背心痛用艾灸治疗有效吗

背心痛用艾灸治疗有效吗

现如今无论是老年人还是年轻人，因为伏案工作的人在增加，患背痛的人也在增加，在我的博客里面就有网友问，患背痛应该如何治疗。

首先我们谈到背痛，您看这个网友的反馈，我感觉他的背痛有可能是劳损，有可能是风寒湿痹，有可能是颈椎病?颈肩综合症?强直性脊柱炎等因素，都可以会引起背痛。

风寒导致的疾病，用艾灸会很快到效果。尤其是由劳损和风寒导致的背痛。在这里我要强调一句就是，如果是产后风引起的背痛或强直性脊柱炎，请您参考这种治疗方式，效果也是不错的。

治疗方法：艾灸治病很简单，哪里有病哪里就是施灸的重点，可以使用六联罐或九连罐，还可以使用六眼艾灸盒做移动艾灸，主要艾灸部位，整个背部，痛点重点灸。时间应该在1-2个小时，如果已经适应了，艾灸的时间还可以延长。

卵巢囊肿艾灸怎样治疗 胃俞穴

位置：胃俞穴属足太阳膀胱经，为胃之背俞穴。它位于我们的后背，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处，便是此穴。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用隔姜灸，效果更好。

功效：胃俞穴具有化湿气、消滞、理气、和胃之功用。它是胃气的保健穴，可增强人体后天之本。可用于治疗主治脾胃虚弱、多食善饥、身体消瘦、腹胀肠鸣、胃痛呕吐等症。艾灸此穴对于体质淤湿导致的卵巢囊肿有缓解、治疗作用。

冠心病艾灸 冠心病艾灸方法三：

穴位：双侧内关、檀中、心俞

操作：艾灸上述各穴位，每个穴位艾灸20分钟，上午施治。6天为1个疗程。

功效：美观为手厥阴心包经络穴位，又未八脉交会之穴，善于治疗心、胸、胃病。所配潭中学，有调气、理气、宜通心气直销，气血则血行。心俞为心之背俞，善于治疗新病。诸穴配伍对于治疗冠心病、心绞痛、血脉淤阻疗效显著。

尿酸高脚踝肿痛怎么办 艾灸消肿

尿酸高引起脚肿时还可通过艾灸进行消除肿痛，艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点，能够温经驱寒，加快痛风石溶解，缓解痛风。

艾灸方法：患者自执点燃的艾灸条，对准脚肿位置，距皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度，每日灸一次，每次灸3-5分钟。

艾灸能治疗哪些病 艾灸治疗感冒

风热感冒表现：面红目赤，发热头痛，恶心呕吐，咽干舌燥，咳嗽痰稠，鼻塞无鼻涕，微微出汗和大便干燥等。

风寒感冒表现：浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰，打喷嚏等。

风池穴：位于后颈部，正坐姿势，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平的凹陷处。艾灸该穴位有醒脑益气之功效，主治头痛，眩晕，目赤痛等感冒症状。

风门穴：采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼(第2,3胸椎间)，左右各2厘米处，或以第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸该穴位有疏风解表之功效，主治伤风，咳嗽，发热，头痛，胸背痛等症状。

列缺穴：将两手拇指和其余四指自然分开，于两虎口处垂直相交，一只手食指搭在另一只手上，手臂自然落下，食指尖处即为列缺穴，艾灸该穴位有止咳平喘，通经活络，利水通淋之功效，主治咳嗽，感冒，气喘，喉咙痛等症。

合谷穴：将拇指和食指张开，以另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1,2掌故结合部连线的中点，拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴，艾灸该穴位有疏风解表，通络镇痛之功效，主治感冒发热，口眼歪斜，齿痛，手腕及手臂疼痛等症。

艾条悬灸：取风池穴，将艾条放在穴位上，头发拨向两边，小心施灸5-7壮，此方法适合外感风寒。

艾条温和灸：取上述穴位，先灸头背部，再灸四肢，将点燃的艾条放在距离穴位2厘米处分别施灸，灸3-5分钟，每日一到两次，此种方法适风热感冒。

林赛氏指甲艾灸怎么治疗 慢性肾衰竭艾灸

定位：属足太阳膀胱经。肾之背俞穴。在腰部当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效主治：主治遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸肾俞穴5-10壮；或艾条灸肾俞穴10-20分钟。

定位：属足厥阴肝经。脾之募穴。足厥阴、少阳之会。章门穴于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

功效主治：主治胸胁满痛，腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻，痞块，背强腰痛，及肝脾肿大，消化不良等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴3-5壮；或艾条灸脾俞穴5-15分钟。

定位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

功效主治：主治胃痛，恶心，呕吐，呃逆，噎膈，纳呆，消化不良，腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，肠痈，乳痈，目疾，喉痹，头痛，失眠，眩晕，心悸，怔忡，气喘，虚劳，黄疸，水肿，癫痫，下肢痹痛，瘫痪或麻痹，脚气，急、慢性胃肠炎，溃疡病，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，高血压，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等，并有强壮作用，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸足三里穴5-10壮；或艾条灸足三里穴10-30分钟。

定位：属足少阴肾经。输（土）、原穴。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

功效主治：主治肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸太溪穴3-5壮；或艾条灸太溪穴5-10分钟。

定位：属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

功效主治：主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴5-10壮；或艾条灸脾俞穴10-20分钟。

落枕可以艾灸吗

落枕是可以艾灸的。

艾灸有很好的疏筋通络的功效，主治头痛、项强等症状;艾灸还能舒筋活络、强筋壮骨、祛风止痛，主治颈肩部位疾病;灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用。

落枕艾灸部位

风池穴

在后颈部，后头骨下两侧，两条大筋外缘，即胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平耳垂处。

肩井穴

该穴位位于肩上，大椎穴(后正中线第七颈椎棘突下凹陷处)与肩峰连线的中点，取穴时低头，取后颈部最高点与肩部最高点连线的中点即可。

大椎穴

正坐低头时，人体颈部下端最高点，即第七颈椎棘突，其下凹陷处。

落枕穴

在手背侧，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。

天柱穴

在颈部，大筋(斜方肌)外缘之后的发际凹陷中，取穴时摸到后头骨正下方凹处，也就是脖子处那块突起的肌肉，即斜方肌，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即为此穴。

落枕艾灸治疗方法

气滞血淤型落枕

主要症状：晨起颈项酸痛，活动不利，头部歪向患侧，活动室疼痛加剧，局部压痛明显，有时可触及硬结，舌暗。

艾灸疗法：患者取卧位或坐位，取阳陵泉，三阴交，大椎穴及患部阿是穴施灸。

艾灸功效：活血化瘀，通络止痛。

风寒阻络型落枕

主要症状：颈项背肩酸痛，拘紧麻木，可见头痛，恶风怕冷等风寒表证，舌淡苔白。

艾灸疗法：1.患者取卧位或坐位，取风门，列缺，患侧凤池，肩井，大椎，落枕及患部阿是穴施灸。如疼痛牵及肩胛，腋后者，与俯卧位加灸天宗，后溪穴，牵及肩头，上臂者，加灸外关，中渚穴施灸。2.患者取坐位或俯卧位，取天柱，大椎，风池，阿是穴。3.患者取坐位，取双侧风池穴施灸。

艾灸功效：舒筋活络止痛。

实用常见病艾灸疗法 艾灸治疗头痛

外感头痛起病较急，常伴随恶寒，发热，鼻塞，流鼻涕等表证;内伤头痛起病缓慢，时发时止，主要有肝阳头痛，表现为面红口苦，舌苔薄黄;肾虚头痛，男性有遗精，女性有带下，舌红，少苔等表现;血虚头痛表现为头痛，心慌，舌质淡。

百会穴：将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处，即为百会穴。艾灸这个穴位，可以镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，主治头痛眩晕，耳鸣耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血等症状。

涌泉穴：在足底，屈足卷趾的时足心最凹陷处就是此穴，艾灸此穴可开窍苏厥，回阳救逆，镇痉定眩，益肾清心，主治头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠等症。

行间穴：在足部，第1,2趾间，皮肤颜色深浅交界处，艾灸该穴位可以清肝明目，熄风定惊，主治头痛目眩，目赤痛，中风，癫痫，失眠等症。

太冲穴：位于足背，第一跖骨间隙后方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘，艾灸该穴位有燥湿生风功效，主治失眠，头痛，腰痛，全身胀痛等症。

艾条温和灸：取百会，列缺，涌泉等穴位用艾条 隔开头发悬灸10-20分钟，每日1次，5-7次为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程，这种灸法适合治疗外感头痛。

艾炷隔姜灸：取列缺穴，选用新鲜的老姜，切成0.3厘米厚的薄片，扎上小孔，小心施灸10-15分钟，每日一次，5-7次为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

艾熏灸：取列缺，涌泉，行间，太冲等穴位，按照先灸背部再灸四肢的顺序施灸，将 艾绒或艾条放入温灸盒内，小心绑在穴位上施灸20-30分钟，每日一次，5-7日为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

腰间盘突出可以艾灸吗

可以，而且具有一定的辅助治疗作用。

从中医来讲，腰椎间盘突出首先是由于患者肝肾不足、气滞血瘀，气滞血瘀引起经络不通，不通则痛，所以会出现腰疼、下肢的疼痛，为艾灸是通过艾草的温热功能，加上在燃烧的时候释放的热量，起到温经、通络的作用，因此在腰部进行艾灸，能对腰部的经络阻滞，起到疏经、通络、缓解疼痛的效果。

艾灸方法

艾灸穴位：腰部阿是穴（痛点）、环跳穴、委中穴、肾俞穴、腰阳关穴

快速定位

1、肾俞穴的准确位置，在第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。

2、委中穴的准确位置，位于膝盖背侧两肌腱之间。

3、腰阳关穴的准确位置，在第4腰椎棘突下的凹陷中。

4、环跳穴的准确位置，位于臀部凹陷处稍向上的位置。

操作方法

肾俞穴、腰阳关穴两穴用双罐艾灸罐灸，环跳、委中两穴用单罐艾灸罐灸，腰部阿是穴用双眼艾灸盒灸，每次每穴30分钟，每日1次。

原理

中医讲“腰背委中求”，灸委中穴可疏通腰背部经脉的气血，有很好的止痛及缓解症状的作用；“腰为肾之府”，灸肾俞穴可壮腰益肾；灸腰阳关穴、腰部 阿是穴可疏通局部经络及筋骨的气血，通络止痛。环跳穴是治疗腰椎间盘突出症的重要配穴，可以有效地缓解腰椎间盘突出症造成的下肢不适症状。

如何用艾灸戒烟养生

1.艾条温和灸

每次灸10-20分钟，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日，直到戒断为止。烟瘾发作时，可随时灸戒烟穴。

2.瘢痕灸

肺俞、心俞可采用瘢痕灸，10次为1疗程，疗程间可休息1日。

3.艾炷隔姜灸

每次灸5-10壮，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日。

吸烟的危害是大家都知道的，就是不抽烟的人也知道烟盒上印有吸烟有害健康的字样，吸烟会伤害我们的牙齿和肺部，二手烟的危害一点也不低于一手的。但是要想让老烟民戒烟，这真是难于上青天，以上为大家介绍了艾灸戒烟法，戒烟困难户们不妨来试试吧!

艾灸脾俞穴健脾益气

脾的特性之一就是喜燥恶湿，故湿邪易伤脾胃。湿邪困脾，则脾的健运失职而湿浊内生。湿邪伤人，易阻遏气机，使气机升降失常，清阳不升，最易出现“沉重”的症状，在上则头重如裹;在中则胸脘胀满、胃纳不香;在经络则周身困重，四肢、关节酸痛沉重。保健，当先健脾以袪湿，可选择艾灸脾俞穴。

脾俞穴最早见于《灵枢·背腧》，是脾的背俞穴。所谓背俞穴即是脏腑之气输注于背部的穴位。中医认为，背为阳，脏为阴，“阴病阳治”，因此背俞穴是治疗五脏病症的主要穴位。脾俞穴具有健脾益气、和胃止痛、袪湿化浊的功效。刺激脾俞穴，可以提升脾脏的功能，起到健脾益气的作用，使脾运化水湿功能正常，将身体多余的水分转输到肺肾，通过肺肾的气化功能，化为汗液和尿液排泄出体外，令湿浊消散，诸症解除。

脾有运化水谷的功能，对食物的消化和吸收起着决定性的作用。刺激脾俞穴，能起到健脾和胃、理气止痛之效，治疗脾失健运、胃气失和所致的腹胀、纳呆、呕吐、泄泻、黄疸等病症。此外，中医认为，脾有统血的作用，刺激脾俞穴，能起到“裹血，温五脏”的作用，治疗脾气虚弱，统摄失常所致的出血症，如尿血、崩漏、紫癜等。现代临床研究表明，脾俞穴是治疗消化系统和血液疾病的重要穴位，有助治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎、贫血等。

尿酸高导致脚痛怎么办 艾灸缓解疼痛

尿酸高引起脚趾头疼时还可通过艾灸进行缓解疼痛，艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点，能够温经驱寒，加快痛风石溶解，缓解痛风。

艾灸方法：患者自执点燃的艾灸条，对准脚趾头疼痛位置，距皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度，每日灸一次，每次灸3-5分钟。

治疗肩周炎艾灸哪里好

肩贞穴

位于肩关节后下方，手臂内收时，在腋后纹头上1大拇指宽处。

功效：艾灸此穴有清头聪耳，通经活络的作用，多用于治疗肩周炎，关节炎，耳聋，耳鸣，头痛等症。

秉风穴

位于肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。

功效：艾灸此穴有散风活络，止咳化痰的作用，多用于治疗肩周炎，支气管炎等。

肩髃穴

位于肩部，三角肌上，臂外展时，当肩峰前下方凹陷处。

功效：艾灸该穴位有活血散风，通利关节，主治肩关节及周围软组织疾患，臂神经痛，风热瘾疹等病症。

肩井穴

在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。

功效：此穴具有祛风清热，活络消肿的作用，多用于治疗肩周炎，肩背痛，颈椎病，落枕，颈项肌痉挛等症。

外关穴

位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

功效：艾灸该学位有清热解表，通经活络之功效，主治肩周炎，肩背痛，目赤肿痛，胸肋痛，肘臂手指痛，三叉神经痛等病症。

艾灸治疗痛经效果好

艾灸治疗痛经是应用比较广泛的治疗方法，那么具体的艾灸治疗痛经方法是怎么样的呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容，我们专业解释一下，看看怎么才能够正确治疗痛经。

艾灸无针、无创、无痛，与拔罐、刮痧、针刺、按摩并称为中医外治五大疗法。

艾灸能使衰弱之机能激发旺盛活力，也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力，尤其对女性宫寒痛经有显著的调养功效。

宫寒痛经的姐妹们在经期往往腹痛连绵，有些还伴有腰酸背痛，喜温怕冷;重者面色苍白，冷汗淋漓，手脚冰凉，坐卧不宁。长此以往，还会导致气机不畅、气血瘀滞、内分泌失调，使得颜面失于濡养而表现出痘痘、斑点、晦暗等外在问题。

以上是对艾灸治疗痛经做出的分析，专家指出艾灸治疗痛经效果好，更安全，是深受大家喜爱的治疗方法，要求大家一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法。

腹部减肥艾灸哪里

滑肉门穴

定位：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸处。

艾灸作用：滑肉门穴具有清心开窍，镇静安神的功效，适宜于调理胃痛，呕吐，慢性肠胃炎等症，常见坚持能有效消除肚脐周围脂肪，预防小腹肥胖。

中脘穴

定位：脐上4寸。

艾灸作用：有健脾安胃，镇静安神的功效，增强胃对食物的消化和吸收能力，可以治疗胃痛，呕吐，吞酸，腹胀等，长期坚持艾灸能减少腹部脂肪堆积，还可以促进消化，调理脾胃功能。

大肠俞

定位：第四腰椎棘突下旁开1.5寸。

艾灸作用：增加腰，背，腹部肌肉弹性，治疗便秘，腹胀，腹泻等症。

丰隆穴

定位：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。

艾灸作用：艾灸丰隆穴有除痰湿，清经络的功效，能治疗足太阴脾经的病症，如肥胖症，长期坚持艾灸可以使身段变得苗条，啤酒肚消失。

艾灸的简介

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。