养生健康

选购橘子的方法

选购橘子的方法

一看:大小和颜色

橘子个头以中等为最佳,太大的皮厚、甜度差,小的又可能生长得不够好,口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色,慢慢过渡到黄色,最后是橙黄或橙红色,所以颜色越红,通常熟得越好,味道越甜。不过,要注意的是,贡柑在成熟前采摘,果皮是青绿色的,但味道也不酸,但是红色的会更甜。另外,看看橘子蒂上的叶子,叶子越新鲜,也说明橘子越好。

二摸:光滑程度

甜酸适中的橘子大都表皮光滑,且上面的油胞点比较细密。

三捏:测试弹性

皮薄肉厚水分多的橘子都会有很好的弹性,用手捏下去,感觉果肉结实但不硬,一松手,就能立刻弹回原状。

怎么挑橘子是甜的 怎么挑橘子

1、好的橘子呈色泽闪亮的橘色或深黄色,黄色是桔子特有的颜色。

2、查看橘子底部是否为灰色的小圆圈,并且从侧面看,有长柄的那一端是凹进去的,这样的橘子宜购买。

3、不要选购那些底部不是小圆圈(母橘子)而是小圆点(公橘子)的橘子,以及长柄那端是突出的橘子,这些一般都是比较酸的。

4、橘子过于成熟或过于青涩,都是不适合进行食用的,这样的橘子不宜购买。

5、挑选橘子与挑选金桔的方法大致相同,对于皮薄、透过橘皮能闻见阵阵清香的橘子较好,用手轻捏表皮会出现少许油出来的橘子味道不错。

6、若橘子底部捏起来感觉较软的,多为甜橘子;捏起来硬硬的感觉,则一般皮较厚,吃起来口感不好,有些酸涩。

冬天橘子的选购

1.看颜色:颜色偏绿,橘子偏酸,喜欢酸的就挑绿的吧;桔黄色的最好,酸甜适中;太深的颜色,千万不要挑,因为已经快腐烂了。

2.看形状:扁平的比瘦高的好。

3.看桔皮:表皮粗糙,有大颗粒的,皮都比较厚,压秤还不甜;表皮平滑的,一般都比较甜。

4.看弹性:软的,而且尚有韧性,橘子就好吃,太硬太软的,不是没熟就是熟过头了~

5.看性别:橘子也分公母,母橘子一般比较甜,公橘子味道就很一般了。如何分公母呢?看橘子的肚脐,只有一个小点的是公橘子,一个小环的,就是母橘子了。

松子的选购

用脑过度多吃松子

松子又名松子仁、海松子等,不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,备受历代医家、营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。

大脑的优质营养补充剂,特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达

16.3%,谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。此外,松子中的磷和锰含量也非常丰富,这对大脑和神经都有很好的补益作用,是脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。

扶正补虚,润肠通便——最适合体虚便秘者食用。中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效,特别适合体虚、便秘咳嗽等病患者食用。特别值得一提的是,松子的通便作用缓和,因而特别适合年老体弱、病后、产后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎,同粳米100克煮粥,分早晚服食。

松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。

存放时间长的松子会产生“油哈喇”味,不宜食用。散装的松子最好放在密封的容器里,以防油脂氧化变质。

松子的选购

挑选色泽红亮、个头大、仁饱满的,好的开口松子从表面上看颗粒均匀,开口不均匀,开口率也不高(因为陆哥开口松子是经过蒸汽自然开裂豁口,若开口均匀且豁口较长,倒说明有问题,一般都为化学开口)。口感方面,优质的开口松子吃起来有清香味,劣质的开口松子吃起来口感发涩,有异味。

松子是一种营养丰富的食物,它有着的独特的味道得到很多人们的喜爱,而且营养丰富的它还能为我们身体健康的保健做出很大的贡献,还有几样对爱美人士来说非常好的功效可能知道的朋友不是很多,那就是养颜和减肥。

橘子的选购小妙招

橘子的选购小妙招看颜色:颜色偏绿,橘子偏酸,喜欢酸的就挑绿的吧;桔黄色的最好,酸甜适中;太深的颜色,千万不要挑,因为已经快腐烂了。

看形状:扁平的比瘦高的好。

看桔皮:表皮粗糙,有大颗粒的,皮都比较厚,压秤还不甜;表皮平滑的,一般都比较甜。

看弹性:软的,而且尚有韧性,橘子就好吃,太硬太软的,不是没熟就是熟过头了~

看性别:橘子也分公母,母橘子一般比较甜,公橘子味道就很一般了。如何分公母呢?看橘子的肚脐,只有一个小点的是公橘子,一个小环的,就是母橘子了。

吃橘子的功效 橘子的选购和储存

⑴看外观

要选择表皮颜色呈闪亮色泽,或深黄色子;不要挑选太过成熟的苍黄色,或绿色及表皮上有孔的果实。

⑵用手捏

轻捏新鲜橘子的表皮,会发现橘子皮上会冒出一些油,反之则是不新鲜的。

⑶闻香气

通过果皮闻到阵阵香气,则是汁多味美的橘子;如果没有香味或有异味,为不是新鲜橘子。

将大蒜叶,或大蒜头捣碎或切片,放在清水中,蒜水比例为1:10,浸泡12个小时后熬煎至沸点,冷却至室温后,将经过严格挑选、未破皮、无病虫害的新鲜柑橘,放入蒜水中浸泡10~15秒钟,取出晾干水后,可按常规方法贮藏。这样可以使橘子保鲜4~5个月,好果率大约平均在95%左右。

橘子里面有蛆是真的吗 如何选购橘子

1.众所周知,好的橘子呈色泽闪亮的橘色或深黄色,黄色是桔子特有的颜色。

2.查看桔子底部是否为灰色的小圆圈,并且从侧面看,有长柄的那一端是凹进去的,这样的桔子宜购买。

3.不要选购那些底部不是小圆圈(母橘子)而是小圆点(公橘子)的桔子,以及长柄那端是突出的桔子,这些一般都是比较酸的。

4.桔子过于成熟或过于青涩,都是不适合进行食用的,这样的桔子不宜购买。

5.挑选桔子与挑选金桔的方法大致相同,对于皮薄、透过橘皮能闻见阵阵清香的桔子较好,用手轻捏表皮会出现少许油出来的桔子味道不错。

6.若桔子底部捏起来感觉较软的,多为甜桔子;捏起来硬硬的感觉,则一般皮较厚,吃起来口感不好,有些酸涩。

橘子怎么挑选甜的 观颜色

除特殊品种外,颜色很青翠的橘子一般还未成熟,所以挑选橘子的时候最好是选黄色的,这样可以避开很酸的橘子,橙红色、橙黄色的橘子品质也不错,可以放心购买。

紫皮圆葱的做法

洋葱的选购

选购洋葱的时候,表皮越干越好,包卷度越紧越好,最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理。洋葱有橘黄色皮和紫皮两种,最好选购橘黄色皮的这种洋葱每层比较厚,水分比较多,口感比较脆。紫皮的水分少,每层比较薄易老。

洋葱的存储

将洋葱放入网袋中,然后悬挂在室内阴凉通风处或者放在有透气孔的专用陶瓷罐中保存。

洋葱的烹饪小技巧

炒洋葱的时候,洋葱很容易发软,口感不佳,如果在切好的洋葱中拌入少量的面粉,就可以避免这情况,而且成菜色泽金黄,质地脆嫩。烹制时在大火热油中投入切好的洋葱 再加上少许白葡萄酒,不仅可防止焦糊,而且味道更鲜美。洋葱易熟,因此不宜在锅中炒制时间过长。

切洋葱前把刀放在冷水中浸一会,再切洋葱就不会刺眼睛了。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了紫色洋葱的做法,在此我衷心希望广大朋友们都能认真的学习上面的内容,这样才能将紫色洋葱的一些做法运用到实际生活中。当然我想告诉大家的是,洋葱具有很好的燃烧脂肪的效果,所以那些正在减肥的朋友们可以多食用洋葱。

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怎么挑选橘子

1论大小 应选中等个头的为好。因为个大则皮厚,肉实不饱满;个小则发育不好,味欠佳。 2辨色泽 应选橙红或橙黄色,皮要光滑的。过于成熟的苍黄色、青涩的绿色以及表皮有孔的橘子都是不合格的。 3比弹性 用两手指轻压,弹力好的则佳。皮薄,透过橘皮能闻见阵阵清香,用手轻捏表皮会冒一些油出来的也是好橘子。 4看底窝 从侧面看,有长柄的底部凹进去的较好,底部平坦或外凸的则欠佳。 5捏底部 底部捏起来较软的,多较甜;捏起来硬硬的,一般皮较厚,口感多半较酸。 1.橘子不能多吃 据测,成人每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维

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1、新鲜的桔子表面的光泽比较鲜亮,每一颗多会散发出自然的色泽,如果看到桔子不鲜亮,颜色比较发暗的话,很可能这类桔子放置的时间比较长了,建议不要购买。 2、如果发现桔子上面有暗伤的话不能选择,如果看到桔子不圆的话也不能选择,大家选择桔子要选择没有暗伤和比较圆的橘子,这样口感比较好。 3、要看整体的情况,这点很重要,比如一桔橘子相比较的话,每一颗桔子的大小基本一致,没有忽大忽小的情况出现,这说明桔子的整体质量不错,属于质量较好的桔子。 4、一方面是看光色,另外一方面看桔子的顶部的是不是比较湿润,如果上面的小枝