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经前综合症的病因

经前综合症的病因

经前综合症的确切病因尚未完全了解。虽然经前综合症与黄体期相关,但性激素测量水平在正常水平之内。经前综合症在孪生姐妹群体中有更普遍的倾向,表明可能与某些遗传组分相关。当前的想法猜测可能是中枢神经系统神经递质与性激素的交互作用受到影响。它还被认为与大脑中的血清素(一种神经递质)活动有关。

遗传因素似乎也起到一定的作用,因为同卵双胞姐妹患同种病的概率是异卵双胞姐妹的两倍。初步研究表明,近40%的患经前综合症妇女的血液循环血浆β-内啡肽水平有显著下降。β-内啡肽是一种自身产生的类吗啡神经递质,它与吗啡及其他镇静剂结合的相同受体有亲和力。一些研究人员已经注意到了经前综合症与吗啡戒断综合症。

经前综合症的多种进化原理已被提出,包括:它是一个由激素循环其他阶段自然增加的选择优势导致的附带现象;它导致了“下一次繁殖初期男性性欲的增强”;它促使女性拒绝不育的男性(他因不能使女性怀孕而导致了经前综合症)。“…一名不育的男性和有繁殖能力的女性的伴侣关系会有分离的倾向,因此为一个新的伴侣关系的组建提供了可能。女性经前的敌对程度越强烈,繁殖交配相继发生的时间就越快。”任何理论都必须要解释经前综合症越过充实的进化历程长久保持的原因,因为狒狒似乎也在遭受着它的折磨。

经前综合症的表现

1、精神情绪表现:包括情绪、认识及行为方面的改变。患有经前综合症的女性,可能会出现有两种不同情绪状态的改变。有的女性可能会表现为精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒,微细琐事就可引起感情冲动,乃至争吵、哭闹,不能自制。另外有些女性可能患有经前综合症后变得没精打采,抑郁不乐,焦虑、忧伤或情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社交活动,注意力不能集中,判断力减弱。

2、外表症状表现:患有经前综合症的女性,可能会出现有液体潴留的症状。常见的是手足眼睑水肿,有少数女性患者体重显著增加,平时合身的衣服变得紧窄不适。有的有腹部胀满感,可伴有恶心、呕吐等肠胃功能障碍,偶有肠痉挛。临床经期可出现腹泻、尿频。由于盆腔组织水肿、充血,可有盆腔附胀、腰骶部疼痛等症状。

3、头痛症状表现:经前头痛是经前综合症之一,多为双侧性的经前头痛,也有部分女性出现单侧性经前头痛。疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部,伴有恶心呕吐,经前几天即可出现,出现经血时达高峰。

4、乳房症状表现:经前常有乳房饱满、肿胀及疼痛感,以乳房外侧边缘及乳头部位为重。

5、饮食表现:食欲增加,多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好,有的则厌恶某些特定食物或厌食。

6、其他:有的患有经前综合症的女性会有心慌、潮热、出汗、头昏、眩晕等症状,也可能出现皮肤油脂分泌增多,座疮变多,性欲改变等。

经前综合症的表现

经前综合症的表现主要包括精神情绪不佳、液体潴留、头痛、乳房胀痛、饮食增加等的变化,一般表现为精神紧张、困倦乏力、情绪激动、手足眼睑水肿、经前头痛、乳房胀痛等,经前综合症的表现具体有:

1、精神情绪表现:包括情绪、认识及行为方面的改变。患有经前综合症的女性,可能会出现有两种不同情绪状态的改变。有的女性可能会表现为精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒,微细琐事就可引起感情冲动,乃至争吵、哭闹,不能自制。另外有些女性可能患有经前综合症后变得没精打采,抑郁不乐,焦虑、忧伤或情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社交活动,注意力不能集中,判断力减弱。

2、外表症状表现:患有经前综合症的女性,可能会出现有液体潴留的症状。常见的是手足眼睑水肿,有少数女性患者体重显著增加,平时合身的衣服变得紧窄不适。有的有腹部胀满感,可伴有恶心、呕吐等肠胃功能障碍,偶有肠痉挛。临床经期可出现腹泻、尿频。由于盆腔组织水肿、充血,可有盆腔附胀、腰骶部疼痛等症状。

3、头痛症状表现:经前头痛是经前综合症之一,多为双侧性的经前头痛,也有部分女性出现单侧性经前头痛。疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部,伴有恶心呕吐,经前几天即可出现,出现经血时达高峰。

4、乳房症状表现:经前常有乳房饱满、肿胀及疼痛感,以乳房外侧边缘及乳头部位为重。

5、饮食表现:食欲增加,多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好,有的则厌恶某些特定食物或厌食。

6、其他:有的患有经前综合症的女性会有心慌、潮热、出汗、头昏、眩晕等症状,也可能出现皮肤油脂分泌增多,座疮变多,性欲改变等。

女性经前综合症与绝经期有关

女人一提到经前综合症即使一件非常烦恼的事情,这也是让女人的生活变得糟糕的原因之一,所以说经期综合症一定要引起注意了。

其症状包括情绪波动、渴望某种事物、疲劳、易怒、抑郁,据Mayo诊所称,有四分之三的女性经历过某种形式的经前综合症,但并不是所有的女性都经历相同的症状,当然严重程度也不一样。

赫尔辛基大学中心医院的一项新研究表明,患有经前综合症的女性在绝经期来临之前不会受到很大的影响。然而,这意味着他们可能会有其他的绝经期症状的反应,如记忆力和注意力降低。

最近的一项的研究表明女性的经期综合症是与女性的绝经期有一定的关系的,所以说或患有经前综合症的人他们的绝经时间也是会提前的,并且还会影响他们的生活质量。

研究小组招募了120名健康的绝经妇女,这些女性回想了一下她们的经前综合症症状以及当前的健康状况。

近90%女性在某种程度上回忆起了经前综合症症状。这些中的一半还记得它给工作、家庭和社会生活带来的困扰,40%的人认为他们有中度或严重的经前综合症。

分析调查问卷和他们的日记,然而,潮热与经前综合症以及他们的严重程度没有明显的关系。经前综合征与抑郁症、睡眠不好、情绪低迷尤其是绝经后的记忆力和注意力都与关系。

最新的研究的相关人士还警示大家,一定要在意自己的经前综合症的变化以及症状的轻重,也要知道经前综合症是与绝经期有关系的,所以也是会影响女性的生殖能力以及生活的质量的好坏。

根据北美更年期学会执行董事马杰里盖斯医学博士声明,“患有经前综合症的女性可以放心,这并不意味着潮热是不可避免的”。

经前综合症的症状

精神症状

焦虑:为精神紧张,情绪波动,易怒,急躁失去耐心,微细琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹,不能自制。

抑郁:没精打采,抑郁不乐,情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社会活动,失眠,注意力不集中,健忘,判断力减弱,害怕失控,有时精神错乱、偏执妄想。

躯体症状:包括水钠潴留、疼痛和低血糖症状。

水潴留:常见症状是手足与眼睑水肿,有的感乳房胀痛及腹部胀满,少数患者有体重增加。

疼痛:可有头痛、乳房胀痛、盆腔痛、肠痉挛等全身各处疼痛症状。

经前头痛:为较常见的主诉,多为双侧性,但亦可单侧头痛;疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部。

头痛症状于经前数天即出现,伴有恶心甚至呕吐,呈持续性或时发时愈,可能与间歇性颅内水肿有关;易与月经期偏头痛混淆;

后者往往为单侧,在发作前几分钟或几小时出现头晕、恶心等前驱症状,发作时多伴有眼花(视野内出现闪光暗点)等视力障碍和恶心、呕吐。可根据头痛部位及伴随症状鉴别。

乳房胀痛:经前感乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重;严重者疼痛可放射至腋窝及肩部,可影响睡眠。扪诊时乳头敏感、触痛,有弥漫的坚实增厚感,但无局限性肿块感觉,经后症状完全消失。

经前综合症会心慌吗

经前综合症患者可能会有心慌的症状,以血虚型的经前综合症患者较多。

所谓心慌,也就是通常所说的心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉,心跳可能过快、过慢、不规则,常伴有心前区不适。血虚型的经前综合症患者可能会出现心悸、心慌的症状。

虽然部分经前综合症患者可能会有出现新皇帝症状,通过平时的调理,能有效缓解心慌的症状。经前综合症的女性,精神往往相对紧张,血虚患者因为心血不足可能会有心慌的症状。

因此,要注意调节情志,控制情绪,少生气,保持乐观精神。

平时适当注意休息,减少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功等,注意预防感冒等。生活作息要有规律。

经前综合症是怎么回事

经前综合症也被称为经前期综合症,是指女性在经前受到月经周期血液中的荷尔蒙变化影响,出现一系列精神和躯体症状,包括烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房胀痛等症状,随月经来潮而消失的一种疾病。

经前综合症一般发生在月经前7-14天。典型的经前综合症在经前一周开始,症状逐渐加重,等到月经来潮前两到三天最为严重,当月经来潮后就会突然消失。

经前期综合症的发病率可达行经女性的50%,以20-30岁之间女性患病率最高。女性朋友可以通过在平时生活中加强锻炼,保持良好愉快的心情,保持良好的生活作息习惯,能有效缓解和预防经前综合症的发生。

经前综合症的症状

经前综合症的症状:烟癮

许多妇女得到具体的渴望,当PMS来袭,往往是甜或过咸的食物,如巧克力蛋糕。这种情况的原因也不是很清楚。其他妇女可能会失去食欲或获得胃部不适。腹胀,便祕也很常见。

经前综合症的症状:痤疮

痤疮是经前期综合征的最常见的症状之一,它不只是影响青少年。荷尔蒙的变化会导致皮肤产生更多的皮脂分泌。这种油性物质会堵塞毛孔,引发了突破 - 可见提醒你的时间是在它的途中。

经前综合症的症状:疼痛

PMS可以触发大范围的疼痛,包括:

背痛

头痛

乳房胀痛

关节痛

经前综合症的症状:情绪波动

对于许多女性来说,经前综合症的最糟糕的部分是它的不可预知的情绪影响。烦躁,愤怒,哭泣,抑郁和焦虑可能来来去去在导致月经的日子。有些妇女甚至在这段时间有记忆力和注意力的麻烦。

经期吃甜食的好处 经期吃甜食能缓解情绪吗

甜食中含有碳水化合物,人体摄入碳水化合物会提高一种叫血清素的神经传递质在体内的水平,血清素对于缓解经前综合症确实有一定效果,由此看来,吃甜食可以缓解经前综合症带来的情绪焦躁等症的说法是有一定道理的。

经前期综合征是怎么回事

一.病因研究

经前综合症的确切病因尚未完全了解。但是有如下病因研究:

1.激素:虽然经前综合症与黄体期相关,但性激素测量水平在正常水平之内。当前的想法猜测可能是中枢神经系统神经递质与性激素的交互作用受到影响。它还被认为与大脑中的血清素(一种神经递质)活动有关。

2.β-内啡肽:初步研究表明,近40%的患经前综合症妇女的血液循环血浆β-内啡肽水平有显著下降。β-内啡肽是一种自身产生的类吗啡神经递质,它与吗啡及其他镇静剂结合的相同受体有亲和力。一些研究人员已经注意到了经前综合症与吗啡戒断综合症的关联。

3.遗传因素:经前综合症在孪生姐妹群体中有更普遍的倾向,表明可能与某些遗传组分相关。遗传因素对于本病似乎也起到一定的作用,因为同卵双胞姐妹患同种病的概率是异卵双胞姐妹的两倍。

二.病因推论

经前综合症的多种进化原理已被提出,包括:它是一个由激素循环其他阶段自然增加的选择优势导致的附带现象;它导致了

“下一次繁殖初期男性性欲的增强”;它促使女性拒绝不育的男性(他因不能使女性怀孕而导致了经前综合症)。

“…一名不育的男性和有繁殖能力的女性的伴侣关系会有分离的倾向,因此为一个新的伴侣关系的组建提供了可能。女性经前的敌对程度越强烈,繁殖交配相继发生的时间就越快。”

任何理论都必须要解释经前综合症越过充实的进化历程长久保持的原因,因为狒狒似乎也在遭受着它的折磨。

经前综合症和怀孕区别你知道吗

经前综合症和早孕区别

很多忙于受孕的女性很容易将经前综合症和早孕混为一谈,二者有很多的相似症状,很容易搞混。经前综合症和早孕如何区别呢?要从生理反应和精神反应两方面进行分析,如果自己很难判别,不如及早到医院去接受专业检查与诊治。

怀孕后要注意经前综合症

怀孕患经前综合症的原因要求大家把握。经前综合症最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前综合症在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2 到3天最为严重,月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。

患经前综合症的妇女身体往往出现多种不适症状,严重者伴有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%-100%。60%的经前综合症患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状,约 35%的患者有抑郁症状,并伴有意识。经前综合症的病因目前还不十分清楚,但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

经前综合症的临床表现多样化,严重性不一,因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前综合症患者的症状均可得到明显改善,从而提高生活质量。

怀孕患经前综合症的原因是什么?

怀孕患经前综合症的原因是大家比较重视的,孕妇属于特殊人群,这种人群需要特别的对待,否则会给大家的身体和精神带来折磨,甚至影响胎儿健康,这里给大家分析一下怀孕患经前综合症的原因,看看如何才能够正确的认识这种疾病。

怀孕患经前综合症的原因要求大家把握。经前综合症最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前综合症在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前综合症的妇女身体往往出现多种不适症状,严重者伴有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%-100%。60%的经前综合症患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状,约35%的患者有抑郁症状,并伴有意识。经前综合症的病因目前还不十分清楚,但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

经前综合症的临床表现多样化,严重性不一,因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前综合症患者的症状均可得到明显改善,从而提高生活质量。

雌激素和孕激素激增导致女性经期情绪变化

在每个女人的生活中都有这么一段时间,特别是每月一次,她有可能会讨厌周围的一切以及所有人。男性和女性应该同样能认识到女性的心情和她的月经周期之间强大的联系了,以至于你可能会说,这个就是所谓的经前综合症(PMS),它们之间的联系是如此的根深蒂固,以至于有了世界难题的委婉说法。据《趣味科普》的米切尔·墨菲特、格雷戈里·布朗和莉莉·辛格称,实际上是经前综合症让女人喜怒无常,而非月经周期。

第一个流行的误解是,认为经前综合症和女性的月经周期是一回事,但实际上,它们是不相同的两个概念。布朗大学养生学院的科学家们声称,经前综合症发生卵巢释放卵细胞前7到14天,这一时期,女性体内的雌激素和孕激素水平达到了峰值,这时还没有出血的迹象。尽管激素的波动主要影响生殖器官,这种变化也会极大地影响大脑。

“经前综合症时期,大脑内控制情绪的杏仁核的活动会增加,我们观察到让人自我感觉良好的化学物质5 -羟色胺和抗焦虑作用神经递质伽马氨基丁酸水平降低了,这意味着,此时女性面临高压力和焦虑,” 《趣味科普》在YouTube上发布的一个视频时说道:“真的是月经周期让女性喜怒无常吗?”

经前综合症的确切病因仍未知,它被认为是在月经周期的黄体期的相关的雌激素和孕激素的变化引起的。黄体期,即从排卵到月经开始的这段时期。50 %~ 80%的女性都体验了经前综合症的一些物理或心理过程。

经前综合症会出现小腹胀痛吗

很多女性有经前综合症的现象,情绪的波动和乳房胀痛,有时候还会出现小腹胀痛,那么,经前综合症会出现小腹胀痛吗?专家说,小腹胀痛是由于经期不注意而引起的经前综合症的一种常见症状。只要女性在月经期多加湖之一,小腹胀痛的症状就会消失。

经前综合症会出现小腹胀痛吗?专家说这是正常现象,但是女性还是要在月经期多加注意。希望一下的意见能帮到你:

1、劳逸结合:经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及小腹胀痛等。

2、月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起小腹胀痛,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。

3、情绪异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防小腹胀痛。

月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体气血相对虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或经前综合症,因此要特别注意。

以上就是关于经前综合症会出现小腹胀痛吗的详细介绍,希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有什么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行一对一交流,专家会耐心为您解答难题,同时也会为您的隐私保密。祝您健康!

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经前综合症吃什么药

1、孕酮:黄体期孕酮补充疗法长期应用于经前期综合征的治疗。许多开放性临床试验报道有效(Moline L,1993),但一些较大规模设有对照的临床试验均未能证实(Freeman E,1993)。 2、口服避孕药:采用含性激素的口服避孕药(OC)抑制排卵治疗经前期综合征的疗效报道不一;总体上有效性未能得到证实。近年,有的报道口服避孕药使经前期综合征症状延迟或反而加重症状,以孕激素为主的OC较雌激素为主的OC加重经前期综合征更为常见。有的报道OCP剂型与其对经前期综合征的疗效有关,并认为采用单相OCP能改善经前

如何缓解经前综合症

1.保持乐观自信 2.少量多餐,同时采用低糖饮食。 3.避免甜食。 4.减少乳品,避免乳糖阻碍体内吸收镁,因为镁可帮助调节动情激素的浓度,同时促进分泌。 5.避免动物脂肪,以多元不饱和脂肪取代动物性脂肪 。 6.限制盐的用量,最好采取低钠饮食,以防止水份滞留在体内。 7.增加纤维质的摄取量,多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦。 8.避免咖啡因,节制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。 9.节制饮酒,酒精将加重情绪低潮,也会使头痛及疲倦更加严重或引发吃甜食的冲动。 10.避免以利尿剂来缓解腹胀,以免使

中医调理经前综合症

安神解郁小米粥 功效:当归可减轻经前症候群的疼痛,腹胀,熟地能活血强心帮助滋养,此粥可有效缓解情绪不稳,头痛上火,乳房不适等经前不适症状。 原材料:小米200克,千金针花200克,枸杞100克,合欢皮150克,五味子25克,当归50克,熟地100克,白芍100克,白术100克。 做法:1、将以上药材置入布袋内,以五碗水煮开15分钟,倒出汤汁。 2、小米洗净后,倒入汤汁煮粥食用。 3、每日一次,空腹服用。 在月经期间食用的话要去除当归,熟地,白芍三味中药。 番木瓜四物汤 功效:当归可以减轻经前情绪不稳,川芎

经前综合症的自我调理

小方法帮你轻松应对经前综合症 ☆针对胀气。尝试着不要有出格行为。我们的身体会储藏水分,这样就不会在生理期到来之际发生脱水的现象。为了防止水分丧失,你最好在生理期之前减少盐、咖啡因和酒精的摄入量。 ☆针对体重的增加。重申一次,不要担心,那是由于额外的要随生理期排出体外的液体造成的。而且,即便你大吃大嚼也不会增加体重,因为这个时期你的身体需要额外的能量来伴你度过这个时期。 ☆针对胃口的改变。不要饿着自己。在生理期之前,你的身体每天需要额外的500卡路里热量。 ☆针对不太严重的情绪低落。锻炼身体,伴随饮食上的补

怀孕可减轻经前期综合征

第一,怀孕能够助女性朋友减轻经前综合症,女性经前综合症主要是痛经的症状,对于经常出现痛经的女性人群,通过怀孕生孩子是可以缓解症状的,主要是由于女性朋友分娩后,女性朋友的子宫口会变得比较松弛,女性的经血于脱落的子宫内膜容易排出来,所以这样能够缓解女性经期痛经的症状。 第二,女性月经期间应该要注意身体的保暖工作,对于经常痛经的女性朋友,在月经期间应该要注意多喝一些红糖姜水能够缓解痛经要注意身体的保暖工作,能够起到缓解经前综合症的作用,可以帮助女性朋友有效的缓解痛经的症状,不少女性朋友在月经期间会出现痛经的现象

经前期综合征其实是心病

研究表明,令女性情绪波动、喜怒无常的经前综合征其实是一种心病。其病因是由社会或健康问题所引发的精神抑郁和烦躁,而与经期无关。但当这种异常情况发生在经期时,人们就顺理成章地称之为经前综合征。 心理学家就100名妇女的情绪变化情况作了对比研究。当对照组的孕妇或绝经妇女被告知有行经紊乱症状时,她们也说患有经前综合征,因此,经前综合征常常是妇女生活失意和工作不顺心的借口。 博士说:“如果男人感到情绪波动,他们会说这是因为紧张或患病;而当女人感到不快或精神抑郁时,就说这是经前综合征。这是一种没有任何科学根据的解释。

经前综合症怎么调理

学会解压 调整心情 经期情绪波动大主要是因为体内雌激素和黄体素下降,影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等生物物质,再加上平时工作繁忙,压力大,就更容易烦躁不安了,这个时候要学会舒缓压力,保持心情愉快,适当参加一些放松身心的活动,听听舒缓的音乐;此外,补充充足的钙质也可以保证荷尔蒙激素维持较高水平,从而确保情绪稳定。 正确调理日常饮食 经前期应该注意采取低糖饮食,避免甜食;;避免摄入过多动物脂肪,以多元不饱和脂肪代替动物性脂肪;增加纤维素的摄入,多吃蔬菜,豆类,全麦食物;避免摄入过多咖啡因,尤其要注意避免饮酒

经前综合症怎么调理 经前综合症日常调养原则

经期情绪波动大主要是因为体内雌激素和黄体素下降,影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等生物物质,再加上平时工作繁忙,压力大,就更容易烦躁不安了,这个时候要学会舒缓压力,保持心情愉快,适当参加一些放松身心的活动,听听舒缓的音乐;此外,补充充足的钙质也可以保证荷尔蒙激素维持较高水平,从而确保情绪稳定。 经前期应该注意采取低糖饮食,避免甜食;;避免摄入过多动物脂肪,以多元不饱和脂肪代替动物性脂肪;增加纤维素的摄入,多吃蔬菜,豆类,全麦食物;避免摄入过多咖啡因,尤其要注意避免饮酒,因为酒精将加重情绪低落感,也容易加重