板门的准确位置和作用

板门的准确位置和作用

板门位于小儿手掌大鱼际平面，有健脾和胃，消食化积，降逆止呕等作用，主治积食，腹胀，食欲不振，呕吐，腹泻，气喘，嗳气等消化道症状，临床常用于乳食停积，食欲不振、腹泻、呕吐等症。

期门的准确位置图和作用 期门的准确位置

期门穴位于胸部，当乳头之下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。

郄门的准确位置图作用 郄门的准确位置图

定位：在前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。

取穴：位于前臂掌，微屈腕握拳，从腕横纹向上量3横指，为内关穴，再向上量取4横指处为郄门穴。

板门的位置与作用 板门的位置

板门穴位于小儿手掌的大鱼际处，一般以大鱼际上三分之一突起最高处为准，重按会有酸麻感。板门穴是小儿推拿中十分常用的穴位，一般的推拿方法常有推法和揉法。注意在揉板门的适合力道一定要轻快柔和，用力恰当，并且要持之以恒才能起到最好的保健效果。

板门的准确位置图 板门的临床应用

1.揉板门能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，多用于乳食停积，食欲不振或嗳气，腹胀，腹泻，呕吐等症。

2.板门推向横纹可催吐，止泻，横纹推向板门可止吐。

3.揉推板门可清热去烦躁，结合推补肾经，对伤风感冒高烧不退有帮助，小儿如牙龈红肿，可推清本穴5分钟，并推下六腑穴5分钟，可消除红肿症状。

4.本穴还常用于割治，以治疗疳积。

板门的准确位置和作用 推拿板门正确手法视频

揉法：操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴，按揉时，顺、逆时针皆可。

推法：操作者左手握住小儿的手指，用右手可由拇指指根推向腕横纹，也可由腕横纹推向拇指指根，还能来回推。

命门的准确位置图和作用 命门准确位置

简便取穴：先取后正中线约与髂嵴高点平齐的腰阳关，在腰阳关向上两个棘突其上方的凹陷处即为该穴;或在与脐相对的棘突下缘处取穴。

标准定位：在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。

章门的准确位置图和作用 章门的准确位置

定位：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸处。

简易取穴：位于侧腹部，正坐屈肘合腋，肘尖相对肋骨处即是该穴。

箕门准确位置图片

科学定位：在股前区，髌底内侧端与冲门的连线上1/3与下2/3交点处，长收肌和缝匠肌交角的动脉搏动处。

快速取穴法:

1.坐位，两腿微张开于缝匠肌内侧缘，距血海上2个4横指处，按压有酸胀感。

2.仰卧位，绷腿时股内肌的尾端，约在血海上6寸。

板门的准确位置是哪里

板门位于拇指跟下方的大鱼际表面，双手拇指近侧，在手掌肌肉隆起处。揉板门具有健脾和胃，消食化积，降逆止呕，清热的作用，多用于小儿腹胀，腹泻，呕吐等症，由板门穴推揉至腕横纹有止泻作用。具体操作方法如下：

可用揉法或推法，用拇指螺纹面揉按本穴，也可用推法自拇指根推向腕横纹，称板门推向横纹，反正称横纹推向板门。操作次数：100-300次。每天坚持推揉2-3次。