乳头疼该怎么办

乳头疼该怎么办

乳头痛是怎么回事?

一般情况下，女性的胸部如不是过度挤压或被硬物撞击的情况下，是不会有疼痛感发生的。但也有一些女性，会在月经来之前的一段时间出现乳房疼痛(包括乳头)的现象，但这只是正常的经前综合症(最常发生于乳腺增生患者)，所以不必过于担心。

妇科专家称，女性出现乳头疼痛是完全正常的，最疼出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。 黄体期稍稍缓解，直到月经来潮。 排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。 当黄体形成后，由于孕激素的作用，雌激素没有排卵前那么高，因此乳头疼痛稍稍缓解，但一直存在到月经来。

不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

内衣过紧，内衣不合适的情况，做大量的运动，由于摩擦的缘故也是会引起局部的疼痛的。

性生活时动作过大损伤乳头引起疼痛。

乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧，表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象，只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。

如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全，久而久之就会引起乳腺组织增生，现在一般都称之为乳腺增生。由此可见，乳腺增生是乳腺组织的良性增生和退行性变，就其本质来说，既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。

特别是中青年妇女更为常见，在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚，质地柔韧，有时也会形成边界不清的肿块，但极少与表面皮肤粘连，也无腋下淋巴结肿大，而且多数为双侧性，疼痛可以放射到腋下、肩部等处，月经来潮后疼痛往往减轻。

一般认为，乳腺增生病是由内分泌激素水平失调，性激素代谢紊乱使体内雌激素分泌过量导致乳腺生理性增生与复旧不全，除此之外，肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良刺激而致乳腺组织增生性病变，中医医学认为，乳腺增生是由于情志不舒，肝气郁结，正气虚弱，气血运行不畅而导致气滞痰凝血淤，凝滞于乳房，搏结不散，日积月累而成。

所以说，治疗疾病最好的方法就是拥有开朗的心情。心情好了，就算是病魔也会怕你的。人生在世，哪能没有烦恼。开心是过一天，烦恼也是过一天，既然如此，我们何不开心的过呢?

乳头疼该怎么办

试用热敷

热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

穿稳固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

避免利尿剂

利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

乳头疼该怎么办

、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

2、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

3、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

4、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

5、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

6、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。多摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时应尽量少吃人造奶油。

7、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

8、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

9、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

10、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。具体的操作方法为将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

头疼该怎么办

头痛怎么办快速缓解

据我们了解，头疼虽然不是很什么很严重的疾病，但是如果你突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的，而且还会影响你的日常生活。那么快一起来了解一下怎样治疗头疼吧，下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病，如果你长时间的头疼就要去看医生了哦，一起来了解一下吧。

头痛的快速治疗方法

冷敷

冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

热敷

热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

药物治疗

用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。

针灸治疗

中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

听轻音乐

轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。

深呼吸

深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。

哺乳期奶头疼的原因

乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。

乳头疼痛是怎么回事

正常的生理反应一般无需特殊治疗：如胸罩戴的不对;某些避孕药或雌激素替代药引起的乳头疼痛;青春期、月经前的乳头疼痛;孕期乳头疼痛;产后新妈妈的乳头疼痛;以及人流后乳头疼痛都是不需要特殊治疗的。

病理性的乳头疼痛有乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维瘤或者乳腺囊肿所引起的，甚至是颈椎病也可以引起乳头疼痛，这些情况下都需要及时就医治疗。

乳头痛是什么征兆表现

乳头疼是不是怀孕了

1、不一定

乳头疼不一定是怀孕了。因为乳头受到外伤或者是快到经期的时候，很多女性朋友都可能会出现乳头疼的症状，所以乳头疼不能证明是否怀孕，但是怀孕的症状包括乳头疼。所以女性朋友一定要注意区别。如果想知道自己有没有怀孕，可以直接去医院验血或者测早孕试纸，都能确定自己是否怀孕。

2、症状

怀孕的早期症状比较多。最明显的症状是停经，如果停经一个礼拜以上，又出现了乳头疼的情况，那么很可能是怀孕了。除了停经以外，孕妇还会觉得乳房有胀痛感和瘙痒感，乳头突出明显，乳晕会出现小结节。孕妇常常会出现恶心、呕吐的症状，口味也会出现变化。还会觉得容易疲劳，甚至嗜睡。所以，单一凭借乳头疼是不能证明是否怀孕的。

乳头疼是不是怀孕了?一般来说，乳头疼和怀孕有关，但是不一定是怀孕造成的，所以乳头疼并不能证明怀孕。想要知道自己是否怀孕，还需要结合其它早孕症状才能判断。由于这些早孕症状都是自我感觉，准确性也不高，建议验血或者验尿，能准确判断是否怀孕。

​哺乳期乳房乳头疼应该怎么办

乳房部尚无明显疼痛感，而仅表现为一侧腋下或肩背部疼痛，则也有恶性病变的可能，对这些细微变化均不应轻易放过.如果乳房部出现剧烈的持续性烧灼样疼痛，进行性加重，难以自行缓解，且伴有局部肿块破溃坏死或手术创口处及周围皮肤破溃者，则为恶性病变晚期的乳房疼痛，此时因其他恶性病变的症状体征已很明了，找到疼痛的原因已非难事.

此外，还有些女性在胀奶时也会出现乳房疼痛，这是生理情况，应注意与疾病造成的乳房疼痛相鉴别.

如急性乳腺炎患者，大多发生于哺乳期，其疼痛在疾病的初起、成脓及溃后3个不同的时期常有不同的表现，同时也各有其不同的全身及局部症状体征:在疾病之初，疼痛常为持续性的胀痛或搏动性疼痛，触痛明显，可伴有怕冷发热、乳房局部红肿灼热等，随着疾病的发展疼痛逐渐加重，甚至辗转反侧、夜不成寐;至成脓期，疼痛至极后，脓肿自行破溃或切开排脓，随着局部脓液得以引流，疼痛可明显减轻，仅为轻刺痛，全身发热等症亦逐渐减轻;至后期，脓肿创口逐渐向愈，疼痛仅为轻度隐痛，并逐渐减轻，最终得以完全缓解，全身症状也随之消失.由此可见，结合整个疾病演变进程中乳房疼痛变化的规律，可以很好地作出临床诊断

在经过上面的介绍了之后想必大家都已经了解了这种情况在发生了之后具体应该怎么做了吧，除了在上面的注意事项之外还有很多方面是要注意的，其中在饮食方面也是要有很多的要求的，不能吃一些容易上火的食物，因为这些食物是很有可能会导致这种病情的加重的。

偏头疼该吃哪种止痛药

偏头疼该吃哪种止痛药?偏头痛是一种比较常见的症状，患上偏头痛后会时时刻刻的影响我们的身体健康，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的详细介绍吧!

最新研究就发现，针对病人每次偏头疼的状况而调整用药种类和剂量，才是止痛的最佳疗法呢!

研究人员针对13个国家、88个医疗院所、共835位偏头疼病患，进行三种治疗方法的评估。第一种是阶段式的治疗法(针对病患发作状况而选择不同用药组合)，第二种是每一次用药无效就改变药物的治疗方法，第三种是第一次用药后一段时间内仍然无法止痛、就改变药物的治疗方法。

结果显示，第一种治疗方法的止痛效果在每一次偏头疼发作的时候，都显现出最有效的止痛结果。因为偏头疼而导致的无法自由行动后遗症，也是利用第一种治疗方法而达到最佳疗效。

根据上述结果，研究人员认为，针对病患偏头疼发作的实际状况而调整用药种类及用药剂量，才是真正对症下药的治疗方式。