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经期吃西瓜有什么危害

经期吃西瓜有什么危害

西瓜含糖分较高,且水分很足,糖分多的食物容易让人产生饱腹感,进而影响食欲。经期女性本身就会感觉全身酸软无力,应该多多补充营养,如果吃不下饭会加重酸软无力的症状。

月经期间能吃西瓜吗

【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢

炎热的夏季,西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家家每天的必需食物。它不仅可以起来降温解渴的作用,有时也可以当做饭来吃。很多爱美人士还把西瓜当做减肥的最好食物,特别是那些听说经期是最佳减肥时期的女性朋友。她们在经期就抱着西瓜吃,可是有人却提出经期不能吃西瓜;那么经期到底能不能吃西瓜呢?

【专家解答】经期不宜吃西瓜

专家称:女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。因此,对于那些选择经期吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!

经期吃西瓜有什么危害

女性在月经期间食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

​经期可以吃西瓜吗

经期可以吃西瓜吗

对一些粗心的女性来说,西瓜不属于“禁忌”食物,在经期可以肆无忌惮的吃。可是,经期吃西瓜真的好吗?

女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。

月经期间,女性若食用了生冷西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。这也就是为什么,很多时候女性在月经前跟月经中间需要注意饮食的原因,不宜吃的东西若吃的太多,对身体是不利的。

经期吃了西瓜怎么办

并不是说女性在经期不能吃西瓜,对于冰冷的西瓜,最好少吃或是不吃。如果经期间吃了西瓜,只要是常温的,就没有什么关系,不过要注意适量,不可因为觉得美味,不顾禁忌的大量食用,这是不好的。

另外,经期吃了西瓜也不要慌张,适量且常温的是可以接受的,必须要注意的是不管是西瓜还是其他食物,女性月经期间,一些不能吃的还是要少吃或者不吃,以身体健康为重,注重月经期间的禁忌,避免出现经痛、月经量少之类的情况。

经期可以吃西瓜吗 经期吃西瓜的危害

西瓜含糖分较高,且水分很足,糖分多的食物容易让人产生饱腹感,进而影响食欲。经期女性本身就会感觉全身酸软无力,应该多多补充营养,如果吃不下饭会加重酸软无力的症状。

经期吃西瓜容易导致寒性凝滞,引起经血运行不畅,出现血块,或者经血量少的情况,还有不少人因为经期吃西瓜而引起痛经的情况。

吃西瓜上火吗

吃西瓜不会上火。营养学家说,西瓜味甘性凉,是属于凉性的水果,具有消热解毒、除烦止渴,还有利尿的功效,富含多种营养物质,是夏季消暑的绝佳水果,而吃西瓜也断然不会引起上火。

不仅孕期吃西瓜有很多好处,哺乳期吃西瓜也有不少好处。西瓜有利尿的功效,所以产妇在哺乳期吃点西瓜可以解决产后便秘的问题。此外,吃西瓜还可以增加乳汁的分泌。

虽然哺乳期吃西瓜有好处,但新妈妈们也应该注意要适量。因为西瓜是属于凉性的食物,哺乳期妈妈吃太多凉性的物品会通过母乳影响宝宝的健康。

由于西瓜具有渗透利尿的功能,如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外,西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。

怀孕期间可以吃西瓜吗

怀孕可以吃西瓜吗?西瓜味甜多汁、清凉可口,是夏季最佳消暑水果。那怀孕期间可不可以吃呢?这是处在孕期的准妈妈想了解的。为此,小编特请教了相关专家,下面为大家解答。

要分析“怀孕可以吃西瓜吗”,首先先来了解下西瓜的营养成份和价值。西瓜的果肉中含有丰富的矿物盐、碳水化合物、多种维生素、蛋白质、钙、钾、铁等营养物质。具有清热解暑、利尿、解酒、美容养颜、降血压等功效。

从分析中可以看出西瓜营养价值高,那到底怀孕可不可以吃呢?专家指出,怀孕期间可以适量吃些西瓜,但不能多吃,也不可以吃冰西瓜。

怀孕早期吃些西瓜,有助于孕妇缓解孕吐症状;怀孕呢晚期吃些西瓜,有利尿去肿、降血压等功效,对孕妇健康十分有益。只是西瓜性凉且糖分高,怀孕期间多吃易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等状况,所以应少吃。

吃西瓜拉肚子是怎么回事 感冒时吃西瓜会导致拉肚子

西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。

来月经可以吃西瓜吗

经期不宜多吃西瓜

西瓜又名“寒瓜”,性寒味甘,可清热解暑,除烦止渴,是夏季解暑的佳果。正因为西瓜是寒性食物,所以女性经期不宜食用,特别是不能吃冰镇西瓜。

经期吃西瓜的危害

影响食欲

西瓜含糖分较高,且水分很足,糖分多的食物容易让人产生饱腹感,进而影响食欲。经期女性本身就会感觉全身酸软无力,应该多多补充营养,如果吃不下饭会加重酸软无力的症状。

影响经血运行

经期吃西瓜容易导致寒性凝滞,引起经血运行不畅,出现血块,或者经血量少的情况,还有不少人因为经期吃西瓜而引起痛经的情况。

经期不宜吃的其他食物

除了西瓜,其他与西瓜类似的寒性食物还有海带、芒果、梨子、苦瓜等,在经期都应该少吃或者不吃。夏季的时候还要特别注意坚决不能碰冷饮。

其他不宜吃西瓜的人

西瓜含糖分高,且主要含葡萄糖、果糖喝部分蔗糖,吃完后会导致血糖升高,糖尿病人应该禁食;

西瓜含水分较多,肾功能不全者,对排出体内水分的功能大大降低,常常容易出现下肢或者全身水肿的现象,所以也禁止吃西瓜。

口腔溃疡通常是阴虚内热、虚火上扰导致的,由于西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者吃了会使水分过多排出,从而加重阴虚内热,延长恢复时间。

月经期间能吃西瓜吗

【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢

专家说,炎热的夏季,西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家家每天的必需食物。它不仅可以起来降温解渴的作用,有时也可以当做饭来吃。很多爱美人士还把西瓜当做减肥的最好食物,特别是那些听说经期是最佳减肥时期的女性朋友。她们在经期就抱着西瓜吃,可是有人却提出经期不能吃西瓜;那么经期到底能不能吃西瓜呢?

【专家解答】经期不宜吃西瓜

专家称:女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。因此,对于那些选择经期吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!

降暑解渴的西瓜吃多危害大

相信大家在夏天都爱吃一种水果,那就是西瓜,尤其是冰镇的西瓜,十分解暑,但是听说西瓜吃太多对身体页不好,那么吃太多西瓜有什么危害呢?接下来就让我们一起来看看吃太多西瓜有什么危害吧。

吃太多西瓜有什么危害?

1、 体内血糖升高。西瓜含糖量平均为5.8%,营养学上用食物血糖生成指数(GI)来表示你吃了某种食物后,引起多大的血糖反应。GI值大于75为高GI食 物。如果葡萄糖GI值是100,西瓜就是72,属于中等GI食物。它比夏天常见的苹果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。

2、严重时腹胀、腹痛或拉肚子。对于刚从冰箱拿出来的西瓜,或因各种原因导致西瓜变得不卫生,在空腹时吃太多,或吃太猛时,很可能造成腹胀、腹痛,甚至拉肚子等。

3、易伤脾胃。西瓜属于寒性水果,多吃容易伤脾胃。

4、会导致肠道传染病。夏天气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用打开过久的西瓜会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

5、急性心力衰竭。肾功能不全者短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

6、加重口腔溃疡。口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

7、会使感冒加重或延长治愈的时间。在感冒初期病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

8、肚子变圆、尿液变红或打嗝。当出现肚子明显变圆、尿液变红(可能是西瓜中的天然色素)时,真难以想象因为挖着吃,强迫自己吃了多少西瓜。

通过上面的介绍让我们大家知道了吃太多西瓜有什么危害。西瓜皮必须洗干净才可以吃。西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。希望大家在以后的生活中注意一下。

高血压可以吃西瓜吗 感冒初期者

其实风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情;而西瓜有清里热的作用,感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长,因此不建议感冒初期吃西瓜。

经期吃西瓜有什么危害 不宜吃西瓜的人群

产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。

吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

​孕妇怎么吃西瓜

孕妇可以吃西瓜吗

到了夏天,人们最爱吃的水果想必一定是西瓜了。那么对于孕妇而言吃西瓜有没有不好的影响呢?孕妇可以吃西瓜吗?

孕妇当然可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。

孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。

孕妇吃西瓜的好处

在妊娠期间,孕妇吃一些西瓜可以为身体补充营养以及水分,对胎儿营养的摄取有一定的好处。

在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。

感冒可以吃西瓜吗 感冒吃西瓜好吗

感冒初期不能吃西瓜。

在感冒初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

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经期绝对不能碰的5种水果

柿子 柿子性寒,具刺激宫缩的作用,因而建议经期最好不要食用柿子。 香蕉 香蕉中含丰富的镁、钾等微量元素,应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是一定的好处的。但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。 如果在经期香蕉的话,则会影响血液的正常流动,很容易造成血块,加大痛经的症状,所以大家在经期千万不能香蕉。 西瓜 女性在经期是绝对不能西瓜的。虽然说西瓜中含各种对机体健康好处的营养物质,但是由于西瓜属寒凉食物,因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很可能引起痛经、月经

哪些人不能西瓜

西瓜虽然是夏季最佳解暑水果,但是并不是所人都适合几类人是不能西瓜的,比如: (1)糖尿病患者,西瓜中含5%的糖分,糖尿病患者西瓜过量会导致血糖升高、尿糖增多,严重的还会出现酸中毒昏迷。 (2)慢性肠炎患者,这类病人西瓜后会加重腹泻、腹胀,还会引起食欲下降。 (3)口腔溃疡患者,西瓜利尿的作用,若西瓜得太多,会使得体内所需要的正常水分,因为利尿的作用而排出体外,加重阴液偏虚的状态,从而导致内热更甚,加重口腔溃疡。 (4)感冒初期患者,不论熟风寒感冒还是风热感冒都应该采取发散的治疗方法

准妈妈夏天里可以西瓜

准妈妈西瓜益处 西瓜中除了水份外,还含胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常西瓜,不但可以利尿去肿,还降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇西瓜对身体是益的。 产前和产后西瓜,可以

7类人不宜西瓜

1、脾胃虚寒的人不宜多西瓜 西瓜性寒,多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒的人西瓜一定要注意。 2、感冒初期的病人不适宜西瓜 医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜清里热的作用,所以感冒初期西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。 3、糖尿病患者要少西瓜 西瓜中含不少的糖分,糖尿病患者西瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等

女性经期水果禁忌

芒果:一般体质凉或者体寒的人都不适合多,尤其是正在经期的女人。 橘子橙子:橙子和橘子兄弟。橘子味道好,生津,起来会忍不住多,对体热的人还好,对经期的女人来说,还是不为好。 草莓:草莓个小,颜值高,深受光大小朋友和女性的喜爱,可它就是个冷美人,所以光大女同胞们,在你例假的时候还是忽略它的颜值吧。 西瓜西瓜是寒性很强的水果之一,女性在月经期间千万不宜西瓜哦。虽然西瓜大量水分,多种氨基酸和糖,具清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,清热功效,进食过多会导致人体脾胃虚寒,寒积

脾胃虚寒的人不宜多西瓜

口腔溃疡的人不要西瓜 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。 感冒初期的病人不适宜西瓜 医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜清里热的作用,所以感冒初期西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。 脾胃虚寒的人不宜多西瓜 西瓜性寒,多了容易伤脾胃。《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒

月经快完了可以西瓜

月经快完了最好不西瓜。 1、虽西瓜大量水分,多种氨基酸和糖,具清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在经期西瓜,特别是生冷的西瓜,血液会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。 2、意见建议:建议最好在经期西瓜。另建议月经期也不要属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、梨子、柚子,这些食物都是会引起痛经。

西瓜虽好但五类人不能

脾胃虚寒的人不宜西瓜 西瓜性寒,多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒的人西瓜一定要注意。 肾功能不全者不宜西瓜 肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。 感冒初期的病人不宜西瓜 医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜清里热的作用,所以感冒初期西瓜会导

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过量西瓜导致拉肚子 营养学家把西瓜引起腹泻归结于糖的“渗透性”,人们在西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。 西瓜导致拉肚子 酷热难当的夏天上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。 久置西瓜导致拉肚