感冒喝洋葱水吗
感冒喝洋葱水吗
可以预防感冒。
中医上认为洋葱水性温,辛甘味,有健胃理气,解毒杀虫、驱寒止咳的功效,对于日常食用可作为治疗风寒感冒咳嗽、预防流感、感冒的饮食偏方,但对于热咳、肺部感染咳嗽等则没有治疗效果,若饮用错误,还可能会加重患者病情,建议慎用。
备注
另外西医上认为洋葱水中含有硫化丙烯的油脂性挥发物和大蒜素,具有杀菌排毒的作用,临床上也是用于适用于风寒感冒的,具有能够有效抵御流感病毒、预防感冒、杀菌保健的功效。
洋葱水治咳嗽一天吃几次
1、早餐后1小时趁热喝
用洋葱水来预防感冒,最好的药效服用时间,是在每天早上大家吃过早餐后的1小时之后趁热喝,这时,洋葱水的营养成分会迅速被人体吸收,达到最大化提高抗病能力的效果。
2、选择紫皮洋葱水喝
洋葱分为:紫皮洋葱、黄皮洋葱、白皮洋葱,如果想要洋葱水预防感冒的效果好一些,那么建议选择喝紫皮洋葱制作的水,因为相对其他品种,紫皮洋葱含有的营养成分价值更高。
3、每日一次,不超量
洋葱水由于具有一定的蒜素刺激性,大家平时作为预防感冒来喝的话,建议每日一次为宜,每次50—60毫升左右即可,不要超量服用,以免刺激肠胃,引起腹泻等不适症状。
儿童喝洋葱水的副作用
洋葱水就是洋葱蒸熟的水,其不含有毒成分,是很常见的蔬菜,平时当菜吃也是没问题的,一般对症适量服用洋葱水并不副作用,但错误服用可导致以下危害:
1、蒸洋葱水对风寒咳嗽有一定治疗效果,止咳的话,要针对病情服用,否则反而会加重病情,如过敏引起的咳嗽,喝洋葱水可能更刺激咽部,从而加重咳嗽现象。
2、使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性,建议2岁以下宝宝不要喝,以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。
3、洋葱属于性温,味辛甘食物,如果过量服用洋葱水的话容易出现上火症状,如:牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒、便秘、口干口苦的现象,同时喝多了洋葱中的膳食纤维还会加重肠胃负担,导致消化不良、腹泻等症状。
洋葱水的功效与作用 预防心血管疾病
经常喝洋葱水还能有助于预防心血管疾病,因为洋葱中含有丰富的前列腺素A,该成分进入人体之后能够起到稀释血液的作用,从而能够降低血液的粘稠度,促进机体的血液循环,这样就能降低患高血脂、高血压的几率,对于冠状动脉硬化等心血管疾病也能起到一定的预防作用。
洋葱水什么时候喝最好 睡前喝有利于补钙和入眠
晚上是人体吸收钙质最佳的时候,而洋葱中还含有一定的钙质,科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症,再加上洋葱中特有的刺激成分,会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效,因此想要补钙和有失眠的宝宝们宜选择在睡前喝洋葱水最好。
洋葱蒸水一天喝几次
蒸洋葱水一天喝几次要视情况而定。
如果是喝洋葱水是为了平时保养身体、预防感冒,建议一天喝一次就好,每次50-60ml即可;若是感冒咳嗽,喝洋葱水是为了止咳化痰,建议每天喝2-3次,也是每次50-60ml,蒸洋葱水喝太多还可能引起上火、肠胃不适、腹泻等症状。
夜间快速止咳喝什么水 蒸洋葱水
夜间快速止咳可以喝蒸洋葱水。
洋葱中含有的大蒜素具有的消炎杀菌的作用,另外洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有发散风寒的作用,因此具有一定的治疗感冒咳嗽的效果。一般症状轻微的感冒咳嗽,喝了蒸洋葱水几天后可缓解病情。
蒸洋葱水适合风寒感冒引起的夜间咳嗽。
1、把洋葱洗干净去表面;
2、把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片;
3、把已切好的洋葱放在碗里,不用加水;
4、连豌带洋葱反转放在碟上;
5、煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸;
6、蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水;
7、把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。
苹果洋葱水适合寒咳还是热咳
适合寒咳。
洋葱性温,味甘、辛,归肺、胃、肝、脾经,有一定发散风寒的作用,对风寒犯肺引起的感冒、咳嗽有一定的辅助治疗作用,比如咽痒想咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、舌淡红、苔薄白、脉浮紧等风寒犯肺引起的症状,有一定的辅助治疗作用;而且苹果富含维生素c,食用可以增强抵抗力,促进感冒咳嗽的康复。
但苹果洋葱水对于风热犯肺、燥邪伤肺、阴虚肺燥、痰浊内蕴、痰热壅肺等引起的咳嗽就没有治疗作用,因此,苹果洋葱水用来治疗咳嗽的时候,一定要辨证清楚,如果确实是风寒犯肺引起的咳嗽,才可以喝洋葱水,起到辅助治疗的作用,反之则不行。