养生健康

秋冬唇部易受六大伤害

秋冬唇部易受六大伤害

干燥脱皮

原因:嘴唇皮肤纤薄幼细,易被紫外线灼伤。

解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象, 所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。

唇纹加深

原因:遗传或是天生体质较干燥,还有缺水。

解决方法:唇部失去了弹性,所以要找空 多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性 。切记,喝过水之后给唇部上妆。

嘴色黯哑

原因:阳光暴晒容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底 ,会导致唇色暗沉和干燥。

解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还 可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口 红,最好是无色的。

唇周松弛

原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。

解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。

嘴唇干裂

原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。

解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮 ,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行 唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。

口角发炎

原因:嘴唇脱皮、裂口等症状,很可能是得了口角炎,它会在人体疲劳或胃肠不好的时候出现。

解决办法:如果症状严重到嘴唇边长出小水泡,痒痒的渗水,就需要马上看医生。通常这种情况,是由于长期积累的压力,作息时间不规律,引发身体免疫力低下。可以用类固醇软膏暂时缓解,但容易复发。看医生,改变饮食和规律生活,才是治愈的关键。患口角炎时,唇部可能会携带念珠菌等细菌,要注意不要扩散。

什么牌子的唇膜好用 Laneige兰芝草莓果冻睡眠唇膜

这款唇膜是果冻型的唇膜,还是睡眠免洗式的哦,主要用于去除唇部角质,保湿滋养唇部,淡化唇纹。特别适合唇部角质层厚,平时不做唇部护理,唇部易干燥起皮,唇部化妆频繁的妹子们作为唇部保养用。

润唇膏会伤害唇部

润唇膏不离身有事没事涂一涂

有统计显示,80%的男性表示,他们在观察女性时,会最先开她的脸,而这80%中又有90%的男性称他们更喜欢涂了唇蜜的女性,但是无法对干裂或有色素沉淀的唇部浮想联翩。这组高的惊人的数据足以引起广大女性的警惕。唇部肌肤无比娇嫩,冬季气候干燥,寒风阵阵,最容易加快唇部水分的蒸发,导致嘴唇发生干裂。不少人选择随身携带一支润唇膏,不时拿出来涂一涂,使用频率非常之高。但是你知道吗。最佳的次数是一天两至三次。

润唇膏只能缓解唇部干燥 多用会有副作用

有需求就会有买卖,因为广大女性的需要所以市面上的润唇膏也五花八门,几块到几十,甚至几百块的都有。但是有一些滥竽充数的劣质润唇膏,不但没有润唇的作用,还会产生副作用哦!劣质润唇膏含有化学物质,涂抹以后,在说话胡吃东西的时候,就不可避免的会将润唇膏一起吃进肚子,危害人体健康,严重的还会导致接触性唇炎。此外,润唇膏使用次数多了之后,会产生依耐性,使唇部自身的抵抗力下降,在吸附空气中的灰尘的杂质后,还会影响唇部卫生,导致唇炎。

挑选润唇膏有讲究 成份简单最重要

在挑选润唇膏时,切因为贪便宜就购买便宜劣质的润唇膏,在买到润唇膏后一定要看清使用期限,不要用过了保质期的润唇膏。在购买时,要看清润唇膏的成分,注意冬季需购买天然原料的产品,成分越简单越好,尽量挑选具有滋润作用的唇膏,这样才能有效的滋养干燥的唇部。尽量不要使用有颜色的润唇膏,特别是晚间。有颜色的润唇膏虽然能让你的气色看上去很好,但时间长了之后,会导致色素沉淀,唇色过深,得不偿失。使用次数则是一天两至三次为好,过量反而不好。

唇部干燥需要的更多是身体内部的补水,只有内部补水工作做好了才能保证唇部的水润。不需要润唇膏天然无害的润唇方法就是,晚间睡觉前做好去角质工作后,在唇部涂抹一层蜂蜜,唇部马上就润泽起来了。

女人生气九大器官易受伤害

经常挨骂的米会迅速发霉,你能相信吗?近日,日本医学专家做了一项对照实验,两组大米,一组每天都有人对着它们说赞美的话,另一组每天都挨骂。结果发现,经常挨骂的米更易发霉。研究人员得出结论,大米尚可因为“心情”不好而发生霉变,这一研究的科学性姑且不论,但“推米及人”,研究人员的结论却又几乎是尽人皆知的,经常生气的人健康状况更糟糕。

在中国,我们说气大伤身。医学上认为这很有道理,对女人来说就更是如此。临床数据显示,因生气致病的女性尤为多见,而且有九大器官因此大受伤害。最“倒霉”的就是皮肤,其次分别是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外,还有大脑、胃、心脏等器官。中国中医科学院内科主任医师罗卫芳介绍,生气导致内分泌紊乱,进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,使抵抗力下降,进而引发疾病。

皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。

大脑。大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。

肺。女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。

胃。生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。

心脏。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,引发疾病。

肝。生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

女性生气时肝肺最易受伤害

1、伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:放松,长念“嘘” ,可疏肝理气。

2、伤肺

女性情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到放松,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

3、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

建议:每天多按摩放松胃部,缓解不适。

4、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

5、引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

6、长色斑

生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

男性哪些部位最容易受伤

的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?

1.太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。

2.后脑勺:里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。

防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。

3.颈椎:这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。

常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。

防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。

一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。

4.四肢动脉:处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%,即可危及生命。

常见受伤情况:车祸伤、刀伤等。

防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。陈志提醒,如果上肢受伤,止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处,不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时,每小时松开1—5分钟。

5.心脏:作为人体的供血动力,心脏推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。

常见受伤情况:车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。

防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。

6.肾脏:两肾分别位于腰部脊柱两侧,也就是我们俗称的后腰。肾脏易受伤,如果外伤严重,可导致肾破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。

常见受伤情况:车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。一些老人摔倒后腰撞击在硬物上,也可因肾破裂致死。

防护措施:老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑,不要有电线,家具摆设等要尽量避免尖锐边角。老人行走步幅要小,起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼,雨雪天尽量不要外出。如果老人摔伤后腰,应及时去医院检查。

除心脏和肾脏外,其他内脏若受到重创,也有致命的可能。如肺脏被伤,可能导致胸腔被空气填满,形成张力性气胸,致人死亡;肝脏和脾脏虽在肋骨保护之下,但因两肋比较脆弱,也容易受伤。一旦受伤破裂,易导致腹腔大出血,伤者可因失血过多而致死。

因此,在遇到车祸等重大撞击时,要张口呼吸,不要闭嘴屏住呼吸。如果伤者胸部有开放性伤口,且出现呼吸困难的症状,要用塑料布、保鲜膜等不透气的材料快速封闭伤口,平整周边,防止空气进入胸腔。陈志提醒,内脏受伤导致的腹腔大出血,外表可能看不出来,所以,一旦两肋受伤,要及时去医院就诊,并做检查排除体内出血的可能。

唇部问题的成因

唇部问题的成因

1 身体不健康,气血不畅,唇部易干燥,无血色。

2 护理不当,不注意唇部的保养。

3 长期使用着色力较强的持久型粉质唇膏。

4 经常无意识地咬、抿、舔嘴唇,损伤保护膜,引起双唇肿胀、掉皮、发炎。

5 服用感冒药、咳嗽药也会使唇部的黏膜变得干燥。

6 不注意唇部防晒,阳光中的紫外线照射可使唇部皮肤受到伤害,唇色变深。

漂唇不能吃什么东西 过烫的食物

除了火锅之外,其他过烫的食物也是漂唇后不能吃的,太烫的食物容易烫到唇部的痂皮,这些痂皮被烫软化了,唇部更易受伤,引起新的创口,影响嘴唇创面恢复。

鼻子易受到的伤害

1、流鼻血

脾统血,流鼻血是脾不统血,气血上逆导致的。鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常也有着很大的关系。当气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血和出血。上火喝流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但是上火不是导致鼻子出血的原因。

2、鼻炎

鼻炎是鼻病中最常见的,如果是流清鼻涕,易打喷嚏、鼻塞,是膀胱经和肾经的问题,治疗上要从祛风寒、清脾湿。补益肺肾入手;如果流浓鼻涕,吃饭无味,则是胃经和胆经的问题,治疗时应清肝火、化痰浊、通肠利胆。

男性哪些部位最容易受伤

1.太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。

2.后脑勺:里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。

防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。

硬拉容易受伤哪些部位 硬拉腰部受伤多久好

腰部肌肉拉伤一般积极休息2-3周即可恢复,恢复期间可以适当活动腰部,但不要进行大强度的腰部运动。

腰间盘突出病情严重程度需要就医诊治方可知道,一般腰间盘突出情况较为严重,需要长期的治疗方能缓解。

易受狗伤害的人群

老人小孩最易受伤害

养狗大多是中青年人的喜好,但中青年人由于忙事业,多数会将狗寄养在父母家中,而父母多年老体弱,大型犬常以双前足搭到主人肩上以示亲近。但如果体重约百斤的巨型犬搭在老人的肩上,其后果可想而知。医院也可见到老年人因巨型犬扑倒摔伤致骨折的患者。犬绊伤在临床上也比较多见,尤其是老年人在接近巨型犬时被其绳索绊倒。人到老年,多有骨质疏松,一旦摔倒,多数难逃骨折厄运。有时候医生还能见到一些因遭到大型犬追咬躲避不及摔伤的患者,轻者软组织损伤,皮肤挫裂伤;重者会出现骨折甚至颅脑损伤。

孩子更容易被狗咬。这是因为孩子体格较小,对狗没有什么威慑力,而且小孩若盯着狗的眼睛看会让狗觉得受到了威胁,孩子和狗又差不多高,这种高度相当的凝视尤其会让狗觉得受到了威胁。再者,孩子个子矮,狗很容易够着孩子的脸或者干脆把他们扑倒,很多被狗咬伤的小孩都伤在面部,惨不忍睹。研究发现,咬人的狗大部分都存在着焦虑的问题。这些焦虑的狗,要么常被主人晾在一边,要么就曾被什么东西惊吓过,比如打雷、放烟火。而小孩子都很闹腾,又爱突然行动,他们的行为会吓到那些神经紧张的狗,导致它们咬人。还有,别以为孩子和狗熟悉就没隐患了,有数据表明,大多数儿童都是被认识的狗咬伤的,因为孩子对熟悉的狗放松了警惕,而狗“杀熟”通常都是为了护食。

夏天嘴唇干裂的四种因素

夏天,许多人嘴唇容易干燥,有的甚至脱屑、裂口、出血。医生表示,由于嘴唇黏膜构造特殊,没有角质层保护,容易受外界的侵害。而夏季人体水分蒸发快,唇部的水分也随之减少,再加上外界环境中刺激物日益增多,极易导致唇部发生干燥、脱屑等,而导致嘴唇干裂的因素有以下几种。

夏天嘴唇干裂与四种因素有关

环境因素:由于夏天常待在空调环境中,空气湿度小,容易出现嘴唇干裂。再加上外界的不良刺激,如牙膏中所含的氟、含有药物成分的漱口水、一些辛辣的食物等,对于易感人群来说,容易造成唇部顽固性的损伤。此时,应到医院就诊。

药物反应:一些常用的如治疗银屑病、痤疮的维A 酸类药,容易造成皮肤黏膜干燥、脱屑。这种原因造成的唇干、脱屑在停药后可以逐渐恢复。

不良习惯:由于嘴唇干燥,反复舔嘴唇或常常不自觉地撕脱鳞屑,或因种种原因经常向外噘嘴唇,这些不良习惯都对唇部带来伤害。反复舔嘴唇,唾液中的水分虽能暂时缓解干燥,但随着唾液的蒸发,唇部原本含有的少量水分也随之流失,容易形成舌舔皮炎;撕脱鳞屑,可能造成嘴唇黏膜慢性干裂;常向外噘嘴唇,导致唇轮匝肌紧张,血液流通不畅,也容易造成口唇干燥。

紫外线:对日光中紫外线过敏的人,如果长期照射日光后,唇部易粗糙、失去弹性,久而久之就会发生皲裂。应避免长时间暴露于紫外线下,外出最好打伞,涂防晒唇膏或防晒剂。

所以,不要只在秋冬季节注意嘴唇的保养,夏季也应保护好自己的嘴唇,除了多喝水、补充水分及避免上述诱发唇部干裂的原因外,还应外用润唇膏保护嘴唇黏膜,如果嘴唇干裂最好别用舌头舔。

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