晚上要不要把孩子从被窝里叫起来量体温
晚上要不要把孩子从被窝里叫起来量体温
半夜要不要挖醒孩子喂退烧药,可能是每个家长都碰到过的纠结问题。
陈主任的建议是,根据体温说话,如果用耳温计测体温,超过39℃,那是一定要吃退烧药的。
这个时候,刚好可以借此看看孩子的精神状态好不好,如果宝宝被弄醒后很不高兴,哭得很大声,说明宝宝没什么大问题,吃了药,睡醒会好起来;而如果宝宝被弄醒,一副昏昏沉沉的样子,脾气很好,不哭不闹,反而要小心,宝宝的发烧可能不是感冒引起的这么简单。如果宝宝有抽筋、四肢冰凉等情况,马上去医院。
夜里孩子发烧怎么降温
1、量体温
孩子发烧我们首先要做的就是给孩子量体温,如果38度以下,给孩子喂点水,哄睡就可以了,抗过一个晚上孩子可能就自己好了,或者可以第二天去医院验血看一下是什么原因。
2、物理降温
如果孩子的体温超过39度,那么我们就需要给孩子退烧,首先推荐的是物理降温。比如给孩子用温水擦洗一下脸,手心,脚心,脖子,大腿根等地方帮助退烧。
发热不等于发烧
其实孩子感觉身体发热的原因很多:用力的玩、哭,以及刚从温暖的被窝中出来,或在热天处于户外等,但在这些情况下,孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常,所以发热的孩子不一定是发烧了哦!
但如果孩子仍是感觉发热不舒服,妈妈可以先通过孩子手心和颈后的温度,初步判断体温是否正常。当然,使用体温计测量体温可以最准确的判断孩子是否发热:通常用肛表测量直肠温度,尤其是对小婴儿会较为准确(正常体温为37℃--38℃);也可测量腋下或颈部的温度(正常体温为36℃--37℃)。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温,以免发生意外。
孩子爱睡懒觉之避免杀伤式叫醒方法
1、把被子一把掀开
孩子不起床,父母直接一把掀开被子,这样不仅让孩子的睡眠安全严重受到摧毁,孩子的神经系统还可能因为温度的变化受到突然袭击,就算孩子一下子坐起来,但手脚还是僵硬的。因此,叫醒孩子千万不要去碰他睡眠中盖着、拿着或者抱着的任何东西,那是让孩子感觉安全的环境。
2、大喊孩子起床
人是有共性的,大家都会留恋被窝,留恋潜意识的梦境,所以父母不应该把孩子“到点还在睡”的行为认为是错误的,并采用指责行的叫醒行为、语言等,这样很容易夺走孩子的睡眠安全感,再加上父母的大嗓门,足以将孩子幸福的早晨给摧毁。
3、猛拍孩子的身体叫醒他
采用碰触孩子身体,特别是粗暴的“拍打”方式叫醒孩子是非常具有杀伤力的。在潜意识下,人的身体出了会被突然出现的“袭击”吓一跳外还会进行反击,因此,在多数睡眠试验中,用最糟糕的“拍打”叫醒方式,连一头温顺的绵羊也会被激怒。
叫孩子起床几种错误方式
1愤怒地冲房间,大喝一声“七点了,还不快起!”
要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。
2一把拉开孩子的被子
这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!
3一点都不温柔的拍孩子的身体
叫醒时,碰触孩子的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!!
4反复唠叨不断叫唤
有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。
5生活噪音叫醒
有些父母不会特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让孩子感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。
我们可以简单归纳一下,凡是激烈的砍断睡眠过程,使用过大的声音,或者不间断的噪音,以碰触对方身体,剥夺睡眠安全感等,都是“杀伤性叫醒”方式。
叫孩子起床的方法
1、愤怒地冲房间,大喝一声“七点了,还不快起!”
要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。
2、一把拉开孩子的被子
这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!
3、一点都不温柔的拍孩子的身体
叫醒时,碰触孩子的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!!
4、反复唠叨不断叫唤
有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。
5、生活噪音叫醒
有些父母不会特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让孩子感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。
1、前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。
如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”
2、使用光线叫醒。
如果你有可调光的台灯,可以逐渐调亮台灯,然后开着它,悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的,因为人类从远古时代,就是被光线叫醒的,光线会唤醒视觉系统,由它传递信号给潜意识,并叫醒脑部,启动四肢,这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效,完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯,缓缓地安静地拉开窗帘,也一样有效。
3、使用音乐叫醒。
请选一些舒缓的乐曲,并用小一些的音量,通过听觉系统传达信号给脑部,叫它醒来。如果有一些特殊环境音,比如清脆的几声鸟叫,小溪潺潺等也不错哦。
4、轻抚叫醒。
对于那些睡得较深,不容易叫醒的孩子,可以使用这个方法。但切忌一定要温柔,要轻缓。
5、轻唤叫醒。
先轻微接触孩子的床,让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上,或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字,然后说:“现在想起床吗?”征求孩子的意见,会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时,给他一个微笑,然后静静走开,让孩子无干扰的完成启动。
6、使用同一个方式叫醒。
当父母找到一种对方很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。我们再归纳一下,叫醒里最上乘的方式:就是温柔与耐心,让一个人感到足够的安全,并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。
宝宝晚上要不要喝奶
为什么宝宝半岁后仍然吃夜奶呢?
有两种情况养成吃夜奶的习惯。
1. 妈妈为了希望宝宝多吃些奶,长得更好,所以晚上会定时叫醒宝宝吃奶。培养宝宝成为夜食者,养成夜间吃奶的习惯。
2. 把喂奶作为催眠的方法。宝宝吃着奶容易睡着,所以夜间只要醒来,立即给吃奶。即使宝宝不饿,吃几口也能睡着。因此晚上就会每1~2小时吃一次奶。正常婴儿夜间会醒8~9次。因为睡眠是由睡眠周期组成的,小婴儿每个睡眠周期约1小时,在睡眠周期结束时会有短暂清醒。
专家提醒:
宝宝一旦养成含奶头才入睡的习惯,以后醒来必须要吃几口奶才能再入睡。以上两种情况的结果是婴儿夜间睡眠时间减少,妈妈也会非常劳累。
睡眠对宝宝的影响
充足睡眠对婴儿体格和智能发育非常重要,孩子愈小,睡眠愈多。新生儿每天睡16~20小时。一个2岁孩子总共生活24个月,其中有13个月是在睡眠中度过的,觉醒只有11个月。
充足的睡眠能促进大脑功能的发育和发展,有利于脑能量的贮存。巩固记忆,恢复体力。睡眠不足,会影响儿童认知功能的发育,损伤大脑额叶皮质功能,导致情感和注意力的改变,引发语言及抽象思维功能的缺陷。另外,孩子晚上睡不好,对整个家庭影响很大,使父母睡眠不足,引发情绪紧张,母亲情绪低落,不利于婴儿的养育。
这样叫孩子起床太危险,然而绝大多数的家长还在做 什么叫“杀伤性叫醒”
即用惊醒的方式,切断启动过程,让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、冷漠麻木,或者哭闹。
下面罗列了我们经常会使用的几种常见错误方式,宝妈们看看自己有没有做过?
“七点了,还不快起!”
要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把孩子的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁所有人幸福的早晨。
这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。
所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!
叫醒时,碰触孩子的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。
在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊!
有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床,这看似是给了孩子一些“启动时间”,但实际上,孩子在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。
其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。
有些父母不会特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声。
这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让孩子感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。
宝宝发烧处理方法
1、只要是宝宝一发烧,家长都慌了,纠结要不要送去医院?其实妈妈们首先要根据宝宝的精神状态来判断,宝宝只是发烧,没有其他的症状,晚上睡觉、吃奶、玩,只是比平常差一点,那么这种情况宝宝是不用去医院的。
2、只要宝宝发烧温度在38.8°以下,可以不用去医院。到医院医生也是告诉你物理降温,可以用冰块毛巾湿敷,来给孩子物理降温,注意不要给宝宝穿太多,以免身体不好散热,不利于降低宝宝的体温。给宝宝多喝点开水,如果温度还是不退,可以给宝宝用温水洗澡,过半个小时候再次量体温。
3、当宝宝体温在38.8°以上的话,也可以先不要带去医院,锻炼宝宝的抵抗力能力。给宝宝物理降温,可以给宝宝贴退烧贴,或者喝退烧糖浆,要保持家里的空气流通,房间的温度不要太高。