去口臭的最佳方法
去口臭的最佳方法
去口臭的最佳方法
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。中国口臭患病率为27.5%，而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。这个小小的毛病，使患者不敢与人近距离交往、产生自卑心理，严重影响了患者正常的生活。以下是去口臭的最佳方法：
1、多喝水
水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口
每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
5、佩兰
取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
6、嚼茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
7、嚼无糖口香糖
专家认为，嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。8、吃富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
9、勤刷舌头
在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
10、坚持半年洗一次牙
即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
去除口臭的方法很简单，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。
另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
以上就是一些口臭的相关知识，如果想了解更多关于口臭的内容，请继续关注养生之道网中医养生频道。
得了口臭要去看什么科
口臭最好去口臭专科，因为口臭涉及口腔、免疫、消化、内科、呼吸等六大病因：
消化道疾病是引发口臭的主要原因：消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都会引起口臭。
耳鼻喉科疾病引起口臭多因鼻腔异物，多发生于儿童，常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，引发腐烂和感染，导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症引起。
而肾脏疾病引起口臭是当肾功能受损时，出现毒素的积累，嗅到苹果样酸味，是一个危险的信号，应引起足够的警惕。
至于口腔科疾病，能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎等等。很多人以为口臭是全是因为口腔病引起的，其实不然，相信大家看过这篇文章也明白了。
呼吸科疾病引起口臭如：肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。
口臭是属于哪一种疾病分类
很多人都不知道口臭到底是属于哪一种疾病，因为大多数的人认为只是口腔有问题，就会联想到牙病，也有一部分人认为口臭是不是属于消化道疾病。那么，到底口臭是属于哪一种疾病的分类呢?专家解释，一般女人的口气重视体现在呼出的气体和口腔吐出的气体有臭味，严格来说没有一定的界定，但是可以确定的是，一个人有口臭是身体某些常见疾病的反映。
从日常保健的角度出发，女人为什么会有口臭呢?你知道口臭是牙病还是消化道疾病?口臭可能是局部，或者是全身因素引起的生理现象。中医对于口臭的认识较早，如阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃，火气上炎紧密相关。有口臭的朋友，平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香做汤饮或生嚼，经常嚼食橘饼，含化乌梅脯等。
存在口臭的原因：
首先是吃东西不讲究。一般来说，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。排在第一的是蒜葱类，如蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，如臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但部分醉酒者还经常健谈失控，使人大倒胃口。
再就是某种特殊气味的源头。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
很多疾病也会引起口臭。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，亟须医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。
最后还有一种俗称“老人味”的口臭，多发于老年人，这是多种原因导致的。
口臭多数情况下不是病，然而臭起来却比牙疼还麻烦，如果确认口臭不是某种严重疾病引起的，不妨尝试以下几种简单的去口臭方法。
治疗的去口臭方法：
治口臭最直接有效的方法：使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，或因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
治口臭最有品位的方法：喝柠檬水。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
治口臭最实惠的方法：多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
去口臭最简单的方法
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭
口气就像身上喷洒过量的香水，自己感觉不到，却让别人的鼻子很受伤。与人交谈时，口腔异味让你的形象大大减分;与情侣相伴时，口腔异味让你们的爱情迅速降温……如何让自己随时口吐芬芳。
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口臭的检查
小儿口臭的检查一般包括口腔的检查、消化系统的检查、胃镜的检查等几个个方面，不同的病因引起的小儿口臭，所要做的检查也是不一样的。1、口腔的检查。当小儿出现口臭的时候，一般建议先去口腔科检查。因为小儿口臭的大部分原因都是口腔疾病和口腔内部坏境引起的。造成口臭最直接的原因是牙垢的堆积、菌斑、牙石和口腔不干净。小儿口腔卫生状况差，牙齿上堆积有菌斑和牙垢，在细菌和微生物的作用下，会慢慢的腐化发酵，进而产生难为的气味，这是小儿口臭的原因之一。除了上面这些表面的原因外，小儿口臭还可能是由口腔中存在沒有治療的齲齿、不良修复体等其他难以看见的口腔疾病引起的。2、消化系统的检查。口腔是消化道的开端，所以消化功能紊乱、腹泻、肠胃炎、便秘都有可能会引起口臭。检查消化系统是为了确认小儿是否是因为消化不良而引起的口臭。3、血液或者是胃镜的检查。幽门螺桿菌感染有可能会引起慢性活动性胃炎、消化性潰伤等方面的疾病，并且会伴随有口臭。如果想检查是否是因为幽门螺桿菌而引起的口臭，可以通过检查血液、C13-呼吸实验或者是胃镜检查。4、鼻腔部检查。鼻腔部因为和空气相近，所以鼻腔部的一些疾病也有可能会引起口臭，例如化脓性的扁桃性体炎、萎缩性鼻炎都有可能会产生口臭。
去口臭的最佳方法
1、多喝水
水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口
每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
去口臭的最简单有效的办法 去口臭的最佳方法
每天吃饭时留在口腔中的食物残渣，是造成口臭的重要原因之一，所以，养成良好的口腔卫生习惯很重要，除早晚刷牙之外，每餐饭后要尽量漱口，如果有严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。
喝茶是去除口臭非常好的非药物方法。如果口臭没有严重到非得使用药物的时候，多喝点茶很有效果。喝茶的时候可以多品尝品尝，因为茶能很好地抑制口腔细菌滋生，茶香也会冲淡一部分口臭的气味。
清淡的饮食对预防和治疗口臭很有帮助，刺激性太强的食物如辛辣的、油炸的等，这些食物的残渣留在口腔，更容易激发口臭。同时，身体对刺激性食物的代谢处理，也会影响到口臭治疗。另外，每次进食八分饱就差不多了。
抽烟与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要原因，适当减少或者戒掉槟榔和烟，对口臭去除很重要。
去口臭的最佳方法
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。中国口臭患病率为27.5%，而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。这个小小的毛病，使患者不敢与人近距离交往、产生自卑心理，严重影响了患者正常的生活。以下是去口臭的最佳方法：
1、多喝水
水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口
每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
5、佩兰
取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
6、嚼茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
7、嚼无糖口香糖
专家认为，嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。
8、吃富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
9、勤刷舌头
在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
10、坚持半年洗一次牙
即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
去除口臭的方法很简单，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。
另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
以上就是一些口臭的相关知识，如果想了解更多关于口臭的内容，请继续关注养生之道网中医养生频道。
去口臭的最佳方法
患者可以适当的用一些漱口水能有效减轻口臭。但是患者需要注意的是漱口水不宜长期使用，连续使用超过两周的话会导致牙齿、舌变黑味觉失调，少数病例还可出现口干灼痛等症状。因此患者需要注意自己的卫生合理，可以减少口臭症状的出现这是必要的。
山楂去除口臭的方法是需要山楂适量用水煎汤当茶喝可达到改善口臭的症状。桔皮甘草白糖去除口臭也是比较常见的需要等量桔皮、甘草、白糖等一起开水冲服，可除口臭是很多患者能接受的方法，在生活中还需要注意一些合理的饮食是必要的，患者应该保持一些清淡的饮食。
对于患有牙龈炎和牙周炎的口臭病人，专业系统的检查有助于改善口腔卫生状况，减少有害细菌的数量减轻口臭的症状。嚼口香糖、刷牙、清洁牙齿间隙等都是可以在短时间内有减轻口臭的作用。因此患者需要注意定期的专业的医院检查口腔问题的严重性。
去除口臭的最佳方法
1、保持口腔清洁卫生
这意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。
2、滋润喉咙
口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
3、多喝酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，避免这些细菌引起牙床疾病或牙菌斑。但只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
4、富含纤维素的蔬菜
包括胡萝卜、芹菜等。香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼的时间越长越好，或者用来沏茶喝。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
5、吃含大量维生素C的水果
苹果、浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。
口臭的检查
1、口腔的检查。当小儿出现口臭的时候，一般建议先去口腔科检查。因为小儿口臭的大部分原因都是口腔疾病和口腔内部坏境引起的。造成口臭最直接的原因是牙垢的堆积、菌斑、牙石和口腔不干净。小儿口腔卫生状况差，牙齿上堆积有菌斑和牙垢，在细菌和微生物的作用下，会慢慢的腐化发酵，进而产生难为的气味，这是小儿口臭的原因之一。除了上面这些表面的原因外，小儿口臭还可能是由口腔中存在沒有治療的齲齿、不良修复体等其他难以看见的口腔疾病引起的。
2、消化系统的检查。口腔是消化道的开端，所以消化功能紊乱、腹泻、肠胃炎、便秘都有可能会引起口臭。检查消化系统是为了确认小儿是否是因为消化不良而引起的口臭。
3、血液或者是胃镜的检查。幽门螺桿菌感染有可能会引起慢性活动性胃炎、消化性潰伤等方面的疾病，并且会伴随有口臭。如果想检查是否是因为幽门螺桿菌而引起的口臭，可以通过检查血液、C13-呼吸实验或者是胃镜检查。
4、鼻腔部检查。鼻腔部因为和空气相近，所以鼻腔部的一些疾病也有可能会引起口臭，例如化脓性的扁桃性体炎、萎缩性鼻炎都有可能会产生口臭。
宝宝口臭需要做哪些检查
1.口腔的检查
通常孩子有口臭时，医生会让家长先带孩子去口腔科进行检查，因为口臭多由口腔卫生状况不良或口腔内部疾病诱发。引起口臭最主要的原因是口腔内部不清洁，有牙垢、菌斑等。微生物和细菌会使牙齿上的牙垢等物质产生变化，之后孩子会产生口臭。除了上述原因外，龋齿等口腔疾病也会诱发孩子口臭。
2.消化系统的检查
口腔为消化道的最前端，消化功能出现混乱(腹泻、便秘等)会诱发孩子口臭。当孩子出现口臭时，该检查有助于确认孩子的口臭是否由消化不良诱发。
3.血液或者是胃镜的检查
幽门螺桿菌感染会诱发慢性活动性胃炎、消化性潰伤等肠胃疾病，这些疾病均有口臭的症状。若想确认孩子口臭是否由幽门螺桿菌感染诱发，可通过血液或者是胃镜的检查。
4.鼻腔部检查
鼻腔由于距离空气很近，因此若患鼻腔类疾病，比如化脓性的扁桃性体炎、萎缩性鼻炎等，那么可能会出现口臭。
去口臭的最佳方法
口臭多由于胃热或消化不良引起，平时要注意口腔卫生，少吃油腻，多吃清淡食品和蔬菜、水果，平时适当饮一些绿茶、菊花茶、佩兰茶、舌苔厚腻者，要服一些泻火药，如牛黄解毒丸或大黄泡茶喝。
中医认为口臭是胃火或胃有湿热的表现，常以中药治疗，效果良好。儿童可用藿香10克，煎成水剂，供一日量漱口用，一周即可。
舌苔腻者可服清胃散：焦栀子10克，生地10克，当归10克，生甘草4克，谷芽、麦芽各9克，生山楂9克，煎服，每日1剂，7日即可。
成人舌红而苔不腻者，服用泻黄散：藿香9克，防风9克，生石膏30克，生甘草4克，焦栀子9克，煎服，每天1剂，7天即可。
以下一些生活中自我治疗的一些方法
1、多喝水：在男人运动的过程中，水是必须要為他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩兰：取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。