粉刺是什么 面对粉刺我们应该注意哪些方面

粉刺是什么 面对粉刺我们应该注意哪些方面

众所周知，粉刺的发生主要是因为青春期时，由于内分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能畅快的排出，于是形成一个又一个乳白色小点，鼓起在皮肤表面上，叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑，所以又有黑头粉刺之称。这些粉刺很容易引起局部发炎，形成脓疮。脓疮容易破溃，破溃后大约经 8-10周炎症就会消失，可是会形成瘢痕，脸上便出现凹凸不平的小丘，影响面容的光滑美观。

目前对本病的治疗方法较多，但不论采取什么方法，最基本的还是注意日常生活的自我调理。应注意以下几个方面：

一：避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象。

二：保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

三：平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。

粉刺一般不需要特别治疗，青春期以后其症状会慢慢减轻和自然痊愈，但一定要注意以上几点防护措施，以免留下瘢痕，影响美观。而它也只是生命中的插曲，很快便会过去，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

封闭性粉刺的原因及对策

闭合性粉刺是怎样形成1:身体内在疾病或功能紊乱

如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

对策：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

闭合性粉刺是怎样形成2：清洁不当

洁面是最基础的护肤程序，但是很多人并不重视，以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡，往脸上一抹，用水洗掉就可以了!这样的洗脸方式往往无法彻底清除脸上的污垢，脸上的污垢洗不干净，就容易堆积导致堵塞毛孔，影响皮肤的呼吸。最终导致封闭性粉刺的出现。

对策：长痘痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的朴芝.兰去豆，就含有法国橙花、苦参、氨基酸、人参玻尿酸，这些成份在快速清洁祛痘祛粉刺的同时又能很充足的补水，这样祛护合一，可谓完美!

闭合性粉刺是怎样形成3:.紫外线及某些化学物质

长期遭受紫外线的曝晒，不仅容易导致肌肤黑色素增加，还容易使肌肤老化，缺水大量分泌油脂，堵塞毛孔，使皮肤粗糙，导致粉刺的出现。

对策：出门前应该尽量做好防晒措施，半个小时前应该涂好防晒霜。如果在户外工作时间较长，应该每隔两三个小时就涂一次防晒。出门除了涂防晒霜，还是靠一些辅助物如太阳伞，太阳镜来帮助防晒。

闭合性粉刺是怎样形成4：乱挤、乱抠、针挑不当

有些人长了粉刺后，就会有一个坏习惯，经常喜欢用手去挤它、抠它。导致细菌感染，让粉刺越来越严重。

对策：发现脸上出现封闭性粉刺后，应该时刻谨记不要用手去挤它。最好使用含有水杨酸、金缕梅这些祛痘成分的护肤品。

除粉刺错误的观念

错误1 粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。

tips：必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。

错误2 粉刺是正常现象

粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

tips：这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。

错误3 粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

粉刺不是单纯的由油脂造成的，而是由“油脂和角质”组成的。

tips：所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有错误的推论。

关于粉刺有哪些常识

青春期时代的我长了许多青春痘，我大部分的朋友也是一样。运气不好的人长在脸上，其他的人则长在背部和胸前。我们把这些痘痘叫做ZitS，医生称它们为“粉刺”。我们都没有上过皮肤科诊所，因为我们认为青少年本来就会长粉刺——它总是伴随着好玩好吃的东西(如“垃圾食物”)一起来。我们的青春痘往往来无影、去无踪，而且常在最敏感的时机—一譬如高中舞会之前冒得最凶。不过到了20岁出头，我的皮肤就变得干净白皙了。

长不长粉刺与遗传基因大有关系，但与皮肤和腺体的种类也相当有关。不过，如果您的父母都长过粉刺，您大概也免不了。粉刺多出现在青春期，正值男性激素：睾酮分泌量大增的期间(女性也会分泌这种激素)，体内多处器官及皮肤都会受睾酮的影响，它并会被某种特殊的酶转变成较活泼的阿尔法 5 二氢睾酮(DHT)。长粉刺的人皮肤上的 DHT是正常人的30倍之多，也就是说，粉刺是由DHT所引起的(去势的男人则不会长粉刺)。

出现白头粉刺的病因都有哪些

粉刺是人们的常见皮肤问题，对于人们的容貌美观有一定的影响。粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺闭合型容易演变成面疱。 白头粉刺的形成原因主要有外在因素和内在因素二类。 一内在因素

1、雄荷尔蒙分泌过盛是最主要的原因。特别是青春期男女雄荷尔蒙分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄荷尔蒙可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、与女性生理周期有关，有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与荷尔蒙分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱，如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 二外在因素

1、清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。乱挤、乱抠、针挑不当，有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

2、猛烈的阳光所致，色素是天生防护阳光伤害皮肤的因子，在阳光的暴晒下，色素涌上毛孔，经油脂硬化后成为白色的小点，这就是我们所说的白头粉刺。

3、护肤品使用不当，很多人为了给皮肤最好的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品。可是很多人都是因为用了不对的保养品造成皮脂分泌过多、毛孔堵塞等肌肤问题，导致白头粉刺的产生。

4、周遭环境温度升高，皮脂腺的分泌就会增加，油脂分泌增多，经过空气中的氧化便形成了白头粉刺。所以在日常生活中我们要尽量避免去一些易高温的地方，比如说：烧烤店、火锅店等。 温馨提示：白头粉刺是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。因个体的反应不同，因此损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和瘢痕。

去除唇角粉刺的妙招

面对粉刺的形成，首先要正视它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，对粉刺的纵容就是姑息养奸，只要油量过旺就会一不小心爆出痘痘来。所以不但平时要好好畅通毛孔，加强代谢，更要认真对待不起眼的粉刺，对皮肤进行快速急救。

去除唇角粉刺1.外敷法--盐水冲洗

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

去除唇角粉刺2.外敷法--蒸脸清洁

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

3.外敷法--绿豆粉面膜

将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

去除唇角粉刺4.外敷法--鲜牛奶

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

粉刺怎么治疗

白头粉刺会自己好吗?我们先来了解白头粉刺的症状有哪些。

白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。

白头粉刺会自己好吗?平时的日常护理比较重要。

答案当然是否定的。在日常生活中一定要做到正确清洗肌肤、定期去角质、使用适合的肌肤保养品、充足而规律的睡眠、避免过度曝晒于阳光下、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品等等，防治再次出现和加重。

白头粉刺会自己好吗?治疗白头粉刺的方法有哪些呢?

目前比较常用的治疗白头粉刺的方法有药物治疗、光子嫩肤、彩光嫩肤、果酸换肤等，每种方法各有其优势和适应人群，患者朋友应该根据自身情况，慎重选择适合自己的治疗方法。

以上就是为大家介绍的白头粉刺的相关知识，白头粉刺是比较影响患者的容貌的，因此大家应该及时的治疗，一般治疗白头粉刺的方法有很多，因此建议患者应该选择一家正规的专业医院进行。

粉面无刺

准妈妈怀孕后，胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增，受激素的影响，原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤，很容易长出粉刺。一些每次来月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉刺，不过也不用太担心，分娩后随着激素水平的降低，脸上的粉刺也会自然消失。准妈妈长粉刺时最好不要口服或者涂抹药物，因为药物一般短期内难以见效，使用时间过长又容易对胎儿产生不良影响，有些药物甚至会导致胎儿畸形。正确的方法是，注意平时的饮食并护理好皮肤，以减少粉刺的出现。

方法一.充足睡眠，消除压力

不仅激素会影响粉刺的生长，压力也是促进粉刺生长的原因之一。所以准妈妈应尽量保证充足的睡眠(每天必须睡足8个小时)，同时也要放松心情，消除生活中的压力，尽量看一些美好的事物，使心情愉悦，这样有助于皮肤和胎儿健康。

方法二.减少糖和脂肪的摄入量

尽管孕期没有必要过分限制饮食，但是如果长粉刺现象很严重，准妈妈就应减少脂肪、热量及糖的摄入量，多吃绿色蔬菜。

方法三.仔细洗脸，使用刺激性小的化装品

早上用洗面奶仔细清洗，晚上洗脸时先涂抹清洁霜，用棉纸擦拭干净后，再用弱酸性洗面奶洗脸，在这个过程中要反复搓洗，使洗面奶充分发泡，然后再用清水反复冲洗。最好开始用温水洗，最后用凉水洗。由于一些化妆品中多含酒精成分，会刺激粉刺的生长，因此应避免使用此类化妆品，最好使用粉刺皮肤专用化妆品或保湿化妆品。

认清粉刺将粉刺驱逐出境

粉刺是很多MM们的困扰，这些小颗粒将你原本平滑的脸蛋变得粗糙不堪，让你细腻的肌肤出现了毛孔粗大的问题。粉刺怎么去，去粉刺最好的产品是什么?是什么原因产生粉刺了?我们今天就从内因和外因两个方面，帮你认清粉刺。

粉刺问题

粉刺问题，可以说是许多MM都不得不面对的问题，面对着粉刺，我们不能就如此俯首称臣，而应该想方法将粉刺驱逐出境。

产生粉刺的外在因素

1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4.紫外线及某些化学物质等。

产生粉刺的内在因素

1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

什么是粉刺

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。

粉刺包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺(开放型)：不容易变化，但是会导致毛孔粗大，使面部肌肤多坑洼，影响美观。

下巴白头粉刺为什么

成年人的下巴长白头粉刺怎么办?一、清洁皮肤。二、疏通毛孔。三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。五、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺。好发于面部、前胸、后背等油脂分泌旺盛的部位，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。 白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。主要有外在因素和内在因素二类。

嘴巴周围长粉刺的原因

嘴巴周围长粉刺是什么原因?胃火过盛。其实就是经常便秘使得我们身体内堆积了过多的毒素或肠热、过量食用辛辣、油炸的食品，吃了过多的小吃，可这些小吃容易导致肠胃热，从而滋生痘痘。

油脂过盛也会导致嘴巴周围长粉刺的。粉刺大多由两个原因导致，第一个是油性皮肤，脂腺发达，分泌太旺盛。第二是毛孔堵塞或其它原因使得排油受到阻碍，皮脂腺继续分泌，堆积在皮肤得毛孔中，从而形成痘痘。

内分泌异常。可能是外出旅游，换了环境，皮肤和身体器官需要适应过程。如果适应力比较差，就会出现不适，内分泌异常，导致嘴角长痘。激素分泌异常，皮肤也会长痘。青春期特别常见。激素分泌异常同时还会导致皮脂分泌旺盛。

嘴巴周围长粉刺，我们要做的第一件事就是调整日常饮食。多吃排毒水果及蔬菜，苹果、柠檬等。不要大量食用刺激性食物，多吃清淡食物。也可以多摄入富含纤维的蔬菜水果。

蜂蜜祛痘误区

错误一：粉刺不是青春痘。

粉刺当然是青春痘的一部份，

而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼!

错误二：粉刺是人人都有的正常现象。

粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来，那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦!

错误三：粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

粉刺是由“油脂和角质”组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论!

错误四：粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。

粉刺形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。

错误五：卸妆油可以去粉刺。

错误六：勤洗脸就能解决粉刺。

如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。

错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。

毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成!

错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

你所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。

错误“除粉刺”观念

错误1 粉刺不是青春痘

粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。

tips：必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。

错误2 粉刺是正常现象

粉刺是正常现象

粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

tips：这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。

错误3 粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

粉刺是因为油脂造成的

粉刺不是单纯的由油脂造成的，而是由“油脂和角质”组成的。

tips：所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有错误的推论。

错误4 粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。

粉刺是脸没洗干净造成的

粉刺形成有多方面的因素，最常见的原因是因为体质，和脸没洗干净并无关系。