3款黑色美食吃出宝宝浓密睫毛

3款黑色美食吃出宝宝浓密睫毛

宝宝的长睫毛呼扇呼扇地眨着,让人看着动心，但也不是人人都有漂亮的浓密睫毛，先天不足后天补，以形补形，补出宝宝浓密的睫毛。

影响睫毛生长的因素

孩子小时候，营养的需求量很高，大部份孩子的孩子睫毛长得慢，与营养有关，只要后期营养充足，睫毛会很快长出来。一般来说孩子睫毛长的慢，有以下原因：

1、遗传因素，很多宝宝小时候的睫毛与父母小时候睫毛的是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;

2、营养因素，宝宝睫毛的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，宝宝早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是我们所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，我们需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的睫毛会逐渐变黑变亮。

有助睫毛生长的美食

一、黑芝麻

黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;它含有的维生素E居植物性食品之首，能促进细胞分裂，对改善身体虚弱，促进毛发增长有很好的作用。

食谱推荐：红豆芝麻糊

主料：红豆150g，芝麻糊100g，水适量，米50g

配料：糖适量

耗时：准备时间半小时-1小时，制作时间10-20分钟

做法：

1、把芝麻红豆渣以及浸泡过的米，一起倒入搅拌器内。

2、搅拌4-5次，每次大概50秒。

3、煮开后放入糖，边煮芝麻糊会慢慢变稠。即可以熄火。

小贴士：

1、我们可以用豆渣来煮糊，但是要注意必须加上米，才能够使糊变滑。

2.、这些糊会越煮越稠，因此如果不喜欢太稠的，可以在中途加上热水混合。

二、黑豆

黑豆具有高蛋白、低热量的特性。同时也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对浓密睫毛也有帮助

食谱推荐：蜜汁黑豆

主料：泡发黑豆350g，冰糖50g

配料：红糖适量，白芝麻适量

耗时：准备时间10分钟内，制作时间半小时-1小时

做法：

1、黑豆用水泡发8个小时，放入锅中加加适量水。

2、加入冰糖，大火煮开，转小火慢炖。。

3、当黑豆翥至汤汁快尽时，加入红糖。

4、拌匀即可食用。

小贴士：

1、黑豆一次不宜多吃，以免引起胀气。

2、这是一道非常价廉和滋补品。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍。

三、首乌

首乌有乌发长发的功效，同样对于宝宝睫毛的生长也具有重要作用，能补肝肾、降血脂缓解肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材。

食谱推荐：首乌乌鸡汤

主料：乌鸡(600克左右)1只，何首乌30克，红枣20个

配料：姜1大块，枸杞10克，料酒1汤匙，水，盐

做法：

1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水，捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里，倒入清水(刚没过鸡块即可)。

2、先不盖牢高压锅盖，大火烧开后，先舀去漂在水面上的一些泡沫，再放下何首乌、红枣、姜块，倒料酒。

3、25分钟后关火，让高压锅自然放气，开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖，开火，焖2分钟，让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。

小贴士：这道菜包含了首乌和乌鸡两种大补的食材，对于增加宝宝营养，促进睫毛发育有着十分见效的作用。

另外，除了以上三种食物外，还有四类食物也是对睫毛生长有好处。

1、豆腐类，白嫩四角的豆腐是有必要每天吃的，半块大约含有1克的钙，正适合摄取的量。 2、海藻类，海藻类含有丰富的叶绿素，防止脱发所以应多吃海带、羊栖菜、海苔等。

3、水果类，水果含有丰富维他命C，水分多易于消化，是美容和养身的圣品。维他命C能促进神经的机能，拉引睫毛刺激神经，有益睫毛的成长 。

4、蔬菜类，蔬菜含有蛋白质，对睫毛最有用的蔬菜是绿黄色的蔬菜、芋类、豆类、荷兰芹、春菊、小松菜、菠菜、韭菜、萝卜、胡萝卜、青椒 、青芦苟等。这些蔬菜具有增血的作用，能使血液循环良好，将养份充分运到头部，能给予睫毛弹力，并含有多量色素，是乌黑睫毛之源泉。

眼睫毛膏的分类

质感型睫毛膏：特别推荐给天生睫毛稀疏的女孩子，它可以让你的每一根睫毛都变得粗壮起来，塑造轮廓分明的眼睛。

代表产品： 赫莲娜无限浓密睫毛膏

卷翘型睫毛膏：对于睫毛粗硬或平直的使用者来说比较适用，不需要使用睫毛夹就可以持久卷翘，是渴求大眼睛效果的女孩不可缺少的一款。

代表产品：兰蔻旋翘睫毛膏

加长型睫毛膏：加入纤维或者特殊涂料的睫毛膏，可以将每一根睫毛拉长，想让眼睛有立体感的女孩就选这一款吧

代表产品：奇士美极纤长亮丽睫毛膏

防水型睫毛膏：的毛刷一般为稀疏型和螺旋型，一般在游泳的时候使用，需要注意的是，防水睫毛膏涂抹时间过长就很难擦拭干净。

代表产品：安娜苏霓彩翘翘防水睫毛膏

宝宝睫毛剪了会长长吗

不会。

宝宝的睫毛是不是越剪越长，和头发是不是越剪越好是一个道理。只要稍微了解一下头发的解剖结构和生长基础就知道怎么回事。

头发是从头皮里面的毛囊长出来的。在毛囊里面的部分不停生长，而出现在头皮外面部分的头发是死的，主要成份是角质蛋白。所以，频繁剃头发等举动对孩子头发浓密没有任何关系。孩子头发的浓密与否、粗细颜色，主要取决于家庭遗传、加上后天的营养和保养。刮眉、剪睫毛也是一个道理。

只涂睫毛膏不画眼线 只涂睫毛膏的注意事项

1.只涂睫毛膏的话，每只眼睛睫毛涂一遍就好了，重叠涂抹睫毛膏虽然能打造浓密睫毛，但别的地方都不化妆，睫毛太浓密反而会不自然。

2.睫毛膏分为纤长型和浓密型，纤长型主要增加睫毛长度，浓密型则可令睫毛看着更加多，在选择时，需要根据自己本身睫毛的状态去考虑，对症下药才是最适合的。

3.刚涂完睫毛膏后，尽量不要频繁眨眼睛，否则未干的睫毛膏很有可能沾在皮肤上。

4.涂了睫毛膏后，记得不要随意揉擦眼睛，否则会令睫毛膏掉落，弄花脸部皮肤。

戴眼镜的女性如何化妆

与过去不同眼镜早已不是近视朋友们的专利了，它早已成为一种时尚和流行的装饰品了，同时女孩子带眼镜也能展现出一种知性的美感，让宅男们大呼“眼镜萌娘”，那么戴眼镜的女生应该如何化妆才能显得更加美丽动人呢，小编柯模思丶维尼为大家带来了美妆教程。

工具/原料

眼镜、睫毛夹、

步骤/方法

略粗眼线效果更好

1、由于眼镜的出现，让脸部增加了多余的内容，所以眼妆要相对的简单。不管是双眼皮还是单眼皮，让眼睛变大的方法无非都是粗黑得眼线和浓密上翘的睫毛。

2、可以使用眼线液或者质地较软的眼线笔，将眼线从睫毛根部开始描画，深浓偏粗的线条可以使眼睛明显的变大，眼镜片的反光作用也会相应减弱眼线描画后的痕迹。

一定要用睫毛夹

1、睫毛夹对于近视眼的美女来说，可以算是美丽法宝。在涂睫毛膏之前，要先使用睫毛接将睫毛夹翘，从睫毛的根部开始夹起。

2、在涂睫毛膏的时候要现在睫毛的根部横向涂，手法要以字母Z的形状反复涂抹，然后轻轻的刷一下，这样就可以使根部显得很浓密。

3、如果你觉得睫毛不够翘的话，那在涂睫毛膏之后再夹一次吧，这样夹出来的睫毛就非常的卷了。

睫毛勿忘精梳理

1、眼睫毛不需过多地修饰。如果已经上过眼线，不宜再用黑色睫毛膏，那样会使眼部显得太沉重。褐色的比较合适，它会给人一种婉约温柔的印象。

2、给睫毛抹上睫毛油之后，记住梳理干净，如果残存小点或结块，就会被镜片夸张放大，那就糟糕了!

涂眼影

1、眼影色彩以同系为好，丰富的眼影色会减弱眼睛的形象。切忌选择藕荷、浅紫、淡粉、淡蓝的眼影，它们会加重眼球外凸的感觉。咖啡色、带珠光的棕色是最安全的选择。

2、化妆时可在上眼睑边缘处用深咖啡眼影，然后慢慢过渡到眉下，利用同色眼影由深至浅的变化来增大眼睛，效果很不错!

注意事项

在化妆的时候还要根据自己的情况而定，化妆手法一定要灵活，切记不能生搬硬套，那样的话，如果画了一个不适合自己的妆面，那就囧大了。

鱼肝油的功效与作用

助钙吸收：刚刚作为妈妈的都知道，等到宝宝一个多月的时候去医院做儿保，医生多半会建议适量吃点鱼肝油，为什么呢?因为鱼肝油中维生素a、D的原因，这些维生素能够促进钙的吸收，从而使得宝宝得到最好的发育。

哺乳期妈妈的秘密武器：初为妈妈的美女们或许会面对一个问题，那就是乳头皲裂，怎么办呢?在皲裂处涂上点鱼肝油吧，这样既能帮助皮肤很快的恢复，也不会对宝宝造成任何不良的影响。

增强免疫力：前面介绍了鱼肝油对宝宝和妈妈的作用，其实在各个年龄段的人适量食用后，还可以加快身体的新陈代谢，从而使免疫系统更新升级，给你的身体设置一个牢固的防御。

抵挡辐射抗癌：那些长期有可能接触到辐射的工作人群可以再医生的建议下适量的食用鱼肝油。

促生睫毛：爱美的帅哥美女们，使用鱼肝油涂在睫毛的根部，就可以使睫毛长的更长，更浓密。

宝宝的睫毛剪一剪会变浓密吗

睫毛真的会越剪越长得长?

首先必须强调的是，这种说法是完全不靠谱的。影响睫毛的长短、疏密的因素，一方面是先天遗传影响，另一方面是后天营养，跟剪不剪睫毛完全没用关系。

遗传因素：很多宝宝小时候的睫毛与父母小时候睫毛的是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑。

营养因素：宝宝睫毛的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关。有助于睫毛生长的食物有：黑芝麻、黑豆、首乌，以及豆腐类、海藻类、水果类、蔬菜类，都是乌黑睫毛之源泉。

给宝宝剪睫毛小心惹病

给宝宝修剪睫毛，不但不能让睫毛长得又密又长，而且还有不少危害。因为剪掉的是睫毛的末梢部分，比较细软，剩下的根基则比较粗硬，这部分睫毛很容易刺激到眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部疾病，产生怕光、流泪、眼睑痉挛等症状。给宝宝剪掉睫毛后，在新睫毛长出前，眼睛就失去了保护卫士，有受伤眼部感染的危险。

此外，在剪睫毛的过程中，如果孩子的眼睑眨动或者头部摆动，都可能造成外伤，这都会给孩子造成不应有的痛苦。

生活妆的画法有哪些

将刘海两侧的头发用夹子分别夹起来，选择水润度高且遮瑕力一般的的粉底液点拍在全脸，如果有瑕疵可以直接用粉底液代替遮瑕膏局部点拍。

使用斜面的刷子蘸取和自己眉色相近的眉粉，沿着眉头淡淡的向眉尾描刷，在眉峰的位置稍微加重颜色。

找到黑色的眼线笔勾勒眼线，这次用到的是普通眼线笔和眼线液笔。顺序是先用黑色普通眼线笔在睫毛根部勾勒处基本眼线，然后再用眼线液笔沿着刚刚画好的眼线重新涂描，不需要加粗，自然为主。

用柔软的眼影刷蘸取少量的杏色眼影涂满整个眼窝，目的在于更好的为接下来的眼影上色。

然后用蘸了黑色眼影的眼影刷沿着睫毛根部晕染，晕染的线条尽可能的细才比较自然。

根据自己需要选择喜欢的假睫毛，这里模特选择了自己喜爱的芭比系假睫毛，将假睫毛剪成适合自己眼型的长度，然后在睫毛根部涂上胶水，等待几秒后就可以粘贴在眼线上。

特别使用美宝莲小黄管睫毛膏顺着上、下睫毛分别涂刷起来，假睫毛自然就会和自己的睫毛粘在一起，浓密度更唯美。

找到芭比粉腮红，用海绵或腮红刷蘸取少量粉末在颧骨最高处点拍，多余的粉末自然就会掉落，而在脸上的腮红也会很自然。

最后只需要选择裸粉色唇膏沿着双唇涂抹起来，比起粉色，裸粉色更能显得楚楚动人。

Tips：也可以到专柜上选择适合自己的唇膏后，再来调整相对应的腮红。

给宝宝剪睫毛会更长更浓密吗

睫毛漂亮靠遗传 不会越剪越长得长

首先必须强调的是，这种说法是完全不靠谱的。影响睫毛的长短、疏密的因素，一方面是先天遗传影响，另一方面是后天营养，跟剪不剪睫毛完全没用关系。

遗传因素：很多宝宝小时候的睫毛与父母小时候睫毛的是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑。

营养因素：宝宝睫毛的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关。有助于睫毛生长的食物有：黑芝麻、黑豆、首乌，以及豆腐类、海藻类、水果类、蔬菜类，都是乌黑睫毛之源泉。

盲目剪睫毛小心惹病

给宝宝修剪睫毛，不但不能让睫毛长得又密又长，而且还有不少危害。因为剪掉的是睫毛的末梢部分，比较细软，剩下的根基则比较粗硬，这部分睫毛很容易刺激到眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部疾病，产生怕光、流泪、眼睑痉挛等症状。给宝宝剪掉睫毛后，在新睫毛长出前，眼睛就失去了保护卫士，有受伤眼部感染的危险。此外，在剪睫毛的过程中，如果孩子的眼睑眨动或者头部摆动，都可能造成外伤，这都会给孩子造成不应有的痛苦。

怀孕的时候吃什么孩子睫毛长 黑豆

黑豆含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，维生素中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍。孕妇多食黑豆，不仅可以美容养颜，还能够帮助宝宝长出浓密睫毛。

准妈吃什么食物对宝宝头发好

准妈妈们都希望宝宝生出以后有一头乌黑浓密的头发，不过许多准妈苦于不知道胎宝宝的头发是怎么发育的，也不知道是什么时候生长的，而无计可施。来了解一下，看看你肚中的宝宝是不是已经开始长头发了呢?来看一下关于胎儿头发生长的小秘密吧!

准妈吃什么食物对宝宝头发好

secret1：胎宝宝头发是怎么长出来的

毛发是由毛囊产生的，而毛囊又是皮肤组织的重要成员，与皮肤的形成息息相关。

最初始的毛囊基质在胚胎发育三个月的时候，出现在上皮层。不过一开始只会出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。当然，这些还不是头发，算作“体毛”吧。

再接着，初始的毛囊基质慢慢成长为较成熟的次发性毛囊基质，并且有了周期性成长的现象。这个时候，毛囊细胞已埋藏于真皮层，并开始形成柔细的毛发，皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来，组成了一个较完整的毛发结构，头发当然也在这个时候开始出现了。

简单归纳一下，胎宝宝头发是这样长出来的：初始毛囊基质发育——次发性毛囊基质——次发性毛囊基质周期性成长——毛囊细胞埋植真皮层——形成毛发——皮脂腺、立毛肌、血管丛依附——出现头发

secret2：胎宝宝什么时候长头发?

知道了胎宝宝头发长出的过程，那么到底胎宝宝的头发是什么时候开始长的呢?

一般来说，胎宝宝的器官是在前三个月完成的，从第四个月开始，胎儿就开始长肉和长头发了。

怀孕第3个月左右，胎儿的头发、眼睫毛、指甲就开始生长，声带及味蕾也已长成。

怀孕5个月时，胎宝宝的大小像个西柚，这时是宝宝头发开始快速生长的时期。

到宝宝7个月大之前，整个头皮部位的毛发，除了后脑勺之外，全都处于快速生长期，头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。

然而，胎宝宝长头发也不是长一次就行了的，中间还会经历一次脱落。

据悉，胎儿在妈妈子宫内5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，胎宝宝头部的胎毛在胎儿7-8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发;而后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开始掉落。

不过这个只是通常的情况，也会因人因体质不同而有所不同的。有的胎宝宝头发会早一些长，也有的到六个月才开始长胎发。虽然如此，不过长头发的早晚也不能决定头发是否浓密与漂亮，大家不用太担心，总之你生出的宝宝一般不可能是光瓢的。

secret3：为什么有的胎宝宝头发多，有的胎宝宝头发少呢?

有些妈妈可能会疑问，都是同时出生的宝宝，为什么有的头发浓密，有的则头发稀少呢?

其实，胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。因为胎儿头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。

就是说，如果爸妈头发浓密，则生出宝宝的头发也浓密;爸妈头发稀疏，生出宝宝的头发也不多;爸妈头发不够黑，生出的宝宝可能也是个“黄毛”;爸妈头发天然卷，生出宝宝自然也是个“小卷毛”。

通常每个人头发的多少因人而异，但一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。

毛囊是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外，胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。那么孕妈需要摄取哪些营养才能让胎儿头发长得好呢?答案在后面，猛击下一页。

secret4：孕妈吃什么对胎儿头发好

大家都想让宝宝出生就有一头漂亮浓密有光泽又柔软的头发，自然需要注意在孕期的时候就摄取足够的营养。那么孕妈吃什么对胎儿头发好呢?

许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物确实是有利于头发发育的哦。不过，由于是在孕期，孕妈妈们也不要一天到晚吃这个，毕竟这两样东西非常油腻，吃太多也不好呢!所以，补黑芝麻和核桃要适度。

除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。

1、头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稀疏并容易脱落。

2、孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。

小编总结：每个人的头发数量都不一样，如果准妈妈想自已的宝宝头发乌黑亮泽，茂密点的话，一定要从孕期时候饮食抓起，吃都一点有利于宝宝头发的食物，那么就不用怕自已的宝宝头发少啦。

刷眼睫毛的4种错误方法

刷睫毛错误1：睫毛膏越浓密越好

真的以为所有人都适合浓密的睫毛么?你错了!东方人的五官比较平淡、尤其眼窝不够深邃，因此过于浓密的睫毛反而会显得夸张。这里的原则是要根据你本身睫毛的密度选择适合的睫毛膏，才会画出自然又迷人的睫毛。

刷睫毛错误2：保守黑色

的确，就像正式场合穿小黑裙一样，选择一款经典的黑色睫毛膏的确是不会出错。不过偶尔也可以尝试一些灰色或者彩色的睫毛膏，特别是当你漂染了一个紫色头发或者涂了夸张的金属色眼影时，试试看，效果一定会让你很吃惊的!

刷睫毛错误3：防水睫毛膏

OL们为了避免睫毛膏晕妆的尴尬，一定会对防水睫毛膏情有独钟。但我们必须承认，所有防水睫毛膏都顽固的要命，卸妆成为了一件令人生畏的事情。因此，长期卸除防水睫毛膏会严重损害你的眼部肌肤。所以防水睫毛膏还是留在必要的场合使用吧，比如和心爱的他一起去海边度假时。

刷睫毛错误4：睫毛夹酷刑

想拥有完美卷曲度，也不要把夹睫毛的过程搞得像中世纪酷刑一样。要知道，过度的拉抻睫毛和天天使用烫睫毛的工具都会严重损伤睫毛。正确的操作方法是面对镜子，提起你的下巴，从根部开始挤压三到五秒，根据你睫毛的长度分别在根部、中部、前部慢慢向前延伸。