藏在头发里的不为人知的小秘密
藏在头发里的不为人知的小秘密
美丽的头发是大自然赋与人们的天然装饰品,那乌黑光亮、变幻多端的发型总是使姑娘们显得婀娜多姿,活泼潇洒,富有朝气,故有“一头映半身”之说。但头发不仅起到美化人体的作用,也是整体健康的标志。
医学认为,人的毛发与机体内脏是息息相关的,认为:“肾其华在发”、“发为血之余”,“肺主皮毛”,也就是说肾脏的功能正常与否往往可表现在头发上,皮毛卫气、有防御外邪入侵、保护机体的功能,受肺气所主。现代医学亦认为,身体的健康状况会在头发上反映出来,头发变坏可能是某些内脏疾病的信号,有时甚至你还尚未感觉到有什么不适的症状,例如贫血,慢性肾炎、肝脏功能障碍,内分泌病,免疫性疾病等,都可能会使头发失去光泽,失去健和美,严重时还会使头发枯黄、发白或大量脱落。当人们操劳过度,精神受到强烈刺激时或体力过度消耗时,也可能会影响头发的生理状况,使之失去光泽,失去健与美。现代医学还认为头发的健与美,与机体的营养状况有密切的关系。当机体缺乏热能、蛋白质或锌、铁、硒、碘等微量元素或维生素Bl、Blz、E等营养素不足或缺乏时,均可能会使头发失去光泽或枯黄而影响头发的健美。
现代医学研究认为,头发可作为检验机,体营养状况及健康状况的标本,以发现机体某些营养缺乏症或某些外来有毒有害物质对人体造成的损害,例如检验头发中锌的含量可了解机体是否缺乏锌,检查头发中铅、砷、汞的含量、可了解机体是否受到这些有害物质的损害,从而采取措施,增强机体的营养健康水平或除去有害因素对机体的损害,保护人体健康。
腿部鲜为人知的5个小秘密
一、腿短心脏病风险高
当人体下方肋骨到髋骨上方距离超过10厘米,从膝盖到脚踝的长度小于膝盖到臀部的长度时,就会呈现出腿较短的身材。尽管这种比例能让运动员拥有较低的重心,能更快改变方向,但它会增加人们患上心脏病的风险。发表在《流行病学与社区健康期刊》上的一项研究表明:上半身长度相同的男性,大腿的长度每短1.3厘米,患上冠心病的风险就会增加10%。
二、女性腿长生育力强
人们常会认为拥有大长腿的人具有吸引力,这种偏好的科学原理至今还是未解之谜。但发表在《进化与人类行为期刊》上的研究表明:长腿是人们拥有良好营养状况和生育力的潜意识标志。双腿的长度是营养状况的一个很好的指标,因为女性一旦进入青春期大腿就会停止生长。如果女性拥有一双大长腿,她很有可能成长在良好的环境中,这会对她的生育能力产生积极影响。
三、双腿短粗可能预示肝脏疾病
大腿部的短粗有可能就是生理巧合,不过这也可能是肝脏疾病的生理征兆哦。根据新的研究显示,如果女性的大腿的腿围在51~74厘米之间,那她身体内和肝脏疾病有关的四种酶的含量相对高一些,也就是说她们患上肝病的可能性大。
四、大腿太细不健康
不够苗条的大腿让很多女性苦恼,但事实上它有助于你活得更健康。丹麦哥本哈根大学医院研究发现:大腿太细的人更容易早亡或患上心脏病,而大腿健壮的人患病几率则相对较低。
五、大腿疼痛当心外周动脉疾病
当人们在行走、爬楼梯时,大腿或小腿部位出现肌肉痉挛可能是循环系统内的动脉产生了硬化。美国心脏病协会的研究显示:一般的疼痛会在人们停止锻炼时消失,如果没有消失可能意味着严重的外周动脉疾病。外周动脉疾病的风险因素包括吸烟、糖尿病、高血压以及高胆固醇等。
香蕉加醋不为人知的秘密
香蕉醋的减肥原理
香蕉醋是由香蕉醋以及黑糖制成,此法是通过柠檬酸循环发挥瘦身作用柠檬酸循环是指将脂肪碳水化合物蛋白质等营养素分解转化成能量,香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸柠檬酸苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用,而香蕉中所含的葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物,也不用担心分解不了,这对喝水也胖的人绝对是福音
香蕉醋的制作方法
材料:香蕉1-2根,红糖,颜色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋
做法:
1把香蕉切成1-2厘米的薄片
2找一个可以密封的罐子,先放入红糖
3倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子
4把果醋和红糖搅匀
5放入切好的香蕉片
6盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了
香蕉醋食用方法
每天饮用3汤匙香蕉醋,可直接喝或用冷开水稀释,你可以分配在早午晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉饭前食用,肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好
香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如 牛奶豆浆蔬果汁炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果例如:1汤匙香蕉醋+1杯牛奶,口感类似酸奶 1汤匙香蕉醋+1杯豆浆,使浓郁的豆浆变清爽了
香蕉醋减肥法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8公斤,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!
仙草活骨膏不为人知的秘密
在发掘‘仙草配方’的过程中,得到了郑州寸草心生物科技有限公司总负责人的大力支持和帮助, “为保证每一贴仙草活骨膏和仙草骨痛贴的绝对有效性,只授权郑州寸草心一家公司生产销售。该配方只告诉寸草心董事长一人…” 侯廷瀚在日记中写道。
“配方虽然神秘,但它的原理却非常清晰。” 国内某中医研究院在对571例“仙草活骨膏”使用者病情跟踪后,得出了这样的结论,“中医发现各种老骨病久治不愈是因为人体内肾骨酶流失过多,而仙草活骨膏内含大量生物活性酶,能够通过穴位导入,刺激人体产生内源性肾骨酶,使骨骼全面得到营养,突出物溶解,纤维环修复,骨刺钝化,韧带充满活力。”
“仙草活骨膏”不以暂时止疼蒙蔽患者,相信很多中医外治之法都能改善局部疼痛,而本品更以轻松弯腰扭脖、自由活动检验效果,对比使用前后CT、磁共振片,更能说明问题,不怕病重,越重效果越明显。
一些不为人知的化妆水的秘密
Part 1. 化妆水功效疑云重重
Say A:化妆水是“开胃”还是“鸡肋”
“化妆水就是这样轻薄的一层水,拍到面部瞬间即会蒸发,不如乳霜或是精华的效果来得实在,如果不用保养会打折扣吗”
化妆水就像是刚清洁完肌肤的一道镇定剂,擦拭的过程也可称作是二次清洁,带走残留在脸上的污垢。作用充其量只是为肌肤打好基础,有助于后续保养品的成分吸收,至于远在肌肤核心层的肌肤问题,化妆水根本就是鞭长莫及。化妆水用否不能一概而论,还是要根据肌肤因人而异,健康肌肤可以省略。但不可否认,正确使用这层水,还是自有可取之处的。
Say B:化妆水可以被其他护肤品取而代之吗
“如果洗脸后,在肌肤表层还留有水分时立即上后续保养品,不就和扑上化妆水的感觉一样吗,这样可以取代化妆水柔软角质的功能吗”
这个观点无疑是将化妆水与水画上了等号。但实际上,虽然洗完脸后面部的角质被温水软化,但在你离开浴室擦干身体的过程中,脸部的水分其实已经蒸发得差不多了,甚至出现紧绷的状态,如果省略化妆水,后续护肤步骤的效果就会大打折扣,除非使用大量的精华液才能达补救,这岂不是捡了芝麻,丢了西瓜
Say C:高机能补水化妆水有独立支撑面部渡秋冬的能力吗
“现在市面上的化妆水大多标榜着这样那样的功效,买一瓶高机能昂贵的保湿化妆水,就可以省略繁琐的护肤步骤吗”
高机能化妆水,顾名思义是在原有化妆水成分之外,添加更多有效活肤成分,例如抗氧化成分、美白成分等,但其本质还是化妆水,其中的活性成分还是需要后续的油脂成分相助。化妆水的作用仅限于为肌肤表层补水,而后续的保湿锁水功能,还要靠保湿霜才能达到。
Part. 2 化妆水不能说的秘密
1. 百元购入植物化妆水纯属做梦
在人们崇尚自然的今天,纯植物的东西总是特别受欢迎。但是对于化妆水而言,无论是纯植物提取,还是化学合成,只要使用同一种离子活性剂,效果自然是不相上下。而从植物中提取离子活性剂成本高得惊人,保存期也并不长,制作起来可谓是下了血本,因此绝不是百元左右的价格可以拿下。所以市面上很多百元左右号称纯植物成分的化妆水实际上并不含植物成分,仅以植物香味或色泽来吸引消费者。
2. 纯植物化妆水安全也堪忧
很多人都认为,植物性化妆水是纯天然植物提取物制成的,最起码性能比较安全。殊不知,化妆水中常见的刺激成分如柠檬、甘菊、樟脑油、薄荷等可能会引起皮肤刺激和敏感,所以敏感性肌肤在选择化妆水时反而不可以迷信植物成分,最好是在柜台试用,选择适合肤质的。
3. 含酒精的化妆水是两面派
提起酒精很多MM都会皱眉头,一是觉得过于刺激,不宜使用,二时酒精易挥发,同时会带走皮肤中的水分。但其实只要使用适当,含酒精的化妆水也可以是清洁毛孔污垢和过剩油脂的好帮手,它还能在深层清洁面膜后有效收敛毛孔,控制油脂分泌,比较适合油性皮肤。不过敏感性肌和干性肤慎用。
4. 化妆水高机能≠高效
高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子,如玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸等,这些成分不但具有优质的保湿效果,还具有修复及 抗老化等保养功效。可是它却并不适合每个人,如果你是极干燥衰老的肌肤,也许能看出稍许效果,但对年轻肌肤来说,一般化妆水已足够,高机能成分只能是心理满足的一种浪费,明显效果就不要指望了。
Part. 3妙用化妆水,遵循天时地利人和
作为护肤先锋军的化妆水其实并不是一个人在战斗,它的庞大军团里有柔肤水、爽肤水、收敛水和保湿水等得力干将。这是一场与问题肌肤的拉锯战,需要根据天时地利人和,巧妙的布阵,精准的派将,才能将化妆水的力量发挥到极致!
“天时”:根据季节适时更换不同的化妆水
用化妆水不必秉承一瓶用到底的节约原则,要根据不同的季节更换不同的化妆水,也不要长期使用同一种化妆水。春季,肌肤敏感最好使用舒缓型柔肤水,夏季皮肤油脂分泌旺盛,建议使用爽肤水或收敛型化妆水,而干燥的冬季则选择保湿型化妆水。
“地利”:选择化妆水不同肤质不同对待
干性肌肤的美眉适合用柔肤水,柔肤水相对而言比较滋润,能够给予肌肤细致的呵护,使肌肤水润柔白。油性肌肤则适合用以抑制皮脂为目的,抑制角质层中的油分外溢的收敛水,可以收缩毛孔和调理肌肤。大规模的混合肌MM最好选择爽肤水,不仅平衡皮肤的酸碱度平衡,还具有二次清洁面部肌肤的作用。
“人和”:开拓型使用法玩转化妆水
刚刚清洁后的微干皮肤,角质层的pH 值略带碱性,是最佳使用化妆水的时刻。对于美白型的爽肤水,你可以使用最传统的轻拍法,轻微的刺激可使微血管畅通,促进养分吸收,同时增加肌肤的明亮感。也可以用化妆棉蘸取有保湿效果的化妆水敷在脸上,好比是局部保湿面膜。化妆棉轻轻擦拭肌肤的方法适合清洁或收敛型的爽肤水,顺着肌肤纹路由下至上的擦拭,注意力度不要太大,避免拉扯。
女人经期十个不为人知的秘密
情绪传染
月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
食欲下降
美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。
月经来前的一周,戒烟更成功
美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。
口齿不利
月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。
便秘、腹胀
不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。
私密悄悄话6、一起生活工作的女性经期变得靠近
生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。
私密悄悄话7、部分女性会腹泻
月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。
经血有自己的颜色
经血在体内停留时间越长,颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血,这可能是阴道炎的前期症状。
从未痛经
如果初潮后,月经周期都不规律,那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是,随着年龄的增长,身体会调节好月经周期,到时候可能会出现痛经。
性欲最旺盛
此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低,再加上不会怀孕,女性对性爱会更放松。
眼睛10大不为人知的秘密
眼睛是我们看世界的窗口,如果这个窗口模糊了,那么我们也就看不清楚外面的世界了,那么对于眼睛的一些问题你是否知道呢?你有对你的眼睛进行保养了吗?这些关于眼睛的秘密你知道吗?下面小编就告诉10大秘密,不看会后悔哦!
眼睛长时间的看东西就会出现疲劳,很多人都不注意保养自己的眼睛。
你仅仅在阳光明媚时才佩戴太阳镜吗?那就好比说“我只是有时吸烟”。佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害,它们还应该有厚厚的边。眼睛,是否有很多我们意识中的误区是不为人知的呢?
1.绝不要使用面巾纸或者卫生纸清洁眼镜。纸巾是用木料制作的,会给镜片留下划痕。我喜欢用我的领带,因为它是丝绸制作的,相当光滑。
——医学博士,RobertNoecker
2.偏光太阳镜可以减少强光的照射,但是这类的眼镜会让你看不清楚手机上的内容。带这种眼镜更不能看清楚ATM上的屏幕。但是它们会让你很难看清手机的显示屏,或者导航系统。戴上偏光太阳镜更难看清ATM机的屏幕。
——视力测定医师,JaniceJurkus
3.很多人认为,在我进行瞳孔放大检查后,视力可以立即恢复正常,但实际上做那些需要集中视力的事情,需要在两三个小时后。
有时候人们会因为不能阅读12页的文件而感到懊恼。
——孟斐斯,南方验光配镜学院副教授,视力测定医师,PaulHarris
4.很多人认为紫外线会伤害皮肤,但他们并没有意识到它对眼部也是伤害。
如果你只是在太阳底下带太阳镜那还不如不带呢,这种就好像你在说你只是偶尔在吸烟。
佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害,它们还应该有厚厚的边。如果你佩戴隐形眼镜,那么需要有防紫外线涂层。
——亚利桑那,美国眼科学会前任会长,视力测定医师,StephenCohen
5.纵然家里的长辈会告诉孩子一些问题,但胡萝卜并不是对眼部最好的食物。这个荣誉应该是菠菜、羽衣甘蓝、和其他深色绿叶菜的。
6.眼药水(任何种类)如果放在冰箱中,会减少灼痛感。
化妆品不为人知的秘密
1.许多人都存在皮肤问题,比如痤疮、晒斑、雀斑、毛孔粗大等,是否可以通过护肤品完全改善?为什么?
用护肤品并不能完全解决这些皮肤问题,但是护肤品能起到一定辅助和防范的作用。比如痤疮和毛孔粗大,与油脂风靡旺盛有关,护肤品的深层清洁可以帮助我们很好地把毛孔清洁干净;不如晒斑与雀斑,会受日照、紫外线影响,护肤品的防晒、保湿功能就可以起到一个防范的作用。
但是需要明确的一个问题是,护肤品并不是万能的,就像有些人为什么用了很贵的产品却觉得没有什么效果。对于皮肤护理,尤其是出现问题的皮肤,一定要先咨询专业皮肤科医生后针对性地解决,要记住皮肤同时也是一个防御器官,它也会自动屏蔽掉你使用的某些东西。
2.烦人的青春痘如何有效治疗?可以简要介绍一下最新的激光治疗法吗?
先说青春痘,很多人其实对它并没有一个正确的了解。青春痘其实痤疮是一种与皮脂代谢有关的毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变l.青春痘在医学上称之为局灶性毛囊炎,是应该通过专业皮肤医师来解决问题。所以应该称之为治疗而不是护理了。
在治疗青春痘上,通常老百姓常见的会有2种选择,一是使用祛痘产品,一是激光治疗。
在选择治疗祛痘护肤品上,消费者一定要选择正规产品,否则那些采用化学剥脱的无良产品会更加伤害皮肤。
激光祛痘更安全,也更有效果。激光祛痘比较受欢迎,它可以深入到皮肤真皮层,有效平衡了皮脂腺分泌,减少长痤疮的可能性。激光祛痘技术是利用激光和彩光相结合,针对青春痘不同时期“对症下光”,利用光的单一性对皮肤具有一定的穿透力,直达病变组织,利用仪器的光热原理,有效杀灭痤疮丙酸杆菌,促进血液循环和细胞新陈代谢,所以做完光疗后不仅痘痘很快就消下去了,连痘痘印也会逐减消退,皮肤也通过毛孔的逐渐收细,油脂分泌均衡,长痘痘的机率也会大降低。
对于单纯使用护肤品治疗痘痘的人来说,可以增加激光治疗的方法,你会发现护肤品和激光治疗有机结合效果会更好。
3.目前许多人喜欢自己“调配”护肤品,如用白醋+甘油+维生素E来做自己的护肤品,这样的做法是否可取?
这种方法不可取。以这个举例为例。
白醋——酸性,有腐蚀性,对于敏感性皮肤会有灼热感
甘油——让皮肤油腻,要强调的是不是每一个人都适合用甘油
维生素E——虽然人们都知道它对抗衰有很好的效果,但是以自调的方法直接涂抹,没有一点的效果
如果仅是通过晚上和杂志的皮肤自测方法为自己的皮肤分类,并不准确,了解不清楚就更不可能有针对性地护理。前面有说过,皮肤同时是一个防御性器官,外界作用的任何护肤品,并不是能完全地全部吸收,这也就是为什么很多研究机构会研究如何使营养成分更有效地渗透的原因。
不过,很鼓励大家自己DIY一些具有基础功能面膜,比如保湿的等等。
不为人知的乳房八个秘密
乳沟最迷人。新西兰维多利亚大学的研究发现,男性目光停留在女性胸部上的时间比脸蛋、屁股等身体部位都要长。另一项研究则发现,女人在观察同性时,也会聚焦于胸部。有乳沟的女性,在男女眼中都是“很性感,让人浮想联翩”的。
乳头也能带来高潮。在性爱过程中,女性快感离不开乳房,有87%的女性认为,乳房是最好的前戏开启点。62%的受访女性认为,脱光上身比脱光下身更让她们觉得兴奋。还有23%的女性表示,仅仅刺激乳头就能让她们体验到高潮快感。
乳头有4种形态。乳头颜色一般略有不同,形态大致有4种:正常型、平滑型、浮肿型、凹陷型,但不管哪种,在受到外界刺激后都会勃起突出,有研究认为凹陷型乳头更敏感。
左边的乳房更大一些。杂志一项针对600名妇女的调查发现,左边的乳房比右边大一点。美国新书《乳房:自然与非自然历史》中披露,一侧乳房通常比另一侧乳房大1/5罩杯。
乳房正在越变越大。英国大型内衣零售商最近完成的一项调查发现,在短短20年间,女性内衣尺码在不断增大,体重增加、对乳房保养重视以及隆胸是胸罩尺寸变化的主要原因。
乳房的皮肤更易干燥。乳房上的皮肤在女性青春期时会快速展开,这使得此区域的皮肤更薄,更易干燥出现皱纹,因此性爱中经常按摩有助乳房皮肤保养。
乳房的平均重量是0.5公斤。每个乳房中所含有的脂肪相当于身体中总脂肪量的4%,因此一个普通女性身体总重量的1%就是其乳房的重量。需要注意的是,吸烟女性的乳房更易松弛下垂。
趴着睡乳房会变形。要注意保持正确的睡姿,以保持乳房的硬度和形状
揭秘胎儿不为人知的6大秘密
秘闻1:胎儿会哭
破解秘闻:
人人都知道,正常婴儿在出生时会哭泣,但如果小编与你讲胎儿在妈妈肚子里时就会哭,你相信吗?英国《卫报》报道称,科学家用4D超声波成像系统技术检查胎儿时就发现婴儿在出生前数周就会大哭了。
研究专家认为,婴儿啼哭大多发生在妊娠末期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前,就已经在子宮里哭过第一次了。
秘闻2:胎儿会笑
破解秘闻:
英国科学家发现,婴儿并不是在出生后才学会笑的,而是在出生前数周就学会了微笑。科学家在使用4D彩超时,已经捕捉到难得一见、胎儿出生前微笑的画面,而且还看到他们会眨眼。
对于胎儿为何在子宫里笑,专家普遍认为这是一种情绪或生理反应,可以帮助胎儿出生后适应外面的世界,我们知道胎儿出生数周后才会笑,这又是为什么呢?
对此研究专家解释为,这种现象可能意味着胎儿在子宮中时是无忧无虑的,不受到什么干扰,而出生后数周内因置身于一个全新的陌生环境中,使他们受到了一些“创伤”,所以他们就不会笑了。
秘闻3:胎儿会打嗝
破解秘闻:
在产前检查时,医生经常看到或听到,孕妇的腹壁出现阵发性、规律性跳动。这种跳动现象一般出现的频率是每分钟15-30次,每次持续时间为3-15分钟,每天出现3-5次不等。
人们以为是胎儿在子宫里缺氧,或是怀疑胎儿有心脏病而感到了胎心跳动,很多产科医生也难以作出解释,甚至有时还会盲目地给孕妇吸氧。
这对这种现象,有大量的临床研究发现,这是胎儿在打嗝,研究者可以通过B超来观察,当妈妈的腹壁出现连续性跳动,同时胎儿的下胸及上腹与膈肌也出现运动,但胎儿的四肢并没有随之而动,这也就表明是胎儿在打嗝。
其实,很多胎儿都会在子宫里打嗝,不过是有些孕妇难以将它与胎动区别开来,或是反应迟钝而没有感觉到。胎儿打嗝并不是一种异常,只是一种生理现象,不必引起紧张情绪,甚至采取错误的医疗干预。了解胎儿打嗝的现象,对于监测胎儿的健康具有意义。
秘闻4:胎儿会撒尿
破解秘闻:
胎儿在妈妈子宫里会不会撒尿呢?很多人对此都不是特别清楚。研究表明,胎儿在妈妈的子宮里其实是会撒尿的。
胎儿在子宫里一天天成长,每天最重要的事情就是吞咽羊水。对于一个足月胎儿,发育到第38周后,每天吞咽的羊水量可达到0.5升或更多。胎儿撒出的尿液,其中的有毒物经过胎盘进入母血,在经过交换后就又成为羊水了。研究专家认为,胎儿撒尿本身是一个生理过程,也是生长发育必不可少的一个功能。如果胎儿只是吞咽羊水而不向外排出,那就好比对一个气球不停地往里注水,最终会导致被撑爆。在妊娠中期以后,羊水量在很大程度上决定着胎儿的尿量。因此,胎儿不撒尿肯定是有问题的。
导语秘闻5:胎儿会看东西
破解秘闻:
很多人认为,腹腔里的子宫没有任何光线能够透入。因为,除了羊水之外还有一层绒毛膜、子宫壁及腹壁,生活在羊水里的胎儿眼前是一片黑暗,什么也看不到。
研究表明,胎儿在妈妈的子宫里并非什么东西也看不见。其实,胎儿在妊娠第2个月时,眼睛已经开始发育了,第4个月时对光线已经十分敏感了。对于这个说法,研究专家通过这样的现象进行了解读。他们发现,在胎儿未出生前,如果手电筒的光线有节奏地照射孕妇的腹壁,胎儿不仅会睁开眼睛,还会把脸转向有光亮的方向。
更具有说服力的是,研究专家还发现,刚刚出生的婴儿,他们只能看到30-40厘米之内的物体,而这恰恰与胎儿在子宫里的位置长度相似,表明刚刚出生的婴儿还保持着子宫内生活的习惯。
秘闻6:胎儿会发脾气
破解秘闻:
说起胎儿会发脾气,肯定让很多人觉得匪夷所思,但事实上确实如此。研究发现,胎儿在妈妈子宫里时,就能对母亲十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。妈妈的不良情绪,对胎儿的情绪影响是最大的。
秘闻提示:
孕妇发怒时体内分泌大量去甲肾上腺素,导致胎儿缺氧。这时,胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气,如在子宫里的不规则活动增多,以示自己的愤怒。由此看来,母亲在孕期保持良好情绪非常重要。
孕期虽然只有短短的10个月,但却是每个女人最敏感的时期。专家认为,这时夫妻之间需要沟通和理解,准爸爸不仅要在生活上悉心照顾孕期的妻子,更要在精神上开导和理解妻子;而准妈妈也应在克服妊娠反应之余,尽量多体贴丈夫。
胎儿发育标准
1、4周:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床,羊膜腔才形成,体积很小。超声还看不清妊娠迹象。
2、5周:胎儿长到0.4厘米,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。
3、6周:胎儿长到0.85厘米,胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化,B超胎囊清晰可见,并见胎芽及胎心跳。
4、7周:胎儿长到1.33厘米,胚胎已具有人雏形,体节已全部分化,四肢分出,各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊约占宫腔的l/3。
5、8周:胎儿长到1.66厘米,胎形已定,可分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。
6、9周:胎儿长到2.15厘米,胎儿头大于胎体,各部表现更清晰,头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔,胎儿轮廓更清晰,胎盘开始出现。
7、10周:胎儿长到2.83厘米,胎儿各器官均已形成,胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失,月芽形胎盘可见,胎儿活跃在羊水中 。
8、11周:胎儿长到3.62厘米,胎儿各器官进一步发育,胎盘发育。B超可见胎囊完全消失,胎盘清晰可见。
9、12周:胎儿长到4.58厘米,外生殖器初步发育,如有畸形可以表现,头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚,可测双顶径,明显的畸形可以诊断,此后各脏器趋向完善。
女人乳房的不为人知的秘密
乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”。
伤身关键词:压力、郁闷
乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”。
1、心绪
伤身关键词:压力、郁闷
自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体,虽然不是很痛,但好像有了小小的肿块……
可能问题:乳腺导管乳头瘤
中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳头可能有血性分泌物流出。
2、动作
伤身关键词:触摸、暴力
自述:另类的Daisy是个为爱痴狂的女性,她喜欢粗暴一点的性,那让她更有激情。 但有一天亲热时,她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子,她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!
可能问题:乳腺囊肿
乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。除了不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。
3、饮食
自述:Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌,虽然美丽依旧,但添了“杨贵妃”的雅号。结果,那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块……
伤身关键词:美食、高卡路里
可能问题:乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30-50岁为多。
4、束身
自述:想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外,还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下,果然越发的窈窕动人了!但是,相伴而来的却是每每快到经期,乳房就会胀痛非常。
伤身关键词:钢丝、松紧带、束身
可能问题:乳痛症
过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。
5、风范
伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精
自述:酷酷的Freda是个瓷器设计师,她经常喷云吐雾,在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中,她被发现乳房出现了“橘皮样”改变,而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!
可能问题:乳腺癌
再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
6、激素
自述:青春期过后,年轻的Helen一侧乳房发现有了一个肿块,尽管不痛不痒,摸上去光滑、质地较韧,但是家人和她还是非常地担忧!
伤身关键词:雌激素
可能问题:乳房纤维瘤
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20-25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。
鲜为人知的胎儿十大小秘密
小秘密:遨游羊水中
在还不能称为"胎儿"时,他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了,这种漫无目的地游动没有什么姿势可言,随心所欲,随遇而安,像只悠闲的小海马。这一"健身"活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期,直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。
小秘密:打哈欠、吮吸和吞咽
准妈妈怀孕11周时,外型开始悄悄地变化,但因为胎宝宝只有一颗李子大,还不足以引起别人的注意,相对而言,腹中的胎宝宝却发生了天大的变化。他的心脏开始向所有内脏器官供血,并通过脐带与胚胎进行血液交换。这是胎宝宝身体成长的重要里程碑,同时他也学会了一些新的本领——打哈欠、吸吮和吞咽。
胎宝宝打哈欠如同我们一样,把嘴张得大大的,但他是不是也是因为困了、累了才打哈欠我们就不得而知了;胎宝宝的营养通过脐带传递,他的吸吮和吞咽显得没有太大意义,托浮着身体的羊水成为他口中进进出出、吞咽玩耍的玩具,或许就像我们吹泡泡那样乐趣无穷吧!
小秘密:活动筋骨,做鬼脸
在胎宝宝毛发和指甲飞速生长、生殖器开始呈现性别特征的时候,他会做的事情更是让人惊奇:他能自由地移动胳膊,弯曲手指和脚趾,再过两周,宝宝还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾,动作变得更灵活;当怀孕后期他的骨头变得越来越硬后,他会常常翻身,乱踢一通,还能握手、张开手,准妈妈会感到宝宝在腰的两边滑动,好像是拥抱着妈妈,在跟妈妈撒娇一样。这都是胎宝宝在活动筋骨、做运动。
胎宝宝继续吸吮和吞咽,除了羊水,又增加了一项新发明——吸吮手指,这真是为宝宝出生后喜爱吸吮手指找到了最初的根源。当然,他还会时不时地摸摸自己的脸蛋。有时,他甚至会把自己的小脚丫扳过来,放在嘴巴里啃来啃去。
此时他的面部表情也丰富了许多,学会微笑、皱眉头,我们可以看作是胎宝宝对周遭环境是否满意的表现,也可以当做是他面部神经肌肉的锻炼,无论怎样我们的宝宝早在这时就学会做鬼脸了,可这时他才刚刚10周大,身长不过6厘米啊!
小秘密:玩转脐带
除了睡觉,胎宝宝一刻都不安静,准妈妈的子宫内并没有给他提供什么玩具,靠着自娱自乐打发消闲日子。不过有一个"玩具"不得不提,就是脐带。它本是给胎宝宝输送营养的"通道",实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具,围着脐带转圈,抓着脐带把玩。玩累了他就歇一歇,精神头儿足了就越玩越起劲,可他不知道危险就潜伏在一边,有些宝宝就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险。
小秘密:耳朵灵灵灵
胎宝宝非常"聪明",在他24周大时,就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话,并试着拍拍肚子,如果能放点优美的音乐就更好了,要知道胎宝宝听到后脉搏会加快,还能随着音乐的节奏而移动呢!
其实,在胎宝宝6个月的时候耳朵就已经很灵敏了,宝宝被超声波"窥探",他能感觉到超声波探头放在妈妈肚皮上的轻微压力,尽管肚子上的皮肤、羊水起到一定的阻隔作用,但是超声波震动的声音达到宝宝的耳朵里时能接近100分贝,相当于火车进站的声音。所以,这样的噪音宝宝定是不喜欢的。
小秘密:抢占地盘
胎宝宝越长越大,为了能发育得更好,他在妈妈肚子里开始开拓地盘,该如何开拓呢?胎宝宝自有办法,他把妈妈身体内的器官挤挪了地方,肠子搬家到了上腹部,胃缩小了地盘,正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感。
小秘密:打嗝
胎宝宝会打嗝?听着好像是笑话,但确实是这样,准妈妈在怀孕后期会发现胎宝宝有节奏的胎动,一天会出现好几次。医生从医学角度解释说这是宝宝在吞咽羊水时发出的声音,也是他在"练习"呼吸动作,让肺能快一点发育成熟,所以胎宝宝的打嗝并不是真正意义上的打嗝。
小秘密:睁眼练习
我们总以为胎宝宝在出生几天后才能睁开眼睛看这个多彩的世界,事实并不是如此,在怀孕后期,胎宝宝的眼睛就能在眼眶里转动,而且他还会主动练习睁眼、闭眼,想像不到吧!
不仅是睁眼锻炼,胎宝宝的五种感觉——嗅、视、听、味、触摸全部"开始工作",为即将到来的出生做好充分准备。
小秘密:排出胎便
你知道嘛,当宝宝准备出生的时候,他会将身体上褪下的胎毛和其他分泌物一点点吞下去,储存在肠道中,这些都将刺激胎儿的肠蠕动,排出胎便,还能排出尿液。
小秘密:300块骨头
从生理课本中我们知道,人的骨骼一共有206块,但胎宝宝的骨头会比成人要多,至少有300块,在出生后部分骨头会随着生长而融合在一起。
胎宝宝在具备了70多种不同的反射能力后就要离开妈妈了,经过这不算漫长的40周,胎宝宝从一个小小胚胎发育成一个健康的婴儿,会笑、能翻滚、可以睁眼看、吞咽吮吸,这期间经历了复杂且不可想象的变化。对于胎宝宝来说,在妈妈肚子里的日子是快乐的,没有烦恼、不用思考;对妈妈来说,这也是人生中最美好的时光,因为胎宝宝给妈妈带来了终身不能忘怀的美好回忆。
胎宝宝在经历过这些小小精彩瞬间后,他已经一步一步地做好了准备,准