养生健康

猪尾巴和什么煲汤最补

猪尾巴和什么煲汤最补

一、红枣莲子猪尾汤

配方:

干莲子100克,猪尾巴1条,红枣5枚,姜、料酒、葱各适量

制作:

1.将红束洗净:干莲子用水浸泡2小时。

2.将猪尾巴洗净,飞水。

3.将猪尾巴、葱、姜、料酒放入锅内,加水适量,熬成汁。

4.将红束、莲子放入锅内,倒入汤汁,用中火煮30分钟,即可食用。

功效:

红枣性温,味甘,具有补脾和胃、益气生津之功效。猪尾性平,味甘、咸,具有健腰脊之功效。莲子性平,味甘、涩,具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功效。

二、花生猪尾汤

配方:

猪尾3根,花生150克,丁香少许,米酒1小匙,盐少许。

制作:

1.猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。炖锅倒人水1200毫升,加花生煮1小时。

2.锅热加少许油,放人猪尾炒至皮稍焦黄。

3.花生汤加人炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。

功效:

补血,通乳。治产后乳汁不下,适合产后缺乳者。

三、花生大枣焖猪尾

配方:

花生米60克,大枣4枚,猪尾1条。

制作:

1.先将花生洗净,猪尾刮净毛,洗净斩小段。

2.然后把全部用料放入锅内,加清水适量,武

火煮沸后,文火焖至花生熟透,调味即可。

3.食法:随餐食用或佐餐。

功效:

健脾和胃,益肾利水。主治:各种肾病日久不愈属脾肾两虚者,症见面色黄白,腰痛无力,下肢水肿等。

实践证明,大多动物的尾巴均有补肾壮阳作用。本方用猪尾补肾阳,肾阳充沛方能化气行水。枣、花生米既可健脾和胃,又能补充蛋白的丢失,实乃慢性肾病之良方。

四、山药莲须猪尾汤

配方:

猪尾(连尾骨)1000克,莲须30克,怀山药60克,白果24克,红枣5个。

制作:

1.先将猪尾(连尾骨)洗干净,割去肥肉,斩件。

2.再白果去壳、红枣去核,怀山药、莲须洗干净,与猪尾一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。

功效:

强壮腰膝,收敛止带。适宜病后或产后体弱,腰膝酸软,带下色白、清稀无臭、绵绵不断,面色咣白,神疲乏力者。

五、花生核桃猪尾汤

配方:

猪尾骨400克,花生米、核桃仁各50克,盐少许。

制作:

1.将猪尾骨洗净切块;核桃仁浸泡去皮。

2.将适量的水煮沸,加人猪尾骨、花生米和核桃仁,重新烧开后,转小火炖1.5~2小时,用盐调味即可。

功效:

本品可壮腰健肾,补钙,缓解腰酸背痛等症。

六、黄精猪尾汤

配方:

黄精30克,猪尾500克,味精3克,姜5克,料酒10克,盐5克,葱10克,胡椒粉3克,棒子骨汤3000克。

制作:

1.将黄精用黑豆和水煮熟,捞起沥干水分;猪尾去毛桩、洗净,切

成3厘米长的段;姜拍松,葱切段。

2.将黄精、猪尾、姜、葱、料酒、盐、味精、胡椒粉、棒子骨汤同放高压锅内,武火上烧沸,盖上压阀,压20分钟后,停火,晾凉,倒入煲内,盖上盖。

3.将煲上桌,置炉上武火烧沸即成。

功效:

补中益气,滋阴润肺,强筋壮骨。适用于体虚乏力,心悸气短,糖尿病,更年期综合征等症。

七、地黄猪尾汤

配方:

生地黄30g,猪尾150g,葱20g.姜l0g,盐6g。

制作:

1.将猪尾洗净,切成4cm的段;生地黄切片;姜、葱拍松备用;

2.将猪尾、生地黄、葱姜放人炖锅内,加水1000ml,放人盐;③先用武火烧沸,再用文火炖1小时即成。

3.每日1次,佐餐食用。

功效:

滋 阴凉血,利尿通淋,适用尿路结石,发热、恶寒、尿频、尿急、尿血、尿痛等症。生地黄味甘微苦,性寒,能凉血清热、滋阴补肾、生津止渴,常用以治疗热人营 血、骨蒸痨热、咽喉燥痛、痰中带血等病症。现代药理研究发现,生地黄有升高血压、利尿和降血糖的作用.生地黄的提取物还可促进血液凝固而有止血作用。

八、杜仲煲猪尾汤

配方:

杜仲30克,猪尾1~2根,姜、葱、盐、清汤各适量。

制作:

(1)将猪尾去毛用温水洗净、切段;杜仲择尽杂质,撕成小块。

(2)将猪尾段及杜仲放人瓦煲中,加葱、姜、盐清汤少许,置中火,上煲熟烂即可。

功效:

本品香味适中,烂糯适口。补骨填髓、益肾润肠。适用于肾虚腰软、阳菱遗精、陈旧性腰腿部损伤等症。

九、狗脊煲猪尾汤

配方:

狗脊30克,猪尾1根,姜、葱、花椒、盐各适量。

制作:

(1)将猪尾去毛,切段,狗脊切片。

(2)将猪尾段及狗脊片放人瓦煲内,加姜、葱、花椒、盐及适量清水,在大火,上烧开后移小火上煲熟即可。

功效:

补肝肾,强筋骨,健腰膝。适用于肾虚风寒人侵腰腑而致风湿性关节炎.类风湿脊椎炎、腰肌劳损、腰腿痛、早期阳萎等症,健康人进补亦有强壮作用。

十、千斤拔狗脊炖猪尾

配方:

千斤拔(大力牛、老鼠尾)、狗脊各30g,猪尾1条。

制作:

1.千斤拔、狗脊洗净,用纱布包好;

2.猪尾去毛洗净;将药包与猪尾同置锅内,加水煮至熟。弃药包,调味即可。

3.饮汤食肉,每日1剂,每日2次,连服数日。

功效:

祛 风湿,补肝肾,强筋骨。风湿痹痛治宜祛风湿,补肝肾,强筋骨。本药膳方所治之证,为风湿侵犯日久、损伤肝肾、腰膝失养所致。方中千斤拔功善强腰健肾,主治 肾虚腰痛无力,故有“千斤拔”之名;并有活血通络之功,是为本药膳主药。狗脊有祛风湿,补肝肾,强腰膝之功,善祛脊背之风寒湿邪,是为辅药。与猪尾炖服, 猪尾有补肾强筋骨作用。诸品合用,可饮可食,相辅相成,共调祛风湿,补肝肾,强筋骨之效。

可用于强直性脊柱炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等肝肾不足者。

注意:

本方药性偏温补,湿热痹痛、关节红肿热痛者不宜食用。

猪尾的食用禁忌

猪尾巴忌牛肉,同食引起不良反应。

猪尾巴忌豆类,同食不利于人体对矿物质的吸收,并引起腹胀。

猪尾巴忌香菜,同食耗损人体元气。

猪尾巴忌鲫鱼,同食引起不良反应。

猪尾巴忌甲鱼,同食引起肠胃不适。

猪尾巴忌羊肝,同食引起不良反应且产生怪味。

猪尾巴忌田螺,同食易伤肠胃。

猪尾巴忌茶,同食易产生便秘。

猪尾巴忌乌梅,同食易中毒。

猪尾巴忌甘草,同食易中毒。

吃猪尾巴有什么好处 怎么挑选猪尾巴

好的猪尾巴胶质非常丰富,猪尾巴颜色呈肉色的,如果颜色过白或者发黑的猪尾巴不建议购买食用,因为可能存放时间过长不新鲜了。

新鲜的猪尾巴是有肉味的,而不会有刺激性气味或者是臭味,如果味道闻起来有刺鼻的气味,这样的猪尾巴也不建议购买食用,可能已经变质,食用会对健康不利。

腰肌劳损食疗

1.良姜猪脊骨粥:

高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。

2.薏苡仁生姜羊肉汤:

薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。

3.杜仲狗脊汤:

杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。

4.椒茴煮猪尾:

胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。

5.当归牛尾汤:

当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。

猪尾巴的功效与作用 猪尾巴怎么吃效果最好

准备材料:猪尾巴一根,花生米50g、红枣10枚。

制作过程:

1.把红枣、花生米清洗干净,备用;

2.把猪尾巴去除猪毛清洗干净,切成段状;

3.把猪尾巴用开水焯一遍,去除异味,随后进行清洗;

4.把清洗好的猪尾巴、红枣、花生米一起放在锅中,加入500ml的清水;

5.用大火烧开,随后用小火慢炖两个小时,直到猪尾巴彻底煮烂即可食用。

功效:猪尾巴红枣汤,能起到补血健身、健脾养肾、利水通便的作用。加入花生之后,对补气非常有效。

猪尾巴红烧怎么做好吃 猪尾巴煲汤放什么煲

材料:

猪尾500克、花生仁200克、鸡爪150克、枣10克、姜10克、盐8克、大葱15克。

凤爪猪尾汤的做法

把所有的材料都准备好,将鸡爪尖甲剁去,并清洗干净;拔尽猪尾的残毛,洗干净剁成块,然后把葱切成段;洗净所备的花生仁,以温水浸泡30分钟,接着把红枣洗净;将鸡爪、猪尾、花生仁、红枣和姜片、葱一起放入锅内;再加入8碗水炖煮,待水开;再炖煮1小时,加入盐即成。

材料:

猪尾220克、水发冬菇100克、胡萝卜35克、黄豆芽30克、盐6克

做法

1.将猪尾清洗干净斩段汆水;水发冬菇清洗干净、切片。

2.胡萝卜去皮,清洗干净后切成块状;黄豆芽清洗干净,备用。

3.锅置火上,倒入水,调入盐,下入猪尾、水发冬菇、胡萝卜、黄豆芽煲至熟即可。

猪尾的药用作用

1、疝气,肾虚,阳痿

猪尾汤:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

2、治咽喉肿痛、肺燥咳嗽、痰火瘰疬、肠燥便秘

生地海藻猪尾汤:昆布30克,海藻30克,生地30克,猪尾1条。将猪尾洗净,斩成小段,清水先煮开10分钟。昆布、海藻浸泡2小时,反复清洗。另换清水适量,将上述材料一并放入锅中,煮2小时,食盐少许调味即可。

3、腰酸背痛,精神不足

黄芪巴戟煲猪尾:黄芪100克,巴戟30克,猪尾2条,生姜3片。猪尾要先把毛刮干净用钢丝球刷干净,再汆水;所有食材一起入瓦煲,加水10碗,武火煮沸后文火慢煮约两小时。

4、滋阴补肾

杜仲猪尾汤:杜仲10克,北芪5克,党参5克,枸杞5克。猪尾1条,梅肉150克,生姜10克,葱10克。盐8克,味精2克,绍酒5克,胡椒粉少许,花生油5克。猪尾烧净毛砍成段,梅肉切成块,杜仲、北芪、党参、枸杞洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。烧锅下油,放入姜片炝香锅,投入猪尾、绍酒炒片刻,注入清水,煮去其中异味,倒出待用。将砂煲放置火上,加入猪尾、梅肉、杜仲、北芪、党参、枸杞,加入清汤、葱把,用小火煲1小时。去掉葱把,调入盐、味精、胡椒粉,再煲20分钟即可。

猪尾巴怎么挑选

好的猪尾巴胶质是很丰富的,猪尾巴颜色是肉色的,如果颜色过白或者发黑的猪尾巴最好都不要买了。

新鲜的猪尾巴是有肉味的,而不会有刺激性气味或者是臭味,如果味道不对劲,就不要买了,这样的猪尾巴是非常不健康的。

鹿茸食用方法

人参鹿茸鸡肉汤配方

材料:鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。

制作:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。

适用:大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋。

鹿茸三珍汤配方

材料:鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克,料酒10克。

制作:将鹿茸、干贝洗净,加调料上锅蒸制。将海参、鱼翅用开水氽透,将鸡脯肉切成肉末,拌入鸡蛋清和调料。将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸一次码入气锅内,加清汤调料蒸制一小时即可。

适用:冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化。

鹿茸猪尾巴煲烫

材料:鹿茸10g,猪尾巴500g,山药20g,肉苁蓉10g,菟丝子10g,乌鸡1只,火腿肉50g,玉兰片50g,味精、鸡精各5g,料酒15g,姜、葱各10g,盐10g.

做法:将鹿茸用火燎去茸毛,洗净;山药、肉苁蓉切片;除猪尾毛桩,用开水汆去血水;菟丝子炒香;鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;火腿、玉兰片切片;姜拍松,葱切段。将猪尾巴、鹿茸、山药、肉苁蓉、菟丝子、乌鸡、火腿肉、玉兰片、姜、葱、料酒同放煲内,加水适量。将煲置武火上烧沸,再用文火煲30分钟,加入盐、味精、鸡精,搅匀即成。

适用:抗老益寿。

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腰肌劳损该吃什么食物

1、椒茴煮猪尾 胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2、良姜猪脊骨粥 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3、薏苡仁生姜羊肉汤 薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 4、杜仲狗脊汤 杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5、当归牛尾汤 当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。

腰肌劳损的饮食

腰肌劳损的食疗方: 1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 4.杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5.当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首

腰肌劳损吃什么好

1、良姜猪脊骨粥 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 2、薏苡仁生姜羊肉汤 薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 3、杜仲狗脊汤 杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 4、椒茴煮猪尾 胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 5、当归牛尾汤 当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条

怎样去除猪尾巴的异味 猪尾巴什么样的好吃

1.好的猪尾巴胶质很丰富的,颜色是肉色的,如果颜色过白或者发黑的猪尾巴最好都不要买。 2.如果觉得颜色不对,也不要买,这样的猪尾巴是不太新鲜的。 3.新鲜的猪尾巴有肉味,不会有刺激性气味或者是臭味,如果味道不对劲,也不要买。

猪尾巴怎么挑选 什么人不适合吃猪尾巴

猪尾巴中蛋白质的含量非常丰富,而身体对于蛋白质的消化和分解,主要是肾脏的作用。如果肾脏比较健康,可以吃一些猪尾巴充蛋白质营养,但是对于那些肾脏有一些问题的人来说,不仅吃猪尾要慎重,其他富含蛋白质的食物,也应该谨慎食用,否则会加重肾脏的负担,对肾脏造成一定的危害。 猪尾巴主要成分是猪皮,所以,猪尾巴中脂肪的含量相对来说比较高,属于高脂肪的食物,对于那些患有心脑血管疾病的人来说,尽量要减少脂肪的摄入,否则会引发心脑血管危险。所以这类人最好少吃猪尾巴

腰肌劳损的几种饮食推荐

椒茴煮猪尾 胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 良姜猪脊骨粥 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 薏苡仁生姜羊肉汤 薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 杜仲狗脊汤 杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 当归牛尾汤 当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,

猪尾巴需要多长时间 猪尾吃了有什么好处

猪尾巴的营养价值是非常丰富的,有腰力,益骨髓的作用,经常用猪尾巴炖汤再放入一些滋阴益髓的中药,其效果更加明显,可以帮助促进肾脏的健康,从而改善腰膝酸软的不适情况。 猪尾巴骨骼中的骨髓含有丰富的钙质,因此就对人体有钙的作用,在青少年发育过程中,可以促进骨骼的良好发育,老年人食用可以缓解骨质疏松、早衰等症状,对于我们大多数人来说都很适合吃,可以很好的保护骨骼的健康。 猪尾巴的皮质含有丰富的胶原蛋白,是美容护肤的佳品。因此,多食猪尾巴对于女性美容有一定的辅助作用,经常吃就能保护皮肤健康,从而起到美容养颜的作

腰肌劳损吃什么好

腰肌劳损的食疗方 1、椒茴煮猪尾: 胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥: 高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤: 薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。 4.杜仲狗脊汤: 杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5.当归牛尾汤: 当归30克,杜仲1

猪尾巴的营养价值有哪些

1.猪尾巴具有腰力、益骨髓的功效。猪尾巴连尾椎骨一道熬汤,具有阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。 2.猪尾巴含有丰富的胶质美容效果不错。 3.猪尾巴含丰富的蛋白质和胶质,对丰胸的贡献很大。

猪尾巴哪些人不能吃

1、对于肾脏功能不是特别好的人来说,猪尾巴这类食物就得少吃。因为猪尾巴中有丰富的蛋白质,而肾脏很大的一个功能就是用来分解蛋白质的,所以如果肾脏功能不是很好的话,吃过多的猪尾巴就有可能使体内蛋白质无法消化,这样对于肾脏功能也会造成一些新的伤害。 2、对于骨骼有问题的人来说,也要少吃猪尾巴。我们都了解到了猪尾巴中含有丰富的蛋白质,不过蛋白质是属于酸性的,所以如果血液中蛋白质的含量过高就需要被中和才行,这个时候就可能会借助钠和钙这些碱性物质来中和这种变化。所以在这样的情况下,就很有可能会消耗掉骨头里面的钙元素,