关于近视的10个误区

养生健康

关于近视的10个误区

1、“视力定型”后无须保护

调查发现，目前，很多二、三十岁以上的成年近视患者不仅在光度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年患者，对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降，连续疲劳用眼的情况也更严重。出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区，他们认为，视力也会随着身体发育的结束而定型，定型后视力问题就不会再恶化，所以也无须太关注视力保护。

2、眼镜不存在“超期服役”

调查发现，在使用树脂镜片眼镜的公众中，35%的受访者平均1年或更短时间内更换一副眼镜，35.9%的受访者平均2年左右更换一副眼镜，29.2%的受访者每三年或更长时间更换一副眼镜，36.4%的受访者在眼镜用坏的情况下再更换眼镜。其实眼镜是要定期更换的，镜片会随着使用的频率和时间出现或多或少的磨损，而镜面一旦有磨损，则会影响屈光矫正的准确。

3、配眼镜是否去医院无所谓

公众对镜片质量的重视程度仅次于验光。有90%以上的受访者认为镜片质量对于他们来说非常重要，但是他们并不知晓如何辩识和保障所购买镜片的质量，超过三成的消费者只将希望寄托在眼镜店和营业员身上。配镜不是一种时尚行为，准确的说是一种医疗行为，一定要去专业医院进行检查验光配镜。

4、药物、仪器可以治愈近视

国际上迄今为止并没有功效确切的近视治疗药物，也没有什么辅助仪器可以“治愈近视”。药物不管内服、外用，可能起到放松眼部肌肉、促进眼部营养的作用，因此可使近视患者眼部肌肉紧张状况得到一定的好转。但迄今为止，世界上并无获得医学界确认的药物能够治愈近视，如长期使用滴眼液之类的药物往往还会引发干眼症等。至于仪器，患者及家长更要小心：一则是至今无公认的临床验证。二来复杂的功法可能也不是一般人能够很好地掌握的。目前治疗近视，最好的办法就是佩戴眼镜和准分子激光矫正。

5、激光近视矫治手术人人适合

因为准分子激光近视矫治手术近十年来在安全性、有效性等方面积累下来的良好口碑，所以多数人都认为一旦眼睛近视了，等度数变高就可以去做准分子手术。专家认为，这其实是一种认识误区。作为一种在最精密的器官上进行的精密手术，准分子激光近视手术其实有严格的适应症。如果存在角膜过薄、患有眼底疾病、年龄过小(一般认为低于18岁)、近视还没有稳定甚至还在发展等情况，就不适合做准分子手术。

6、没达到1.5就是医生手艺不好

很多近视患者在接受近视手术后抱怨医生“手艺不好”，没有让自己视力恢复到1.5。其实，每个人眼球条件不同，术后视力恢复水平也会有差异。临床上看，绝大多数近视患者接受手术后视力都能在1个月内恢复到1.2乃至1.4、1.5的良好水平，但也有极少数800度以上的患者术后视力只恢复到1.0，每年可能还有一两例患者只能恢复到0.8，这是与其眼球的生理问题相关。

7、激光手术不一定安全、可能反弹

准分子激光手术矫正屈光不正，是利用高能激光束对人眼角膜组织进行精确气化雕琢，调整角膜的屈光力，从而达到矫正的效果。准分子激光波长很短，不会产生热损伤，因此是目前矫正屈光不正最有效、很安全的方法。并且，进行准分子激光近视手术前，医生需要对患者进行几十道细致的检查，慎重给出严谨科学的处方将其指令于准分子激光治疗仪，并在电脑控制追踪下进行手术。因此，到专业、正规的眼科机构接受治疗，一般是有安全保证的。

专家们表示，不少患者都有“会不会反弹”的顾虑。理论上讲，只要角膜曲率经过准分子激光精确雕琢修正，近视也就“治愈”了，不会存在反弹的问题。但是如果让年龄不到18岁、且近视还在发展、度数没有稳定的患者接受了手术，那么即使你把近视矫正到0度，但是接下来的时间患者的近视仍然在发展，结果就出现度数又加深了的现象。事实上，只要是正规、专业的眼科机构，经验丰富、责任心强的医生，就会严格筛查患者的适应症，避免对不适合手术者勉强手术，给患者带来遗憾。

8、经常戴眼镜会加重近视度数

这种说法是错误的。如果配戴的近视眼镜是合适的，又注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。由于儿童和青少年正处于发育阶段，眼球会像身体一样随着年龄增长而变化，故近视也会慢慢加深，这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因，跟是否配戴眼镜无关。18岁以后，人体的生长逐渐停止，近视也会逐渐稳定下来。

9、所有人都适合戴隐形眼镜

隐形眼镜又称为角膜接触镜，是指镜片直接贴附在角膜的泪液层上，与人眼生理相容，达到视力矫正的目的。不是所有的人都可以戴隐形眼镜，工作、生活环境较多烟尘或接触有毒化学物的人就不适合。烟尘或化学物可能沉积在镜片表面，导致感染机会增加。自理能力差、精神疾病或无法遵医嘱的人，因无法定期清理镜片，不能按照医嘱佩戴时间佩戴都会有风险。

10、带美瞳不影响健康

夏天很多女孩喜欢戴美瞳，但是你考虑过健康吗?彩色隐形眼镜一般采用HEMA混合材料，并加以涂色用于眼部美容和矫形的软性角膜接触镜。会影响人眼在黑暗地方的视物范围和视物清晰度。加镀颜色会降低镜片的透氧透气性。长时间佩戴容易导致角膜缺氧水肿，如果购买到质量不合格的产品，就有可能有彩色物质泻出的危险，引起眼过敏甚至角膜溃疡。所以彩色隐形眼镜虽然美丽，却只能作为短时间装饰，不能长时间佩戴，以免引起严重并发症造成终生遗憾。

近视预防误区

1.裸眼视力下降即度数加深

在医院预检处检查孩子裸眼视力下降时，孩子的家长最常说的一句话就是“哎呀，你的度数怎么又长了啊”。

误区：裸眼视力不能作为近视度数高低的标准，更不能以裸眼视力来衡量视功能的好坏，而应该以矫正视力的好坏作为衡量依据。

检查裸眼视力时，眼球应该处于自然状态，这样查出的视力才真实。但不少青少年有屈光问题后长期不戴眼镜，养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节，使视线集中起来，暂时性提高视力的动作，但已经存在的屈光问题，会加速近视的发展。

2.幼时视力越好越不会近视

误区：年龄越小视力越好，长大了才不会近视?正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着年龄发育逐渐趋于正视。儿童在学龄前视力未达到正常标准并不意味着异常。超过了自身生理范围的屈光状态，儿童视力发育过快，可能反而更容易加速近视的发生与发展。只要明确各年龄段儿童的正常视力与屈光度数，在正常情况下并不要过早干预，每三个月，尽量不超过半年，定期复查视力及屈光状态。

3.散光眼治不好

大多数人或多或少地会有一些散光，因而，100度以内的散光是生理性的，通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高，则会引起相应的视物不清和疲劳症状，需要在验光师的指导下配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西，开始时可能会有些不适应，因为通过散光镜看到的东西有些变形，度数越高越明显，但坚持戴镜是可以适应的。一般说来，生理性的散光随着发育会有所改善，但超过生理范围通过纠正，有可能恢复一些，完全恢复比较困难。

4.超高度近视就是病理近视

高度近视指600~900度，超高度近视指900度以上。高度近视又可根据是否有眼部改变而分为两大类，一类是单纯性高度近视，其近视度数高，发展到一定时期可稳定，眼部没有严重的改变;另外一类是病理性近视，是由疾病或遗传因素引起的，与用眼疲劳无关，近视度数随年龄增长而不断加深，可高达2000度以上。即使戴眼镜也难矫正到正常视力，还可能发生严重影响视力的一系列并发症。病理性近视是一种比较严重的眼病，是失明的主要原因之一。

5.只要放松调节就能治疗近视

近几年市场出现很多类型近视治疗仪器，其设计原理不外乎松弛调节或应用某种方式刺激眼部以求改善睫状肌功能。而实际上遗传与环境是近视眼形成的主要原因，调节因素在引起近视中所占比例很小，并且以调节不足为主。另外，仪器设计是否达到了预定目标，并没有客观依据，在衡量疗效时又都是以视力为标准，而影响视力检查的因素又很多，例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化，因此也就没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。

近视患者3误区

误区一 1/3近视患者不戴眼镜

据调查，目前有1/3的近视患者不戴眼镜。究其原因，很多人都是出于外观的考虑。专家提醒，近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力。

误区二成年后视力稳定了，不需要年年查

调查显示，仅半数被调查者在最近1年里做过视力复查。更令人担忧的是，有1/3的受访者在最近一次配镜时竟没有进行医学验光和屈光度数复查，而只是根据自己以往的度数配镜。虽然说青少年和老年视力变化较快，但不等于说成人的视力就是稳定不变的。实际上，成人的视力只是处于相对的稳定状态，不良的用眼习惯同样会对他们的视力产生不良影响。

因此近视的成人，每年也要进行1次验光检查;不近视的成人每两年要做次检查。同时要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，一定要戴质量合格、适合自己的眼镜。

误区三三成患者1副眼镜用到坏

调查显示，大多数人不知道眼镜有寿命，29.2%的人3年或更长时间才换一副，36.4%的人眼镜坏了才更换。我国被视为风沙地域，树脂片最好用2—3年就更换。而且人们对镜片的保养不太讲究，很多镜片都有划伤等情况，造成镜片透光率降低，很容易造成视疲劳，加速近视。因此最好每半年到原配的眼镜店检查视力、护理镜片，一旦发现镜片“超期服役”，要立即更新。

视力多少算近视

首先纠正大家一个误区，视力与近视没有直接的一一对应关系。视力达到1.0(国际标准)以上，也就是5.0(中国标准)以上算正视;如果视力小于5.0，可能是近视，也有可能是远视，还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中最为常见的原因，所以判断近视与否在于验光的结果：如果用凸透镜矫正视力达到了5.0以上，我们称为远视;如果用凹透镜矫正视力达到5.0以上，我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上，怀疑有器质性的疾病。刚才你说你左眼4.9，右眼4.5，如果你不是老年人(白内障可能性大)，近视的可能性最大，但不能说一定是近视，最好去验个光。戴眼镜与否看你的视觉需求而定，如果你不要求看的很清楚，那不戴也没事。

近视治疗的几个误区

注意近视治疗的几个误区

戴一副合适的眼镜，是防止近视度增加、保持有用视力的最好办法。但戴镜对许多家长来说，却是一件难以接受的事。担心孩子的心理，会不会越来越内向;担心孩子以后的职业选择会不会受影响。总想着哪儿可能还会有一种办法，一夜之间让孩子摘掉眼镜，而且永远也不要再去碰那副可恶的眼镜。为此，不惜重金，四处求医。最终，不但没有摘掉眼镜，反而眼镜越戴越深，有些还出现了并发症，这正是近视治疗的误区。在这里，指出几个误区，避免近视患者再走弯路。

误区一：睫状肌麻痹药长期使用可以治疗近视。

的确，有一部分近视眼是由于调节痉挛(假近视)造成的，放松调节睫状肌的办法可以缓解，睫状肌麻痹药物用后视力可能提高或恢复基本正常，但这一部分患者在近视眼人群中不超过5%。散瞳验光就会发现，一部分人，这次散瞳后视力提高，下次还有机会，发现视力下降，散一次瞳，可能维持上几周至几个月，有些甚至一次散瞳，终生都没有戴镜。正是有这样的好事，才会有人走上这一误区。总觉得自己的孩子就是那极少的一部分假近视，即使现在没有假近视，随时都可能会有假近视出现，点药预防该不会有问题吧。现在可以肯定的说，走了假近视变真近视道路的孩子极少，而大多数孩子没走那条路。近视眼发生发展中还有一条途径是调节滞后，长期使用影响调节的药物，还有可能导致调节滞后出现。调节滞后与调节痉挛正好相反，如果没有痉挛，还在用放松的药物，是不是用错了?需要明确，用药不对症，就会有错。据报道，一种高选择性M2受体阻滞剂可以控制近视发展，但需要玻璃体腔给药，至今还在临床试验。目前使用的各种睫状肌麻痹药没有高选择性，给药途径也不可能起到作用，不建议长期使用。

误区二，凸透镜能治疗近视。

能够放松调节的方法还有一种，就是凸透镜。凸透镜能够减少调节，避免隐性内斜视导致的近视眼快速加深，长时间戴凸透镜还可以提高裸眼视力。尤其是轻度睫状肌痉挛的患者，用+1.50Ds的正球镜雾视40分钟后，可以达到一次散瞳的效果。视力达到正常的可能不如用睫状肌麻痹药来的多，因为轻度痉挛者更少，戴凸透镜对痉挛较重者作用不大。尽管如此，许多人还是趋之若鹜，希望他就是这一小部分戴镜后能起作用的人。的确，戴凸透镜后，在自己身上或在别人身上看到了视力有所提高。戴凸透镜后，对大部分近视患者都能提高视力的机理，现在已经基本明确，除了轻微的放松睫状肌之外，还有一部分增加焦深的作用。如果对焦深不理解，可以回想一下当年风靡一时的“神镜”小孔镜为什么会让人着迷，之后又遭人唾弃。正是利用改变焦深提高了视力。其实，盲目的戴凸透镜治近视只能重蹈当年“xx神镜”的覆辙。戴凸透镜，只对存在隐性内斜视的近视眼有控制作用，这一人群在近视眼中只占不足1/4， 1/4的人生病了，让所有的都去吃药，是不是吃错了。其实外隐斜也是促进近视发展的诱因之一，用凸透镜对没有内隐斜的患者再作治疗时，会不会出现外隐斜，仍在争议中。而且外隐斜的近视有外隐斜近视的控制方法，执着地戴凸透镜，会不会耽搁有效控制的机会?

误区三，提高裸眼视力对控制近视有益。

视力在0.6以上，朝近视发展的速度，与视力在0.5以下有着显著差异。当然，视力越好近视发展越慢。想办法让孩子的视力提高一些，走到一条慢速发展的道路是我们努力的目标。但有几种情况不可取，一是通过训练，使用代偿措施提高的视力，如：眯眼、低头、侧视等等，这些方法会加重散光，而散光又是促进近视发展的因素之一，还可能因为过分训练导致眼轴拉长，加重近视;二是含点泪水测出来的视力，如：烟熏、刺激、按摩过后马上测视力，这些视力结果只能给家长一个错觉，孩子视力好了，因此耽误了正确的控制措施;三是不稳定视力，无论是药物、训练还是刺激获得的好视力，只要不稳定，就可能会加重近视发展;四是达不到指标的视力提高，如：想尽办法仍不能自然的看到0.6以上，处在快速发展的通道之中，长此以往，费力不讨好。目前只有一种可以持续提高裸眼视力的办法，就是角膜塑形。这种方法还可以调整周边离焦，对周边近视度小于中心近视度导致的近视加深有明确的控制作用。但需要每天晚上都戴镜，还需要注意护理，避免对角膜的损伤。

亲子沟通10个误区

误区一：和青少年在早上讲话，尤其是当他还在想今天其他的活动或还没睡醒。

建议：孩子的生物钟比成人延后，他们在晚上较爱说话。应选择此时跟海子沟通。

误区二：直视他的眼睛。

建议：因为孩子在你不盯着他们时，才能打开心房，所以最好并肩坐着谈话。

误区三：等他们不分心时才和他们约时间谈重要的事情。

建议：家长应在孩子活动的间隙和他们谈谈，因为孩子喜欢在打球、吃东西时，有人和他们分享感受。

误区四：禁止孩子咆哮、摔门、哭泣，或说“等你平静下来，我们再继续谈”。

建议：父母应该让孩子发泄，耐心听孩子说“我很烦”、“我很困扰”。

误区五：问一般的问题，如“你今天学校怎么样”。

建议：不要泛泛问问题，而是要用正面的态度问特定问题，如“你的老师怎么说你这次的成绩”。

误区六：当你认为孩子已经讲完了，就开始讲你的想法。

建议：孩子需要时间发泄情绪、整理思绪，通常不会一次表达完，所以尽量在其他时间再说自己的想法。

误区七：话题集中在琐事上。

建议：跟孩子谈大范围的话题，如电视节目、运动、音乐、美食甚至政治，这更有助于彼此了解。

误区八：给他们不需要的建议。

建议：赞美之词比啰啰嗦嗦的建议更有用，如“好主意”、“哇，你今天做了好多事”。

误区九：不要以为你知道现在孩子的想法。

建议：用开放式的语句鼓励孩子谈他们的世界，如“你的同学怎么说”。

误区十：拿困扰孩子的事开玩笑。

建议：孩子内心很敏感，容易受伤，你拿困扰他们的事开玩笑，会让孩子感到父母不重视他们的事。

预防近视的误区

1、视力下降就是度数加深

检查裸眼视力时，眼球应该处于自然状态，这样查出的视力才真实。但有些孩子有屈光问题，而且长期不戴眼镜，养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节，使视线集中起来，暂时性提高视力的动作，会加速近视。

2、儿时视力越好越不会近视

正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着年龄发育逐渐趋于正视。孩子视力发育过快，可能反而更容易加速近视的发生与发展。每三个月，家长需带孩子定期复查视力及屈光状态。

3、散光眼治不好

大多数人或多或少地会有一些散光，通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高，则会引起视物不清和疲劳症状，需要配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西，开始时可能会有些不适应，因为通过散光镜看到的东西有些变形，度数越高越明显，但坚持戴镜是可以适应的。一般说来，生理性的散光随着发育会有所改善，但超过生理范围通过纠正，有可能恢复一些，完全恢复比较困难。

4、近视治疗仪

这几年市场上出现很多近视治疗仪器，设计原理是放松调节或刺激眼部以求改善睫状肌功能。而实际上遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并不以调节为主，因此没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。

近视手术治疗都有哪些误区

我们都知道近视是我们日常生活中经常会出现的一种状况，而这种状况也有不断增多的趋势，让大家似乎有种防不胜防的感觉，而目前最有效的治疗近视的方法就是通过手术进行治疗，而手术中也有很多误区，希望大家能够重视起来哦，千万不要因此而有所损失。那么对于这些误区是不是也是大家都想要了解的呢，下面我们就一起来介绍一下吧。

误区一：

使用手术治疗近视眼的方法，度数越高效果越好这种说法是不准确的，但临床中经常有近视者提出这样的问题。

实际上，只要通过术前检查确定适合手术，术后的效果都相当好，而且度数越低的近视患者视力恢复得越快。只是度数高的近视者做完手术后，一下子感觉视力清晰了很多，度数低的近视者则可能感觉与术前差别不太大，所以才会有人认为度数高手术效果更好。

误区二：

手术后几年视力会回退手术以后，只要注意眼部卫生、合理用眼，就不会造成视力回退。

手术是在安全稳定的环境下进行的，术前要经过详细的检查，确定患者是否能进行手术。而且度数要稳定两年以上，这样才有利于术后视力的恢复和稳定。

误区三：

手术治疗近视眼的方法不能治疗远视、散光准分子激光手术同样可以治疗远视和散光，但要求远视600度以下，散光600度以下。其他的手术条件与近视要求相同。

近视和散光混合的屈光不正，同样也可以治疗，术后的视力同样可以达到术前戴镜的最佳视力。

以上是给朋友们介绍了一下关于近视手术治疗的一些常见的三个误区，希望朋友们能够通过阅读有更加充分地了解和认识，从而好对自己的治疗有更多的了解，也能够更好的配合医生接受治疗。如果大家还有什么不懂的地方，大家可以咨询一下这方面的专家哦。

注意近视治疗的几个误区

误区一：睫状肌麻痹药长期使用可以治疗近视。

误区二，凸透镜能治疗近视。

误区三，提高裸眼视力对控制近视有益。

近视治疗中的误区远远不止这些，对近视眼发生发展的机理有了全面的了解，才可能避免走入误区。即使不能够理解那些高深的道理，也应该知道近视眼不是只有一种。对这种近视有用的方法，对那种近视可能还会有害。如果只用一种方法在治疗所有的近视，那就该注意了。

关于近视的10个误区