幽默有什么作用
幽默有什么作用
1.摆脱困境消除烦恼
幽默感的一个主要作用是使你在艰难困苦、诸事不利的境况下，或者遇到猝发事件时，能保持心理上的稳定，从而确保你能冷静地、合情合理地对自己面临的状况或事件作出正确和恰当的处理。杰出的英国戏剧家萧伯纳的名字几乎与幽默成为同义词了。一天，年迈的萧伯纳在街头被一个骑自行车的人撞倒，虽然没有发生事故，但这一惊吓也非同小可。那个人立即扶起戏剧家，并不住地向他道歉。然而，萧伯纳打断了他，对他说：“不，先生，您比我更不幸。要是您再加点劲儿，那就可作为撞死萧伯纳的好汉而永远名垂史册啦!”幽默感给了萧伯纳以惊人的自制力。萧伯纳的这句幽默话使双方都摆脱了困境。
美国小说家马克·吐温的机智幽默同他的小说一样，也享有盛名。有一次，他去某小城，临行前别人告诉他，那里的蚊子特别厉害。到了那个小城，正当他在旅店登记房间时，一只蚊子正好在他眼前盘旋。那个职员面露尴尬之色，忙驱赶蚊子。马克·吐温却满不在乎地对职员说：“贵地的蚊子比传说中的不知聪明多少倍。它竟会预先看好我的房间号码，以便夜晚光顾，饱餐一顿。”大家听了不禁哈哈大笑。结果这一夜马克·吐温睡得十分香甜。原来，旅馆全体职员一齐出动，想方设法不让这位博得众人喜爱的作家被“聪明的蚊子”叮咬。一个人的语言可以像优美的歌曲，也可以像伤人的利剑。幽默机智的话能使人产生喜悦满足之感，令人久久难忘。因此我们可以说，幽默的作用之一是在无法令人满意的情况下使人产生满足感，保证情绪的稳定，不致说出伤人的言语或做出过激的行动。
2.交往中的润滑剂
心理学家们认为，除了认识和劳动之外，交际是形成人的个性的重要活动。幽默，从某种意义上讲，是人与人交往中的润滑剂，它可以使人们的交际变得更顺利、更自然。下面这样的情况在生活中是屡见不鲜的：某人打算向自己的朋友提出一个要求，但不知道对方能不能应允。当然，这一要求一旦被对方拒绝，定然令人难堪，甚至会危及多年的友谊。而幽默往往是解决这种令人困窘局面的最好办法。也就是说，他应该以开玩笑的方式提出自己的要求。如果那个熟人由于种种原因不可能或者不愿意满足这一要求，他可以同样以开玩笑的方式婉转地予以拒绝。这样，任何一方都不会感到为难或自尊心受到损害。如果以幽默的方式所提出的要求为对方所应允了，那么，两人经过半开玩笑的一番交谈以后，便可转入严肃认真的讨论。这时幽默作为一种不得罪人的“侦察方式”，起到了试探作用。幽默能稳定集体的情绪，特别是当一个集体正酝酿着一场冲突时。这时，恰到好处地说几句幽默风趣的话能缓和紧张的气氛，使剑拔弩张的情绪平稳下来。著名的挪威探险家图尔·赫伊叶尔达勒在为“野马号”挑选乘员时，就十分注意他们是否有足够的幽默感。他曾经这样写道：“狂暴的寒风、低沉的乌云、弥漫的雨雪，与六个由于性格不同、主张不一而可能出现的威胁相比，只是较小的危险。我们六个人将乘坐木筏，在汹涌的海面上漂流好几个月。在这种条件下，开开有益的玩笑，说几句幽默的话，对我们来说，其重要性绝不亚于救生圈。”
3.教育的重要助手
幽默在教育过程中可以起到十分有效的作用。男孩子往往喜欢显耀自己的大胆，特别是在同学面前，他们有时会故意破坏规定或以异常行为来激怒教师和长辈。在教育这样的孩子时，如果一味采取“硬碰硬”的训斥方式，只会使他变得更强横，甚至蛮不讲理。因为他会错误地认为，这是对他胆量的“考验”，并且也正是他表现自己“什么都不怕”的大好机会。遇到这种情况，最好的方法是借助于幽默，即以影射、讽喻、双关等方式，以轻松的口吻，指出他行为的乖张和不通情理之处，在善意的嬉笑声中让他发觉这种“英雄行为”只是使他处于一种可笑的境地。这样不仅可以改变僵局，而且能使他知道自己的行为是不可取的。苏联著名诗人米哈依尔·斯维特洛夫是一个十分聪明且富幽默感的人。他在教育方面也做过十分有趣的记述：“我一直认为，教育家最主要的也是第一位的助手是幽默。不应该总是用斥责或惩罚的办法来对待犯了错误的孩子，而应该更多地进行善意的嘲讽。不要让孩子老是担心受处罚，而要使他们在看出自己的谬误的同时破涕一笑。“孩子几乎都有这样一种特性──破坏大人做出的规定。有一天，我回到家里，发现全家慌作一团，老祖母正在打电话给急诊所，原来是我们最小的孩子，家中的宠儿舒拉喝了墨水!“你真的喝了墨水?我问舒拉。他得意地坐在一旁，一本正经地伸出舌头，上面还留有蓝墨水的颜色。我看了一下，走进自己的书房，拿出吸墨水纸来。“真傻，我说，你怎么会想到喝墨水的!现在没有办法啦，只有把这些难吃的吸墨水纸使劲在嘴里嚼……“一场虚惊就这样在一种嬉笑的气氛中结束了。“舒拉以后再也没有做过类似这种事情。如果当时真的用救护车把他送往急诊所，他会感到自己成了中心人物，这正中他的下怀，今后类似的事件还会接踵而来。现在这样的结局与他想象的适得其反：由英雄而变成了丑角。这对他是一次难忘的教训。”
如何培养幽默感
一是幽默感来自人生的不断修养。面对困难、问题、挫折，您有幽默感，一段话，一个比喻，会巧妙的化解情绪。让人自我解脱，自我超脱。迅速地调整好自己的情绪，找到对策，找到动因，找到出路。听以，人的幽默感可以说是一种化解困难的人生智慧。
二是幽默感来自丰富的人生经历。人们常说，见多才能识广。人生经历单调与稚嫩的人很难培养幽默感。这句话，也许说的有点过了。但现实生活中，也确实是有比较丰富经历的人，更容易表达幽默感。看似有见识的人轻松一句话，会让您轻松了许多，心宽了许多，甚至有时会有茅塞顿开之感。
三是幽默感来自轻松的处事态度。如果我们在每天的工作、学习、生活中，总是非常紧张、非常严肃、非常焦虑，那么这样的人生也是无味的。我们必须学会轻松、必须学会调适、必须学会幽默。幽默常会让紧张、困顿，一闪而过。让自己迅速调整到较佳状态。
总之，幽默是一种人生乐趣!幽默是一个人与众不同的东西!幽默是我们创造性思维的智慧结晶!愿幽默伴随我们每个人而行!或多或少而已!
白领养生9养生法帮你减压
1.深呼吸
用深呼吸来缓解压力，可以说是便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛;屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身;将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下;重复数次或数分钟，直至感到心情平静。
2.降低欲望
我们都是因为欲望太高，太强烈，所以心理压力很大，活的很累。那么，请降低欲望，不要攀比，让生活简单化，知足常乐。
3.积极心态
思维方式常影响情绪，片面消极态度导致消极的心情。因此，不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷;要以积极的心态，正面地思考，学会宽容，不要总是挑剔、指责，只抱怨而不行动。
4.幽默感
学说幽默话，看幽默片，尽量用幽默心态解决冲突和缓解压力。幽默是好的养生方法。
5.慢节奏
如果你的步伐过快，请放慢脚步，放慢说话速度，放慢工作节奏，放慢生活节奏。这样，你的压力就会得到有效的缓解。>>>白领养生 远离13个短命雷区
6.与人为善
不要处处斤斤计较，不要做损人利己之事。这样，别人会对你友好，你的感觉就好，心理压力随之减轻。并且，在电梯里、过道中主动对同事、邻里微笑问候，记住：送人玫瑰手有余香。
7.适当运动
阳光、新鲜空气和运动会增加体内令情绪快乐的物质的分泌，使心情放松，同时起到缓解压力的作用。
8.保证睡眠
睡眠充足，才能精神饱满，工作与生活才能更有活力，迎接任何挑战。
9.心理咨询
如果心理压力难以缓解，内心疑虑难以消除，也找不到周围人的帮助，那就进行心理咨询吧。专家将为你量身打造缓解压力的方法。
拥有幽默感孩子多元能力加分
在同侪间，拥有幽默感的孩子总是受到其他小朋友的喜爱，因为他们具有逗旁人开心的魅力;虽然各年龄层的孩子，表现幽默的方式不同，但幽默感对孩子的影响都是正面的喔!即使孩子不擅于讲笑话，他可以做一个懂得欣赏幽默的人。亲爱的家长们，掌握幽默感的引导技巧，从现在开始帮助孩子提升幽默感吧!
What is幽默感?
幽默感是个很抽象的名词，认定标准则因人而异。儿童心智发展科主治医师吴佑佑认为，以小孩来说，从正常事物里发现其中的不协调，就能使他们哈哈大笑;耕莘护理专科学校幼保科讲师罗文乔则把幽默解释为，从不平凡的角度去看平凡的事物。其实，每个人潜在都有幽默的基因，但能否把这样的特质发挥出来，就靠后天环境的养成了。
人类什么时候开始产生幽默感有两种说法，一为婴儿出生数周后即拥有幽默感。此派专家认为，婴幼儿已懂得肢体动作幽默，当大人扮鬼脸时，他们会露出笑容，这表示婴幼儿已有身体上的幽默了。
另一派说法认为、真正的幽默感是建立在情绪与互动上，而一岁以上的幼儿智力开始成长，已有认知能力。因此，当出现的情形与正常状况产生冲突时，他们会觉得好笑，因为这并非他预期中会发生的。幽默感应从孩子有认知开始，才算懂得表现出幽默。
为什么大人较缺乏幽默感?
并非大人没有幽默感，而是他们不敢表现出来，怕受到嘲笑。而天真的小孩不仅爱幻想，还会把所想的东西说出来，就算被笑，他们也觉得无所谓。此外，只要小孩自己认为是有趣的，即使别人觉得没什么，孩子还是可以为此笑个不停，且百说不厌。不仅如此，小孩会从平凡中去寻找乐趣，但大人却把这些平凡的一切视为枯燥乏味，更认为是理所当然的，所以不容易从日常生活中找出特别的事物。
幽默孩子具备特质
Speial 1 受欢迎
拥有幽默感的孩子，能够逗人开心，在同侪中也会受到喜爱与欢迎。
Speial 2 乐观
幽默感有助于孩子发展解决问题的能力，幽默的孩子不会钻牛角尖，懂得换角度思考，因此他们总是乐观、正面的去面对每个瓶颈与挫折。
Speial 3 想像力丰富
天马行空的想像，能把平凡的事物幻化成无限的可能，激发更多创意及想像力，幽默的孩子能突发奇想，将单纯的事物变化出多种用途。
Speial 4 自信
当孩子有能力解决问题，就会更有自信，进而肯定自己。
缺乏幽默感的消极孩子
没有幽默感的小孩会想比较多，也会更加在意他人的眼光，甚至以为别人的玩笑是在批评或挖苦他，容易因此感到沮丧与悲观，社交能力亦较差。
年龄vs幽默表现
Step1 六个月大的幼儿
不要怀疑，这时期的幼儿已开始懂得表现幽默感啰!6个月左右的幼儿喜欢玩躲猫猫，只要大人将手遮住脸再打开，就能使幼儿发出咯咯的笑声，这是因为幼儿已有物体恒存的概念，因此一隐一现的事物最能引起他的好奇心;不过此时的幼儿还不会爬或走，幽默感的呈现仅在身体上的变化。
Step2 一岁半到三岁的幼儿
此阶段的孩子，喜欢拿东西来做假装。他会故意戴爷爷的帽子，然后假装自己是爷爷，以此方式来逗大人笑。吴佑佑以两岁左右的孩子为例，这时的小孩喜欢从动作发展来找寻幽默，当孩子看到妈妈假装跌倒或是不小心跌倒，他们都会觉得十分有趣。
Step3 三岁到四岁的小朋友
三岁以上的小朋友，语言发展与命名能力已经很好了，他们会故意讲错话，例如对着妈妈叫爸爸，或是指着小狗叫小猪，这样的行为对小朋友来说十分有趣。另外，三岁多的孩子很喜欢厕所笑话，当他们听到屁屁、尿尿或咪咪这类的文字时，会使他们发笑，而且这时的小孩已看得懂故事书与电视卡通了，如果电视中出现，吃
蛋糕时奶油不小心弄到鼻子上的情节，就能逗孩子开心大笑。
Step4 四岁到六岁的孩子
这时的孩子，喜欢做出和事实不合的事，例如他会刻意把小鸡画在天上，或是把牛画在树上，或在扮演游戏中，拿着小猫玩偶学小狗叫，但实际上孩子是了解真实状况的，只是他们会用这种方式来表达自己的幽默感。
Step5小学以后的孩童
六岁以后的大孩子，不论是语言、逻辑思考的观念都已经很完整了，他们懂得比学龄前幼儿更多，他们明白一个字可以有其他意思，因此会使用双关语或同音异字来制造幽默。比方说，大孩子喜欢讲
脑筋急转弯与猜谜游戏来考大家，因为这些不平凡且难以预料的答案，会让孩子感到新鲜有趣。
帮助多元能力发展的幽默感
幽默是种沟通，而沟通即为学习，因此拥有幽默感的孩子，学习能力更是一把罩。学习能力佳的能力，不管是化解尴尬、处理焦虑的能力较好，变通能力与抗压力也会比一般孩子强，幽默的孩子在身心发慌上亦较健康。此外，小孩的语言发展与创造力也会更棒喔!
影响幽默感的三大因素
1.认知
当孩子语言能力不够时，所讲的笑话若与语言有关，就会产生孩子无法理解的情形。例如语言能力发展已经很好的六岁的小朋友，与两岁大的小孩玩猜谜游戏，便会出现鸡同鸭讲的状况。孩子拥有足够的认知能力时，才能与人沟通，并从中得到乐趣，也才会产生幽默行为。
2.环境
城乡差距亦会影响幽默感的表现，当城市的小孩与在乡下生活的小孩一起玩时，容易产生因为两人生活背景不同，所说的笑话也因生活经验不同而有所差异。乡下小孩如果和都市的小朋友述说有关田野所发生的趣事，都市小孩容易因未曾接触过乡下环境，而造成沟通不良的情况。
3.文化差异
同一个国家即会出现城乡差异的问题，在文化完全迥异的两个国家的人，所展现的幽默方式也不一样。例如，在大陆成长的小朋友，可能就听不懂美国式的幽默，但同样的笑话，美国小孩就会觉得充满乐趣，主要原因就在于文化的不同。
亲子幽默
小游戏
一岁多的小孩子已经会自己走路了，家长可以和他玩躲猫猫的游戏。一开始孩子不懂得去找人，但几次之后，当孩子开始去找你时，就表示他已开始拥有物体恒存概念与认知能力啰!而三、四岁以上的小朋友，爸爸妈妈可以和他玩角色互换的扮演游戏。建议家长们自己开发剧本，或是改编童话故事结局，既能引发孩子兴趣，更能达到亲子同乐之效哟!
培养孩子幽默感的小撇步
Point1父母以身作则
希望孩子有幽默感，父母本身也应培养足够的幽默。如果孩子周边所相处的亲人，已具有十足的幽默感，孩子容易在耳濡目染下，也成为具幽默特质的小孩;当然，若与孩子常相处的大人们都没什么幽默感，却希望孩子拥有幽默特质，就得靠父母的努力了!家长们可以多看些幽默的书籍，先增加自己的幽默感，再帮助孩子培养他的幽默感。
Point2说些有趣笑话与话题
以轻松、乐观的态度面对生活，在舒适的环境与气氛下，孩子的幽默感可以慢慢培养而成。父母可以讲些有趣的笑话或话题，让孩子在无形中吸收，学习面对事情的处理方法，当孩子未来碰到类似问题时，也会以幽默的方式去面对。
Point3亲子共读
亲子共同阅读有趣的书籍也能帮助孩子增加幽默感。如果家长不知道如何选择，可以参考一些作品都十分诙谐幽默，易引起孩子的兴趣。另外，父母可以找些结局令人惊奇的童书来念给孩子听，若结局是如孩子预期的，孩子便会觉得乏味，当结果是出乎意料时，会让他们感到惊讶与开心。
搞笑=幽默??
虽说每个人都有幽默基因，但如何把此特质发挥出来，则和后天环境脱不了关系。许多孩子会把幽默和搞笑混为一谈，幽默是具有智慧的，真正的幽默不需仰赖刻意搞笑。幽默的人能制造欢乐，却不令人难堪;而搞笑通常是取笑他们，以伤害某人来换取其他人的笑声，并非幽默的表现。
父母教导2大原则
1.正确示范
父母的示范要是对的，不要让孩子产生错误的价值观。家长们应清楚地让孩子了解，幽默是要让对方开心，而非故意去寻对方开心、让对方觉得尴尬。如果孩子觉得掀小女生的裙子很好玩，认为这是幽默感的表现，家长应告诉孩子，这样的行为会使对方难过，并不好玩，如果你希望和小女生是好朋友，希望她是开心的，就要和她道歉，而且不可以再掀她的裙子。
家长不要只是一味禁止孩子的行为，还要告诉他正确的方法。如果家长只做到制止却没有给予正确建议，孩子会任意尝试，因为他不知道什么是错的，只好一试再试。家长应直接和孩子说明正确的方向，让孩子有遵循的标准，才是对的喔!
2.与照顾者做良好的沟通
父母要和平常照顾孩子的人保持良好的沟通。照顾者可能是亲人、保母或老师，不论是何者，父母都应清楚照顾者的教导方法，才不会产生标准不一致的情形。家长可能花了很多时间告诉孩子，敲其他小朋友的头是不对的，但在学校中，孩子做出相同动作却未被老师制止，孩子容易产生混淆，甚至发生孩子会依所在的地方不同，选择不同作法的情况。他在家可能会乖乖地停止这些父母已“阻止”他的行为，一旦到了学校又开始重复这些动作。
父母即使工作再忙碌，也要和照顾孩子的大人保持联系，了解孩子的日常行为，否则家长再努力也难以将正确的观念深植孩子心中。
对的环境造就幽默孩子
提醒家长们，希望孩子成为拥有幽默感的人，不只引导方式重要，更应给予孩子对的环境来表现与发挥。研究调查指出，在呵护与支持性环境下成长的孩子，幽默表现会比在苛责与过度保护的家庭环境中长大的孩子来的好，家长不要以为只有学校教育重要，而忽视了最基本的家庭教育。
孩子很在意大人的反应，孩子即使有再好的潜能，也需要好的环境。爸爸妈妈应该营造出温馨的家庭气氛，适时给孩子多些关爱，当孩子有好的表现时，大人应给予鼓励。冷漠的态度会让孩子觉得自己不受重视，久而久之，他就不会想再表现了喔!
白领必知九大养生法
1.深呼吸
用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛;屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身;将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下;重复数次或数分钟，直至感到心情平静。
2.降低欲望
我们都是因为欲望太高，太强烈，所以心理压力很大，活的很累。那么，请降低欲望，不要攀比，让生活简单化，知足常乐。
3.积极心态
思维方式常影响情绪，片面消极态度导致消极的心情。因此，不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷;要以积极的心态，正面地思考，学会宽容，不要总是挑剔指责，只抱怨而不行动。
4.幽默感
学说幽默话，看幽默片，尽量用幽默心态解决冲突和缓解压力。幽默是最好的养生方法。
5.慢节奏
如果你的步伐过快，请放慢脚步，放慢说话速度，放慢工作节奏，放慢生活节奏。这样，你的压力就会得到有效的缓解。
6.与人为善
不要处处斤斤计较，不要做损人利己之事。这样，别人会对你友好，你的感觉就好，心理压力随之减轻。并且，在电梯里、过道中主动对同事、邻里微笑问候，记住：送人玫瑰手有余香。
7.适当运动
阳光、新鲜空气和运动会增加体内令情绪快乐的物质的分泌，使心情放松，同时起到缓解压力的作用。
8.保证睡眠
睡眠充足，才能精神饱满，工作与生活才能更有活力，迎接任何挑战。
9.心理咨询
如果心理压力难以缓解，内心疑虑难以消除，也找不到周围人的帮助，那就进行心理咨询吧。专家将为你量身打造缓解压力的方法。
缺少幽默感的心理贫困
有位年轻人，一面查看那辆崭新摩托车被撞后的残骸，一面对周围的人说：“唉，我以前总说，有一天能有一辆摩托车就好了。现在我真有了一辆车，而且真的只有一天”。周围的人哈哈大笑起来。对这个年轻人来说，车被撞已无可挽回，但他并没有看得很重，而是利用幽默的心理力量，既减轻了自身的痛苦和不愉快，又给围观的人带来了一片欢乐。
幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。
(1)智商经多次心理测验证实，幽默感测试成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。
(2)人际关系具有幽默感的人，在日常生活中都有比较好的人缘，他可在短期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖。而缺乏幽默感的人，会在一定程度上影响交往，也会使自己在别人心目中的形象大打折扣。
(3)工作业绩在工作中善于运用幽默技巧的人，总是能保持一个良好的心态。据统计，那些在工作中取得成就的人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人和颇有幽默感的人。
(4)对待困难的表现幽默能使人在困难面前表现得更为乐观、豁达。所以，拥有幽默感的人即使面对困难也会轻松自如，利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑;而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负担。
显而易见，人们具有幽默感，有助于身心健康。因此，要善于培养幽默感，如有机会可参加专门的幽默训练，但更重要的还是，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己。
释放心襟，开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高要求，不要过于在意别人对自己的看法，学会善意地理解别人。正确地认识自我，不论在什么样的环境中总是保持一种愉悦向上的好心情。
主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。
掌握幽默的基本技巧。一是必要时先“幽自己一默”，即自嘲，开自己的玩笑;二是发挥想像力，把两个不同事物或想法连贯起来，以产生意想不到的效果;三是提高语言表达能力，注重与形体语言的搭配和组合。
幽默就是力量。如果在交往中逐步掌握了幽默技巧，就会巧妙地应付各种尴尬的局面，很好地调节生活，甚至改变人生，使生活充满欢乐。
如何保持乐观积极的心态 培养幽默感
幽默是能在生活中发现快乐的特殊情绪表现。具有幽默感的人通常都很乐观，幽默使人笑口常开，从而能从一种乐观向上的生活态度中获得幸福的感觉。幽默还可以让人从容地应付面临的不快、烦恼、痛苦或悲伤，从而调节由此产生的不良情绪。
美国家长这样培养孩子幽默感
根据美国专家从事的专题研究，幽默感是情商的重要组成部分。而人的幽默感大约3成是天生的，其余7成则须靠后天培养。因而在儿童教育专家的倡导下，许多家长甚至在婴儿刚出世6周便开始对其进行独特的“早期幽默感训练”。实际，不少较聪明的婴儿这时确已萌发“幽默意识”。
一个典型的例子是：当家长故意抱着孩子作“下坠”动作时，一些孩子在体味下落感的同时，还会无师自通地意识到是大人在跟自己闹着玩，小脸可能会漾起笑容!对这些天生就有较强幽默感的孩子，美国的家长们除了常跟他玩“下坠”游戏外，还与他玩捉迷藏(如，将一块手帕遮住自己的脸，然后猛地抽走，孩子见了可能会发出会意的微笑)、敲击游戏(如，用一汤勺敲击碗碟使其发出清脆声响，然后再佯装用汤勺敲击自己的头或孩子的手，他可能也会冲你一笑)等。
1周岁左右的孩子对他人的脸部表情已十分敏感。在其学步摔倒时，美国的家长们大多是冲他做个鬼脸以表示安抚。幽默的力量是无穷的，此时他往往会被大人扮的鬼脸逗得破涕为笑。不仅如此，家长还鼓励孩子们模仿做鬼脸，做得愈怪异愈能得到赞赏。
2周岁时的幼儿已能从身体或物品的不和谐性中发现幽默。如，大人把袜子“戴”在自己的手上，脸上则露出难受的表情。在美国，若孩子这时也学着把手套“穿”在脚上，家长不仅不对孩子横加指责，相反跟孩子一起哈哈大笑。
3岁幼儿的智力，已发展到能认识概念不和谐中潜藏的幽默。当爸爸故意手拎妈妈小巧的女式皮包，或妈妈故意戴上爸爸粗大的男式手表时，孩子见了即会一边摇头一边大笑不止。美国的家长往往默许孩子装模作样地戴上爷爷的大礼帽，手持拐杖，行步蹒跚，从模仿中体味幽默的快乐。
4岁左右的幼儿特别喜欢“过家家”，或扮演卡通人物。当美国人发现自己的儿子与邻家小女孩正在十分投入地扮演王子和公主时，不仅不阻拦，自己还可能客串坏蛋之类的小角色，添油加醋地让气氛更为生动、活泼。
待孩子长到5-6岁时，便可能对语言中的幽默十分敏感。这时，美国家长会利用同音异义词和双关语的巧用及绕口令等的学习，增强孩子的幽默感。
7岁的孩子大多已上学。他们往往喜欢讲笑话、听笑话。有些笑话虽不够高雅，但大人们一般不去粗暴地批评乃至责备。他们认为，此时的孩子，尤其是那些淘气的男孩，往往会通过笑话或恶作剧来“平衡”或“调节”自己的心态。尽管其中的幽默可能让大人们不快甚至难堪，但大人理应包容。原因很简单：这是孩子成长过程的一个组成部分!此时若大人能正确引导，让孩子们知道什么是粗俗，什么是幽默，才是明智之举。
8岁以后的孩子已初具幽默感。美国的家长常常倾听孩子们讲述有关学校生活的小笑话，并发出会心的欢笑，对孩子的幽默感作出肯定的表示。此外，大人们还常常引导孩子们编幽默故事，改编电影、电视剧的情节或加添令人捧腹的结局。
当孩子进入小学高年级时，学校会常常组办有关“幽默故事”写作或讲述的比赛。对于这类能起到增强孩子幽默感的活动，家长们大多予以无保留的支持。
孩子的幽默性格一旦形成，对其一生都将产生重要的影响。具有幽默感的孩子大多开朗活泼，往往更讨老师的喜欢，人际关系也比不具幽默感的孩子好得多。幽默还能帮助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦，因而幽默的孩子往往比较快活、聪明，能较轻松地完成学业，甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。
让老人活得年轻的幽默秘方
1、 幽默减轻压力
同样的研究在加州loma linda大学上演，这次是一个相似的研究看笑声能否增加免疫系统的同时也减少三种应激激素：皮质酮，肾上腺素和多巴胺代谢激素，一种多巴胺降解代谢物质。
他们研究了16个被试，这些人被随机分配到控制组和实验组(有 幽默 性事件发生)，血压水平显示这三种应激激素分别被减少到了39%，70%和38%。因此，研究者认为积极事件可以减少有害的应激激素。
2、 幽默有助于交流
这对于任何人来说都是一个很好的情感建议。特别是对那些倾向焦虑和抑郁的人来说。大部分情况下，面对别人的批评指责常常容易引起斗争，但是一阵偷笑或者话题转到搞笑的事件上，哈哈，那大家伙便能够大笑，气氛融洽的很。瞧，如此而以，争端便神奇地迎刃而解。
幽默 是表达真理的一种方法，但对于某些人来说却很难表达。对于像我这样不喜欢说大话的人来说，这真是一门便利的语言。你若还在抱怨你的口语考试得分比较低，也许就是主考官认为你的表达不够有趣。
3、 幽默可以战胜恐惧
我曾经在一个社区的精神病房通过看喜剧片来应对抑郁。在那个社区的病房的时候，我像其他人一样，龟缩在房间的一个角落，对一些事情害怕的要死。我不再微笑，不再爱，甚至不想去爱，我对生活的所有事情充满恐惧。
护士最开始让我们看喜剧片，并没有立即让我的恐惧消失，转变成笑声。但是这个房间的氛围显着的和以前不一样。病人们开始变得相互开放，开始分享交流以前接受过的治疗情节。