准妈妈要警惕四种常见疾病
准妈妈要警惕四种常见疾病
痔疮，让她怀胎好辛苦
莉莉已经怀孕四个月了。因为平时经常翻阅一些科普读物，她知道怀孕期间不能一味地多吃，而应讲究营养均衡。所以她每天都精心安排自己的食谱，除了必 要的蛋白、脂肪外，她总是不忘吃一些水果、蔬菜等。但没想到几个月后，莉莉还是出现了便秘，到后来居然大便带血。再后来，只要一用力排便，甚至行走、弯腰、咳嗽，都会引起肛门疼痛难忍，让她极为难受。老公一看这样，赶紧带她去医院。经检查，医生说莉莉得了痔疮。莉莉十分惊讶：“我平时饮食这么注意，怎么还会得痔疮呢?”
医生点评：俗话说，十人九痔，这并不夸张。在妊娠期妇女中，痔疮患者更为多见。引起痔疮的原因，除了饮食因素外，更重要的一个原因是妊娠后期，胎儿增大，腹内压增高，门静脉回流受阻，因而使直肠上、下静脉淤血，从而形成内痔或外痔。据统计，孕妇痔疮的发病率可高达76%左右。
发生痔疮的最常见症状是便时出血。病人常诉说“便池中滴入鲜血”或“手纸上发现鲜血”。出血量一般不大，但有时也可出现较大量出血，使本来就易发生贫血的孕妇，贫血症状更为严重。如果痔块不断变大甚至脱出，则易发生感染、坏死、局部疼痛，导致孕妇在排便、行走、咳嗽等腹压稍增时，都会因加重局部疼痛而坐立不安，苦不堪言。
治疗痔疮，简便有效的方法是食物疗法。孕妇的饮食除富有营养外，还要注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，尤其是含纤维素多的青菜、韭菜、芹菜、萝卜、菠菜等，以促进肠蠕动，保证大便通畅。此外，要忌食辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食，因过量饮食易引起胃肠功能紊乱，影响直肠肛门静脉的血液回流，不利于痔疮的好转。
此外，妊娠期，特别是妊娠后期，应避免久坐久立，适当做些户外活 动。每日早晚做两次提肛运动，每次30～40回。或便后按摩肛门1～2分钟。还要注意肛门卫生，不要用不干净的纸或硬纸擦肛门，便后最好用温水洗肛门。养成良好的定时排便习惯，排便时间不宜过长。倘若出现便秘，可适量服些麻仁丸等润肠通便的中成药。切不可乱用泻药，以免子宫收缩造成流产或早产。
牙龈炎，让她烦不胜烦
小洁是个爱干净的姑娘，真所谓人如其名。如今怀孕做妈妈了，她也每天衣着整洁，打扮得漂漂亮亮的。用她的话说，她可不想像有些女人一样，一怀孕就变得邋邋遢遢，不修边幅。她要做个“漂亮妈妈”。就连老公也经常刮着她的鼻子说：“都要做妈妈的人了，还那么‘臭美’。”可怀孕的喜悦还没体验多久，小洁就遇到一件烦心事。最近一段时间早上刷牙的时候，小洁总是发现牙龈有些出血，还有些轻微疼痛，这倒也罢了，更难为情的是，她的口腔不知为何忽然出现异味，这对平时那么爱干净的小洁来说，简直是不可忍受的。不管她吃多少口香糖，口里的异味就是无法消除，现在就连老公想和她亲热，她也远远地避开了。
医生点评：其实，小洁是患了另外一种妊娠期常见的疾病——牙龈炎。为何妊娠期易发生牙龈炎呢?这是由于妊娠期性激素分泌量增加，牙龈组织内血管扩张、弯曲，导致血流淤滞;妊娠时，牙龈对局部刺激的敏感性增强，导致对局部刺激反应加重。此外，由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，夜间减少，以至对口腔的冲刷作用下降;还有的孕妇，由于行动不便，刷牙减少，口腔不卫生，形成细菌生长繁殖的有利条件，也可导致牙龈炎的发生。
牙龈炎看起来不是什么大问题，但经常的牙床红肿、出血、疼痛、口臭，也会给孕妇带来不少的困扰。尤其是长期的牙床肿痛、口臭，不但影响孕妇的精神状况，也影响孕妇的食欲，而孕妇精神、饮食状况的好坏，直接影响胎儿的发育，所以是不容忽视的。
为了预防牙龈炎的发生，孕妇要经常注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口;若口腔内有臭味时，可用3%双氧水清洗牙周，再用盐水漱口，这样可以除臭和抑制细菌的繁殖。如有牙菌斑、牙垢、牙石，应去医院做刮治术。若牙龈出血较多时，可服乳酸钙和维生素K、C片治疗，但切勿滥用抗菌药物，以防药物对胎儿产生致畸作用。
妊娠期鼻炎，扰了她的美梦
平素身体健康的陈女士，自从怀孕后，忽然鼻涕增多，鼻孔堵塞。因为近来天气转凉，她以为只是偶尔受凉，没有在意。后来发现情况一直没有好转，甚至严重到了要用口呼吸的地步，以至口干舌燥，影响睡眠。她向医生咨询，医生说是患了妊娠期鼻炎。
医生点评：女性鼻黏膜对雌激素反应较敏感。怀孕后，体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜超敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞水肿，腺体分泌旺盛，就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于这些症状发生在妊娠期，分娩后能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。其实，不仅在怀孕期，只要有雌激素升高的情况，如青春期、 月经期、长期服避孕药等，都有可能引起鼻炎。所以，有些人将妊娠期鼻炎又称为血管舒缩性鼻炎。
对妊娠期鼻炎，目前尚无有效的预防性措施，可对症处理。针对鼻塞、流涕症状，可用1%麻黄素液滴鼻。不过该药不能长期使用，以免引起耐药性，甚至引起药物性鼻炎。若有脓性鼻涕，可使用抗菌药物。不过，最好不要长期使用链霉素、庆大霉素和卡那霉素等对听神经有损害的抗菌药物。经上述处理仍无效者，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血。
肾盂肾炎，让她的孕期好凶险
阿莲怀孕的时候已经35岁，是一名高龄产妇，一家人都小心翼翼，生怕她出现什么闪失。不过还好，眼看怀孕五个月了，艰难的历程走完一半，阿莲的身体状况一切正常，没出过什么差错。岂料没高兴多久，情况说变就变，近一个星期以来，阿莲频频出现尿频、尿急、尿痛，有一天甚至出现了高热、呕吐。怪不得都说高龄产妇怀孕危险，看来真是这样。一家人不敢怠慢，赶紧把阿莲送到医院。经医生检查，证实阿莲是患了急性肾盂肾炎。
医生点评：肾盂肾炎，尤其是右肾盂肾炎，是妊娠期常见的泌尿系疾病。不仅高龄孕妇多见，一般孕妇也有。女性由于生理结构特点(如尿道较短，尿道口直接邻近易为细菌聚集的阴道口和肛门)，本来细菌就容易侵入尿道，并上行肾盂，引起肾盂肾炎，再加上妊娠期，输尿管受雌激素和孕激素的影响而扩张，致使组织松弛、管腔扩大、蠕动缓慢，尿液滞留于输尿管和肾盂内，更为细菌在输尿管和肾盂内的生长繁殖创造了条件。
孕妇患病后，常表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，有的还会出现寒战、高热、呕吐，如不彻底治疗，反复发作，容易转为慢性肾盂肾炎，甚至发展为肾功能衰竭。由于起病急、症状重，很多孕妇食欲下降，甚至剧烈呕吐，发生酮症，可直接危及胎儿的生命。
为了保障孕妇和胎儿的健康，孕妇应讲究卫生，保持外生殖器的清洁， 勤洗内裤、勤洗澡，大便后擦拭要由前向后，以免污染尿道。性交后，女方最好能解一次小便，以便将可能进入尿道的细菌冲出来。孕妇要加强适度的体育锻炼，增强机体抗病能力，以防细菌入侵。平时还应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果，以增加尿量，冲洗尿道，避免细菌的生长繁殖。一旦患了肾盂肾炎，要及时治疗，禁 用对肾脏有损害的药物，如庆大霉素、卡那霉素、含碘造影剂等。
除此以外，孕妇在整个妊娠过程中还可能遇到许多大大小小的困扰，如腰骶部疼痛、肚皮瘙痒、下肢水肿等。这些情况有的可以得到有效的处理，很快消除症状，有的却要无奈地伴随整个妊娠过程。也许，这就是做母亲的代价。
准妈妈应警惕孕期七种痛
头痛
孕期头痛一般出现在孕早期、中期。
因由
刚刚怀孕的时候，孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状，嗜睡，懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时孕期的种种反应又是以前从来没有经历过的，很容易引起精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛。
对策
1.以平静的心态面对怀孕，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时，要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍，也可以听听一些适合孕妇的音乐。
2.在饮食方面，多吃点清淡、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
3.头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好立即去看医生。
胃烧痛
一般出现在孕早期、中期。
因由
引起孕期胃烧痛的原因大概有两项：
1.怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激黏膜引起的。
2.妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
对策
1.每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
2.可以在医生指导下用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛。
3.如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看。另外，如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。
乳房胀痛
一般出现在孕早期。
因由
怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育，在孕早期使乳房出现一些改变，比如乳晕的颜色加深，乳腺的腺管扩张等，并会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈咪都会有因乳房胀痛而感到不适的经历，少数孕妈咪甚至会有乳汁分泌。
对策
乳房胀痛是孕期正常的现象，孕妈咪不必紧张，也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣，最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减轻了。
腰背疼痛
一般会从孕早期一直持续到孕晚期。
因由
1.怀孕后体内激素的改变，特别是孕激素的影响，使得骨盆关节韧带松弛，松弛后引起耻骨联合轻度分离，分离后导致关节疼痛。这种耻骨联合分离所致的疼痛，一般人是可以忍受的。若大幅度耻骨错位，导致韧带拉伤、水肿、行走困难，就必须卧床休息。
2.随着孕期的变化，子宫加大，因为子宫是向前增大的，逼迫着孕妈咪挺起身子，头和肩向后，腹部往前凸，腰也往前挺，时间久了就会引起腰背酸痛了。
3.孕期输尿管受到神经体异变化的影响，使输尿管变粗，积张力减小，蠕动减弱，尿流动的速度减慢，有时会引起感染。在妊娠中期的时候，会引起肾盂和输尿管的扩张，容易压迫右侧输尿管和右侧神经，而引发慢性的肾盂肾炎，并引起腰背部疼痛。
对策：
1.重视孕期检查，定期了解耻骨分离具体情况，加强体育锻炼，经常进行适宜的伸展大腿运动，增强肌肉与韧带张力和耐受力。
2.长时间保持某一姿势，或腰背部受凉，这些均能加重疼痛。孕妈咪可以采取比较舒适的位置，使背部肌肉放松。如半躺，将双腿架高一点，使血液回流舒畅，以减轻下肢的水肿。
3.如果右侧腰部痛得比较厉害的话，最好去医院看看是否有慢性的肾盂肾炎、泌尿系统的感染。
腹痛
腹痛一般会从孕早期一直持续到孕晚期。
因由
从孕早期开始，一直到孕晚期，大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩，间隔时间、子宫收缩时间都有长有短，相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些，到孕晚期可能时间会越来越长。这种收缩一般来说孕妈咪是不会感觉到疼痛的，但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后，子宫迅速增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉，由此也可引起牵引胀痛。
对策
如果没有阴道出血、破水的症状出现，胎动正常的话，孕妈咪不要过于紧张，这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候，孕妈咪坐下来休息休息就可以了。如果腹痛剧烈，而且伴有阴道出血、破水，有可能是流产、子宫外孕或者早产的征兆，必须迅速就医。另外，正常的腹痛或者说是子宫不规则的收缩，频率上可能有所不同，但持续时间一般都小于30秒。即使临产时分，阵痛的持续时间也不会超过1分钟。
坐骨神经痛
一般出现在孕晚期。
因由
1.到了孕晚期，胎儿的重量会给你的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。
2.由于子宫压迫下腔静脉后，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。
对策
1.孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累，穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。
2.如果很严重的话，可以到医院进行局部的镇痛治疗。
3.睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
4.白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
骨关节疼痛
手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛，大多数出现在妊娠的中晚期，也可以是早期。
因由
1.这主要是由于妊娠期的水肿引起的。因为严重水肿以后，压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害，有张不开手指的感觉。
2.孕期大量需要钙、磷和维生素D，如果这些营养元素摄入不足缺钙的话，容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛，特别是晚上睡觉的时候，稍动一下小腿就会抽筋。
对策
1.从妊娠的早期开始就要适当增加维生素D和钙的摄入量。
2.跟水肿有关的骨关节疼痛，还要多注意休息，平时多活动活动。
准妈妈要警惕产后贫血
胎儿会抢去部分的铁
怀孕就是胎儿在母亲的体内一天一天慢慢长大。在这9个月中，胎儿会从零开始迅速长到3000克。这些婴儿成长所必需的铁，都是从母亲那里得来的。
所以，在怀孕期间，首先要保证胎儿所需的铁。即使母体中并没有胎儿所需的足够的铁，胎儿也会毫不怜悯地摄取自己所需的铁。这样一来，母亲的贫血就会更加严重。
而且，还必须考虑到胎盘所需的铁和分娩时出血中的铁。
另外，怀孕时要为分娩做准备，母亲体内的血液将会增长到平常的1.5倍。这也需要摄取大量的铁。
何况，婴儿产下之后，还有更艰巨的任务在等待着，那就是哺乳。所以为了哺乳，又要摄取必要的铁。
不管怎么说，在怀孕期间都必须要补充铁。因为在这期间集中了造成贫血的很多不利条件。
对婴儿也有影响
怀孕期间如果贫血，不仅会影响到母体，还会对将出生的胎儿造成很大的影响。首先，在怀孕初期，为了腹中的胎儿的发育，必须吃各种造血物质。否则，如果母亲贫血，将会导致胎儿发育不全，并容易引起流产。而且，如果母亲严重贫血，有的婴儿在出生后两个月，也会出现贫血。这是因为婴儿从母体中摄取的铁很少，而这一部分铁随着自己的成长也渐渐耗尽了。
为了安全地完成生产，为了孩子的的健康，妈妈的责任还很重大。
怀孕期间要接受3次贫血检查
怀孕期间，最容易引起贫血的是在五六个月的时候。不仅妈妈自身的血液要增加，而且胎儿还要夺去部分铁，所以很容易突然引起贫血。也就是说，即使在怀孕初期并不贫血的人，随着胎儿的发育，也有可能引起贫血的。
在怀孕期间最好接受3次贫血检查。第一次是在被诊断怀孕时，第二次可以五六个月时，还有就是在生产前两周左右，再做最后一次检查。
关于贫血和怀孕的问题，并不是只要怀孕的时候注意就行了。一旦怀孕之后，即使已以知道患贫血，也已经晚了。如今，所有要生育的人，也就是将来要做母亲的人都应该提前治好贫血。
备孕妈妈要警惕口腔疾病
口腔问题可能是很多人都不会关注的一种疾病，正常情况下都是等感觉到疾病的发生才会想到去做一个口腔方面的检查，准备怀孕的妈妈们可能不知道，孕前的口腔检查是一个很重要的项目。
牙龈出血、牙龈松软、红肿、口臭等问题困扰着很多孕妈妈，因此，专家建议，孕前口腔检查，消除口腔健康隐患，学会良好的口腔卫生维护方法，对孕妇本身和宝宝的健康都非常的重要。
怀孕会使口腔疾病增多
牙周疾病怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎就会加重。医学上称之为妊娠期牙龈炎。其他牙周问题，如牙周炎、牙齿松动、牙周脓肿等也比非孕期容易发生。
研究发现，孕妇牙周疾病越重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。
龋齿龋齿也叫蛀牙。不少孕妇由于口味改变而喜欢吃带酸味儿的零食，如果忽略口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。
准妈妈应警惕10大异常现象
1、早期怀孕出血与胚胎萎缩
在怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，吓坏了刚刚怀孕的准妈妈们，她们生怕腹中胎儿因此不保。这样的情况称之为“先兆性流产”。
临床上早期怀孕，约有1/4的可能会出现出血，其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血，更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期，医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活，必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。
若是在怀孕6～7周时超声检查仍不见胎心出现，就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。病人得知胚胎不正常的结果时，往往会伤心且责怪自己太大意才造成这种不幸。其实，因为自然因素而导致流产的几率高达15%～20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常，或受精卵本身有问题所致，属于物竞天择下的自然淘汰，所以，准妈妈、准爸爸们遇到此类情况不必过于内疚。坦然接受，并配合医师做适当处理，才是应该有的正确态度。
2、子宫颈闭锁不全
子宫颈闭锁不全，是子宫颈“无痛性扩张”而无法锁紧，使得羊膜脱出导致破水而流产。这种情况多发生在妊娠中期，且会造成妊娠中期重复性流产。
子宫颈闭锁不全的原因，主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。后天性原因，大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。
子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14～16周时施行McDonald子宫颈缝合术，但这种手术可能的副作用是破水、出血或感染。
3、胎儿子宫内生长发育迟缓
准妈妈做产检时，最喜欢问的一句话就是：“宝宝体重正常吗?有多重了?”倘若医生的回答是“小了一点!”准妈妈们一定会心急不已。事实上，宝宝的体重本来就有重有轻，身长有大有小，只要生长曲线正常，就无须大惊小怪。但是，在孕37周以后，如果胎儿体重低于该妊娠周数胎儿正常体重的10个百分点，又合并有母体或胎盘问题，例如，羊水过少或胎盘早期钙化，就可能是胎儿生长迟滞。
若胎儿头围及腹围均较小，称之为“均称形生长迟滞”，主要原因有妈妈体重增加不良、子宫内感染(如麻疹、梅毒)、先天异常、染色体异常等，不过，也可能是由于父母的体型较小，基于遗传的因素，胎儿自然也会小一些。
若胎儿头围正常，只有腹围较小，称之为“不均称性生长迟缓”，胎儿在孕晚期才受到有害因素的影响，常见的原因有母亲合并贫血性心脏病或血管及肾脏疾病导致胎盘功能不全，胎儿为多胞胎或胎盘、脐带异常等。另外，母亲营养不良或有抽烟、酗酒等不良习惯，以及孕妇乱服药物等，均有可能造成胎儿生长迟滞。
生长迟滞的胎儿，在生产时发生胎儿窘迫的比例很高，所以早期诊断十分重要。孕妇一旦发现有胎儿生长迟滞现象，除了针对上述可矫正因素做矫正外，若有必要，须先行引产，以防不测。
4、产前出血
产前出血指的是怀孕28周后的阴道出血。主要发生原因有：
(1)胎盘异常：前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。
(2)子宫颈与阴道疾病：如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外，阴道外伤或异物置入等，也会造成出血。
(3)泌尿道感染造成的血尿。
(4)血液科疾病，如：凝血功能异常。
发生产前出血时，应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘，如确定无前置胎盘，则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外，尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况，比如胎盘早期剥离，如果具备剖宫产的条件，以尽快生产为宜。
5、胎位不正
臀位、横位、斜位、面产式等均称之为胎位不正，其中以臀位的比例最高。准妈妈很关心宝宝的胎位，常在怀孕不久就询问医生胎位问题。事实上，3个月前的胚胎处于浮游状态，无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿，约有一半胎位不正，直到32周以后，胎位不正的比例才降到10%。所以，胎位不正在怀孕8个月前，颇为常见，父母无须担心，因为大部分宝宝在8个月后，便会很规矩地转正。
产妇羊水过多，经产妇腹部肌肉松弛、子宫肌瘤、双角子宫、前置胎盘、多胞胎等胎位不正的几率较高，另外，胎儿先天异常，如：先天性髋关节脱位、染色体异常、脑水肿等，臀位的几率也较高。
臀位经由阴道生产的危险性高，因为胎儿臀部无法将母亲的骨盆充满，所以生产时，发生脐带脱垂的机会较高，也比较容易发生胎儿缺氧现象，甚至造成胎儿死亡。另外，胎儿长骨骨折、脊髓受伤或母亲产道严重裂伤的几率，也比头产位高出10倍之多。所以，建议此类产妇以剖宫产较为安全。
6、胎膜早破
胎膜早破是指在未有生产阵痛之前，羊膜已自然破裂而导致羊水流出。生殖道感染、羊水过多、多胞胎、羊水穿刺、子宫闭锁不全等，均可能造成早期破水。
怀孕6个月之前，若不幸破水，胎儿存活率不高且早产并发症很多，一般建议终止妊娠。妊娠6～8个月期间破水，则考虑保守期待疗法，依状况给予抗生素、安胎药或甾族化合物来提高胎儿存活率。妊娠34周以后破水，则先评估胎儿肺部成熟度，若未成熟则先安胎及卧床休息，待宝宝成熟再引产。
7、早产
大部分的早期子宫收缩，可能只是假性阵痛，但，若子宫收缩频率每20分钟有4次以上，或1小时有6次以上，且子宫颈已经有进行性变薄扩张的情形，即是早产性阵痛，应卧床休息并配合医师指导使用安胎药。
8、胎儿窘迫
胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。正常胎儿心跳速率约每分钟120～160次。胎儿心跳速率过慢或过快，或是心跳有变异性不良，均要怀疑是否有潜在胎儿窘迫。
胎儿窘迫是因为过期妊娠、妊娠高血压综合症或糖尿病，引起胎盘功能不全导致的慢性窘迫，除此之外，子宫壁肌肉收缩引起的血液循环暂时停止，也会导致急性窘迫。
产检时，一般要用多普勒测胎心音，目的就是为了确定有没有潜在的胎心窘迫，一旦发生异常，会请准妈妈接受30分钟的胎儿监视器检查，以决定进一步的处理。
大部分的胎儿窘迫，可以从改变母亲位置做起，如以左侧卧来改善，或大量的点滴注射或者氧气吸入都有帮助。如果这些方法并不见效，最终办法只能是选择剖宫产了。
9、妊娠高血压综合症
孕妇高血压是产科常见的问题之一，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。
造成妊娠高血压综合症的原因仍不清楚，目前认为是一连串疾病的衍生过程，所幸大部分妊娠高血压只需观察，不会有太大的后遗症。但严重的供血并发症，包括脑内出血、肾衰竭、肝衰竭、呼吸衰竭等，孕妇的死亡率会较高。如果无法以药物控制好病人的血压，终止怀孕就是惟一的治疗方法。值得一提的是，充足的卧床休息可以预防疾病恶化，这是患有妊娠高血压的病人必须切记的。
10、妊娠糖尿病
怀孕期间由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用，形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响，除了血糖不易控制、容易肥胖之外，也容易患感染性疾病，如尿路感染等。此外，发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。
对于胎儿除了易有巨婴症导致难产之外，长期高血糖也容易导致子宫胎盘血管病变，而引起胎儿生长迟滞甚至胎死腹中，不可不慎。所以，糖尿病孕妇应接受医师及营养师的建议，控制饮食或以降血糖药物控制，以确保母子平安。
口臭要警惕四种病
引爆口臭1：口腔疾病
若出现口臭，第一步应先至牙医诊所检查是否为口腔疾病造成，若确定不是，再由医生建议转往其它科别做更深入的病因检查。
一般而言，会引起口臭的口腔问题多为蛀牙、牙周病、口腔清洁不够彻底、口干症、口腔多处溃疡等。其中较特别的是，口干症多好发于年长者，因为唾液分泌变少，使口腔内的细菌不易被唾液冲刷而形成口臭。另外，女性更年期受荷尔蒙改变的影响，也会引起口干症。专家表示，若发生这种状况，建议妇女可多摄取黄豆制品，以增加体内的异黄酮素，有助于减少因荷尔蒙缺乏而产生的口臭，不过，切忌不要摄取过多油煎、油炸豆制品，也不要摄取萃取后的异黄酮萃取锭。
另外，口腔多处溃疡也易形成口臭。口腔易溃疡多半是个人体质所致，但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡，只要按时涂抹医生开的药膏至伤口痊愈，即可改善。
从营养学的角度来看，郑雅分指出，会造成口腔溃疡，多半是缺乏维生素B群。维生素B群属于水溶性，身体很快就能代谢。专家建议每天摄取5份以上的蔬果，增加体内维生素B群的含量，以降低口腔溃疡的机率。
引爆口臭2：气管疾病
易引发口臭的气管问题包括：慢性支气管炎、支气管肿瘤等，郑雅分表示，除了治疗，平日应多摄取像胡萝卜、柑橘类水果、小麦胚芽等富含维生素C、E及β胡萝卜素的抗氧化食物，以改善症状。
引爆口臭3：肠胃道疾病
想改善口臭，肠胃道疾病也不容忽视。常见的状况有反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，郑雅分认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。
至于幽门螺旋杆菌感染，主要是饮食作息不正常或相互传染所致。除了对症治疗、调整作息，最好养成使用公筷母匙的习惯，减少相互传染的机会。
另外，肠胃胀气也会引发打嗝现象，打嗝的同时，也将肠胃中不好的气体传送至口腔而引起口臭。易胀气者在重要场合应避免食用花椰菜、豆类、地瓜等易产生气体的食物。
引爆口臭4：新陈代谢疾病
新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一，其中最常见的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出许多，相对的，也易造成细菌滋生，进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者，患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。想改善口气，必须从源头做起，控制血糖，即可有效改善这些情况。
若非口腔问题造成口臭尽速至其它科详细检查
虽然市面上随处可见标榜长时间维持口气清新的产品，不过，这只是短时间对付口臭的应急工具，治标不治本，最重要是找出引发的原因并进行治疗，才能真正改善。另外，可随身携带牙刷，在用完餐时随时刷牙、漱口，保持口腔清洁。若确定不是口腔问题而造成口臭，应尽速至其它门诊做进一步的检查，并了解身体状况，这才是断绝口臭的根本方法。
准妈妈应警惕孕期几种痛
头痛
孕期头痛一般出现在孕早期、中期。
因由
刚刚怀孕的时候，孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状，嗜睡，懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时孕期的种种反应又是以前从来没有经历过的，很容易引起精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛。
胃烧痛
一般出现在孕早期、中期。
因由
引起孕期胃烧痛的原因大概有两项：
1.怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激黏膜引起的。
2.妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
乳房胀痛
一般出现在孕早期。
因由
怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育，在孕早期使乳房出现一些改变，比如乳晕的颜色加深，乳腺的腺管扩张等，并会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈咪都会有因乳房胀痛而感到不适的经历，少数孕妈咪甚至会有乳汁分泌。
口臭要警惕四种病
引爆口臭1》口腔疾病林沧溢表示，若出现口臭，第一步应先至牙医诊所检查是否为口腔疾病造成，若确定不是，再由医生建议转往其它科别做更深入的病因检查。一般而言，会引起口臭的口腔问题多为蛀牙、牙周病、口腔清洁不够彻底、口干症、口腔多处溃疡等。其中较特别的是，口干症多好发于年长者，因为唾液分泌变少，使口腔内的细菌不易被唾液冲刷而形成口臭。另外，女性更年期受荷尔蒙改变的影响，也会引起口干症。台安医院郑雅分营养师表示，若发生这种状况，建议妇女可多摄取黄豆制品，以增加体内的异黄酮素，有助于减少因荷尔蒙缺乏而产生的口臭，不过，她提醒，“切忌不要摄取过多油煎、油炸豆制品，也不要摄取萃取后的异黄酮萃取锭。”另外，口腔多处溃疡也易形成口臭。林沧溢说明，口腔易溃疡多半是个人体质所致，但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡，只要按时涂抹医生开的药膏至伤口痊愈，即可改善。从营养学的角度来看，郑雅分指出，会造成口腔溃疡，多半是缺乏维生素B群。维生素B群属于水溶性，身体很快就能代谢，她建议每天摄取5份以上的蔬果，增加体内维生素B群的含量，以降低口腔溃疡的机率。引爆口臭2》气管疾病易引发口臭的气管问题包括：慢性支气管炎、支气管肿瘤等，郑雅分表示，除了治疗，平日应多摄取像胡萝卜、柑橘类水果、小麦胚芽等富含维生素C、E及β胡萝卜素的抗氧化食物，以改善症状。引爆口臭3》肠胃道疾病想改善口臭，肠胃道疾病也不容忽视。常见的状况有反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，郑雅分认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。至于幽门螺旋杆菌感染，主要是饮食作息不正常或相互传染所致。除了对症治疗、调整作息，最好养成使用公筷母匙的习惯，减少相互传染的机会。另外，肠胃胀气也会引发打嗝现象，打嗝的同时，也将肠胃中不好的气体传送至口腔而引起口臭。易胀气者在重要场合应避免食用花椰菜、豆类、地瓜等易产生气体的食物。引爆口臭4》新陈代谢疾病新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一，其中最常见的就是糖尿病。由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出许多，相对的，也易造成细菌滋生，进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者，患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。想改善口气，必须从源头做起，控制血糖，即可有效改善这些情况。
秋天应警惕的四种常见疾病
湿疹
秋季，很多人的手部和脚部就会因为汗腺的发达而分泌出很多的汗液，尤其是脚部，如果长期穿不透气的鞋子，就会非常的闷热潮湿，脚部就会开始蜕皮、发痒并且长出来很多的水疱。由此而来，根据症状来看，很多人就会把这种症状误认为是脚气，就会买大量的治疗脚气的药物来治疗，但是往往都不见好。只要我们平时注意预防湿疹，保持局部的干燥，用治疗湿疹的药膏涂抹患处，一天涂抹两三次，其次就是不要再穿不透气的鞋子了，有味道的鞋子也不能穿，一定要穿相对透气的鞋子。
接触性皮炎
女人的天性就是美美美，为了让自己更加的美丽，很多饰品就成了很多爱美女性的选择。然而，长时间的佩戴一些首饰就会容易导致接触性皮炎的发生。再加上秋季昼夜温差大，一会热一会冷，一会出汗一会汗水被风干，我们的皮肤就会发生接触性的皮炎。在秋天，一定要在我们的日常生活中做好预防的工作，不要让自己生出皮肤病。
呼吸道疾病
到了秋天，我们的喉咙就非常容易出现咽喉干燥、口渴、水喝的比较多、皮肤也干燥、口鼻气热、口舌生疮、大便干燥、心中烦闷和心悸失眠的症状。很多人都会觉得这是非常正常的现象，只是由于换季的原因而导致的暂时身体不适应而已。其实，如果这些微小的前兆我们都不去用心注意的话，我们的身体很可能就会随之生出来很多呼吸道的疾病，比如过敏性鼻炎、咽喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘就会开始进入到高发期。进入到秋天这个季节，随着气温的逐渐下降和昼夜温差越拉越大，所以呼吸道的疾病就进入到了高发期，在秋季，呼吸道疾病是最容易发生的阶段。
接触性皮炎
女人的天性就是美美美，为了让自己更加的美丽，很多饰品就成了很多爱美女性的选择。然而，长时间的佩戴一些首饰就会容易导致接触性皮炎的发生。再加上秋季昼夜温差大，一会热一会冷，一会出汗一会汗水被风干，我们的皮肤就会发生接触性的皮炎。所以，在秋天，一定要在我们的日常生活中做好预防的工作，不要让自己生出皮肤病。
妈妈们坐月子需警惕6种严重疾病
1、防手关节痛
孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如果过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担过重，引起手关节痛，且经久不愈。
预防方法：
在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务。要减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。
2、注意生殖器官感染
产妇在产褥期抗病能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易由此侵入，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的妇女在同房后容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。
预防方法：
在产褥期切忌同居，在分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交，平素要保持全身尤其是下身的清洁卫生;产前要加强营养，注意休息，增强抵抗力。
3、防乳腺炎
产妇在产后发生乳腺炎的原因，除了抵抗力下降外，还有二个原因。
1、乳汁淤积：因为瘀积的乳汁最适宜于细菌的生长繁殖;
2、因产妇乳头、乳晕的皮肤薄，易导致乳头破损而引起细菌感染。
预防方法：
在怀孕开始后直至喂奶期间，都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房，以保持清洁卫生，增强局部皮肤的抵抗力，从而杜绝细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁，避免损伤，减少感染途径。每次喂奶要将乳汁吸空，若婴儿吸不完，可用吸奶器吸空。不要让乳汁淤积在乳房中，以减少细菌繁殖的机会。
4、防膀胱炎
产妇在产后膀胱的肌肉暂时还比较松弛，容易积存尿液。妊娠后期体内潴留的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力。这时细菌容易侵入尿道引起膀肮炎。
预防方法：
在产后宜多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖，还要经常清洗外阴部，保持清洁，同时要防止脏水流入阴道。
5、防子宫脱垂
在子宫尚未复原时，若过早干重活，可致子宫脱垂。病后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。
预防方法：
产妇要卧床多休息，不要过早下床活动，过早参加重体力劳动，不要走远路或跑步。
6、防肛裂
产妇易患肛裂的原因主要是：饮食质量高、又精细，容易引起便秘。有的产妇还吃羊肉、姜汤等热性食物，而很少吃蔬菜、水果，加上产妇卧床休息、活动少，以致肠蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结，引起排便困难，导致肛裂，大便时肛门疼痛甚至出血。
预防方法：
改变饮食结构，宜多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便量，多吃鱼汤、猪蹄汤，以润滑肠道和补充足够的水分。
OL要警惕四种妇科病
一、乳腺疾病
工作生活中的不良情绪未得到及时宣泄，睡觉经常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。乳腺小叶增生的症状主要有三种：第一种是乳房胀痛，严重会影响生活和工作;第二种是乳房出现局限性增厚或者出现肿块，这种增厚或者肿块会随着月经变小甚至消失;第三种表现为乳头溢液，出现乳汁状或者像清水一样分泌物。
二、月经不调
月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐、晕厥;月经量过多或者极少、月经周期不规律、经量、色、质发生异常等。 一旦有月经不调的现象发生，患者需认真和医生沟通，找到引起月经不调的真正原因，对症治疗。
三、宫颈糜烂
宫颈糜烂是女性常见病，多发病之一，特别是已婚女性，发病率高达60%以上。因为已婚女性有了性生活后阴道处于一种相对“开放”状态，给了细菌可乘之机，阴道失去了处女膜的开然屏障保护，细菌等极易通过阴道口进入体内。女性如果发现自己患了宫颈糜烂，需要及时进行治疗，如果发展到一定程度时，有可能影响女性怀孕，进而影响夫妻感情，导致家庭破裂。
四、子宫肌瘤
白领人群每天都很忙碌，睡眠和饮食无法保证良好的规律，时间长了很容易打破身体的平衡导致神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素紊乱，甚至可能导致子宫肌瘤等妇科疾病的发生。如果发现自己有白带增多，腹部包块，尿频，便秘，小腹疼痛等症状，还伴有经期延长，阴道不规则出血，腰酸乏力等，就可能是子宫肌瘤的前兆，此时应到医院接受检查。妇科医生会根据肌瘤的大小选择适合患者的治疗方式，如利用宫腹腔镜进行摘除手术。