教你几种方法治愈头晕
教你几种方法治愈头晕
头晕是怎么回事,头晕头痛这种情况经常是发生在老年人的身上,老年人的血液循环是比较脆弱的,突然出现头晕头痛这种情况建议大家在生活中要及时去医院检查。
在生活中引起头痛头晕的原因是有很多的,所以我们建议大家在生活中最好是要对于自己的发病原因进行了解,这样对于你们在生活中治疗头晕头痛这种疾病是有很大帮助的,希望你们可以好好的了解。
秋季的时候,人体的血管处于扩张状态,皮肤的血液流量也会随之增加,心脏和大脑等耗氧量大的器官供血相对充足,而当天气变凉以后,人体的血管会发生收缩,脑部的血流量就减少了。人体内的氧都是随着血液来运输的,脑部的供血量减少,导致大脑的供氧不足,使人头晕、头痛,还会引起植物神经功能紊乱,使人出现失眠症状。一些老年人,或一些心脏病、哮喘、支气管炎等病人的机体调节能力下降,如果心、肺功能发生障碍,氧的吸入、利用就会受到阻碍,更易引起体内缺氧。
缺氧会给人体造成极大的危害。心、脑、肺是人体的耗氧大户,缺氧极易造成其他器官功能的减退,诱发心、脑、肺等疾病;心、脑、肺疾病又使器官自身对氧的利用率降低,使缺血缺氧更加严重,加重胸闷、气短、头晕、头疼等现象,甚至诱发心绞痛、心肌梗塞、哮喘等病。只有充足的氧才能有效提高机体免疫能力,从而避免和缓解疾病的发生。所以,秋季常有头晕、头痛现象的人,就需要注意给自己补氧了。
头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致,头痛会严重影响到我们的工作和学习,所以经常头痛的患者需要常喝专牌养生茶,通过茶疗净化肠胃环境,清除体内毒素,提高肠胃动力;不断调节代谢平衡,协调机体运作,改善头痛,增强人体免疫力,延缓衰老过程,走上延年益寿的健康之路。
中医方治疗头晕
1、药枕疗法
配方1:夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g,研为细末,装入布袋中,当枕芯用,连续1-2月。
配方2:野菊花500g,红花100g,薄荷200g,冬桑叶、辛夷、冰片各50g,共研粗末,装入枕芯,3个月为一疗程。
此二方均可清热平肝,适用于肝阳上亢所致的眩晕。
2、湿热敷法
药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g,防风、雪上一枝莲各20g,白芷花10g,乳香15g。捣碎和匀,分装布袋中,放入水中浸泡约20分钟后,放入蒸锅中加热20分钟,取出降温至50℃左右时,置于颈部热熨。每次30分钟,凉了可再加热,每日2次,10日为一疗程。有条件者,亦可将上述药物加水煎煮,取浓缩液至100ml,用8cm×12cm与12cm×12cm绒布两块,浸透药汁,置于颈部,并加置相等大小的两块电极板,通以15mA强度的直流电作离子透入。
本法是中医湿敷疗法的扩大应用,利用直流电使药物离子通过皮肤、黏膜引入机体内,达到治疗目的。
3、塞耳疗法
灵磁石10g,研为细末,分成2份,用纱布包裹,塞于双耳中,每日1-2次,每次1小时,连续5-7天。可平肝潜阳,适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。
中医教你治疗口角炎
中医认为属于热证症候,主要包括胃经风火、脾经血燥两证。急性期湿热证治宜清热利湿、健脾和胃,药用银花、连翘、黄柏、黄芩、生米仁、土茯苓、白鲜皮、生地、地肤子、生山栀和蚕沙等。
慢性期血燥证治宜养血去风、润燥。药用当归、赤芍、火麻仁、玉竹、首乌、鸡血藤等。口干者加芦根、天花粉;伤胃阴者加麦冬、石斛;便秘者加生大黄。
【方名】养阴清燥汤。
【辨证】阴虚血热。
【治法】清心降火,养阴润燥。
【组成】玉生15克,山药15克,生地15克,粉丹皮9克,麦冬9克,女贞子15克,首乌15克,莲子芯9克,栀子9克,黄芩9克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
黑布林吃硬的好吗 黑布林的食用特点
口感:香、甜、肉鲜软,新鲜浆果类的水果吃起来会感觉非常爽口。可以做成各种水果拼盘,甜点,果酱。
经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。
头发痒怎么办 中药汤洗头
王不留行子30克,苍耳子30克,苦参15克,明矾9克,此为一剂量,用次要多加冷水煎成中药汤,将药渣去掉洗头,每天一剂,煎2次,隔2天洗1次,一般用要3-5次即可治愈头皮痒,头痒难耐的人可以试一试。
黑布林有点酸怎么办 黑布林的食用功效
1、经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。
2、黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。
3、黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润肠等作用,能治好些疾病。
中医教你治痔疮
1、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
2、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
如何用荆芥治疗脱发
采用荆芥10克,防风6克,金银花30克, 连翘20克,茯苓30克,白鲜皮20克,生地黄30 克,当归20克,马齿苋30克,制首乌30克,丹皮 20克,紫草20克。用法:水煎服。备注:脂溢性脱发,头皮伴有糠状或鳞状脱 屑,局部瘙痒。脂溢性皮炎,多由肌肤失养或血 热肺燥郁于皮肤所致。本方具有补肾凉血,清热 解毒,祛风之功。用于治疗脂溢性脱发,可使皮 炎痊愈,头发再生,治愈率达95%。
黑布林硬的好还是软的好 黑布林吃了有什么好处
1、经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。
2、黑布林味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。
3、黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润肠等作用,能治好些疾病。
黑布林太酸怎么办 黑布林的食用功效
经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。
女人吃牛骨髓的功效与作用 补肾益精
牛骨髓根据《本经》记载,有补中、填骨髓的作用,对于机体肾虚、肢体瘦弱无力和腰膝酸软等症都有明显的治疗作用,所以牛骨髓有补肾益精的功效,可以用于女性所出现的精血亏虚、皮肤干燥、久咳不愈、头晕耳鸣、怕冷、尿频等不适。
简单妙招教你治头痛
多按摩。按摩后,头痛会略有缓解,之后也应该坚持。研究发现,偏头痛患者接受6周按摩后,疾病发作频率明显减少,睡眠质量明显提高。按摩时,双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外,按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
常舒展。舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉,进而缓解头部疼痛,每个舒展动作做2次,每次20分钟。具体动作:1.颈部舒展:下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.耸肩:耸起肩膀,双肩向前运动,再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒,放松5秒,重复3—5次。
热敷颈部。热敷或冷敷治疗头痛没有任何危险,孕妇也可以用。热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。
除了以上的方法,日常生活中养成良好的生活习惯才能更好的治疗头痛。
1、拒绝虎背熊腰
很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确,练就了虎背熊腰的同时,还影响颈椎和肩部的健康,出现疼痛、酸软、无力等症状,容易引起头痛症状。如勾着头在键盘上打字,或者侧着耳朵夹着手机打电话等。
解决方法:正确坐姿、得空休息、多喝水、多伸展。
2、每小时眺望远处5分
这个对于坐在位置上的人来说,舒缓头痛的方法是最简单的了,不要等到眼睛不适应,出现酸痛,视线模糊才进行眼睛的放松,否则过于疲劳容易引起头痛。白领们可以每间隔45分钟就看远处5分钟,顺便按摩一下眼睛和太阳穴,保证头脑清醒,预防头痛。
3、办公室保持空气流通,时常开窗
很多封闭的写字楼里面都是常年开着空调,但是通过空调进入的空气未必新鲜,因此,多开窗才是王道,无论是更换所处环境的污浊空气,还是自己呼吸问题,都可以保证足够新鲜的氧气。同时也避免了长期空气不流通的办公室里的各种化学品、污染物、有毒物质等容易引起头痛的因素。