换季长痘怎么办 减少去角质

换季长痘怎么办 减少去角质

换季皮肤长痘痘要注意减少去角质的次数。过度去角质，皮肤的自我抵御能力降低，容易受到外来环境的刺激而出现过敏、长痘的情况。

方法：一般油性皮肤可以2周去一次，干性皮肤3~4周去一次角质。选择的去角质产品以温和为宜。

肌肤换季光靠化妆品还远不够

一：塑造肌肤内在屏障

肌肤光有华丽的外表还不够，内在屏障不够坚固，稍微遇到环境或者气候变化，肌肤容易闹情绪。怎样做是塑造肌肤内在屏障最省事的方法呢?

措施：换季初期远离酒精

最好先调理作息时间，晚11点左右睡早7点左右起，如果工作需要必须熬夜，记得熬夜时不要沾酒，因为酒精会引起两颊发干，更别提熬夜后本来就敏感的肌肤了。

TIPS：对花粉等自然因素过敏的人，最好在换季时节带上口罩出门。在室内参加PARTY时尽量绕开烟雾、强光等。

二：善待角质

换季时期肌肤表面很容易“疙疙瘩瘩”，所以很多人为了自己看上去更嫩，就会使用去角质产品，当然，有美容常识的人都会尽量使用温和的去角质霜，但这样就安全了么?

措施：想温和去角质与避免敏感爆发，最好的方法是使用深层洁面，暂时忽略去角质产品。深层洁面产品能够去除肌肤表面和深层的污垢，对于敏感肌肤来说，可以完全忽略去角质产品了。

TIPS：肌肤敏感时，护肤工具或者上妆工具可以用手，会比其它工具温和柔软。

三：拜访皮肤医生与拜访BA不一样

肌肤换季过敏的原因有很多，有些人是护肤品使用不当，而有些人是对空气某种特殊物质过敏，所以一到换季就只咨询BA是不够的，因为BA往往只从美容学的角度教你安全度过换季。

措施：除了去专柜咨询BA，必要时也要咨询皮肤医生。因为只是单方面靠护肤品彻底远离敏感是不可能的，尤其是对于已经出现明显过敏现象的肌肤，乱用护肤品有可能会适得其反。

TIPS：请专业造型师做造型或者化妆时，使用私人彩妆品和工具，减少细菌传播带来的肌肤敏感。

四：暂时拒绝“激进式”美容

所谓“激进式”美容，除了成套更换护肤品，还包括医疗美容等途径。

措施：换掉洁面或者过度控油的一两件单品就足够了，先让肌肤适应一段时间在更换其它产品。至于有一定风险性的医疗美容，尽量避开换季时节，以免肌肤不容易恢复或者惹上更大的过敏危险。这段时间正好可以多咨询几次，到了气候环境等因素稳定时，再去实施。

TIPS：换季时出门，可以随身携带一瓶隔离霜，一瓶好的隔离霜宛若肌肤天然保护膜，敏感肌一定不能省略隔离霜这个步骤。

敏感肌肤的日常保养方法

一、选择弱酸性的洁面产品 温柔洗脸减少刺激

清洁是保养的第一步，也是完美肌的基础，许多人总担心肌肤不够干净，于是不断重复卸妆、洗脸，追求全然的清洁感，但是肌肤并不需要过度清洁。使用碱性强及清洁力强的产品容易带走油分和破坏皮肤屏障功能，造成失水，最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部，每日两次足矣，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮脂膜更加“受伤”。

二、温和去角质 且减少去角质次数

在换季的时候最好不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会破坏皮肤屏障，让过敏情况加重，改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜，敷脸的同时轻松带走沉积角质，这样会比较安全。去角质次数也需减少，每两周一次或每月一次就可以了。

三、基础保湿补水不能忘 尽量选择不含酒精、香料、果酸的护肤品

有人以为，春天空气裡的湿度增加了，保湿就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性敏感肌肤。这时候选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分刺激塬或过敏塬对皮肤的直接刺激。水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。注意避免使用那些芳香味过重的产品，含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，也易出现过敏，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。尽量选择温和的、适用于敏感肌肤的产品。

四、做好防晒保护工作

对于敏感肌来说紫外线是大敌。防敏还要防紫外线，所以虽然是早春，外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

初冬护肤多加两步

换季第1招：去角质霜+保鲜膜

保鲜膜密封去角质法让摩擦力降到最低，还能加速渗透。至于去角质产品建议选择去角质霜，霜状的去角质产品靠的是成分中的微量酸来促进角质剥落，用蒸脸概念加强渗透，但因为酸怕高温，所以水微温就能达到效果。

step1：去角质霜与其他带微粒的去角质产品不同的是，它不需要通过摩擦角质层来带走代谢出来多余的角质，用保鲜膜可以防止去角质霜被快速风干，还能够加速渗透至角质。

step2：脸部的一些死角位置，如鼻翼两侧、鼻梁和下巴，这些地方积聚的角质会比较厚，可以隔着保鲜膜局部用指腹加强按压，保鲜膜可以帮助减少摩擦，防止磨损肌肤。

换季第2招：乳液+热毛巾

配合保湿乳液，用打圈的方法先帮角质层做Yoga，使脸部的血液循环快起来，然后用热毛巾敷脸，能够帮助柔软角质、让角质层细胞舒展开，毛孔舒张能够加强保湿分子的吸收，皮肤能够迅速回复软Q的弹性!

step1：脸部清洁之后，先把保湿乳液倒在手心温热一会儿，再用乳液打圈按摩脸部约3分钟。

step2：然后用微微湿润的热毛巾在脸上敷30秒，再擦掉原本的保湿乳液，这时你会发现皮肤的干燥和紧绷感已经大部分消失了，肌肤状态好了，接着做的保养也会有翻倍的效果。

痘痘肌肤怎么调理呢

问题。然而,长痘皮肤本身已属于敏感脆弱、抵抗力低下的状态,且毛囊和细胞均有不同程度的受损,若所使用的去角质产品带有刺激性,则容易引起痘痘加重发炎。

因此,尽管,去角质工作有助于去除表层的老废角质,但对于长痘皮肤来说,也有可能擦伤皮肤,使痘痘更加严重。较佳方法是减少去角质次数,选择去角质产品时一定要选择温和无刺激型的。此外,深层清洁、磨砂膏等此类型的产品长痘时期也应慎用,以免加重痘痘。

想必许多痘友都有过这样的疑虑:总是清洁皮肤会不会使痘痘受到摩擦而加重痘痘?怎样清洁长痘处的皮肤才是科学的?这种疑虑是必要的,的确过度的清洁会加剧脸上的痘痘。因此,长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。清洁以温水为宜,过冷或过热的水洁面都会刺激痘痘;洁面乳以温和型为宜,过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。

去角质的方法

1、使用磨砂膏的产品去角质适合角质层厚、毛孔粗大的人

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏会比较好。要根据每个人的实际情况来决定用什么产品去角质，这样效果才会好。另外，如果你是敏感性肌肤的话，小编建议你在去角质的时候，选择温和类的比较好，而且不要短时间内多次去角质。

2、使用含有生物酶的去角质产品效果温和 适合敏感肌肤而且皮肤较细的人

如果你的肌肤是那种易敏感易破皮的类型，那么你就不用能用磨砂产品去角质，那样容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。因为生物酶就是一种能分解蛋白质的东西，你可以留意下你使用的去角质的护肤品，尤其是洁面品和保湿水等产品中是否含有酶素，如果可能已经带有软化角质的功能，那么就要减少去角质的次数。

3、使用含果酸的去角质产品 适合长痘痘、粉刺、毛孔粗大的人群

含有果酸的去角质产品能够加快脸部皮肤的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。其优点是安全，副作用小。要注意的是，换肤后2～4周内千万不要晒太阳。

长痘痘能去角质吗 长痘痘最好不要去角质

如果是长痘痘的话最好是暂时不要去角质。因为去角质之后，表层皮肤就会变薄，长痘痘的炎症创面暴漏，很容易加重痘痘或者是出现感染等情况。

有哪些去角质的陷阱

陷阱一：每天去角质

由于去角质能帮助皮肤深层清洁，让肌肤重新呼吸，恢复细腻光滑的感觉。于是，很MM就去角质“上瘾”了!以为每天去角质皮肤就会越来越光滑，一天不去角质就觉得脸上不舒服。殊不知，频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

正确方法：根据肌肤需要去角质

一般的肌肤状况一周去角质一次，敏感肌肤更要减少频率，或者用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品;混合型肌肤一周去角质一次，可以在易出油的区域加强去角质，但不可每天去角质;油性肌肤可以一周去角质两三次，但干燥部位应减少次数。

陷阱二：使用强效去脂的去角质产品

很多MM到夏天，就喜欢选用“深层卸妆”、“深层清洁”产品，而且洗脸时还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净。很多MM还喜欢用磨砂产品，以为磨砂产品颗粒感越强越，但是你的“角质”只会在你毫不知情下，无情地被磨薄了。

正确方法：针对自身皮肤状况选择去角质产品

如果是油性皮肤的MM，一般角质层厚而且毛孔粗大，自然是用磨砂膏比较好。干性皮肤的MM敏感又容易破皮，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。选用去角质洁面乳时，建议MM们改选用弱酸性的洗面品;如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

陷阱三：不分区去角质

很多MM夏天经常满面油光，去角质的时候也就喜欢将去角质产品涂满整个脸部，以为这样可以更彻底地去角质，但是由于脸部不同部位的肌肤角质代谢能力大不相同。例如额头、下巴、鼻子这几个部位的油脂角质多，需要特别呵护，使用磨砂时可以多涂一些，但眼部周围的皮肤百度是0。3毫米，角质只有一层，用磨砂去角质时如果没有避开眼周，只会让你的皮肤衰老更快。

正确方法：去角质应该分区进行

额头、下巴、鼻子这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用磨砂膏时可以多涂一些，额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5～10分钟。去角质磨砂一定要避开眼周，脸颊部位要根据不同的肤质决定磨砂方式。

陷阱四：长痘痘时加强去角质

夏天由于油脂分泌旺盛，长痘痘的频率也大大增加，很多MM以为长痘痘了，就要加强去角质，才能找回细腻的皮肤，但因为痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其它区域的角质代谢依然正常，所以强行去角质，只会导致痘痘破裂而感染。

正确方法：长痘时可用比较清爽的洗面奶清洁面部后，将专门的祛痘产品店在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

陷阱五：重复使用去角质化妆水和其他产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表明这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

陷阱六：去脂力过强的卸妆洁面产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净?那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

陷阱七：有黑头因此要经常去角质

黑头形成的时间越久，就会越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。只有彻底去除毛孔中的油垢，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大才会消失，也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。适当去角质，但是不要因为黑头多而重复使用几种去角质产品。对付黑头，更重要的做法是做好每天的卸妆和清洁，以及控油。

燕麦面膜的做法

燕麦片主要有去角质的作用,里面含的维B2有一定的抗皱功能.一般用法:1,将燕麦片打碎(重要重要),与鸡蛋牛奶以及一定量的面粉调匀敷脸,长期使用可使皮肤光滑，预防皱纹产生.2,去角质,可以将燕麦片(打碎的)和打好香蕉泥混合在一起按摩脸部3到5分钟,洗净,去角质的效果也不错,而且由于香蕉含有的特有的酶和果胶,不但可以软化角质层还能光洁皮肤,减少去角质时对皮肤的伤害.但是,干性、中性皮肤以及角质层薄的皮肤就不要太多考虑使用了，不太适合。

换季肌肤也要闹情绪

换季肌肤情绪病一：干燥缺水

炎热的夏季转向秋高气爽的气候，最明显的变化就是温度了，秋风一挂温度瞬间骤降10度。但“秋老虎”来势汹汹，有时候依然闷热到不行，这一天就能经历四季温度变化的情况是令肌肤最无所适从的了。肌肤变得敏感、干燥发痒，更严重的还会泛红脱皮。

解救方法：积极补水，还要补油、补蛋白

从“根源锁水”是治好肌肤“情绪病”的关键词。因为温度每变化1次，肌肤都会流失水分、脂质和蛋白，造成“慢性干燥肌”。想让肌肤持久保持健康状态，保湿不容忽视，并且除了基础的补水外，还需要针对这种温度落差来补油和补蛋白。缓解肌肤干痒状况，还原健康的皮脂膜，终结慢性干燥肌。

换季肌肤情绪病二：护肤品难以吸收

换季时期的肌肤有着一颗极不稳定的心，但又经受不起一些护肤补品。特别经历了夏季长时间的出油出汗后，角质粗厚硬，脸蛋摸起来没有软软嫩嫩的手感，擦什么好像都难以吸收。据调查，17%的MM会觉得这个时期的肌肤特别容易晦暗，角质变厚导致护肤品无法渗透到肌肤里面，肌肤吃不下护肤品。

解决方法：温和去角质

其实在换季时期，皮肤干燥敏感，这时候角质细胞的新陈代谢速度比夏季慢，肌肤表面更容易堆积死皮，应该选择一些温和的去角质产品，比如角质调理液，或是去角质面膜，它们大多含有“疏通毛孔”的成分，可以去除老废角质，让角质层变得更健康，肌肤吸收保养品的效果也会变得更好。