狐臭不出汗能闻到吗 减少剧烈运动
狐臭不出汗能闻到吗 减少剧烈运动
我们知道运动会导致汗液大量排出，所以为了防止大汗腺大量排汗，狐臭患者可以减少剧烈运动，或者运动后马上洗澡，出去汗液，保持腋下干净清爽。
减少腋下出汗，还可以通过手术方法切除腋窝下的大汗腺，这样能够基本去除狐臭味，是根治狐臭的常用方法之一。
日常中最主要的对于狐臭的护理措施
1、狐臭的护理要知道皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是狐臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗;运动出汗后要注意洗澡，狐臭的护理还需尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。
2、专家表示，清除腋毛要适度，狐臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，狐臭的症状加重。这也是属于狐臭的护理措施。
3、针对于狐臭的护理还要养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。同时日常饮食也需要注意，狐臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的摄入。
4、狐臭患者要保持良好的情绪状体，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于狐臭的护理治疗都十分重要。
根治狐臭应该怎么样做
狐臭当然能治疗，首先需要我们了解狐臭产生的原因，正所谓知己知彼，才能战狐臭不败;
狐臭的产生主要是细菌分解汗液中的有机物导致，前提是有大量汗液排出以及腋下附带有大量细菌;汗液大量排出的原因有很多，有食刺激性食物、剧烈运动、生活不规律熬夜等等;细菌的产生有穿紧身衣服、个人卫生不好等等;了解了这些原因对于狐臭的预防和治疗更加容易一些。
狐臭治疗其次需要判断自身狐臭的程度，并不是只有当别人闻到狐臭味的时候才算狐臭，轻度狐臭别人是无法察觉到的，只有自己刻意去闻才能感觉到;部分患者狐臭发作不会太频繁，一天一次，严重患者可能狐臭一整天都有，所以需要判断自身狐臭的严重程度。
根据狐臭程度选择治疗方法，一般程度的狐臭可以借助药物治疗，借助药物帮助抑制汗腺分泌过多汗液，并且能够杀灭腋下细菌;程度较严重的狐臭可以选择微创和手术治疗方法，通过破坏或者摘除汗腺的方法抑制汗液排出，不过此种方法容易破坏人体正常的系统结构，选用需要慎重。
狐臭的治疗除了选用适合的治疗方法外，预防工作也是非常重要的;如果预防工作做不到位，容易出现复发的情况;预防可以从日常生活入手，合理饮食，避免太过辛辣、油腻等刺激;避免剧烈运动，运动后一定要洗澡，及时清洁腋下，保持清爽干燥，防止细菌的滋生;另外需要减少对腋下皮肤的刺激改变不好的习惯。
无论是狐臭的治疗还是预防都需要长时间坚持才能达到彻底治疗狐臭的效果，不少患者就是因为无法坚持去做导致狐臭的反复复发，所以患者一定要建立信心，坚持预防，做好生活中的自身工作，彻底治愈狐臭。
狐臭不出汗能闻到吗
狐臭不出汗气味较轻或闻不到
狐臭是由于患者的大汗腺产生大量的分泌物，而这种分泌物产生的挥发性脂肪酸会被特殊的链球菌分解形成狐臭味。
所以，一般来讲，在出汗的时候才会有狐臭味，也有极少数人群在身体循环加快，不出汗，但身体发热时出现狐臭味。
狐臭日常保健
1、注意个人卫生
汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。
2、穿干爽透汗的衣物
有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物，其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗，还会加速细菌分解汗液。因此，狐臭患者应穿干爽透汗的衣物，天气炎热时，更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
3、保持心态平和
心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解，保持心态平和。
4、注意运动后要洗澡
日常护理腋臭还要注意，做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起大量出汗，给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
狐臭患者的日常护理措施要做好
相信大家都知道狐臭患者身上是会发出一股难闻的气味的，这也是平常生活中大家不愿意与狐臭患者多接触的原因。很多狐臭患者就跑去医院问医生，日常生活中有什么方法可以让这种难闻的气味变淡一点，接下来我们就让狐臭疾病专家教大家几招吧!
狐臭患者的日常护理措施主要有以下几点：
1、注意个人卫生，尤其是保持皮肤的干净整洁。狐臭患者可以经常使用肥皂水清洗腋下，如果您嫌麻烦的话，就直接去洗澡，洗完澡后要换衣服，这样您的皮肤就会保持干燥整洁了，希望大家可以养成这样的好习惯。
2、平常减少对腋窝皮肤的刺激，很多人看到自己腋下有毛发，就喜欢拿个剃须刀把它剃光了，其实这么做是非常不正确的，长期这样刺激腋臭患者腋窝皮肤的换，味道会更大。
3、腋臭患者在做完运动后一定要洗澡，因为人的汗水都是通过大汗腺分泌出来的，如果您不及时洗澡的话，汗水的一蒸发就有难闻的气味了，狐臭患者平时最好少做剧烈运动。
4、平时穿衣服要穿的宽松一点，因为紧身的衣服会阻止分泌液的挥发，尤其是夏天，腋窝这些地方温度又比较高、湿度大，就成为了细菌的培养基地，异味更大。
狐臭患者的日常护理注意事项就是这么多了，希望可以帮助狐臭患者了解这些常识。其实总结成一句话就是，要讲究个人卫生，勤洗澡，少运动，运动之后立马洗澡和换上干净衣服。不过这些方法都是治标不治本，要想将狐臭的味道完全去除，还得去做大汗腺切除手术。
狐臭是什么味道
专家解析狐臭味道
狐臭主要是由腋窝等部位的大汗腺排泄的汗液，患者的脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。与狐狸肛门排出的气体味道相似，因此又称为狐臭。狐臭患者自己也是能闻到味道的，周围的人可能比较明显。
狐臭是细菌分解腋窝大汗腺分泌物产生不饱和脂肪酸，从而引起的一种异常难闻的气味，因其类似狐狸身上的味道，故谓之狐臭。腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身并无臭味，只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)，由于腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等微生物滋生，分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到微生物的分解，从而发出难闻的臭味。狐臭一般在青春期开始发病，并且基本会伴随人的一生。按照狐臭气味的强烈程度可以分为以下四种分度：
强：进屋短时间内就可以闻到。
中：脱下衣服，就可以闻到狐臭味。
轻：腋下夹上纱布，即刻取下来的纱布有味。
弱：腋下夹上纱布，5-10分钟后取下纱布有味。在线测试我是属于哪种程度的狐臭。
怎样减轻狐臭味?
1、注意身体及腋窝的清洁卫生，勤于洗澡;
2、治疗中应戒烟酒，少吃强烈刺激的食物;
3、在治疗过程中，保持心情开朗，且不宜做太过剧烈活动;
4、本病的治疗方法主要是以外治为主。
狐臭与汗臭何其相似，如何分辨
狐臭，顾名思义，因其散发的异味与狐狸身上的气味相似而得名，但现代人对于这种描述仍然不是很了解，容易将其与汗臭混淆，那么，汗臭是怎么回事，其气味又与狐臭有着怎样的区别呢?
专家指出，一个人的汗腺大约有三百万到五百万个，除了粘膜外，全身皮肤都有汗腺，汗腺是由交感神经来控制，因环境温度的改变，经这种自主神经系统来调节，而有适当的排汗。流汗本是身体调节体温的正常现象，尤其在温热的环境中更明显，但有的人因为交感神经的过度亢进，身体的排汗量明显的超过身体调节温度的需求，专家表示，不管是正常的出汗还是患有多汗症，只要有大量的出汗，经过体表细菌的分解，就会产生具有酸臭气味的物质，形成汗臭。
狐臭不同于汗臭的主要在于病灶的不同，引起汗臭的是小汗腺分泌的汗液，而狐臭是由大汗腺的异常分泌引起的，本身大汗腺的正常分泌物是少量白色的无臭物质，对于腋下皮肤起到保护作用，而狐臭患者的大汗腺分泌过量的不饱和脂肪酸经过体表细菌分解，产生具有异味的小分子有机物导致狐臭的产生。
夏天如何预防狐臭
1、首先我们都知道，出汗是腋臭加重的一个重要原因，腋臭在出汗多的时候味道会特别严重。那么我们就要注意尽量减少剧烈运动，运动量太大会增加人体的排汗量，会使狐臭加重。
2、如果我们身体内的毒素太多，也会导致狐臭的产生，平时自己注重清洁卫生的同时，一定要注意合理休息，每天保持通便，排除体内毒素。
3、一定要注意饮食，别吃写生冷的东西，一定要戒烟、限酒，平时多吃一些清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的食品。
狐臭患者的日常护理措施要做好
狐臭患者的日常护理措施主要有以下几点：
1、注意个人卫生，尤其是保持皮肤的干净整洁。狐臭患者可以经常使用肥皂水清洗腋下，如果您嫌麻烦的话，就直接去洗澡，洗完澡后要换衣服，这样您的皮肤就会保持干燥整洁了，希望大家可以养成这样的好习惯。
2、平常减少对腋窝皮肤的刺激，很多人看到自己腋下有毛发，就喜欢拿个剃须刀把它剃光了，其实这么做是非常不正确的，长期这样刺激腋臭患者腋窝皮肤的换，味道会更大。
3、腋臭患者在做完运动后一定要洗澡，因为人的汗水都是通过大汗腺分泌出来的，如果您不及时洗澡的话，汗水的一蒸发就有难闻的气味了，狐臭患者平时最好少做剧烈运动。
4、平时穿衣服要穿的宽松一点，因为紧身的衣服会阻止分泌液的挥发，尤其是夏天，腋窝这些地方温度又比较高、湿度大，就成为了细菌的培养基地，异味更大。
狐臭患者的日常护理注意事项就是这么多了，希望可以帮助狐臭患者了解这些常识。其实总结成一句话就是，要讲究个人卫生，勤洗澡，少运动，运动之后立马洗澡和换上干净衣服。不过这些方法都是治标不治本，要想将狐臭的味道完全去除，还得去做大汗腺切除手术。
治疗狐臭亲身体验治疗狐臭后，终于香香的啦~狐臭没了，但是留下了疤痕，呜呜呜~~用酒精治狐臭，还是有压抑狐臭的效果的。