胎儿在肚子里的姿势
胎儿在肚子里的姿势
1、宝宝爱游泳
当宝宝甚至在还不能称为“胎儿”时，羊水就是属于他们的海洋。宝宝们可以在准妈妈的子宫内四处游动，因为体积尚小，所以基本上也是漫无目的地游动，不存 在什么姿势可言，更像是一只悠闲的小海马。可以说，这个小动作是伴随宝宝怀孕6周开始一直持续到怀孕晚期，直到宝宝的个头大得不能在羊水中自由漂浮才算是结束。
2、打哈欠、吮吸和吞咽
在妈妈肚子里，宝宝就已经学会了很多技能，比如说打哈欠、吮吸和吞咽，想想是不是很激动啊，有时候也很好奇，宝宝做这些动作是无意识的还是因为太累了而出现的本能反应呢。
其实，从怀孕3个月开始，宝宝的心脏开始向所有内脏器官供血，并通过脐带与胚胎进行血液交换。值得深思的是，胎宝宝的营养吸收都是通过脐带传输的， 他的吸吮和吞咽其实并没有太大意义。所以，当羊水从他的口里进进出出的时候，其实就像是我们小时候吹泡泡那样有趣呢!
孕妇该怎么睡觉好
孕妇睡姿的重要性
准妈妈的胎儿在子宫内渐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变为了西瓜大小，随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，尤其是到了妊娠晚期，即怀孕7-9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是非常重要的。
孕妇要怎么睡觉对胎儿好
前期和中期可以挑自己喜欢和觉得舒服的姿势睡觉，保证睡眠充足就可以。早期宝宝很小，妈妈的睡觉姿势不会对宝宝有什么影响，不趴着就行，不需要一怀孕就左侧睡，这样整个孕期会很辛苦，坚持不了多长时间，后期更遭罪。
孕后期肚子变大后尽量采取左侧睡姿，防止胎儿压迫内脏，影响血液回流心脏，可能会影响宝宝发育。一般睡着后孕妇自己会变换姿势，调整到自己舒服的睡姿，这样也不需要担心，不是说孕妇只能左侧睡，换换姿势会睡得舒服些，对宝宝也有好处。
胎儿肚子大是怎么回事
胎儿在腹中的生长变化，都牵动着外面家人的心。胎儿在腹中时，孕妇要定期做好各种检查，以防止腹中胎儿出现各种各样的问题。其中，有些胎儿在腹中时，会有肚子大的情况，这种现象是否正常呢?胎儿肚子大难免让孕妇有所担心。那么，胎儿肚子大是怎么回事，下面就给出了一些可能存在的情况，大家可以参考。
1、有可能是胎儿腹腔有积水。
2、也有可能是孕妇妈妈怀了双胎。
3、如果在预产期的时候肚子大的话，则就需要咨询医生，看看是否需要准备剖腹产了。具体的就一定要询问医生的意见了。
4、还有一种正常的情况，那就是宝宝在母体内发育地比较良好，于是就生长得相对于正常的胎儿来讲就快一点了，导致妈妈的肚子就会相对的大了。
5、胎儿生长发育跟孕妇的肚子大小没有关系，有的人怀的是在子宫后位，有的是前位，所以有些人很明显，有些就快生也看起来才四五个月的肚子，只要定期到医院胎检，医生没说就不会有问题的。
对于胎儿肚子大这个问题，并不能草草下结论。胎儿出现肚子大可能是胎儿有腹部积水，也有可能是宝宝的生长较快，比同龄胎儿肚子大一些。具体属于哪种原因，还是要询问医生，做了相关的检查才能做结论。所以平时孕妇的定期检查还是非常有必要的。
做好这些准备,孕期爱爱也不慌
一、孕期各阶段性生活的注意要点
孕期准妈妈和丈夫的亲密互动是可以的，但在不同的阶段需要注意的要点大不相同，各位小夫妻一起来看看吧。
1.孕早期
医生建议，在在孕早期应尽量减少或避免同房。孕早期的三个月是流产的高发期，这时胎盘吸附在子宫壁上还不是十分牢固，如果准妈妈性生活采取不当方式，会大大提高胎儿流产的几率。
2.孕中期
孕中期胎盘已经稳固，早孕等不良反应也不见了，性欲提升，准妈妈可以适量进行性生活。国外的研究证实：夫妻恩爱，准妈妈心情好对胎儿生长发育有利。这个时期的性生活一周宜1—2次，否则会对胎儿有不利影响。
3.孕晚期
孕晚期，子宫明显增大，胎儿对外界刺激反应敏感。另外，孕晚期准妈妈体型臃肿，容易疲劳和腰腿酸痛。考虑以上这些因素，准妈妈在孕晚期最好不要同房。
二、孕期性生活的正确姿势
孕期夫妻同房，关键点有两个：一是不要压迫准妈妈的腹部;二是不要引起宫缩。那么孕期准妈妈可以使用那些性交姿势呢?一起来看看。
1.后侧体位
这种体位对准妈妈来说最安全了。这种姿势不会压迫肚子，也不会对阴道和子宫造成损伤，还不会过敏，在各个阶段都可以使用。
2.后座体位
孕中期和孕晚期准妈妈可以采用这样的姿势。这种姿势需要老公改变平常性交的动作，同时注意阴茎插入深度，不要对准妈妈和胎儿造成太大的刺激。
3.男立体位
孕中期的准妈妈躺在床上，分开双腿，老公站立在准妈妈两腿之间进行性交。这样的姿势不会压迫到准妈妈的肚子，老公还能调整插入深度。
4.交叉体位
夫妻面对面，准妈妈躺下抬高一只脚放在老公的肩膀上或枕头上，老公半坐着进行性生活。这样性交，老公插入不深，准妈妈很舒适。这种姿势孕中期可以使用。
怀孕怎么睡觉姿势最好 怀孕早期(1-3个月)
此时的胎儿体积还比较小，胎儿仍然在妈妈盆腔内，如果有外力碰到或孕妈自身压到肚子，不会对胎儿造成重击，所以这三个月，孕妈可以随意变换姿势，怎样舒服怎样来，只要不做剧烈运动就行。不过，尽量不要趴着或者抱东西睡，这些都应该避免。
怀孕初期同房姿势
一般来说，建议准爸妈怀孕初期不要同房。如果实在要进行房事也一定要注意保护好腹中的胎儿。进行性生活时应采取不压迫腹部的体位动作，应尽量避免剧烈的同房及不当的姿势，动作要轻柔，避免剧烈刺激。此时期应该选择比较舒服省力的姿势，以下的几种姿势准爸妈可适当选择。
1、准妈妈在上
怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道，这样比较安全。
2、准爸爸在上
准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿房事过激，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。
3、侧躺
这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，这样准妈妈会比较舒服。
4、侧卧床缘
一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。
5、坐入式
当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿式。
6、由背后进入
准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面进入。
7、准妈妈坐在床缘
除了以上的姿势体位，还可考虑其他体位，但一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过猛烈。为了胎儿以及准妈妈的健康着想，孕早期时，准爸爸应体谅妻子，减少性生活。
孕期的睡姿
孕期什么样的睡姿是最科学的呢?
医生都建议孕妇最好的睡觉的姿势是左侧卧位，为什么呢?因为经过多年的临床研究和实践后证实这个姿势可以减轻子宫对周围组织以及器官的压迫，改善子宫和胎盘的血流量，有利于胎儿的健康发育。
左侧卧位睡不着，怎么办?
有一些孕妈妈会说，知道左侧卧位好，但是这个姿势睡不着，觉得不舒服，有时一左侧卧位宝宝就会动啊动，根本就睡不着，怎么办好?
其实左侧卧位是孕妇最好的睡眠姿势，但并不是唯一的姿势，在感觉不舒服的时候，可以换一个最佳的入睡姿势，如果因为左侧卧位最好，反而睡不着，休息不好，这也是不行的。
但需要注意的是，不要长时间的仰卧位，因为你的子宫后面有很多的血管，它可能就会影响胎盘的一个供血，甚至宝宝在孕末期，这种姿势起身的时候，可能就会发生体位性休克，所以你要左侧卧位，右侧卧位哪个姿势舒服，你就哪个姿势睡觉就可以了。
醒来后发现自己仰卧位，会不会有什么问题?
如果醒来后发现自己仰卧位，很紧张，很害怕，其实没有必要这么细，侧身躺一会，然后过一会再起身，小孩子胎动各方面都正常，就不会有什么问题的。
侧着睡觉，有时候会压到肚子对胎儿有影响吗?
侧着睡觉一般来说是不会压到胎儿的，在妊娠早中期睡姿没有特别的要求，你觉得怎么舒服，习惯哪种睡姿，都可以。
怀孕7个月以后，通常生理状况下，腹腔左侧是乙状结肠，子宫是右旋的，建议左侧卧，如果一直是这个姿势可能不舒服，你可以以左侧卧位为主，左右交替，不建议长期的仰卧，会影响回心血量，导致胎儿缺血缺氧，或者是孕妇本人体位性的低血压，这个是不利的。
胎儿在肚子里姿势变化
活动下胳膊腿，顺便游游泳
从孕20周开始，宝宝的活动逐渐多起来，在接下来的大约十几周时间里，胎动都很活跃。这个阶段的宝宝四肢已经发育得比较好了，而且个头还不太大，在妈妈的子宫里不觉得很憋屈，所以活动起四肢来比较自由，常常来一阵“手划脚蹬”，就像在羊水里游泳。
尝尝羊水的滋味
发育正常的宝宝从20周开始就有吞咽动作了，而且能将周围的羊水吞咽下去。随着宝宝一天天长大，每天吞咽的羊水也越来越多，动作越来越娴熟，已经为出生后吃奶做好准备了。准妈妈可能想不到，孕36周后，宝宝每天吞咽的羊水能达到500～700毫升呢。
偷偷小个便
宝宝不断吞羊水，肾脏也在忙个不停，会产生尿液，所以宝宝在妈妈肚子里就会小便了。当然，小便只能还排到羊水里，然后再被自己吞下去，使羊水的量达到一种动态平衡。宝宝的小便还是很干净的，大部分肾脏的代谢废物会通过血液让妈妈帮助排泄掉。
我要休息了
从孕28周左右开始，宝宝的生活节奏越来越明显了，妈妈能摸索到宝宝的作息规律，他什么时候睡觉、什么时候清醒，妈妈都会有感觉。宝宝睡觉时动作少、幅度小，而醒着时动作多、幅度大。
我要翻身啦
四肢活动还不满足，宝宝有时也来个大翻身，换一换姿势。因为翻身的动作较大，持续的时间稍长一些，妈妈能觉得肚子里有翻滚、牵拉的感觉。翻身动作等宝宝长到30周以后就几乎感觉不到了，因为宝宝越来越大，妈妈子宫的狭小空间已经不足以让宝宝自由翻身了。
吮吮手指解解闷
宝宝长到32周左右，就可能出现吮手指的动作，这是宝宝大脑发育正常的表现。不过妈妈感觉不到这种细微的动作，只是做三维超声检查时可以被偶然捕捉到。