6个月宝宝不会翻身怎么回事
6个月宝宝不会翻身怎么回事
6个月宝宝不会翻身怎么回事?
一般宝宝到四个月的时候骨骼比较硬,脖子也能支撑得住,宝宝的动作也就越来越多了,差不多四个月左右的时候宝宝就会尝试着翻身,有些宝宝可能会自己翻过去,有些则是需要大人的帮忙。而到五个月的时候基本上宝宝都能自主翻身了,到六七个月的时候宝宝们都能很快的翻过身,还能翻回来。
1、宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
2、宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
3、宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。
4、宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
5、若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。
对于那些很晚了还不会翻身的宝宝,新手爸爸妈妈也不用担心是不是有什么问题,只需要对其进行一定的训练就可以了。
宝宝不会翻身怎么办?
1、练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。
2、练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力,妈妈调整气球高度,使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
3、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。多次练习,宝贝就会学会翻身。
4、逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
5、诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放的远一点,促使宝宝顺势翻成俯卧。
宝宝想要翻身有什么表现?
1、宝宝仰卧时,脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。这是宝宝已经有了翻身意愿的信号。要想让宝宝体验能翻过去的过程和乐趣,这时还需要成人的一臂之力。大人不妨轻轻地推一下宝宝的屁股,宝宝就能够翻过去。之后,要帮他把压住的手抽出来。
2、宝宝俯卧时,能自觉自如地抬起头,并且能将胸部抬起,离开水平面。这是宝宝即将要翻身的重要信号,因为这时宝宝的颈部和背部肌肉都已经具有了翻身的力量。
3、宝宝总喜欢向一个自己感兴趣的方向侧躺着,这是一个很明显翻身信号。虽然宝宝已经有了翻身的意识,可是他还没有掌握翻身动作的基本要领,要翻过去,还是需要大人们的帮助。
宝宝学翻身要注意什么?
1、被褥、床单务必平整,宝宝周围不能有塑料布之类的东西,防止引起窒息。
2、婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件,以免宝宝翻身硌伤或误食。
3、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏,或是把宝宝放在大人的床上,会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。
4、要时刻把安全放在第一位哦。床上不能有小剪刀、小发夹、针、钥匙等尖锐物品,纽扣、硬币等小物品也要避开宝宝,以防宝宝误吞而发生意外。
5、宝宝的身体发育远不成熟,非常柔弱,您在训练宝宝翻身时动作一定要缓慢轻柔,注意不要扭伤宝宝的手和脚。
6、需控制好练习时间,频率和强度不能太大,次数不要太多,以免宝宝过累而影响发育。
宝宝不会翻身是什么原因
信号一,如果宝宝仰面躺着的时候脚向上扬,或者总是摇晃脚,这是宝宝想翻身的信号之一。此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股,借助给他们点力量,让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。
信号二,如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着,那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时,家长们可以向宝宝侧身的方向拉他,或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。
1.体重过高:以前的宝宝要比现在的轻巧,翻身也少费力点。现在生活水平好了,宝宝反而不堪重负。别担心,妈妈们努努力,多试着做几次翻身操就会成功的。
2.体弱缺钙:肌肉和骨骼是动力的源泉。翻身对于宝宝来说也需要力气,如果肌肉无力,骨骼缺钙,宝宝就会觉得运动困难了。平时尽可能用玩具逗他多动一下,锻炼肌肉。都是为翻身积蓄力量的方法。
3.衣服束缚:宝宝如果穿多了,就像被捆绑起来一样,想动也动不了。其实,爸爸妈妈们要买一些宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等。宝宝在舒适、轻松的感觉中才有运动的欲望。
4.心理障碍:如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆,也许他就没有翻身的积极性了。最好用引诱”法,用个小玩具在侧面逗宝宝去抓,翻身的动作自然就练出来了。
其实,爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚,我们不能说晚学会翻身的宝宝就不正常了。宝宝翻身的个体差异是很大的,在发现宝宝有翻身迹象的时候要仔细对待,并积极引导学翻身。
1.妈妈要增加营养保证乳汁的质量,增强宝宝的体力。
2.耐心多教培养宝宝翻身意识,可用玩具引诱辅助。
3.用外力辅助宝宝翻身,爸爸妈妈可以轻轻的推或者转宝宝的头,扶着他的背,在他的腰、屁股那里轻轻的退一下,让他反复练习。
4.家长为宝宝创作良好的翻身环境,不让宝宝感到勉强,不要喂奶后练习。
5.4个月的宝宝不会翻身,如果各方面都正常只是单纯的不会翻身,可能与衣服穿得厚、孩子过胖、训练不到位有关,主要原因还是缺少训练,多练习趴着,或者请可以请专业的早教到家的老师帮您根据孩子的发育给予专业性指导训练。
温馨提示:宝宝三个月才能训练翻身哦,六个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧,过早的训练不好哦,因此麻麻要耐心,让宝宝在愉快中进行训练。
结语:翻身是宝宝肢体动作学习的第一大进步,既需要宝宝有良好的身体体质,也离不开粑粑麻麻耐心的教导,宝宝学会翻身后他就能认识更加丰富多彩的世界了。
宝宝5个月还不会翻身怎么回事 宝宝5个月还不会翻身正常吗
宝宝5个月还不会翻身正常。
很多父母按照“三翻六坐八爬”的俗语,期待着宝宝能够在3个月就可以翻身。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的,翻身的状况也是由多方面因素决定的。一般情况下宝宝在4—7个月的时候学会翻身是比较多见的,因此宝宝5个月还不会翻身属于正常现象。
宝宝几个月会翻身
对于“三翻六坐八爬”个俗语相信每个妈妈都了解,意思就是说宝宝在三个月大时候就会翻身了,这是真的吗啊?宝宝三个月就会翻身了?
翻身是宝宝生下来的第一个大动作,很多孩子都是在3~6个月开始翻身,所以有很多俗语,比如“三翻六坐八爬”等,意思就是发育好的宝宝3个月时就可以独自翻身。但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身,宝宝会翻身的高峰期是在5个月。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的,所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。
那么妈妈们怎样才能知道宝宝想翻身了呢?这其实是有信号的:
信号一,如果宝宝仰面躺着的时候脚向上扬,或者总是摇晃脚,这是宝宝想翻身的信号之一。此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股,借助给他们点力量,让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。
信号二,如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着,那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时,家长们可以向宝宝侧身的方向拉他,或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。
宝宝动作发育标准 翻身
大约3~4个月时,宝宝可由侧身或趴翻成仰躺;约6个月的宝宝,可从仰躺翻成俯趴。
从宝宝4个月开始,逐渐可以开始训练宝宝翻身。训练最简单的方式为拿玩具在宝宝的前方逗弄,再慢慢转到宝宝的侧面,他可能会因为想拿玩具而翻身。或是不拿玩具,改成跟宝宝说话也可以,父母一样从正面再慢慢转到宝宝的侧面。另一个方式更积极,不过稍微比较困难一点,父母可考虑是否要这样做:当宝宝仰躺在床上时,握住宝宝的两脚,将一脚横过另一脚呈X形交叉,宝宝可能会自然而然想将身体也翻过来。不过有些力量比较不足的宝宝这样翻过来时,手容易被卡在身体下方,父母要帮他将手拿出来。
倘若宝宝6个月以后仍然不会翻身,要请医师评估。有时候不一定是肌肉张力不足,也可能是练习不足所致。其实有些宝宝即使没做任何训练,时间到了、能力与条件发展成熟,自然就会翻身了;有时候则是在亲子玩乐、互动中,宝宝就自然翻身了,所以父母不一定要刻意局限于特定的训练模式,多与宝宝互动即可。
有些宝宝只会往同一侧翻身,这种情形通常是正常的。如果父母担心的话,可以去宝宝还不会翻身的那一侧,拿玩具诱使他翻身。
通常不会因此而造成危险,宝宝会翻身时,一般也已经学会抬头了,所以比较不会窒息。不过父母还是要给婴儿安全的环境,床不能太软、床上的东西不要太多(尤其是绒毛玩具等),也不一定要使用枕头,而且要注意床与围栏或墙壁间的间隙不能太大,最好让宝宝仰睡。可考虑让1岁前的宝宝睡觉时吸奶嘴,有助于降低婴儿猝死症发生。但是如果宝宝不爱吸奶嘴、将奶嘴吐掉,也不用勉强硬塞。
宝宝几个月会翻身
3-6个月。
翻身是宝宝生下来的第一个大动作,很多孩子都是在3~6个月开始翻身,所以有很多俗语,比如“三翻六坐八爬”等,发育好的宝宝3个月时就可以独自翻身。但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身,宝宝会翻身的高峰期是在5个月。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的,所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。平时可以注意观察一下宝宝的一些举动来断定他是不是要翻身了,比如:宝宝仰面躺着的时候脚向上扬,或者总是摇晃脚,这就是宝宝想翻身的信号之一。再者,如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着,那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。
0-6个月宝宝怎么进行早教
0-6个月宝宝怎么进行早教
1、0-6个月宝宝怎么进行早教
1.1、新生儿早教方法
心灵发展特点:刚刚出生的小家伙似乎还不是十分习惯,以整天的睡眠来缓解初到人间的不适应;宝宝喜欢蜷曲着身体,被温柔地拥抱。
1.2、1个月宝宝早教方法
早教游戏:竖抱观景物、交谈、抓握听音、口嘴游戏、发声应和、逗笑、被动操、嗅觉和味觉开发。
1.3、2个月宝宝早教方法
早教游戏:选画、蹬踢彩球、侧卧、俯卧抬头、用勺喂食、触体感受。
1.4、3个月宝宝早教方法
早教游戏:拍打吊球、用肘卧撑、单肢遥控、坐抱、翻身90度、元音答话、见人就笑、识别爸爸。
1.5、4个月宝宝早教方法
早教游戏:注视小物体、追滚球、表示情感、拉坐、荡毛巾秋千、学坐、丰富触觉、练习侧翻身、学会舔食。
1.6、5个月宝宝早教方法
早教游戏:辨认物品、单手握物、手足戏球、学练180度翻身、藏猫猫、找妈妈。
2、什么是早教
广义指从人出生到小学以前阶段的教育,狭义主要指上述阶段的早期学习。一些国家出现提前开始学习读、写、算,提前开始正式教育的探讨和实验。但另有人主张早期教育应重在发展智力。还有人认为早期教育应向前延伸到出生以前的母亲怀孕期的胎教。家庭教育对早期教育有重大影响。
3、早教的重要性
0-6岁早期教育是人生中最重要的教育。中国自古就有一句谚语:三岁看大,七岁看老。早期教育到底有多重要?脑科学表明,婴幼儿时期是生命发展的基础阶段与关键期,因此,聪明树的早教专家认为,早教是为婴幼儿的身体、大脑、智力、个性、人格、精神、心灵等方面打下根基。早期教育的发展是社会发展的必然。
0-6个月宝宝智能发展特点
0——6个月的宝宝听觉、触觉、嗅觉、味觉基本发展完全了,视觉也处在萌芽发展阶段。这一时间段的宝宝不是仅依靠某个单一的感官来感知世界,而是综合运用各种器官。所以,0——6个月的宝宝要在感官方面重点培养。
宝宝的听觉在怀孕5个月左右的时候就基本发育完善了,所以,0——6岁的宝宝对声音是最为敏感的。你会发现,当你和宝宝说话时,宝宝会有肢体上的表现,比如伸胳膊、踢腿,显得非常兴奋。由此可见,宝宝喜欢你这么做,也知道你在做什么。不要忘记,视觉可以补偿听觉的不足,所以,你在发出各种声音时,一定不要让宝宝看出声的个体或者动作,这点要牢记。
0——6个月的宝宝对声音很敏感,除了要多和他说话之外,还可以给他听一些舒缓的音乐,每次15分钟左右,音量稍小一些。记住,不要只给他听CD,否则他会只对机械的声音有反应。
0——6个月的宝宝是用语言来认识世界的,所以,家长们要尽可能多、尽可能早的和宝宝说话。
六个月宝宝早教内容有哪些
1、视觉发展关键期的训练
从出生到4岁时宝宝视觉发展的关键期,这个时期宝宝对物体颜色和形状非常感兴趣,是宝宝感性认识世界的开始。
训练方法:在宝宝周围放置一些五颜六色的玩具,移动玩具刺激宝宝的视觉,带宝宝到户外欣赏大自然的花草树木,以扩大他的视野。
2、听觉发展关键期的训练
宝宝出生1周后,就能辨别给他喂奶的妈妈的声音。4周就具有对不同发音的辨别力。对声音的敏感,是语言发展的准备,是语言发生的基础。
训练方法:经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音,如狗叫声、喇叭声、门铃声等,并向宝宝一一解释。模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿。利用游戏的机会,让宝宝辨别从不同方向传来的声音。
3、动作发展关键期的训练
动脚Y,拍手,爬行……这些动作发展的关键期在2岁以前。只要有合适的条件和合理的外界刺激,宝宝的动作就能很顺利的发展。
训练方法:满月起,用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行。
宝宝大约几个月可以翻身
对于“三翻六坐八爬”的俗语相信每个妈妈都了解,意思就是说宝宝在三个月大时候就会翻身了,这是真的吗啊?宝宝三个月就会翻身了?
翻身是宝宝生下来的第一个大动作,很多孩子都是在三、四个月开始翻身,所以有很多俗语,比如“三翻六坐八爬”等,意思就是发育好的宝宝3个月时就可以独自翻身。但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的,所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。
那么妈妈们怎样才能知道宝宝想翻身了呢?这其实是有信号的:
信号一,如果宝宝仰面躺着的时候脚向上扬,或者总是摇晃脚,这是宝宝想翻身的信号之一。此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股,借助给他们点力量,让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。
信号二,如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着,那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时,家长们可以向宝宝侧身的方向拉他,或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。
6个月宝宝不会翻身怎么回事
一般宝宝到四个月的时候骨骼比较硬,脖子也能支撑得住,宝宝的动作也就越来越多了,差不多四个月左右的时候宝宝就会尝试着翻身,有些宝宝可能会自己翻过去,有些则是需要大人的帮忙。而到五个月的时候基本上宝宝都能自主翻身了,到六七个月的时候宝宝们都能很快的翻过身,还能翻回来。
1、宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
2、宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
3、宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。
4、宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
5、若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。
对于那些很晚了还不会翻身的宝宝,新手爸爸妈妈也不用担心是不是有什么问题,只需要对其进行一定的训练就可以了。
宝宝什么时候会翻身 宝宝为什么不会翻身
原因一:太胖了,胖点的宝宝由于体重原因,骨骼发育到三个月的时候,还不足以支撑身体翻身,所以会稍微推迟学翻身的时间。妈妈多试着帮宝宝练习翻身操。
原因二:缺钙,钙是宝宝骨骼和肌肉发育最基础的元素,宝宝翻身必须得到强有力的骨骼及肌肉的支撑,否则宝宝就会感觉运动困难了。
原因三:心理障碍,如果宝宝在尝试翻身的过程中,受到了嘲笑,或者有其他不愉快的记忆,宝宝翻身的积极性会大减,此时妈妈要多多诱导宝宝翻身。
原因四:衣服穿太多、太紧,衣服穿多了,或者太小了,宝宝想动也动不了,所以最好是能让宝宝穿稍微宽松、柔软的衣服。
早产儿智力测试
测试一:视觉追踪红球或人脸
婴儿仰卧头在正中位,用直径10cm红球,在距离婴儿眼前20cm处轻轻晃动引起宝宝注意。然后慢慢向左、右弧形移动,观察宝宝眼球和头部跟随红球移动情况。
正常:1个月宝宝眼球能追视,但头可能不转动;2个月宝宝眼和头转动,左、右可达各45度;3—4个月追视左、右各90度,即转动180度。
异常:不能注视或追视、转头范围小。
测试二:拉坐姿势和头竖立
婴儿仰卧头在正中位,检查者扶持宝宝两侧前臂慢慢拉起宝宝到45度,观察抬头情况,再拉到坐位观察宝宝竖头情况。
正常:1个月宝宝拉起时头后垂,坐位时头能竖立5秒;2—3个月头轻微后垂,可竖头15秒以上;4个月宝宝拉起时头和躯干直线抬起, 竖头稳,可左右转头看。
异常:1个月宝宝不能竖头;2—4个月宝宝拉起时头背屈(明显后垂), 不能竖头。
测试三:俯卧位抬头和手支撑
让宝宝俯卧位, 在头前方用玩具逗引,观察宝宝抬头和手支撑情况。
正常: 1个月宝宝头转向一侧;2个月宝宝能抬头片刻, 下巴离床;3个月宝宝抬头超过45度,肘(部)支撐;4个月宝宝抬头90度, 肘支撑, 能左右转头。
异常: 2—3个月宝宝不能抬头,4个月抬头不稳, 不能用肘支撑使胸部离开床面。
测试四:伸手够物
宝宝仰卧或抱坐位,眼前吊一玩具,引其伸手够。
正常:3个月宝宝有伸手意识,但伸不出;4个月宝宝可伸手,但不一定够到玩具,5个月宝宝可伸手够到玩具。
异常:4个月没有伸手够物趋向,5个月不会伸手够物。
测试五:翻身
解说词:宝宝仰卧位(穿薄衣),用玩具逗引其向一侧翻身。
正常:3个月有翻身意识,可翻向侧卧位,4个月可从仰卧翻至俯卧位。
异常:4个月无翻身意识,5个月不能翻至侧卧位,6月不会从仰卧翻到到俯卧位。
测试六:交往与情绪
解说词:面对面与宝宝交流,观察其表现
正常:2个月宝宝可有自发性的微笑和发出细小喉音;3个月可以逗笑,发音;4-5月对周围事物感兴趣,6个月能认出熟悉的人。
异常:3个月面对面逗引不会笑;4个月不会发声;5个月对周围事物无兴趣;6个月表情淡漠,对照顾他的人无特殊反应。
想知道宝宝几个月会翻身
一般是3-6个月。
翻身是宝宝生下来的第一个大动作,很多孩子都是在3~6个月开始翻身,所以有很多俗语,比如“三翻六坐八爬”等,意思就是发育好的宝宝3个月时就可以独自翻身。但是大多数的宝宝都是在4个月才会翻身,宝宝会翻身的高峰期是在5个月。宝宝翻身的具体时间是因人而异的,妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。
宝宝想翻身时,会给父母传出信号的:
信号一:如果宝宝仰面躺着的时候脚向上扬,或者总是摇晃脚,这是宝宝想翻身的信号之一。此时妈妈就可推一下宝宝屁股,借助给他们点力量,让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。
信号二:如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着,那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时,家长们可以向宝宝侧身的方向拉他,或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。
婴儿多久会翻身 宝宝为什么不会翻身
不少妈妈看到宝宝四个月的时候还不会翻身,会感觉很紧张,担心宝宝有什么问题,那么是哪些原因会导致宝宝迟迟不肯翻身呢?
原因一:太胖了,胖点的宝宝由于体重原因,骨骼 发育到三个月的时候,还不足以支撑身体翻身,所以会稍微推迟学翻身的时间。妈妈多试着帮宝宝练习翻身操,很快宝宝也能翻身的。
原因二:缺钙,钙是宝宝骨骼和肌肉发育最基础的元素,宝宝翻身必须得到强有力的骨骼及肌肉的支撑,否则宝宝就会感觉运动困难了。
原因三:心理障碍,如果宝宝在尝试翻身的过程中,受到了嘲笑,或者有其他不愉快的记忆,宝宝翻身的积极性会大减,此时妈妈要多多诱导宝宝翻身。
原因四:衣服穿太多、太紧,衣服穿多了,或者太小了,宝宝想动也动不了,所以最好是能让宝宝穿稍微宽松、柔软的衣服。
宝宝几个月会翻身 六个月宝宝不会翻身怎么办
一般宝宝6个月还不会翻身,主要原因是缺少训练。首先应去医院保健科或神经科就诊,作智力测评综合判断一下孩子的发育情况。如果智测各方面都正常,只是单纯不会翻身,可能与衣服穿得厚、孩子过胖、训练不到位有关。可由康复训练师根据孩子的个体情况给予专业性指导训练。