黄瓜籽补钙的优点及与其他产品的区别

黄瓜籽补钙的优点及与其他产品的区别

除以上功效外，本品采用的是纯东北老黄瓜的籽加工而成，经功能证明具有增加骨密度、食补肌肤的保健功能。

与其他产品的区别在于：其他补钙食品采用动物骨骼和海洋生物作为原料，而动物所吃的食物中含铅较高，经消化吸收后铅就会沉积在骨骼中。

★黄瓜籽原粉★补钙壮骨★——是补钙壮骨的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚麻木、抽筋、风湿病、关节炎、肩周炎、颈椎病、以及肝、脾、肺、肾等脏器都有恢复和保健的食疗功能。不仅含有大量的钙、磷、钾、钠、锌、硒等多种元素，而且能以食补的方式有效促进人体吸收，补钙效果极佳，无任何副作用，是中老年及儿童日常保健的最佳食品。

黄瓜籽粉具有补钙、接骨、壮骨的功能。康乐健牌黄瓜籽粉就是根据这一传统中医理论，选用东北优质老黄瓜籽精制而成。该产品不仅具有含钙量高、低热量、低脂肪、口感糊香等特点，还具有极高的食疗价值。其中钙磷比例适宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致，能有效促进钙的吸收利用，对骨骼生长及骨密度增加非常有益，是人们理想的健康食品!益长期食用。

黄瓜籽粉可以长期喝吗 黄瓜籽粉能不能长期吃

黄瓜可以长期吃，对身体有补益作用，如果患有便秘人群，坚持吃黄瓜籽粉还有通肠润便的功效，中老年人筋骨不好，每天坚持吃黄瓜籽粉，可以壮骨补钙；黄瓜籽粉中钾盐，铁，钙，磷，以及维生素A，E等，都能为身体补充营养素。

黄瓜籽粉补钙

黄瓜籽的补钙壮骨功效早已在民间应用流传，现在有很多人都用黄瓜籽粉补充钙而且效果很好。食疗补钙，健康安全，无毒副作用，对腰酸背痛、骨质疏松，下肢抽筋等各类缺钙症状有一定作用。

科学根据

每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙速度快，补钙效果也是最佳的。据《百科全书》记载：“黄瓜籽是一种含钙量高的植物”。据《中国医药宝典》记载，黄瓜籽粉具有接骨、壮骨及补钙的食疗效果。最近研究人员发现：烹饪后的黄瓜籽营养素含量是黄瓜果肉的7.37倍。

于成龙黄瓜籽粉精选籽粒饱满的优质种籽，经高温微波双重灭菌后，采用先进种籽分离技术对种籽进行击碎分离，无菌炒制而成。钙质高，易吸收，低脂肪，低热量，口感糊香，含丰富的钙、磷、铁等多种矿物质。

缺钙危害

钙在人体中参与神经肌肉及神经递质的释放，当人体缺钙时，神经肌肉兴奋性提高，会造成身体各部位抽筋等现象，因此要多食高钙含量食物，人一生30—40岁是骨峰值最高时期，如在这个时期，补钙充分，晚年不易发生骨质疏松等症状。

急需补钙的人群

儿童：儿童缺钙发育缓慢，常有O、X型腿，鸡胸，身材矮小，牙齿不全，抽搐等症状。

食用方法：早、中、晚各一次，每次10—15克黄瓜籽粉温水冲食。

妇女:

在妊娠和哺乳期消耗大量的钙，如不及时补充，久而久之就会出现乳汁不足，腰酸背痛，小腿抽筋，严重者会出现骨质软化等症状。

食用方法：黄瓜籽粉10克(一勺)，并补充维生素A、维生素D3，促进钙的吸收。

中老年人：人逾50以后，甲状旁腺素增加，促进骨钙外流，降钙素增加，加速新骨形成，造成骨质疏松与骨质增生，它们是一对孪生兄弟病，轻者腰腿酸痛，半夜腿抽筋，重者周身疼痛，活动受限，逐渐身高变矮，驼背，易骨折等。

食用方法：每日早中晚各一次，黄瓜籽，生菜籽粉，黑芝麻粉各一勺(10克)。忌酒、烟。增加维生素D的补充、多晒太阳、来促进钙的吸收。

糖尿病：糖尿病人因胰岛素不足和渗透性的利尿作用，使体内骨钙大量流失，体内大量缺钙还能抑制胰腺细胞分泌胰导素，因此，患有糖尿病的人更注意补钙，否则会加重病情，久治不愈。

食用方法：苦瓜籽粉5克、黄瓜籽粉10克、黑南瓜籽粉20克、每日三次，同时补充维生素DA等促进钙的吸收.。

骨折：骨折患者不宜食用油腻的食品，由其是骨头汤。骨中确实含钙很多，但这种有机钙不溶于水，因此汤里含钙微量。有很多有害重金属，如铅、铝、镉等都沉淀在骨髓里，食用后影响健康，中医认为“淤不除则骨不能生”，油腻的食物不利于淤血消散，影响骨头的愈合。食用方法：黄瓜籽粉15克冲服。

补钙、骨类疾病患者的最佳食疗套餐

黄瓜籽粉补钙的速度快，壮骨效果极佳。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。对骨质疏松、手脚麻木、腿脚抽筋、腰腿疼痛有功效。生菜籽粉：对舒筋、活血、挫伤、伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用，与黄瓜籽粉同食对接骨股骨头坏死，骨质疏松等有特殊的功效可治疗风湿腰间盘突出。黑芝麻粉与黄瓜籽粉同食能促进人体钙吸收。三者作为套餐搭配是骨类疾病患者的最佳食疗套餐。

专家：及早储备钙质利于骨骼健康

专家指出：钙是骨骼的主要成分。儿童补钙应以食补为主，中年后钙质流失加快，老年骨骼会变脆弱，容易导致骨质疏松骨折。所以保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。于成龙黄瓜籽粉是现代家庭健康补钙的最佳食疗产品。

黄瓜籽的功效与作用

补钙壮骨

黄瓜籽是一种可以入药的食材，它的钙质含量是很丰富的，钙磷比例适宜，易被人体吸收，有修复骨损坏死，劳伤的作用，历来以补钙强身，接骨壮骨而被人们所熟知，吃黄瓜籽粉对于老年人的腰腿疼痛，骨质疏松，骨头坏死有很好的改善作用。

促进细胞再生

黄瓜籽能调节人体脏器之间的互动，可以促进人体细胞的再生，为大脑补充营养，增强人体记忆力，调解经络。

止咳化痰

中医认为，黄瓜性凉，味甘，无毒，具有祛风，消痰止咳的功效，可用于治疗老年痰喘，哮喘等病症，民间多用黄瓜籽粉来治疗哮喘。

黄瓜籽可以补钙

黄瓜籽补钙的说法最早是从唐代的一本医学书《本草拾遗》上面有记载，在《中国医药宝典》里面也说黄瓜籽具有壮骨、补钙以及接骨的作用，正确的服用黄瓜籽补钙的方法就是先把黄瓜籽炒香，然后磨成粉末，再把皮弄掉服用，黄瓜籽粉的壮骨效果非常厉害，它的补钙速度也非常快，长期坚持服用黄瓜籽粉可以治疗以及修复估值损伤以及劳伤和骨头坏死等等的作用，它能够调节我们体内的七伤以及五痨，而且还具有通便润肠的作用，减肥人士也可以服用黄瓜籽，因为黄瓜籽也具有减肥的作用。

黄瓜籽可以让我们体内脏器官的互动活动得到更好的调节，增加我们的记忆力，让体内细胞的再生速度得到加快，给大小脑不从营养，调节我们身体的平衡度以及协调度。更可以促进我们人体对钙物质的洗后，补钙效果可是杠杠的。

黄瓜籽粉能补钙吗 黄瓜籽粉和什么一起吃更补钙

黄瓜籽粉中钙磷含量丰富，若在吃黄瓜籽粉之时，还适量补充一些富含维生素D的食物，可以更加全面的吸收钙质，黄瓜籽粉与黑芝麻，生菜籽等一起食用，补钙效果会更加显著，而与牛奶，饮料，豆浆等冲服则会口感更加。

黄瓜子粉的营养价值

每公斤黄瓜籽含有 898.6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷，

手工黄瓜子 黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。专家指出，钙是骨骼的主要成份，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。 在民间，家禽骨折，食之黄瓜籽，自然接骨，黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史，是老年人最熟知接骨，壮骨及补钙的 最佳秘方，对腰腿痛，骨质疏松，风湿病，手脚麻木，抽筋，骨折，骨裂，颈椎病，腰椎病，各种缺钙症状及对肝.脾.胃.肾.肺.调节人的“五痨”，“七伤”等脏器的疾病，也有恢复和保健的功能。 每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。[1]

生菜籽黄瓜籽有什么功效

黄瓜籽和生菜籽都有很好的保健作用，二者都有很好的补钙效果，对于因骨折造成的伤害有利于恢复的效果。另外老年朋友和小儿可以多吃一些生菜籽和黄瓜籽，这样有利于孩子钙质的吸收，促进生长发育，除了以上的功效以外，还具有清热解毒、促消化的效果。黄瓜籽和生菜籽到一些保健品商店都有销售。

黄瓜籽、生菜籽对骨折，骨质疏松有一定的治疗作用，但不能盲目依赖过多使用，如果缺钙严重还是建议采用食疗和药物补钙。建议平时多喝骨头汤，多吃黄豆，虾皮，牛奶，矫正孩子挑食、偏食的不良习惯，多吃蔬菜水果。

黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，生菜籽有舒筋、活血的作用，这两者对于骨质疏松都有一定的帮助。建议你可以适当的食用黄瓜籽和生菜籽来补充钙质，改善骨质疏松的症状。

孩子骨折后缺钙导致骨质疏松，可以服用葡萄糖酸钙口服液补充钙，同时多给孩子吃板栗(含有可供人体吸收的钙)和坚果类食物，平时还可以喝骨头汤。并且需要经常晒太阳，促进钙的吸收。在使用补钙的药物同时采取食物补钙的办法，同时要多晒太阳，促进钙的吸收。

以上向您介绍了生菜籽、黄瓜籽的功效，对于老年朋友和儿童可以适当服用一些生菜籽和黄瓜籽，这样能够促进钙质的吸收，另外上述二种籽还有促进消化和调节脾胃的作用，有舒筋活血、降低血压和血脂的作用与效果，确实是很好的养生佳品，

黄瓜籽的营养价值 补钙

每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。

孕妇吃什么对宝宝好

苹果，这个营养最全，每天2个，早晚各一个，东北的夏天还有卖123苹果(右图所示)的，我老婆特别爱吃，结果吃的太多了，牙都掉了一个，呵呵，说的有点吓人，不过是真的。

核桃或者是山核桃，我老婆吃的是山核桃，她们家附近的山上有核桃树，直接在那采的，去皮，晒干之后就可以吃了，每天吃3个山核桃，直接生吃，有的时候也炒炒放点盐吃，有的时候打豆浆的时候我放点，没有山核桃就吃普通的核桃就行。右图是瓤，山核桃很硬的，得竖起来用锤子砸，砸开之后小的用牙签扣。

梨，香蕉，葡萄，柚子，橙子，橘子等，这些水果每天换着样吃点就行，这样可以保证营养均衡，家里就剩这几样的水果了，呵呵!

鸡蛋，每天早晚各一个，我老婆吃的也是家里养的鸡下的笨鸡蛋，不喂饲料，没有笨鸡蛋的吃普通的鸡蛋就行。

山蕨菜，山蘑菇，买不到这些的山菜的，可以多吃写蔬菜，山菜毕竟是没有农药，天然长的。

喝黄瓜籽补钙，尤其到后期，容易缺钙，把黄瓜籽打成粉末泡开水喝。早晚各一杯。右图是用粉碎机打好的粉。

每天早上小米粥和豆浆换着喝，把黑豆，黄豆，红豆提前一天晚上泡上，第二天早上打豆浆，要坚持喝，对补血和补羊水都好，孕妇后期很容易缺血。