经期献血的危害有哪些

经期献血的危害有哪些

1、月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身处于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。

2、对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。

3、月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。

你是否准备去献血呢?你检查好自己的身体了吗?这位女性朋友你是不是在生理期阶段呢?在献血之前你要考虑好这些问题，否则常常会“好心办坏事”，伤及他人也会伤害自己的。献血是一项无私的事业，但是在做这项事业之前要检查好自己。

女性在经期可以献血吗

女性为何不能在经期献血

女性在这个特殊的时期——经期，总会出现诸多的状况，如果再加上献血，则自身的健康就会受到更加严重的侵害。所以，了解经期献血的危害也是有必要的。

易使免疫力低下

诸多女性并不是很了解为何女性会来例假，其实例假是女性子宫内膜定期脱落的生理现象，所以女性每个月都会来一次例假，并且还会出现诸多生理现象。女性在这个时期是非常脆弱的，身体的免疫力是处于低下的时候。

在这个时期女性的身体非常的脆弱，如果还献血，身体会处于一直失血的状态，简单点说就是铁元素缺失。这样不但易使贫血的症状出现，而且还会使体质不断下降，不利于人体健康，严重的还会出现晕倒的现象。

易使内分泌系统紊乱

女性养生主要以调理内分泌为主，如果自身在例假期间还献血，就易使内分泌系统出现紊乱的症状。内分泌系统紊乱不但会使人的例假出现不正常的现象，而且还会影响女性的情绪，使脾气更加暴躁。

使身体虚上加虚

女性在经期会出现失血的现象，如果这时候还献血，这样身体就会出现虚上加虚的现象。在后期即使食用再多补血的食物也是没有用的，因为女性的身体已经出现元气耗损严重的现象。

易使人疲乏

人做过多的事情易出现疲乏感，女性即使没有做事也会出现这样的现象，因为经期会耗损女性的精力。如果在这时女性还一味地献血，则自身的疲乏感就会增加，身体就会越来越累，很容易生病。

月经期间可以献血吗 月经期间为什么不能献血

女性月经期间，“流血”消耗了大量的体力和精神，身体抵抗力是比较弱，稍微不注意，就容易疲劳生病，而如果经期献血，自身的血细胞不易恢复，会进一步降低身体免疫力。

月经期间，女性子宫内膜脱落，身体会处于损伤状态，而且免疫力下降，此时献血容易影响内分泌系统，导致内分泌失调，还可能会引起生理性缺血现象。

中医认为，“女性以血为本，以血为用”，气血对于女人来讲太重要了，月经期间，女性血量降低，身体较为虚弱，而如果经期献血，无疑是让女人“虚上加虚”，以后要想将气血恢复起来，还是有点困难

经期献血不可取

经期献血不可取的原因

对于女人来说，经期可是非常特殊的一个时期，若是不好好保护的话，最终的结果就是身体会受到很大的损伤。尤其小编提醒，正好处于经期的女人们，千万不要去做献血这件事，不妨会受很大地伤害：

1、让免疫力变得更低

众所周知，女人们在经期这段时间里，下体会不断流出“血液”，这些“血液”磨掉了女人们大量的体力，同时精力也被不断消耗。使得女人们十分容易出现疲劳的情况，如此一来，病菌侵袭的频率就会增高，从而使得她们经期被疾病缠身。此外，小编还要提醒的是，因为在经期的时候，她们自身的血细胞恢复得比较慢，这个时候做献血这件事的话，会使得身体的免疫力进一步降低的。

2、让内分泌受到影响

在经期的时候，女人们的子宫内膜会自动脱离子宫壁，掉落在子宫内部，然后伴随着子宫内部的血液流出子宫。这意味着身体这个时候处于损伤的状态，再加上经期的时候，往往自身的免疫力降低了不少。这个时候献血的话，身体内部的分泌系统就会受到影响，最终使得身体的内分泌活动受到很大的影响。

献血前后的注意事项有哪些

献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与献血。

献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。

献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉

献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。

献血前后的注意事项有哪些

献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与献血。

献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。

献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉

献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。

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来月经可以献血吗

女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!

月经是子宫内膜定期的生理性脱落，在月经期间人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。

经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。因此，最好避免经期献血。

献血后注意事项包括以下：

(1)献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

(2)要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

(3)运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

(4)饮食营养要适中，不要进食过量。

女人月经期间可以献血吗

女人月经期能献血吗?

1、经期献血易降低免疫力。女性月经期间，“流血”消耗了大量的体力和精神，身体抵抗力是比较弱，稍微不注意，就容易疲劳生病，而如果经期献血，自身的血细胞不易恢复，会进一步降低身体免疫力。

2、经期献血会影响内分泌。月经期间，女性子宫内膜脱落，身体会处于损伤状态，而且免疫力下降，此时献血容易影响内分泌系统，导致内分泌失调，还可能会引起生理性缺血现象。

3、经期献血让人“虚上加虚”。中医认为，“女性以血为本，以血为用”，气血对于女人来讲太重要了，月经期间，女性血量降低，身体较为虚弱，而如果经期献血，无疑是让女人“虚上加虚”，以后要想将气血恢复起来，还是有点困难。

女人月经期该怎么保养

1、饮食调理：女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物，如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。

2、睡前泡脚：女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环，缓解痛经现象，而且还可以消除疲劳，帮助睡眠，具有美容养颜的功效。

3、适度运动：经期不宜做剧烈运动，但可以做一些简单的运动进行身体锻炼，否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。

4、注意保暖：月经期间要注意保暖，要保证小腹不要受凉，午睡的时候要盖好被子。

5、情志调理：中医认为，如果情绪不佳，容易使得肝气淤积、血液暗耗，女人经期期间最好要保持愉悦的心情，如果感到烦躁，最好去安静的环境进行休养，让内心平静下来。

6、不要碰冷水：月经的时候尽量不要碰冷水，洗澡之后要尽快擦干身体，头发要快速吹干，避免寒气侵入体内。

7、饮食注意：不要喝冰冻过的饮料，不要饮酒，不要吃过于辛辣的刺激性的食物。尽量不要吃生冷的水果，想吃的话就热性或者中性的水果，避免吃凉性的水果。

​经期可以献血吗

月经期间前后三天不宜献血

1.月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。

2.对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。

3.月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。

献血的危害

献血对社会和身体都有好处的，一般偶尔到血站献血会对身体有防癌，提高人体免疫力，增强造血功能，预防心脑血管类疾病等好处，献血的坏处就是不要献血过量，还有贫血，月经过多者都不宜进行献血，否则会对身体造成损害，献血的危害有：

1、献血造成血管破损。

2、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

3、增加被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

女性月经期间都要注意什么

女性月经期间能否献血

献血是一件值得倡导的公益事，当在路边看到有献血车的时候，相信许多年轻的女孩想要跃跃欲试。然而，对于女人来说，如果处于月经期，其实是不可以献血的。

经期献血易降低免疫力

女性月经期间，“流血”消耗了大量的体力和精神，身体抵抗力是比较弱，稍微不注意，就容易疲劳生病，而如果经期献血，自身的血细胞不易恢复，会进一步降低身体免疫力。

经期献血会影响内分泌

月经期间，女性子宫内膜脱落，身体会处于损伤状态，而且免疫力下降，此时献血容易影响内分泌系统，导致内分泌失调，还可能会引起生理性缺血现象。

经期献血让人“虚上加虚”

中医认为，“女性以血为本，以血为用”，气血对于女人来讲太重要了，月经期间，女性血量降低，身体较为虚弱，而如果经期献血，无疑是让女人“虚上加虚”，以后要想将气血恢复起来，还是有点困难。

月经期间如何补气血

饮食调理

女人经期建议从吃些具有补气血功效的食物，如红糖水、红米、红枣、黑米、南瓜、胡萝卜、乌鸡等。

睡前泡脚

女人睡前泡脚有助于加快身体的血液循环，缓解痛经现象，而且还可以消除疲劳，帮助睡眠，具有美容养颜的功效。

适度运动

经期不宜做剧烈运动，但可以做一些简单的运动进行身体锻炼，否则久坐不动的话会阻碍身体血液循环。

情志调理

中医认为，如果情绪不佳，容易使得肝气淤积、血液暗耗，女人经期期间最好要保持愉悦的心情，如果感到烦躁，最好去安静的环境进行休养，让内心平静下来。

月经期间需要注意哪些

月经期间尽量不要洗头

如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

忌喝冷饮

这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。

吃点甜食

女性经期是可以吃巧克力和蛋糕的，这个时期吃甜食的话是不易发胖的，同时还有助于帮助污血代谢。

月经期间要注意保暖

也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

拒绝疲劳

充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

不要太情绪化

女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。

忌盆浴

因为女性在生理期的时候子宫张开的比较大，同样的也比较容易受到污染，所以这时候洗澡最好是淋浴。

脸部清洁工作要做好

生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。

由于女性特殊的生理结构，所以在很多时候，女性要更注意身体的保养，通过小编的介绍，相信你们都知道了女性在月经期间献血是容易降低免疫力和影响内分泌的。所以不提倡女性在经期献血。同时女性经期应做好补气血的工作，多吃些具有补气功效的食物、保持良好的心情以及少吃冷食。

月经期间可以献血吗

经期可以献血吗

女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!

月经是子宫内膜定期的生理性脱落，在月经期间人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。

经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。因此，最好避免经期献血。

献血注意事项

1、献血前注意事项

(1)学习献血知识，消除紧张心理;

(2)献血前三天不要服药;

(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

(4)献血前不饮酒;

(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

2、其他注意事项

有下列情况之一者暂不能献血：

(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;

(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;

(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;

(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;

(5)近五年内输注全血及血液成分者;

(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;

(7)上次献血未满半年者。

献血后注意事项

献血后注意事项包括以下：

(1)献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

(2)要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

(3)运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

(4)饮食营养要适中，不要进食过量。