婴儿冬季护理窝心八建议

婴儿冬季护理窝心八建议

1、浴霸取暖避免强光直射

冬季，有的妈妈给宝宝洗澡，生怕宝宝冻着，每次洗澡时都将浴霸所有的灯都打开，这样浴室会很暖和，不用担心宝宝感冒。

专家建议：虽然浴霸使用起来很方便，但是长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，也不要让宝宝的眼睛直视灯光，在出现不适时要及时停用。

2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥

冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更加干净、更加舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了而感冒。

专家建议：医学研究证明，宝宝洗澡时室温应保持在24-30℃为最佳，水温保持在38-40℃为最佳，如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管的扩张，加剧皮肤干燥的程度。

3、冬天并非穿衣越多越好

冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。

专家建议：常言道：“若要小儿安，常带三分寒”，这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。

如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。

4、门窗紧闭保暖不健康

冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。

专家建议：长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

5、开空调保暖伤皮肤

南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。

专家建议：要防止肌肤出现干燥的问题，首先居室内最忌干燥，最适宜的湿度应该保持在50%至60%，所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。

6、长期戴口罩呼吸道更娇气

冬季，外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒，但其实这样并不科学。

专家建议：因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。

7、冬季多晒晒太阳增加户外活动

冬季，很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁，既担心宝宝不晒太阳不健康，又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。

专家建议：鱼肝油无法替代阳光的照射，且晒太阳不仅仅促进钙的合成，还能促进钙的吸收，另外，还可以呼吸新鲜空气，对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾，但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量，否则会引起维生素A中毒。

在无风较暖，阳光充足时多带宝宝出去走走，要穿暖一些，让宝宝多做些室外活动。 还要提醒的是，隔着玻璃晒是不起作用的，紫外线很少能穿过玻璃，所以宝宝晒太阳最好在户外，或宽敞的阳台上。

8、维生素A补充得越多越好不科学

有的宝宝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧，经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。

专家建议：维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。补充维生素A最安全的方法，还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有：胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。

选择婴儿护肤品的建议

1、成分越简单越好：宝宝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。另外，市面上销售的护肤品按一周岁为界区分，一周岁以下的宝宝可选择专门的婴儿护理品，一周岁以上的则可选用儿童护理品。

2建议：在买儿童护肤品的时候首先要选专业的产品，不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品很可能含有成人用品成分，最好不要买。即使是专门生产孩子化妆品的厂家，生产的新产品也不要买，最好选一些成熟的老产品，听听别人的介绍和意见，而且，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。

专家详解冬季护肤误区

勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹

对于冬季常见的皮肤干燥瘙痒，很多市民都知道和天气干燥有一定的关系。对此，皮肤科医生表示，由于冬季人体活动量减少，代谢速率降低，汗腺及皮脂腺的分泌相对减少，在这种情况下，皮肤含水量低，且缺乏皮脂保护，容易变得脆弱且缺乏弹性，在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏，造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。

然而，除了正常的生理原因之外，市民不正确的护肤习惯也是导致冬季皮肤问题的重要原因。在门诊中经常遇到这样的情况，一些患者的皮肤干燥、脱屑、甚至龟裂，看起来像是破碎的瓷器纹理，一问他们的生活习惯，每天都会雷打不动地洗两次澡;还有些患者是发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因，使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒，越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。

在临床中提到乏脂性湿疹，很多患者都表示不理解，会问到湿疹不是只有湿度大才得的吗?我皮肤这么干，哪来的湿疹呢?其实，湿疹并非由“湿”引起的，它是由内外环境共同作用引起的一种过敏性疾病。乏脂性湿疹顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人由于皮肤老化以及皮肤“天然保湿因子”等的合成降低，导致皮肤角质层保水能力下降，导致皮肤粗糙，脱屑。在冬季，环境温度比较低，如果仍然像夏天一样频繁洗澡，习惯性搓澡，过度使用肥皂或者淋浴露等导致皮肤屏障功能损伤，更容易诱发乏脂性湿疹。一般而言，轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑，严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观，伴有明显的瘙痒。

远离冬季瘙痒应正确护肤 对症治疗

对于冬季皮肤的防护，预防冬天皮肤瘙痒，远离乏脂性湿疹，首先一定要避免护肤误区，比如洗澡，冬季建议一周2-3次就可以，洗澡的时候不要使劲搓，洗澡的温度不宜过高，水温32-35摄氏度最佳，过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻润肤，不洗澡的时候也一样，每天要多抹润肤霜。同时，要避免频繁搔抓引发的恶性循环。

如果瘙痒明显，可以对症治疗，比如可以口服抗组胺药物，外用弱效激素类乳膏等都是不错的方法，但此时要注意激素类乳膏不适宜长期使用，而保湿润肤作为冬季最好的护肤品，则应每天数次使用，只有改善皮肤干燥，保护皮肤天然保湿因子，瘙痒才可能完全缓解。

婴幼儿皮肤护理应以保湿滋润为主

冬季除了成人需做好皮肤护理之外，婴幼儿的皮肤娇嫩，正确护理同样非常重要。对于婴幼儿皮肤护理，徐宏俊强调，冬季婴幼儿皮肤护理应注意三点，第一，穿衣服一定要穿百分之百纯棉的衣服，宽松，舒服为主;第二，保持室内通风，保持合理湿度，一般建议是50%左右，尽量不要铺地毯，尤其是婴幼儿湿疹或者特应性皮炎患儿的病情;第三，重视患儿的皮肤护理，正确的、足量的、坚持的使用适合婴幼儿的一些医学护肤品，要润肤、滋润。尤其是湿疹患儿，或者特应性皮炎的患儿，他们往往皮肤屏障功能被破坏，使用护肤品的目的是保湿，并修复孩子的屏障功能，可以大大减少湿疹皮炎的患病率和复发机会。

幼儿冬季护理注意事项

进入冬季之后，很多的父母都知道要给宝宝添加衣服，但是有时候宝宝的手还是冰冷的!所以一定要多多注意给宝宝的保暖工作做到位哦，冬季除了给宝宝要多穿衣服之外，还要多喝水，补充维生素。下面就具体的来看看吧!

勤洗手 餐前洗手，要将掌心、指间、手背等部位都洗干净。肥皂杯(袋)勤冲洗(病菌容易堆积)。擦手毛巾勤换洗。

多饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水，上下午各2次，线次的饮水量为半杯至一杯，天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间，尤其要增加饮水量，以排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。

及时擦汗 幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾控汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿(植物神经功能发育不完善)，要入用干毪擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。

及时增减衣服 要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生(及时为幼儿擦干净鼻涕)。

婴儿冬季护理需要注意些什么

1、保暖

冬季气温低，暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡和按摩的时候)。条件允许的，有冷暖空调的环境会较好些。一个原则，初生儿要保暖，从中国传统的习俗和中医的角度，国人更加注意宝宝肚脐的保暖。

2、衣服和软毛巾

使用质地好的纯棉衣物，一方面是防止幼嫩的宝宝皮肤受刺激过敏，宝宝的皮肤厚度只有成人的一半，使用一些初生儿专用的软毛巾就显得很有必要了，有刚做爸爸年轻父亲使用婴儿尿布当作毛巾来擦洗宝宝手脚褶皱处，结果稍用力竟擦出了血。

3、洗澡

最好每天坚持给宝宝洗澡，天气冷可以安排在中午室温较高时进行，宝宝躺在带有托架的婴儿洗澡盆里，水温控制得稍为温一些，旁边打开一台电暖器，注意观察宝宝的全身，注意时间不要太长，一个原则，保证整个过程宝宝不受凉。

4、睡眠

初生儿是在睡眠中长大的，睡眠充足的宝宝长的快而好，初生儿每天要睡21-22小时，刚出生的时候，护士就会建议不要抱着宝宝睡觉。要知道，小宝宝的聪明程度绝对超出你的想象，只要两次，就足以被“宠坏”，以后就不肯离开大人的怀抱睡觉了。

强生婴儿润肤油与新手妈妈一起助宝宝平安过冬

12月，很多新生的宝宝伴随着寒冷的冬季降临人间，新手父母们在享受着宝宝诞生的喜悦之时，还要应付冬天干燥寒冷给新生宝宝肌肤带来的侵害。其中最容易出现的皮肤症状就是脱皮，特别是新生宝宝脆弱娇嫩的肌肤，在冬季更是倍受考验。在寒冷干燥的初冬时节，新生宝宝的肌肤不但容易缺失水分，而且皮肤油脂的缺失更加导致干燥脱皮的现象，保湿加油，是最好的解决办法，使用温和滋润高保湿的专业婴儿护肤品，才能有效的预防因为干燥而引发的脱皮现象。在一系列的婴儿用品品牌中，母婴编辑建议家长们要选择大品牌、产品线成熟的婴儿用品，这里推荐强生婴儿润肤油。

一般的婴儿保湿婴儿润肤油，有的涂上去就像只是在宝宝的肌肤表面抹了一层水，看上去很滋润，但没多久就会感觉宝宝的皮肤一点都不光滑了，尤其冬季干燥的时候，宝宝的肌肤很快就变得干干的，这是因为这样的婴儿润肤油只有保湿效果，而忽略了最重要的锁水。强生婴儿润肤油，抓住了保湿锁水的关键，外补内蓄，安全温和的天然精油成分能迅速地聚集水分子深入宝宝肌肤深层，给肌肤带来多倍滋润，自然营造水润光彩。寒冷冬季，强生婴儿润肤油能带给宝宝多倍的滋润呵护，很多妈妈也和宝宝一起用呢!

强生婴儿润肤油挑选的原料用水主要指标比我们的饮用水严格100倍!宝宝的肌肤脆弱娇嫩，更需要安全纯净的呵护。保湿婴儿润肤油中所用原料用水越纯净，就越有利于呵护宝宝的肌肤。更加入天然的精油(橄榄油、甘油)等亲肤成分，为宝宝肌肤建立天然锁水屏障，让水分尽在掌握之中，更能全天候不断保湿，同时促进宝宝肌肤新陈代谢。增强肌肤活力，让宝宝的肌肤在寒冷的冬季依然能够自由呼吸，肌肤内的水油平衡，滋润过冬。

最后，在初冬，妈妈们要用强生婴儿润肤油时刻帮助宝宝与干燥空气、空调、暖气、过敏环境做斗争，还要为宝宝做好抚触按摩，可以促进肌肤血液流通，更好的保护娇嫩肌肤。帮助宝宝轻松赢得冬季保湿战役，让他滋润的过好人生第一个冬季，才能更好的过好人生每一个冬季!

冬季婴儿喂养的注意事项

1、冬季婴儿喂养要注重奶粉的选择

有的妈妈母乳的分泌量不够,孩子就吃不饱,这个时候还是需要通过混合喂养的方式进行护理。我们在准备奶粉的时候,也需要结合气候特点以及孩子的身体实际情况进行选择。比如宝宝因为口感不适应,拒绝吃奶粉,就需要选择与母乳口感和营养成分相近的奶粉。

2、冬季婴儿喂养要适量补充水分

喝配方奶粉的宝宝,在冬季可适当增加水分的摄入,每两顿奶粉中间可考虑喂一次温开水,开水量以奶粉的1/3为宜。而已经添加辅食的宝宝,还可尝试用胡萝卜、苹果等水果煮水给宝宝喝,不仅可以补充水分,还能顺便补充维生素等物质,缓解宝宝喉咙干燥等现象。

3、冬季婴儿喂养要合理添加辅食

冬季新生儿想不怕冷,就须多吃含无机盐的食物。医学研究表明,如果人体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助新生儿抵御寒冷,建议妈妈冬季多让宝宝摄取有根茎的蔬菜,如胡萝卜土豆、山药、红薯、藕、青菜、大白菜等,这些蔬菜的根茎中无机盐含量较多。

4、冬季婴儿人工喂养要注意什么

不要错误的认为天气冷就要把奶温热哦,对大人来说只是温温而已,但对于宝宝而言就有烫伤的可能。所以奶的温度要用手腕内侧来感觉,以不烫为佳。

睡觉前事先把装好奶粉的三个奶瓶放在床边,另外准备一个保持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。避免了大人和孩子都受凉的麻烦。

在冬季,奶不容易变质,小编建议买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温,宝宝要吃的时候,大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了。

冬天,不管是护理新生儿还是喂养新生儿,都需要爸妈多注意相关事项,为了让宝宝顺利度过人生中的第一个冬天,爸妈可要做好十足的准备哦!

各类肤质冬季护肤措施

1、中性肌肤冬季护肤措施。

对于过干或过油的肌肤,在冬季中性肌肤的护理比较简单。因天气干燥,所以在肌肤护理上使用保湿型的乳液或保湿型的面霜是比较合适的。

2、混合性肌肤冬季护肤措施。

将混合性肌肤的护理与油性肌肤的护理混为一谈是不正确的,实际上在温差明显的冬季,U区特别干燥,t区由于缺水分泌更多的油脂的情况是一定会发生的。所以在U区选择滋润保湿的方式,在T区选择补水控油的保湿方式才能够让皮肤呈现最佳状态。

3、油性肌肤冬季护肤措施。

很多人会发现油性的皮肤到了冬季会更油,实际上是因为肌肤含水量的降低,油性皮肤分泌出更多的油脂,所以在冬季油性皮肤的重点是补水,保证水油平衡之后再做滋润保湿的动作。

4、干性肌肤冬季护肤措施。

日常清洁请选择具有保湿补水功效的洁面膏,滋润保湿的化妆水和保湿面霜也是一定不能少的。对于干性肌肤易发生的肌肤表面干燥爆皮的现象,适度的做滋养面膜也是少不了的。

小儿冬季腹泻该怎么护理呢

小儿冬季腹泻是儿童冬季常见病，它与夏季腹泻不同，一般与饮食无关，而与轮状病毒感染或上呼吸道感染有关。患了小儿冬季腹泻的孩子要勤加护理，而且要避免闯入护理误区，以免腹泻症状加剧。

注意饮食调理，如果宝宝得了秋冬季腹泻，家长首先要调理好宝宝的饮食。饮食方面补充水分尤为重要，食物当中以稀饭、馒头和苹果泥开始喂食比如容易接受。进食的内容主要是减少油脂的摄入，或暂不摄入，减少蛋白质的摄入;进食以脱脂奶或混合使用，淀粉类如米粉等即可。

注意腹部保暖，冬季天气寒冷，孩子腹部容易受寒，腹泻病儿的肠蠕动本已加快，腹部若再受凉则肠蠕动更快，腹泻不仅不会停止，而且还会加重。

避免交叉感染，妈咪要注意居室空气流通，家有患呼吸道感染的病人不要接触腹泻宝宝，防止交叉感染。

病情缓解后可使用丁桂儿脐贴顾护脾胃，丁桂儿脐贴是天然中药成份外用贴剂，儿童用药更安全。健脾温中，散寒止泻，巩固使用可强健脾胃。

保持臀部皮肤清洁，腹泻期间，妈咪还要提防尿布疹。因为宝宝便便次数增多，肛周皮肤及黏膜容易受到损伤，每次大便后都要用温水冲洗，再涂些护臀膏。婴儿要及时更换尿布。