可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动,在家长的陪同下,让宝宝多到阳光下做运动,这样,当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候,可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷,知识后还可以在户外运动的时候,适当露出宝宝的胳膊和小腿,让阳光直接晒到皮肤,还可以很有效的预防佝偻病。在冬季,宝宝养成喜欢运动的习惯,不仅可以预防各种冬季宝宝皮肤问题,而且到了冬季,习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。

专家提出的这三个预防冬季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂,但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。

宝宝护理要点

1、正确进行母乳喂养

对于正处于哺乳期的妈妈而言,要特别关注日常饮食:哺乳妈妈要注意摄入的蛋白质要多一些,因为食物中的蛋白质仅有40%转化为母乳中的蛋白质。哺乳妈妈应该摄入足够的热量和水。较多的钙、铁、维生素B1、维生素C。哺乳期的妈妈不应该挑食,偏食,否则会影响母乳的质量。要知道高质高产的母乳是靠妈妈“吃”出来的。

喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时,每天大约要消耗2 100-4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗,如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可过量,以免造成肥胖。

2、没有母乳,采取其他方式喂养

虽然现在都提倡母乳喂养,可是有些妈妈确真的没有母乳或者母乳很少。这时可以选择人工喂养或者混合喂养的方式来替代全部母乳喂养。

3、脐带未脱落之前的护理

脐带未脱落以前,需保持局部清洁干燥,特别是尿布不要盖到脐部,以免排尿后湿到脐部创面。一般10-21天内,脐带残端就会结痂并脱落,留下一个小伤口,几天后会愈合。

夏季宝宝护理三部曲

炎炎夏日,酷暑难耐,抵抗能力差的宝宝面临种种健康考验。每到此时,各位爸爸妈妈们也纷纷进入“战备”状态,生怕由于自己的粗心而对宝宝造成伤害。对此,育儿专家特别针对夏季宝宝护理的三大最普遍、也是最重要的问题——蚊子、痱子和晒伤,一一提出科学、有效的预防和解决措施,为宝宝保驾护航:

预防蚊虫叮咬篇

夏季闷热潮湿,蚊虫大量繁殖,因此蚊虫叮咬便成了宝宝夏季最常见的问题之一。宝宝皮肤娇嫩,皮下组织松弛,血管丰富,一旦被蚊虫叮咬后,皮肤会出现发红、充血、渗出,并很快出现肿胀,宝宝感觉痒时就会用手搔,抓搔的刺激,加重了红肿,有时可继发感染,甚至化脓。

因此,各位爸爸妈妈们一定要保证宝宝的皮肤干净,因为清洁的皮肤蚊子叮咬的机会较少。相反的,出汗后用干毛巾擦掉,皮肤汗迹依然存在,最容易引诱蚊子的骚扰。另外,专家建议,宝宝防蚊最好使用蚊不叮,并且让宝宝尽量在干净的地方活动,不要在杂草丛生的地方停留,这样就可以直接减少宝宝与蚊虫接触的机会。

痱子防治保健篇

痱子是宝宝夏季最常见的皮肤问题。气温升高,天气闷热,再加上婴幼儿活泼好动的天性,“汗如雨下”几乎成了家常便饭。过多的汗液会使表皮细胞肿胀,将汗孔或汗腺导管堵塞,加之宝宝皮肤发育尚未成熟,汗管膨胀破裂,汗液便渗入邻近组织,刺激皮肤发生炎症而形成痱子。

而预防宝宝长痱子,就需要减少宝宝出汗。因此,在日常生活中,要尽量保持室内通风,降低室温,宝宝出汗后用热水毛巾及时擦干,让毛孔通畅,是预防痱子的最佳方法。如果宝宝长痱子了,可以温水洗浴,等皮肤干燥后,外擦痱子粉或用含酒精成分的花露水外擦,不可用脂性油膏外涂,以免堵塞汗孔,不利于汗液蒸发。

此外,专家还特别指出,缺钙也是导致宝宝出汗多的重要原因。临床来看,出汗多是佝偻病的症状之一,而佝偻病则是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的疾病。因此,为了预防宝宝长痱子,对维生素D的补充也尤其重要。在补充维生素D的方式中,专家也特别建议家长们选择富含维生素A、D的鱼肝油,例如达因药业的“伊可新”等药准字号且市场口碑好的产品。

预防中暑晒伤篇

夏季宝宝护理的第三大问题就是晒伤。宝宝喜欢在户外活动玩耍,日晒后出现皮肤发红、发黑、脱皮、起疱的现象,就是晒伤的最明显表现。当晒伤面积较大时, 还可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等中暑症状。因此,专家提示家长们,炎炎烈日下,应尽量避免宝宝在阳光下暴晒,外出时在树荫下或阴凉处活动,同样可使身体吸收到紫外线,而且还不会损害皮肤。

此外,在防晒方面,外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜,撑上遮阳伞,穿上透气性良好的长袖薄衫和长裤。同时还选择婴幼儿专用的防晒品,在外出前30分钟把防晒品涂抹在暴露的皮肤部位,每隔两小左右补擦一次。

此外,各位爸爸妈妈们都知道,晒太阳能够帮助宝宝合成维生素D,从而促进钙质吸收。但是,为了防止宝宝晒伤,夏季晒太阳的时间相对缩短。在此情况下,为了保障宝宝骨骼的健康成长,爸爸妈妈们可以通过上述“痱子预防保健篇”中,每天服用伊可新来补充维生素D,帮助体内钙质吸收。

炎热的夏日,你还在为宝宝的身体健康发愁吗?牢记专家的建议,让你的宝宝和蚊子、痱子、晒伤轻松说拜拜!

春季宝宝护理之如何预防流感

1、少带宝宝去人多的地方

在平时育儿的过程中,最好少带宝宝去流量大的地方,以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病,必要时甚至要停课或停去托幼机构,提倡小儿外出戴口罩。

2、注重宝宝体格锻炼

平时应注重体格锻炼,多到室外有阳光处活动,增强身体耐寒能力。

3、灵活穿衣

掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显,妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。

4、保证睡眠质量

睡眠充足是提高宝宝抗流感病毒免疫力的方法之一,妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。

春季宝宝皮肤护理

春季宝宝皮肤护理,主要是两方面,一个是皮肤干燥,一个是容易长湿疹。

1、皮肤干燥

近期,气候略显干燥,婴幼儿的皮脂腺分泌与代谢不旺盛,使娇嫩的皮肤瘙痒难忍。

护理方法:家长给宝宝洗澡时,用温水沐浴,少用沐浴产品。在洗澡、洗脸后,可涂抹成分天然、无特殊添加物的婴儿润肤霜。宝宝的衣服要柔软,洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂。家长要给宝宝多喝水,多吃含水分多的水果,如梨、柑桔、柚子等,可保持皮肤湿润。

2、婴儿湿疹

这是婴幼儿皮肤过敏性疾病。春季空气中散发的花粉、尘螨、粉尘;某些致敏食物如鱼、虾、蟹、花生等;化纤衣物,都是触发湿疹的重要因素。患儿皮疹的部位以面部为主,瘙痒难忍,以致烦躁不安、大哭大闹、难以入眠。

护理方法:在湿疹部位忌用热水清洗,也不要用香皂及刺激性强的外用药。小儿穿的衣服、盖的被子及尿布要柔软,不要用化纤衣料,以棉制品为好。食品要适当限制,特别注意鱼、虾、蟹、牛奶、毛笋、香菇等可能引起湿疹加重。避免吸入灰尘及花粉。在湿疹期间避免感冒,暂不接种各类疫苗,以免加重病情。

冬季宝宝护理方法 衣

起风下雪时,很多父母里三层外三层地将宝宝裹个严严实实。实际上,冬天孩子衣服穿得太多,一不利于其活动,二不利于增强他们的抵抗力。

适当的少穿衣可以增强皮肤对温度的调节能力,从而达到提高抗寒能力及防止生病的目的。因此,冬季应选择轻柔、透气性能好、保暖的衣服给宝宝穿,总体上只要比大人多一件即可。活动时应脱掉衣物,以免出汗后着凉感冒。

当日平均气温降至5℃以下时,孩子外出应戴上手套和帽子,不仅可保持头部良好的血液循环,同时可增强呼吸道的抵抗力。

多汗宝宝护理要诀

宝宝出汗多,主要体现在几个重点部位

小宝宝出汗多,在头面部、后背、手足心等部位尤其明显,特别是活动后或者入睡后。很多妈妈会发现,刚刚入睡的宝宝会大汗淋漓,甚至把枕头都浸湿了。导致这种现象的原因主要是宝宝睡前的活动量大,入睡后体内各个系统都静息了下来,但积聚在体内的热量还没有散发出去;或者是在睡前吃奶,有句俗话说的好“使出吃奶的力气”,可见吃奶对宝宝来说也是很辛苦的“工作”。哺乳后,宝宝一般直接就入睡了,但是这时,他的胃还需要继续工作,也会导致汗液增加。一般情况下在宝宝入睡后1~2个小时,汗液开始消退,接下去的睡眠过程中基本就不会出汗了。

宝宝出汗多,可能因为“关心”太过

小宝宝出汗多,除了一些生理原因以外,还可能是一些外部因素导致的,最突出的两个原因可能就是捂得太多或者吃得太好。

捂得多:通常情况是,父母尤其是祖父母总担心孩子冻着,经常给孩子穿了一层又一层,睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子,外面又搭上一层大人的被子,这些做法都容易导致宝宝出汗多。

营养过剩:在生活条件得到极大改善的今天,父母总是想把最好的都给孩子,所以,很多孩子往往频繁摄入高热量的肉、奶、蛋,这些高热量的食物也容易导致宝宝出汗多。

如何护理多汗的宝宝

如果出汗多不是由于疾病等原因导致的,而是正常的生理性多汗,那么只要在日常护理上多加注意就可以了,具体来说,父母可以从以下几个方面来照顾多汗的宝宝:

不要穿得太多:判断宝宝穿的衣服是否合适,要摸一下宝宝的前胸和后背,如果这里是暖的而且无汗,就说明穿的合适;如果摸起来有汗(包括冷汗),就说明穿的有点多了;如果摸起来是干燥的凉,就说明穿得少了点。

穿纯棉衣物,及时擦掉汗液:尤其是内衣,纯棉质地的更容易吸汗;另外,最好准备一块专门给宝宝擦汗的毛巾或者手绢,及时擦掉汗液,尤其是脖子下面、腋窝、腹股沟等部位,这些地方的皮肤褶皱比较多,汗液容易存留,不及时擦干就容易出现皮炎、痱子、湿疹等问题。夏天,入睡时,建议给宝宝穿一个肚兜,既不会过热,也不会因为着凉而导致宝宝胃肠痉挛。

出汗时,不要马上进入空调房或者摄入大量冷饮:出汗时,毛孔是张开的,如果突然进入比较凉的空调房或者摄入大量冷饮,身体就会出现应激性反应,毛细血管收缩,反而容易导致宝宝出现感冒、胃肠不适等症状。

及时补充水分:如果宝宝运动量大,出汗非常多,要注意及时给宝宝补充水分。尤其是夏天暑热的季节,必要时可以补充一些淡盐水。因为汗液里的成分主要就是水、盐分,还有少许微量元素等,喝点淡盐水可以及时补充丢失的盐分,预防脱水。

将室温控制在合适的范围:无论是冬天,还是夏天,将室温控制在26℃左右对宝宝来说就是比较适合的温度。夏天可以开空调,但不要对着宝宝直吹。冬天尽量不要使用电热毯。

春季宝宝患流脑要怎样护理

保持患儿皮肤清洁很重要。要时刻注意防止患儿皮肤出血点和淤斑发生感染和坏死破溃时可以涂龙胆紫或抗生素软膏,用纱布敷盖保护伤面。

首先,患儿居住的环境要安静,空气要流通。

其次,患儿要卧床休息,恢复期也不宜过早、过多的活动。

再次,要注意保持患儿口腔清洁,常用淡盐水漱口,减少咽部细菌繁殖。

在流行性脑脊髓膜炎的预防方面,现在流行性脑脊髓膜炎已经有预防菌苗,可以对6个月至14岁的小儿进行预防接种,家长可以选择带宝宝去正规医院去进行预防接种。

与患儿密切接触的孩童,应服用磺胺类药物预防,剂量为治疗量的1/2,连服3天。至于照顾或者接触患儿的成人,也要注意应戴口罩。

平时要经常晒衣服、晒被褥、小儿多晒太阳和开窗通风换气,或用淡盐水漱口,对预防流行性脑脊髓膜炎也有一定作用。

在流行性脑脊髓膜炎的治疗方面,自从使用磺胺药、青霉素G等抗菌药物治疗患儿以后,流行性脑脊髓膜炎患儿的病死率降至5%~15%,甚至低于50%。

春季宝宝护理容易犯的四大误区

误区一:春捂秋冻,得给宝宝多穿些

易犯指数:★★★★

不知道有多少爸爸妈妈懂得“捂”这个概念呢?其实“捂”是一个相对的概念,爸爸妈妈应该根据室外的温度来给宝宝增减衣服,要改变一下穿得越多越暖就会越好。在春天这个万物复苏的季节里,宝宝在户外活动的量相对就会加大,如果给宝宝穿得太多就会很容易出汗,如果没有及时擦干,一遇冷风就会容易导致感冒。

温馨小提示:春季,给宝宝穿衣应该以进行一般活动不出汗为标准。妈妈最好在此基础上进行少穿衣的训练,这样可以增强宝宝对外界气流变化的适应能力,从而提高肌体免疫力。

一般来说,宝宝比成人穿一件衣为宜,也可以通过摸宝宝的小手心,如果是温热的,证明宝宝够暖和。

误区二:春天乍暖还寒,最好少开窗

易犯指数:★★★★

春天的时候,还偶尔有点冷空气补充,爸爸妈妈会担心宝宝会着凉感冒,再加上春季外部的环境质量比较差,所以在家里都选择少开窗。

其实这样做是大错特错的。即使春季还有点寒,外部环境质量不怎么高,爸爸妈妈仍然必须保证每天开窗半个小时以上,这样可以加上空气流通。

为了更好的增强宝宝的体质,爸爸妈妈可以让宝宝开窗睡觉,锻炼宝宝用冷水洗脸、洗脚等等。

温馨小提示:春天空气干燥,爸爸妈妈也要注意保持室内的湿度,必要时可以用加湿器,如果是条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时妈妈可以熬醋熏蒸进行空气消毒。另外,充足的睡眠也可以增强宝宝对病毒的抵抗力。还应注意的是,宝宝房间的摆设应尽量简单,不要在室内养花。

误区三:春季易感染,宝宝在家更安全

易犯指数:★★★

不少爸爸妈妈都觉得,在万物复苏的春季里,外面的空气中都夹杂着不少的花粉或者是细菌等等的物质,尤其是花粉,容易让宝宝产生过敏反应,都觉得留在家里最适合不过了。这么想就错了。春季阳光充足,应该增加宝宝的户外活动,一天最好不少于2小时。而且活动的时候,也尽量不要让宝宝带帽子、手套等,要让宝宝直接接触阳光,增强体质并促进钙的吸收,预防儿童佝偻病、贫血发生。

温馨小提示:当然如果爸爸妈妈还是不太放心的话,就尽量少带宝宝去人员密集的地方,例如商场、电影院等等,而且让宝宝远离传染病患者。同时,爸爸妈妈可以和宝宝一起养成回家进门先漱口、洗手、洗脸的好习惯。

误区四:宝宝爱吃什么,尽量让他吃

易犯指数:★★★★

宝宝的饮食是很重要的一个环节,妈妈不管在什么时候,都要注意科学安排宝宝的饮食结构,合理搭配。而且在春天这个季节里,气候比较干燥,很容易上火。在保证宝宝摄入足够的蛋白质和脂肪的基础上,多让宝宝吃水果,补充维生素。千万不要宝宝喜欢吃什么,就让他大吃特吃。

温馨小提示:宝宝的饮食最好都以清淡为主,尽量少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,而且生的食物都要彻底加热,以免引起消化道的疾病。而且,碳酸饮料最要不要喝太多,一定要注意多喝水,要记住水才是生命之源哦!而且平时可以在水中加入写微量的食盐。

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