阴虚火旺调理方法 针灸治疗
阴虚火旺调理方法 针灸治疗
针灸治疗可以通过以心经、肾经穴位为主进行刺激，比如可以选神门、照海、内关、大陵等穴位。还可以在专业的医生诊断之后，确定属于哪一类火旺，比如心火旺、肝火旺、胃火旺，再进行具体的施针。
针灸对乳腺增生有用吗
针灸对乳腺增生有用。
乳腺增生病机主要是肝气不舒，胃经经气不舒或肝肾阴虚，气血不足所致，在治疗上虚针以滋肝肾之阴和补益气血为主，针灸刺激可帮助理气化痰散结，调理冲任，达到治疗疾病的目的。
针灸治疗乳腺增生部位
选穴：屋翳，乳根，合谷均双侧。
配穴：天宗，肩井，肝俞均双侧。
加减用穴：肝火去合谷加太冲，侠溪;肝郁加阳陵;肝肾阴虚去肝俞，合谷加脾俞，肾俞，足三里;月经不调去合谷加三阴交;胸闷肩困去合谷加外关。
针灸功效：本病病因在肝，因肝气不舒常导致胃经经气不舒，乳房为胃脉所遇，气血凝滞则结块且痛，故选屋翳，乳根以畅乳部的经气而活血;合谷为手阳明之原穴，足三里为足阳明胃经之合穴，二穴合用加强疏导上下阳明经气的作用，并有健脾养胃之功;脾胃为后天之本，如脾胃健运，气血充盈，不但可以加强抗病能力而且可以防止肝火犯胃;取肝俞以疏肝气;选太冲而泻肝火;肝胆互为表里，肝火旺胆火易灼，故用肩井以疏胆气，侠溪以泻胆火;若肝胆气郁，三焦之气亦不畅，则肋胀胀痛，并有腋肩部不适，用阳陵，外关疏导少阳经之气;天宗虽为小肠之穴，但以治疗乳病而功著;脾俞健脾，以补后天之脾土，使气血旺盛;肾俞，太溪以滋肾水，肾水足，肝阴得其充。
针灸治疗失眠
针灸治疗失眠的机理和作用：
以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。
(1)调和阴阳：
《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。
(2)扶正祛邪：
扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用;针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。
(3)疏通经络：
人体的经络“内属于脏腑，外络于肢节”，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑;阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。
中医针灸能去除脸上斑点
中医针灸治疗黄褐斑
1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴
取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。
2、肾虚火旺(肝肾阴虚)
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血，补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。
针灸除了治疗疾病，还能美容祛斑
3、脾虚湿阻
脾俞、肾俞、三阴交、足三里，根据具体的病症来选择最合适的穴位。腹胀：下脘、气海;便溏：天枢。除此之外还可以在皮损的部位进行针刺或是是围刺的方法。这样做主要是起到一个疏通局部气血的作用。另外还可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。一半一个疗程是十次左右。每次时间保持在20到30分钟，隔天进行一次。
中医治疗失眠的简单方法有什么
中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题。有些人思虑过多，忧伤过多，操劳过多，心和脾就会受到影响，从而气血虚弱，心神失养，导致失眠。心脾两虚的人，往往多梦易醒，且伴有神疲乏力、头晕目眩等症状。
中药方:
女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5~7日。
采用针灸治疗
一、实证
1、 肝郁化火 失眠，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结;舌红苔黄，脉弦而数。
针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴，针用泻法。
2、 痰热内扰 失眠头重，痰多胸闷，恶食嗳气，吞酸心烦，口苦目眩;苔腻而黄，脉滑数。
针灸治疗:内庭、公孙、丰隆、风池、神门等，针用泻法。
二、 虚证
1、阴虚火旺心烦失眠，心悸不安，头晕耳鸣，健忘，腰酸梦遗，五心烦热，口干津少;舌红脉细数。
针灸治疗:大陵、太溪、心俞、百会、风池、神门等，针用补泻兼施。
2、心脾两虚多梦易醒，心悸不安，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华;舌淡苔薄，脉细弱。
针灸治疗:脾俞、百会、心俞、三阴交、神门等，针用补法，加灸。
针灸治疗失眠六大招
(1)调和阴阳：
《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。
(2)扶正祛邪：
扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用;针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。
(3)疏通经络：
人体的经络“内属于脏腑，外络于肢节”，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑;阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。
阴虚火旺湿热怎么调理
阴虚火旺又兼有湿热可以认为身体病邪有虚实夹杂的现象，主其要特点是阴虚内热、湿热蕴结，如果想调理改善自身病情，可以通过以下几方面来进行：
1、中药调理：阴虚火旺湿热的治疗原则是养阴清热，具体药物须在医生指导下辨证服用。
2、针灸调理：一些特殊的腧穴具有养阴、清热、利湿的功效，因此可采用针刺、艾灸、拔罐、穴位贴敷等方式进行调理治疗。
3、饮食调理：日常饮食可食用黄瓜、百合、玉竹、沙参、生地黄、麦冬等清热养阴的食物，
4、运动调理：合理的运动如八段锦、太极拳等项目可加快人体新陈代谢，有利于排出体内湿热，同时运动过程中注意控制排汗量并及时补充水分。
阴虚火旺调理的食物
阴虚火旺调理的食物
第一：枸杞
如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下，肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩，视力也下降了，同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。
第二：百合
中医方面认为，百合具有很好的养心安神的作用，同时还具有一定的润肺止咳的功效，非常适合一些大病初愈的患者服用。
第三：阿胶
这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适，出现头晕目眩以及心悸的情况，具有非常好的补血作用。
第四：蜂蜜
蜂蜜是一种非常常见的食物，具有很好的滋养、润燥的作用，经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。
第五：大枣
这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
治疗阴虚火旺的食疗方
第一：生地黄粥
材料：生地黄、大米
做法：将生地黄以及大米清洗干净，然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中，加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米，然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味，这样就可以直接服用了。
第二：天门冬粥
材料：天门冬、大米
做法：将天门冬以及大米清洗干净，然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮，最后去除药渣;在药液之中加入大米，然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用，具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。
第三：百合粥
材料：新鲜百合、大米、冰糖
做法：百合以及大米淘洗干净，然后沥干水分;在锅中加入适量的清水，煮开之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入准备好的百合，煮熟之后加入冰糖调味就可以起锅直接服用了。如果说没有新鲜的百合，那么用百合粉也是可以的。
阴虚火旺的症状
阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。
主症
咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
临床表现
咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热，颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高0.5摄氏度-1摄氏度，血热;口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。
症情分析
本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。
发展及影响
本症大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见于不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。
有时在患病及治疗过程中，会出现体质的转变。数年前治疗一位血癌患者，原本属正气不足的体质，经化疗后出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症。
阴虚火旺可以用针灸治疗吗
1要彻底摆脱肺肾阴虚的状态，首要的就是要补肾，可以采取食疗方法，但是要注意，上火时不同症候要采用不同的药物以下是几种效果较好的饮食疗法，炖雪梨川贝，桑菊薄荷饮，丝瓜花蜜饮，鲜藕姜汁，白鳝鱼沙参汤
2刺激耳穴、足穴，这里简单介绍下足部按摩，足部按摩就是每天睡前半小时，赤足在鹅卵石铺就的路面上(也可选购简便的塑料健康路)走约5～10分钟，有条件也可以采取耳穴压丸法，可以选穴：神门、肾、心、脑点、皮质下、失眠、百灵等。
3情况允许的话还可以采取针灸疗法，但要注意的是针灸选穴以心经及肾经穴位为主，比如神门、内关、照海、大陵等，而针刺则以泻心经、补肾经、安神为法。可以先将王不留行子置于剪好的胶布中央，待用75%乙醇棉签消毒或擦洗耳廓后。，然后将胶布对准穴位贴压好，耳穴贴压时要稍施加压力。每贴压1次，可在耳穴上放置3～5天
如果睡眠不好可以针灸吗
一、针灸能治失眠吗
失眠症中医称为不寐、不得眠。轻者入睡困难，或睡眠不实，或醒后不能入睡;重者彻夜不眠。常伴有头痛、头晕、健忘等症状。
在治疗方面，西医主要采用安眠剂，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。
针灸治疗失眠是许多患者常采用的一种方式，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
二、针灸疗法治疗失眠的效果
改善精神状态
失眠会让很多人心烦意乱的，偶尔失眠还可以承受，如果是经常失眠，相信很多人都是受不了的，采用针灸治疗一次后就会感觉自己的精神好了很多。
失眠会让很多人心烦意乱的
增强食欲
失眠不仅是会让人的精神不好，食欲也会受到影响的，用针灸治疗后你的食欲会逐渐变好。这是因为身体通畅了，自然不会有便秘的情况了，饿了自然就会有食欲了。
三、针灸治疗失眠的机理和作用
(1)调和阴阳
《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。
(2)扶正祛邪
扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用;针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。