长痘痘根据痘痘位置图做调理
长痘痘根据痘痘位置图做调理
脸上长痘痘怎么办?
1、发际
对应脏腑：毛孔
专家建议：清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
2、额头
对应脏腑：肝脏
专家建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3、腮边
对应脏腑肝脏
专家建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
4、左脸颊
对应脏腑：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。
专家建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5、右脸颊
对应脏腑：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。
专家建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。
6、鼻翼两侧
对应脏腑：心
专家建议：适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。
7、口唇四周
对应脏腑：对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。
专家建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
8、下巴
对应脏腑： 肾
专家建议：一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。
脸上长痘痘还可以从2个方面调理
1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。
长痘痘的位置图解
脸上长痘痘的位置图解
1、多喝水少不了：1天8杯水，早上起床空腹喝水等都是美容养颜的好习惯，而对于长痘人群来说，这个好习惯更可以起到清肠胃、排出体内毒素的作用。以此促进新陈代谢，减轻皮肤排毒的压力，降低痘痘发生的概率。这是就身体而言，此外，皮肤自身的补水也是必须的，只有内外补水充分，才能养出好皮肤!
2、个人的贴身用品应保持干净和清爽：如我们常常用的毛巾、床单、枕巾、贴身衣物等平时要勤换洗，适当进行阳光暴晒以起到杀菌消毒的作用。再者，出汗后要及时做好清洁和补水工作，防止滋生细菌而引发痘痘。
3、清洁工作要按时且彻底：残留的化妆品容易堵塞毛孔，从而引发痘痘，因此清洁工作要做到按照并且彻底。
4、充足且质量佳的睡眠：可能许多人会说：“我的作息时间很规律，不熬夜也不加班”，其实这些朋友往往忽略了充足的时间只是其一，睡眠更要讲究质量。我们都知道夜间11点至凌晨2点是皮肤自我修复的较好时间，因此很多朋友也会在11点前入睡，但极大多数的人往往有失眠等习惯，也许是由于压力大，也许是由于其他因素。因此，时间上是保证了，而质量上却还缺少。
5、化妆品、护肤品的合理使用：劣质化妆品或护肤品，容易损伤皮肤;且并非别人用得好的护肤品就适用自己的皮肤，选择护肤品应针对性的根据自身肤质类型来选择，不应盲目跟风，也不应以为贵的就是好的。俗话说得好，适合自己的才是最好的!此外，选择产品时还应注意选择天然温和不刺激的，避免皮肤出现感染或过敏现象。
6、正常的身体代谢要保持：饮食上多摄入粗粮等有助于肠胃蠕动的食物，多吃蔬菜和苹果等富含维生素的食物，保持每天一便，最好是每晨一便，预防消化系统异常而引发便秘，最终引发痘痘等皮肤问题。
扩展阅读：祛痘注意面部的清洁
在经期遭遇痘痘大军的侵扰，一定要做好面部的清洁工作，这个工作不仅仅在经期要做足，在平时的时候，我们也应当注意面部的清洁，避免由于过多的污垢堵塞毛孔，给痘痘的生长提供有利条件。
长痘痘了怎么办 合理清洁
长痘痘的肌肤要注意清洁，但不是洗得一点油脂也没有才好。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
挤痘痘患败血症 怎么正确挤痘痘
错误的挤痘痘方法会加重感染的发生。正确的挤痘痘方法应该是这样的：
1.挤痘痘之前先清洁手部、面部。如果是面部角质层较厚，可以使用去角质面膜清除废旧角质层；
2.挤痘痘的时候用柔软角质层的化妆水于痘痘位置，然后用面纸包住手指再用手挤痘痘；
3.挤痘痘之后，避免发炎可以用生理盐水清洁痘痘位置。
痘痘长的位置
痘痘长的位置图示
从脸上长痘痘的位置图看身体健康风向，脸上长痘痘说明我们身体某部位出了问题，那到底是哪部位出了问题呢?看看痘痘长在何处便知。
脸上长痘痘的位置图——眼头青春痘痘
状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。
改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。
脸上长痘痘的位置图——发际青春痘痘
状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，轻易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底揉搓干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
脸上长痘痘的位置图(1、鼻翼;2、脖子;3、肩;4、胸前;5、后背)
脸上长痘痘的位置图——额头青春痘
状况：有可能是压力太大，轻易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。
改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
脸上长痘痘的位置图——右边脸颊青春痘
状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是轻易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。
改善：平时注重呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
脸上长痘痘的位置图——鼻翼青春痘
状况：忽然冒出的肿大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。
脸上长痘痘的位置图——唇周青春痘
状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
脸上长痘痘的位置图——左边脸颊青春痘
状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善：休息正常，保持心情舒畅，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度劳累的状态。
怎么用珍珠粉祛痘 珍珠粉液祛痘
将珍珠粉和温水混合之后用以涂抹痘痘位置或者是用作洗面奶，能够帮助有效清洁皮肤，去除较厚的角质层。一般易长痘痘的皮肤油脂分泌较为旺盛易堵塞毛孔、角质层较厚。利用珍珠粉涂抹之后能够有效改善这种情况，帮助祛除痘痘。
上海硫磺皂去后背痘痘 苦瓜去痘痘
苦瓜具有很好的清热解毒的效果，后背上长痘痘可能是因为体内火气太重、毒素堆积。使用苦瓜能够帮助降火祛痘。
做法：将苦瓜切成片敷在痘痘位置或者是将苦瓜捣成汁涂抹在痘痘位置都可以，也可以将苦瓜干、金银花一起煎水服用。
脸上长痘痘的位置图解
1、多喝水少不了：1天8杯水，早上起床空腹喝水等都是美容养颜的好习惯，而对于长痘人群来说，这个好习惯更可以起到清肠胃、排出体内毒素的作用。以此促进新陈代谢，减轻皮肤排毒的压力，降低痘痘发生的概率。这是就身体而言，此外，皮肤自身的补水也是必须的，只有内外补水充分，才能养出好皮肤!
2、个人的贴身用品应保持干净和清爽：如我们常常用的毛巾、床单、枕巾、贴身衣物等平时要勤换洗，适当进行阳光暴晒以起到杀菌消毒的作用。再者，出汗后要及时做好清洁和补水工作，防止滋生细菌而引发痘痘。
3、清洁工作要按时且彻底：残留的化妆品容易堵塞毛孔，从而引发痘痘，因此清洁工作要做到按照并且彻底。
4、充足且质量佳的睡眠：可能许多人会说：“我的作息时间很规律，不熬夜也不加班”，其实这些朋友往往忽略了充足的时间只是其一，睡眠更要讲究质量。我们都知道夜间11点至凌晨2点是皮肤自我修复的较好时间，因此很多朋友也会在11点前入睡，但极大多数的人往往有失眠等习惯，也许是由于压力大，也许是由于其他因素。因此，时间上是保证了，而质量上却还缺少。
5、化妆品、护肤品的合理使用：劣质化妆品或护肤品，容易损伤皮肤;且并非别人用得好的护肤品就适用自己的皮肤，选择护肤品应针对性的根据自身肤质类型来选择，不应盲目跟风，也不应以为贵的就是好的。俗话说得好，适合自己的才是最好的!此外，选择产品时还应注意选择天然温和不刺激的，避免皮肤出现感染或过敏现象。
6、正常的身体代谢要保持：饮食上多摄入粗粮等有助于肠胃蠕动的食物，多吃蔬菜和苹果等富含维生素的食物，保持每天一便，最好是每晨一便，预防消化系统异常而引发便秘，最终引发痘痘等皮肤问题。
爽身粉的妙用 帮助祛除痘痘
爽身粉能够帮助去除痘痘。因为爽身粉能够有效杀菌消毒，深入清洁毛孔、吸油清爽皮肤。对于毛孔堵塞、油脂分泌旺盛等原因引起的痘痘有很好的效果。
做法：将爽身粉擦拭长痘痘位置即可。
要注意爽身粉去痘痘的效果有效，想要有效祛痘，一定要注意科学作息、清淡饮食等等。