养生健康

鲜鲍鱼的家常做法

鲜鲍鱼的家常做法

蒜茸蒸鲜鲍鱼

材料:蒜蓉,鲍鱼,扇贝,粉丝,美极鲜,料酒,盐。 做法

1、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下。

2、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

清蒸鲍鱼

材料:鲍鱼,盐,料酒,小葱,味精,姜,醋,花椒,酱油,香油。 做法

1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开。葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片。

2、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸。 3、蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒。 4、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁。 5、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。 五、鲍鱼炖土豆

材料:鲍鱼,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜。

鲍鱼怎么做好吃又简单

1、蒜茸蒸鲜鲍鱼

原料:鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖

做法:鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净鲍壳用刷子刷洗下。蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁锅水开放入锅大火蒸七八分钟即可。

2、蚝油鲍鱼

原料:新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝

做法:新鲜鲍鱼周围硬边清理,用盐揉搓去除粘液洗净,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟(想吃嫩8分钟老10分钟)取出,把身上葱姜拿掉,上面撒上提前拌好酱汁:由耗油、生抽、鸡精、糖搅拌均匀制作而成,将汁淋在鲍鱼全身,再撒上些葱丝,锅倒少许油冒烟淋鲍鱼即可。

鲍鱼死了肉是硬的还是软的 鲍鱼如何挑选

挑选鲜鲍鱼的时候可以先看鲍鱼的肉质,好的鲍鱼肉质粉嫩,肥厚,富有弹性;若鲍鱼肉质暗淡无光或有明显的带状分泌物或斑点,这样的鲍鱼新鲜度不够,不宜挑选。

挑选鲜鲍鱼时应选择体型完整,没有缺损的鲍鱼;如果鲍鱼有明显的缺损,则表示养殖时间过长,不够新鲜不建议挑选。

新鲜的鲍鱼闻起来并没有异常的腥味,如果鲍鱼已经死亡变质,那么闻起来会有明显的腥臭味,这样的鲍鱼不宜挑选。

鲍鱼怎么洗才算干净 鲍鱼洗干净怎么保鲜

冷藏1—2天、冷冻3—6个月、干鲍鱼6—12个月。

洗干净的鲍鱼如平时家常食用的话,一般以放入冰箱冷藏或冷冻保存为主,通常只需将洗好的鲍鱼用保鲜袋装好,然后密封好放于冰箱冷藏室或冷冻室里,这样可在一定时间内抑制细菌等微生物繁殖,延长鲍鱼的食用期限,如想更长久的保鲜鲍鱼,则需将鲍鱼放到烈日下暴晒成干货,之后放到密封袋或密封罐中阴凉干燥保存即可。

鲍鱼怎么吃

家常鲍鱼的原料:鲜鲍鱼4只

家常鲍鱼的配料:葱姜末

家常鲍鱼的调料:蚝油、酱油、水少许、水淀粉若干

鲍鱼的家常做法:

1、准备鲜鲍鱼4只,洗净。

2、上蒸锅蒸8~10分钟。

3、蒸好了就这样了。

4、准备葱姜末。

5、加入蚝油、酱油、水少许、水淀粉若干,调成汁

6、调汁。

7、将汁浇在蒸好的鲍鱼上。

做法温馨提示

鲍鱼一定要蒸透。

吃出健康:

鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩,含有丰富的蛋白质,而且有养心明目的食疗作用,营养价值高,是名贵的海八珍之一。

鲍鱼一定要烹透,不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛,这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。

鲍鱼什么部位不能吃 新鲜鲍鱼怎么清洗

新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。

鲍鱼变硬还能吃吗 鲜鲍鱼如何挑选

挑选鲜鲍鱼的时候可以先看鲍鱼的肉质,好的鲍鱼肉质粉嫩,肥厚,富有弹性;如果鲍鱼肉质暗淡无光或有明显的带状分泌物或斑点,则表示新鲜度不够,不宜挑选。

挑选鲜鲍鱼时应选择体型完整,没有缺损的鲍鱼;如果鲍鱼有明显的缺损,则表示养殖时间过长,不够新鲜,不建议挑选。

新鲜的鲍鱼闻起来并没有异常的腥味,如果鲍鱼已经死亡变质,那么闻起来会有明显的腥臭味,这样的鲍鱼不宜挑选。

新鲜鲍鱼怎样挑选

选色泽光亮的

挑选新鲜鲍鱼的时候,要选择肉质粉嫩,肥厚,并且富有弹性的鲍鱼,这样的鲍鱼通常比较新鲜;如果鲍鱼的颜色暗淡无光,或有明显的带状分泌物或斑点,则表示新鲜度不够,不宜挑选。

选外形完整的

挑选鲜鲍鱼时应选择体型完整,没有缺损的鲍鱼;不宜选择有明显的缺损的鲍鱼,这样的鲍鱼一般养殖时间过长,新鲜度不够。

选无明显气味的

挑选新鲜鲍鱼时要选择闻起来并没有异常的腥味的;如果鲍鱼闻起来有明显的腥臭味,多表示已经死亡变质,不宜挑选。

生鲍鱼可以保存几天

新鲜鲍鱼是可以放置1-2天的、冷冻鲍鱼是可以放3-6个月的、干鲍鱼是可以放6-12个月。新鲜鲍鱼则需尽快食用,不易久存。冷冻鲍鱼需储存于冷冻库中,且冷冻后即不能化冰,从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕,否则会使原味流失,品尝不到鲍鱼的鲜美。

鲍鱼可以带壳一起煮吗 鲍鱼带壳怎么做

材料:鲍鱼5只,白糖、鲜鲍汁、蒜末、水淀粉适量。

做法:

1、将新鲜鲍鱼取出鲍肉后,去内脏,将鲍鱼壳和鲍鱼肉刷洗干净。

2、鲍鱼肉划上花刀,然后放入鲍鱼壳中。

3、上锅,隔水蒸3-5分钟。

4、锅烧热,放入适量鲜鲍汁,加入清水、白糖调匀,盛出。

5、锅中热少许油,将蒜末放入煸香。

6、倒入鲜鲍汁煮沸,然后用水淀粉勾芡至合适浓度。

7、蒸好的鲍鱼摆盘,淋上浇汁即可。

鲍鱼不能和啥一起吃 干椒呛鲍鱼仔

鲜鲍鱼仔200克青,菜片80克,干红椒10克,葱茸15克,蒜茸20克,花生油80克,姜茸20克,精盐5克,美极鲜味汁15克,味精3克。

1、鲜鲍鱼仔挖出鲍鱼肉,去除内脏,洗净。

2、青菜片洗净,切成一字条,分别放入沸水锅氽断生待用。

3、干红椒去蒂,切成斜节。

4、锅置火上,放入花生油烧至七成热。

5、下干红椒、蒜茸、葱茸、姜茸炒出味。

6、倒入鲜鲍鱼仔、青菜片炒匀,淋美极鲜味汁,放味精炒匀即成。

鲍鱼的制作方法

扒金银鲍甫

原料:水发鲍鱼半年,鲜鲍鱼半年,豌豆苗五两。

调料:葱段、姜片、蚝油、味精、酱油、料酒、白糖、精盐、麻油、奶油、胡椒粉、猪油、水淀粉各适量。鸡汤400毫升-600毫升。

做法:

(1)将水发鲍鱼洗净下锅,用少许汤、葱姜、料酒煨一下(去其异味)捞出,倒去原汤,再下锅,用高汤烧至软时捞出,切成小菱形块。

(2)将鲜鲍鱼去壳取出肉,用盐擦去黑点,洗净,切成菱形块。烧热锅放放少许猪油,倒入葱姜煸透,烹入料酒,加入清水烧开后,把鲜鲍鱼下锅煨透,捞出待用。

(3)烧热锅放入少许猪油,加入上汤、蚝油、盐、糖、酱油、胡椒粉,待烧开后放入鲍鱼,用水淀粉勾芡,均匀淋入麻油,盛在盘子的一边。

(4)烧热油锅放入猪油,投入姜葱稍煸一下,加入上汤、味精、盐、奶油,待烧开后,捞出姜葱,将鲜鲍鱼下锅,用水淀粉加奶油勾匀芡,盛放在鲍甫的另一边,合拼成红、白色。

(5)将豆苗下锅,加入精盐、味精、料酒,用旺火煸熟,转在鲍鱼四周即成。

特点:颜色鲜艳,鲜、浓、嫩、滑。

油泡鲜鲍片

原料:鲜鲍鱼肉600克,鸡蛋1个。

配料:葱末、姜末、蒜茸、精盐、味精、白糖、蚝油、白醋、麻油、胡椒粉、水淀粉、料酒、姜汁各适量。猪油500克(约耗15克),高汤100克。

做法:

(1)将鲍鱼批成一分厚的片,盛入碗内,放入精盐(约10克),味精、白糖、姜汁腌一下。

(2)另取一只小碗,放入高汤、味精、白糖、精盐、麻油、胡椒粉、蚝油、水淀粉,调成芡汤待用。

(3)烧热锅,放入猪油,将鲍鱼片下旺火温油锅浸油后倒出,即趁热油锅放入姜末、葱末、白醋、白糖适量,煸香后,投入鲍鱼片,烹入料酒,倒入芡汤炒匀,盛起装盆即成。

特点:鲜香、爽脆。

鲍鱼的家常做法

鲍鱼大虾捞面

原料:鲜鲍鱼一只、对虾一个、香菇一朵、面条、西蓝花。

调料:瘦肉、葱姜、八角、盐、生抽。

做法:

1、香菇焯水,虾和鲍鱼处理干净。

2、把处理干净的鲍鱼放入砂锅里(有水和清汤),砂锅里加入一小块瘦肉,放葱姜,八角和盐等和鲍鱼一起炖煮,煮至鲍鱼熟透,下入对虾和香菇,加入一点生抽调色。

3、面条煮好,把煮好的汤和浇头放上面。

清蒸鲍鱼

材料:鲍鱼200克,调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克

做法:

1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;

2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;

3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;

4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;

5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;

6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。

小诀窍:

加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。

1.生菜摘好洗干净晾干水备用,姜蒜切碎备用。

2.姜蒜爆香油锅,下生菜爆炒片刻以后加入适量的盐 、鸡精和2茶匙鲍鱼汁爆炒上色后撒上适量的麻油翻炒几下即可装盘。

取鲍鱼肉时变硬怎么回事

取鲜鲍鱼肉时变硬:说明鲍鱼已经变质了,而且已经死亡。

一般鲍鱼的肉质是十分软滑的,而且色泽光亮,如果鲜鲍鱼出现了肉质变硬的情况,多考虑鲍鱼已经死亡,细胞失去了活力,新鲜度较差,而且已经变质死亡。

如果是鲜鲍鱼出现了变硬的情况,一般就不建议食用了,因为这样的鲍鱼已经非常不新鲜了,其中还有可能已经滋生了大量的细菌,人体食用后容易引起身体不适。

一般看活鲍鱼死没死需要观察以下特征:

1、触碰鲍鱼的触角,活鲍鱼的触角会缩回去,死鲍鱼没反应。

2、把鲍鱼从水里捞出来,活鲍鱼会抱在一起,死鲍鱼不合拢。

3、鲍鱼对盐很敏感,在鲍鱼身上撒少量盐,活的鲍鱼会动,死的不会动。

4、把鲍鱼足部朝上,活的鲍鱼会试图翻身,死的就不会。

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鲍鱼的清洗方法是什么

新鲜鲍鱼: 新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。 罐头鲍鱼: 罐头鲍鱼是熟的,切成薄片是一道上好的冷荤,若是配上罐头龙须菜,便是绝妙的一道双拼。有人喜欢吃鲍鱼,能迫不及待地打开罐头就用叉子取出一块举着啃,像吃玉米棒子似的一口一口地啃!罐头鲍鱼有日本的和墨西哥的两种,各有千秋。日本的鲍鱼小些,颜色淡—

鲍鱼如何挑选

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鲍鱼如何长时间存放 冷冻鲍鱼的存放

冷冻鲍鱼是用鲜鲍鱼速冻而成的,虽然保存时间会比鲜鲍鱼长,但是其口感和营养也大打折扣,其最佳的保存方式就是直接置于冷冻中保存,食用是可以放入冰箱冷藏解冻,也可以用微波炉化冻档化冻。另外,化冻后应当餐食用完毕,否则会影响其风味。

鲍鱼的做法大全

①蒜茸蒸鲜鲍鱼 原料: 鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。 做法:1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。) 2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下; 3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。 ②蚝油鲍鱼 材料: 新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。 做法:1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液。洗净后,撒上葱姜和料酒

鲍鱼怎么做适合儿童吃

1、把鲍鱼处理干净后,切成薄片,根据孩子的口味,做成酸甜的,用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鲜咸的,用胡椒粉、盐做汤,放点海米,别放味精。以上两种口味大多数孩子都喜欢,千万不要做成辣的,因为孩子们都不愿吃辣的! 2、把鲜鲍鱼洗干净后,放入盘子摆好,把切碎的姜蒜分别放在一个鲜鲍鱼上面,隔水蒸大约5~8分钟,淋上生抽即可。这种做法也非常适合孩子们食用。 给孩子吃鲍鱼的注意事项: 1、如果孩子太小,比如两周岁以内的孩子,就不要给他吃鲍鱼了,会造成消化系统异常的。超过两周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤,也可以适当

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