过敏性鼻炎吃什么食物好 生姜核桃茶

过敏性鼻炎吃什么食物好 生姜核桃茶

材料：生姜3克，核桃仁10克。

做法：将生姜洗净，切成片待用。核桃仁放入锅中，加水500ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可，每日一剂，可经常饮用。

功效：核桃仁性味甘温，入肾、肺二经，具有补肾固精、温肺定喘的功用；生姜性味辛温，可温肾而发散风塞，对于风寒内袭，冬季尤重的过敏性鼻炎患者，长期服用可有效缓解症状。

过敏性鼻炎吃什么要好点

日常生活中有许多海鲜对于过敏性鼻炎患者来说，是非常不好的食物，例如虾、蟹、墨鱼等海鲜。一定要远离这些引起自己过敏性鼻炎的食物，才可以防止自己的病情反复发作。平时多吃一些生姜、韭菜等等，也是对自己的病情有非常好的预防作用。

患有过敏性鼻炎的人可以吃一些热性的食物，例如香菜、荔枝、羊肉等等，都是属于热性的食物，他们可以帮助患者有效地缓解过敏性鼻炎的症状。

日常生活中的大枣也是一种很好的治疗以及缓解过敏性鼻炎的食物，这种食物在生活中是非常常见的，而且大枣中含有大量的抗过敏物质――环磷酸腺苷，所以对于过敏性鼻炎患者来说，可以经常性使用。

除了这些食物之外，患者还可以吃一些猪肾粥，具体的做法如下：首先与猪肾两个，米50克，以及适量的生姜五香粉、盐，将猪肾米一起放到锅中煮熟，然后放入各种调味料，放凉之后就可以食用了，这种做法对于过敏性鼻炎的患者来说，是比较好的食疗方法。

过敏性鼻炎的饮食保健

患者在日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣、烟酒刺激之物。以下为您列出对过敏性鼻炎有好处的保健饮食：

1、神仙粥

[原料]糯米，生姜，连须葱白7根，米醋10 ml。。

[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁热服食。

2、山药苡米柿饼粥

[原料]山药，薏苡仁(苡米)，柿饼。

[制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

[功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

3、山药枣泥糕

[原料]山药，大枣，糯米粉。

[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

[功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]可常服食。

4、生姜核桃饮

[原料]生姜，核桃仁。

[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

[功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]2剂/d，不拘时服。

5、加味山药饼

[原料]山药，补骨脂，面粉，红糖适量。

[制法]将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。

[功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]随意服食，可常服。

6、红枣苍耳汤

[原料]大枣(红枣，苍耳子。

[制法]将上二昧加适量清水煎煮，水沸即可。

[功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]1剂/d，7日为1个疗程。

7、人参核桃饮

[原料]人参，核桃仁，白糖适量。

[制法]将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁，加入白糖即成。

[功效]益气固肾。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

8、人参黄苠粥

[原料]人参，粳米。冰糖少许。

[制法]将人参打成粉或切片，粳米淘净，齐置沙煲内，加水适量，武火烧沸，文火煎熬至熟;另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成。

[功效]益元气，扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

9、苍耳子粥

[原料]苍耳子，粳米。

[制法]将苍耳子洗净后放入堡内，加水适量，武火烧沸，用文火熬煮15分钟，然后滤渣取汁，用药汁与粳米同煮成粥即可。

[功效]祛风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]早上服食;苍耳有小毒，不可多食，热甚者慎服。

过敏性鼻炎哮喘的饮食

患者在日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣、烟酒刺激之物。以下为您列出对过敏性鼻炎有好处的保健饮食：

1、神仙粥

[原料]糯米100 g，生姜5 g，连须葱白7根，米醋10 ml。。

[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁热服食。

2、山药苡米柿饼粥

[原料]山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。

[制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

[功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

3、山药枣泥糕

[原料]山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。

[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

[功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]可常服食。

4、生姜核桃饮

[原料]生姜3 g，核桃仁10 g。

[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

[功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]2剂/d，不拘时服。

5、加味山药饼

[原料]山药250 g，补骨脂30 g，面粉250 g，红糖适量。

[制法]将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。

[功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]随意服食，可常服。

6、红枣苍耳汤

[原料]大枣(红枣)10枚，苍耳子9 g。

[制法]将上二昧加适量清水煎煮，水沸即可。

[功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]1剂/d，7日为1个疗程。

7、人参核桃饮

[原料]人参3 g，核桃仁15 g，白糖适量。

[制法]将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁，加入白糖即成。

[功效]益气固肾。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

8、人参黄苠粥

[原料]人参3 g，粳米100 g。冰糖少许。

[制法]将人参打成粉或切片，粳米淘净，齐置沙煲内，加水适量，武火烧沸，文火煎熬至熟;另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成。

[功效]益元气，扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

9、苍耳子粥

[原料]苍耳子10 g，粳米50 g。

[制法]将苍耳子洗净后放入堡内，加水适量，武火烧沸，用文火熬煮15分钟，然后滤渣取汁，用药汁与粳米同煮成粥即可。

[功效]祛风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]早上服食;苍耳有小毒，不可多食，热甚者慎服。

季节性鼻炎吃什么药

季节性过敏性鼻炎吃什么药简介：

季节性过敏性鼻炎其实就是每到花粉播散季节就开始患病，基本都在同一时间，季节性过敏性鼻炎吃什么药，这是患者想要知道的事情，患者一般使用抗过敏性药物进行治疗，如：酮替芬扑尔敏，严重加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免冷空气接触。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。一定要去出过敏因素。或者去医院做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触才能从根本上控制。

季节性过敏性鼻炎的症状介绍：

1、患者会出现鼻痒、喷嚏鼻堵塞的情况，这些都是季节性过敏性鼻炎的典型症状，严重时也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。

2、患者会出现眼鼻痒的症状，严重时则难以忍受，会连续打喷嚏，而且数量很多且连续，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或持续性，单侧性或双侧性。

壹药网温馨提示：以上就是季节性过敏性鼻炎吃什么药及其症状的详细介绍，相信通过阅读上文，朋友们对季节性过敏性鼻炎又有了更进一步的了解。为确保用药安全，建议在专业医生的指导下使用上述药物。需要提醒患者朋友的是：为确保安全用药，建议先到正规医院做科学的检查并确诊致病原因后，再在专业医生的指导下使用上述药物，避免发生用药安全事故。

过敏性鼻炎吃什么

忌吃食物

葱白，猪里脊肉，猪小排(猪肋排)

一、饮食

1、过敏性鼻炎食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

一、肾虚型食疗

1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

二、风寒型食疗

1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

三、 风热型食疗

1. 取桑叶 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。将前二味药煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂 ,连服数剂。

2、过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好：

1)、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2)、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3)、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

4)、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

3、过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物：

1)、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2)、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3)、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

4)、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5)、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。

6)、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7)、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

8)、动物内脏亦应少食。

9)、香烟、饮酒等嗜好应戒除。

10)、慎食芹菜、酒酿等发物。

过敏性鼻炎用什么药效果好

控制病情过敏性鼻炎患者吃药基本上都是缓解病情的，鼻炎病发比较高的还是春季，百花盛开的时候花粉是鼻炎病发的主要原因。过敏性鼻炎应该是要联合治疗效果更明显，单靠药物的治疗是很难可以把鼻炎症状所消除的。从目前的医学上来分析，呼吸道疾病是最常见的，但也是最难根治的，病情的发展通常会反复发展。而且基本上病发的时候就会出现：鼻塞，鼻痒，狂打喷嚏，流清水鼻涕等现象，看上去就是小毛病，其实鼻炎的危害还是很大的。

过敏性鼻炎治疗还需要先找出病因在对症下药，鼻炎症状的困扰对生活的质量和工作效率都产生了极大的影响，过敏性鼻炎吃什么药也就成了患者所关心的问题。吃什么药能够控制好病情，减少疾病的困扰就得做好摆脱鼻炎的工作，治疗容易反复发作的鼻炎疾病，进行治疗需要的是综合治疗，除了吃什么要以外，还需要注意物理疗法及食疗，在饮食上也要避免过敏源的摄入，而且刺激性的的食品也应该避免摄入，过敏性鼻炎之所以会反复发作，主要还是和患处的日常护理有管，没有特别注意接触到了过敏源后，鼻炎又再次病发。

以上就是有关过敏性鼻炎吃什么药最有效果的介绍，希望对患者的认识有帮助。过敏性鼻炎给患者的健康造成了极大的影响，在面对鼻炎的时候，最好是选择正规的医院进行诊治，不要盲目的使用药物进行医治，由医生指导这样才能获得最好的效果。

过敏性鼻炎食疗

1、神仙粥

[原料]糯米100 g，生姜5 g，连须葱白7根，米醋10 ml。。

[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁热服食。

2、山药苡米柿饼粥

[原料]山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。

[制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

[功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

3、山药枣泥糕

[原料]山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。

[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

[功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]可常服食。

4、生姜核桃饮

[原料]生姜3 g，核桃仁10 g。

[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

[功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]2剂/d，不拘时服。

过敏性鼻炎哮喘吃什么可以有效缓解病情

过敏性鼻炎患者吃鳝鱼煲猪肾可以有效缓解病情：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

过敏性鼻炎患者吃苁蓉金英羊肉粥可以有效缓解病情：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。过敏性鼻炎患者先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

过敏性鼻炎患者吃菟丝细辛粥可以有效缓解病情：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，过敏性鼻炎患者粥熟时加白糖即可。

过敏性鼻炎患者吃葱白红枣鸡肉粥可以有效缓解病情：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，过敏性鼻炎患者每日1次。

过敏性鼻炎患者吃神仙粥可以有效缓解病情：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，过敏性鼻炎患者稍煮即可食。

过敏性鼻炎患者多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。过敏性鼻炎患者在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

过敏性鼻炎吃什么好？

1，神仙粥：

[原料]糯米100 g，生姜5 g，连须葱白7根，米醋10 ml。。

[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁热服食。

2，山药苡米柿饼粥：

[原料]山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。

[制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

[功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

3、山药枣泥糕;

[原料]山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。

[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

[功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]可常服食。

4，生姜核桃饮：

[原料]生姜3 g，核桃仁10 g。

[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

[功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]2剂/d，不拘时服。

5，加味山药饼：

[原料]山药250 g，补骨脂30 g，面粉250 g，红糖适量。

[制法]将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。

[功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]随意服食，可常服。

6，红枣苍耳汤：

[原料]大枣(红枣)10枚，苍耳子9 g。

[制法]将上二昧加适量清水煎煮，水沸即可。

[功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]1剂/d，7日为1个疗程。

7，人参核桃饮：

[原料]人参3 g，核桃仁15 g，白糖适量。

[制法]将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁，加入白糖即成。

[功效]益气固肾。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

8，人参黄苠粥：

[原料]人参3 g，粳米100 g。冰糖少许。

[制法]将人参打成粉或切片，粳米淘净，齐置沙煲内，加水适量，武火烧沸，文火煎熬至熟;另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成。

[功效]益元气，扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

[服法]早、晚温服。

9，苍耳子粥：

[原料]苍耳子10 g，粳米50 g。

[制法]将苍耳子洗净后放入堡内，加水适量，武火烧沸，用文火熬煮15分钟，然后滤渣取汁，用药汁与粳米同煮成粥即可。

[功效]祛风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]早上服食;苍耳有小毒，不可多食，热甚者慎服。

10，芪枣粥：

[原料]黄芪60 g，大枣20 g，粳米100g，红糖少许。

[制法]将黄苠切片，与大枣一起放入锅内，加水适量，熬煮取汁;然后用药汁与粳米同放入锅内，加水适量，武火烧沸，再用文火煮成粥，加入红糖搅匀即成。

[功效]补益元气，扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

[服法]早上服食。湿热者慎服。

11，苁蓉金樱粥：

[原料]肉苁蓉15 g，金樱子15 g，粳米100 g，细盐少许。

[制法]将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，人粳米同煮粥，待熟时，人细盐稍煮即可。

[功效]补肾通窍。适用于肾虚型过敏性鼻炎。

[服法]1剂/d，早、晚温热服食。

12，菟丝细辛粥：

[原料]菟丝于15 g，细辛5 g，梗米100 g，白糖适量。

[制法]将菟丝子洗净后捣碎，与细辛共入锅中，水煎后去渣取计;粳米洗净，人药汁共煮粥，粥熟时加白糖即可。

[功效]补肾通窍。适用于肾虚型过敏性鼻炎。

[服法]1剂/d，早、晚温服。

过敏性鼻炎吃什么

【药膳食疗】

1，神仙粥：

[原料]糯米100 g，生姜5 g，连须葱白7根，米醋10 ml。。

[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁热服食。

2，山药苡米柿饼粥：

[原料]山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。

[制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

[功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

3、山药枣泥糕;

[原料]山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。

[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

[功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

[服法]可常服食。

4，生姜核桃饮：

[原料]生姜3 g，核桃仁10 g。

[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

[功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

[服法]2剂/d，不拘时服。

过敏性鼻炎有哪些饮食禁忌

食疗是治疗疾病一种非常好的方法，很多患者在上医院检查或治疗时，医生都会叮嘱患者多吃什么，可是很少有患者会去注意疾病的饮食禁忌，过敏性鼻炎患者就应该在平日多注意饮食，那么过敏性鼻炎患者都有哪些东西不能吃呢?

一、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

二、忌食经特殊处理或加1—精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。

三、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

四、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

五、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

过敏性鼻炎吃哪些食物好呢?

一、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

二、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

三、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

四、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

过敏性鼻炎饮食原则

过敏性鼻炎饮食保健

1、过敏性鼻炎食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

一、肾虚型食疗

1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

二、风寒型食疗

1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

三、 风热型食疗

1. 取桑叶 9克 ，菊花18克 ，甜杏仁 9克 ，粳米 60克。将前二味药煎水去渣 ，加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂 ，连服数剂。

2、过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好：

1)、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2)、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3)、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

4)、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

3、过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物：

1)、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2)、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3)、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

4)、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5)、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。

6)、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7)、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

8)、动物内脏亦应少食。

9)、香烟、饮酒等嗜好应戒除。

10)、慎食芹菜、酒酿等发物。