汽车落水救人攻略

汽车落水救人攻略

汽车发生交通事故落水后，通常会给驾乘人员带来一些不可避免的创伤，如何正确处理这些创伤，成了救护者面临的一个问题。为此，记者特地采访了陕西省医学会急诊医学分会主任委员、陕西省人民医院急诊外科主任、主任医师韩希望。

■呛水

韩希望首先提醒驾乘人员，当车祸发生后，应立即拨打120急救电话，同时根据具体情况对伤员进行现场急救，现场如果有医务人员，要听从医务人员指导，进行自救互救。

如果因汽车落水导致驾乘人员呼吸道阻塞或者窒息，施救者应当使被施救者面部朝下趴着，将被施救者的胸腹部放在施救者的膝部，然后在其背部轻叩，以便将呛入呼吸道或者胃肠道的水吐出来。如果被施救者将呛入的水吐出来之后保持心跳，可将其平卧，头部偏向一侧。如果没有心跳，就要进行心肺复苏，心肺复苏通常采用人工胸外按压和口对口人工呼吸法。在人工呼吸前，要清除口鼻中的异物、分泌物、呕吐物，然后捏住被施救者的鼻子吹两口气，再胸外心脏(两乳头连线中间)按压30次，按压时必须用力快速(频率大概为100次/分钟)，依次循环直至被施救者恢复心跳。韩希望同时强调，施救者不要轻易认定被施救者死亡。有些伤员因为伤势过重，出现脉搏、呼吸很弱的情况，一般没有接受过专业培训的人是感觉不到的，因此要积极施救，不能放弃救助，一定要等到医务人员来进行诊断。

■出血

因车祸大量出血时，最好用毛巾或其他替代品暂时包扎，同时用力按压出血创口上方的动脉血管，以免失血过多。如果伤员出现四肢大出血，立即用皮筋、绷带或皮带将靠近心脏端扎紧，以防失血过量。需要注意的是，应每隔40分钟至一个小时左右放松一次，以防伤员肢体因缺血坏死。

内出血时，伤员常会出现休克、面色苍白、出冷汗等症状。这种情况应避免移动伤员，不得不进行移动时，动作一定要缓慢，距离越短越好。休克时，将伤员平放，并抬高双腿，可以使血压维持更长一段时间。

■骨折

发生骨折的伤员，千万不要随意搬动或包扎。不得已搬动伤员时，应先确定骨折处不会发生相对移动，否则很容易让破碎的骨茬伤害到血管、神经，可能对以后的恢复造成损害，更为严重的可能造成截肢。单纯的四肢骨折可以就地取材，用绳子将两三块木板、硬纸板或是有一定粗度的直树枝，在骨折处的上中下三个部位横向绑扎结实就行了。

有车族养生攻略

一、晨起赖床有好处

早晨起来之后，不要急着起来，先赖床5分钟，在这5分钟的时间里面适当活动下自己，深呼吸，打哈欠，伸个懒腰。活动下胳膊腿四肢，这样让身体从昨日的疲劳驾驶中慢慢苏醒，有利于身体健康的正确发展，还能预防各种心脑血管疾病的迸发。

二、适量补水有作用

活动完身体之后，慢慢穿衣穿鞋，洗漱，然后给自己倒一杯有营养的“水”，因为经过一夜的呼吸、排汗，排泄、体内会造成水分的流失，所以这个时候要适当的给予补充，这里的水要具有一定的营养，但是切记不要喝暖水瓶多日存放的水和反复煮沸的水，隔夜的茶水，这些都不利于身体健康。

三、日常生活中的营养食品

补充完体液的吸收后，我们就要注重日常生活中的食物吸收，这里小编建议司机朋友要经常食用这些食物，很有利身体健康发展的需要，晨起可以空腹喝一勺蜂蜜，安五脏，防血管硬化，日常生活多食用红枣、大蒜、生姜、花生等小食品，大蒜杀菌消毒、红枣营养丰富、生姜有利消化、花生有助记忆，这对司机朋友的日常工作性质都是很有帮助的。

怎么预防重金属超标

1.尽量少闻汽车尾气。此刻城市居民最容易接触到铅的恐怕是汽车尾气了。含铅燃料燃烧现象后孕育发生的含铅气体被人体吸入，可引起体内含铅量升高。如果你是汽车驾驶员、交通警察，甚至只是住在马路边上的居民，时常吸入汽车尾气可让你深陷铅的危害。在等红绿灯的时候应关上窗，防止吸入。2.一些特殊行业，如从事锡铅印刷，工人很容易遭到铅污染;电镀工人则容易汞含量偏高。可是秦主任说，时常拿报纸、彩色印刷物倒不容易引起铅高，只要注重洗手即可。3.尽量选择环保的油漆涂料。一些油漆、颜料也含有铅，小儿不慎吞食可能发生急性的铅中毒。4.尽量制止使用锡铅制成的工艺品器皿盛装食品。一些锡制工艺品多是使用锡铅合金打造的，用它盛放食品、饮料可能会食入铅。5.使用液体血压计、温度计时要小心。这些工具里含有汞，如操作不慎掉落容易造成汞泄漏。可以使用电子血压计、温度计代替。6.服用中药的时候必然要注重分量及使用方法，一些中药往往是毒性很强，以毒攻毒的效应，这种中药可能含铅、汞、砷等强烈的毒性分量。折叠排毒出现重金属急、慢性中毒，或者只是体内重金属含量偏高，除了根据大夫要求服用排毒药物，很多自然食品都具备天然的驱铅、驱汞功能。1.牛奶中所含的卵白质可与铅、汞联合形成不溶物，所含的钙可阻止重金属的吸收。对于急性铅、汞中毒有必然抢救作用。2.茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。3.海带中的碘质以及石花菜酸能促进铅的排出。4.大蒜以及葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。5.多食用水果蔬菜。水果中富含维生素C，可阻止铅吸收、减低铅毒性，沙棘以及有藤植物果实可食含维C较高。一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅联合，促使其从大便中排出。折叠

溺水的注意事项

如果救助者会游泳下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，有条件者应尽可能携带飘浮物下水救人，让落水者抓住飘浮物救助者再协助其游向岸边;如果没有飘浮物，救助者向落水者接近时一定要小心，不要被其抓住，最好从落水者的背后靠近，一手从落水者前胸伸直对侧腋下，将其头紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其脱向岸边，对于神志清醒者要大声告知，只有放弃挣扎听从指挥才能活命。在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，一可以保证其顺利呼吸，二可以减轻落水者的危机感和恐惧感减少挣扎，使救助者能够节省体力、顺利地脱离险境。

救助者一旦被落水者抓住将是十分危险的情况，因为在水中与其纠缠将消耗救助者的大量体力，最终将无法实施救助甚至体力耗尽而丧命。所以，救助者在向落水者接近时要尽量避免这一不幸的发生。救助中要看清落水者的位置，快接近时即潜入水下绕到其背后，用单臂夹住其头部实施救助，这样可以使落水者无法抓到你的任何部位。救援时如下慎被溺水者紧抱缠身，救助者应临危不乱，将落水者向上托出水面的同时自己主动下沉，落水者一旦在水面上呼吸到空气就不会拚命抓紧下沉的人体，此时救助者再伺机解脱完成救助。

溺水者被救助上岸后，及时有效的现场急救对与挽救其生命至关重要。那种上岸后只顾空出吞入胃内的水或争分夺秒转送医院的作法都将贻误最有效的抢救时机。首先应清除溺水者口中、鼻内的污泥、杂草等异物，取下活动的假牙，以免坠入气管。保持呼吸道通畅。解开紧裹胸壁的内衣、胸罩、腰带等，使呼吸运动不受外力束缚。这个过程应火速完成。对于尚有心跳呼吸，但有明显呼吸道阻塞的溺水者。

如果发现有人溺水怎么办

1、首先大声要大声呼救,寻求旁边的人帮忙

如果河流等比较湍急,无法有效施救,第一时间拨打报警电话。在附近寻找长的竹竿,用竹竿一端伸向落水者,施救需找救生圈,但在一般的情况,附近都没有救生圈。如果游泳技术好的,河水情况条件良好,和附近的人一起下水救人。救人后,上岸做人工呼吸等急救措施。千万别一个人盲目的下水救人,要考虑当时河水的情况和自身的游泳技术,以免自身也发生危难。

2、发现溺水者后应尽快将其救出水面

施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情,不可轻易下水,可充分利用现场器材,如绳、竿、救生圈等救人。将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

3、最后将溺水者平放在地面

迅速撬开其口腔,清除其咽内、鼻内的异物,如淤泥、杂草等,使其呼吸道保持通畅。当溺水者呼吸停止或极为微弱时,应立即实施人工呼吸法,需要时施行胸外心脏按压法。呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60～80次)进行,直到心跳恢复为止。

救助溺水者的注意事项

1、如果有其他方法将溺水者拉到岸上，就尽量不要下水施救，最好用救生圈、绳子、竹竿等将其拽上来。

2、如果身边没有可用物品，或者溺水者距离岸边较远，那么有能力、受过救生训练的人才可下水救人。

3、下水救人时，尽量不要让溺水者缠上身。可以拿布、毛巾或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着他上岸。

4、如必须用手去救，应从背后抓住溺水者，并抓住他的下巴使其仰面，夹住其肩膀，同时安慰溺水者，让他情绪稳定，不要挣扎，采取仰泳的方式将他拖回岸。

5、一旦被落水者抱住、困住，对救人者来说会非常危险，并且很可能让两人都沉入水中。这时候，救人者一定不能慌乱，要随机应变，想办法挣脱。在接近落水者后，救人者可以借助水中浮力，将落水者身体带起，放平，让对方身体与水面的接触面积变大，浮力自然就会增加，这样也能更快将落水者带到岸边。

6、若溺水者不省人事，可用手抓住他的下巴，游回岸边，随即马上实施抢救，并及时拨打120。

有句话说得好，“防患于未然。”

为了保障孩子们的安全，家长最好提前做好防范措施。

生姜红糖水的作用 发散风寒预防感冒

生姜红糖水趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，可以达到御寒防感冒的效果。如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，可以达到预防受寒感冒的目的。

汽车落水自救工具

驾车出行改变了我们的生活轨迹，但也增加了一些不确定因素。在车上准备一定的安全设施用品，在关键时刻能帮上大忙。便捷刀具 瑞士军用求生刀，手柄后方设计有安全带钩，发生车祸时可用来切割安全带。车用救生手电筒 可用来照明，两边内侧有利刀，可在危急时候割掉安全带。电筒头部有两割尖锥状榔头，可敲碎破汽车玻璃。车载灭火器 车辆发生自燃或撞车后着火时，针对冒烟部位可有效进行补救。五米以上强度足够的绳索 野外车辆出现意外或故障时，可用来拖车自救。毛巾 事故中大量出血时可用毛巾止血。救生锤 一旦发生意外，可敲碎玻璃。充气式救生衣 平时可存放在座椅后，一旦发生落水事故，能有效挽救不会游泳的被困者。

解救电视宝宝攻略

要看。欢欢尤其爱看广告，广告一出现，欢欢立刻手舞足蹈，高兴得不得了。

情景分析：

1岁左右的婴儿正在发育视觉和听觉器官和神经系统，所以他们格外喜欢电视里的丰富的颜色和声音;还有，广告的语言和音乐以及画面的节奏感都很快很强，让宝宝们感到非常兴奋，所以他们很喜欢看电视!可如果形成看电视的习惯，对宝宝的健康发育可是太不利了，妈妈一定要想对策哦!

改造计划：

建议妈妈们给宝宝养成睡觉前听故事的习惯，在充分享受温馨的亲子时光的同时，宝宝还学到了很多知识。还有更巧妙的方法，比如宝宝很喜欢看《天线宝宝》时，可以把相关内容的图画书拿来给他翻看，这样，宝宝看电视的次数就会明显减少;再有，妈妈可以买来一些小玩具小玩偶，把动画片里的故事活生生地演绎在宝宝面前，并且不时加上一些新的内容，这样就能锻炼宝宝全部的感知觉动作发展和表现力了!

改造依赖型电视宝宝

情景再现2

3岁多的阳阳不太爱说话，一天最少在电视机前待上2小时。放假时，他更是喜欢长时间贴在电视机前，大人拖也拖不动，电视怎么也关不掉，一说关电视就要哭，奶奶要听天气预报都不行，关小声也不行，大人觉得有些电视节目不好，想给他换个台，他才不干呐。总之，电视是他一个人的，要想看什么也由他说了算，要是谁不答应他就一个字：哭!

情景分析：

阳阳这样的宝宝往往在气质类型上有些安静和被动，内向而退缩，他们喜欢一个人安安静静地呆着，不喜欢活动性特别强烈的游戏。而这样的宝宝其实对自己想做的事情又特别坚持，所以他们很难商量得通，看电视让他们可以沉浸在自己丰富的内心世界里，可以被动地坐着享受电视里让他们迷醉的童话世界里而不被打扰，可这样宝宝就更孤独了。

改造计划：

多陪宝宝做些家务、手工游戏和室外活动。父母别因为无暇陪伴，就把宝宝丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如帮妈妈剥豆子、收拾碗筷、一起准备晚餐、收收拾玩具等，也可以和宝宝玩一些身体活动游戏如藏猫猫等。

车辆落水如何自救

我们该学会在汽车入水后自救[复制链接]车辆落水如何自救 如果万一车辆落水应该怎么办呢?

1.保持清醒的头脑，(汽车刚落水后，在车内的千万不要惊慌，迅速辨明自己所处的位置，确定逃生的路线方案)

2.汽车入水过程中，由于车头较沉，所以应尽量从车后座逃生;

3.如果车门不能打开,手摇的机械式车窗可摇下后从车窗逃生;

4.对于目前多数电动式车窗(很可能已经短路无法打开)，如果入水后车窗与车门都无法打开，这时要保持头脑清醒，将面部尽量贴近车顶上部，以保证足够空气，等待水从车的缝隙中慢慢涌入，车内外的水压持平衡后，车门即可打开逃生。

5.如果车门和车窗确实无法打开的话，也可以采用砸窗的办法，工具应选用尖嘴槌或类似物品猛砸车辆侧窗。注意两点：a，挡风玻璃是砸不穿的;b，侧窗破碎时碎玻璃会连水冲入车内，注意避免划伤。离开车的时候，尽量保持面朝上，这样通常比较顺利。如果汽车有天窗的话，也可以选择砸碎或推开天窗逃生，特别是在车辆未沉没的时候，从天窗逃生是最好的路径。

6.离车后应尽快浮上水面——如果你不会游泳的话，离车前应在车内找一些能浮的物件抓住。如果有条件，可找大塑料袋套在头上，脖子匝紧，塑料袋内的空气可以够你上浮的氧气。

姜糖水的功效与作用 防治感冒

生姜能够解表散寒、温中止呕，红糖润心肺、和中助脾，因此姜糖水对于风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛都有缓解作用。

如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

汽车落水自救误区

误区1：寻找浮生物

支招：对于那些不会游泳的车主来说，当车体落水后，漂浮是水上求生必备的技能，车主应选取最省体力的“水母漂”式，也就是吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮在水面，待需要吸气时，双手向上抬至下额处向下、向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随即低头闭气回复漂浮姿势。

假设是穿着长袖衣，可在水面吸气后低头将气由上衣衣襟吹入衣内，双手抓紧衣襟，防止空气外泄，可在衣服肩背部形成气囊。

误区2：从天窗逃生

支招：如果天窗还可以打开，则说明车子还有电，与其从狭小的天窗逃出，不如直接打开车门或者落下车窗逃生。

误区3：等水进入到车内后再打开车门逃生

支招：当车辆落水后，水会慢慢涌入，车内暂时是一个密封空间，只要门没打开，进水的过程会比较缓慢，直至水面超过车门钢板高度五成，压力才会逐渐增加，也就是说即使车辆入水，车主仍有足够时间逃生。

误区4：尖锐物品均可以砸碎玻璃逃生

支招：在水中，由于水的阻力保护了玻璃，同时黏滞了胳膊的挥动速度，敲打玻璃时，会使车窗受力被分散，而高跟鞋等尖锐物品由于力臂较短，力量很难放大，所以类似高跟鞋等尖锐物品并不能敲碎玻璃。

不过有人试验过，普通的羊角铁锤可以敲碎侧窗玻璃逃生。

误区5：用塑料袋自制氧气罩逃生

支招：面临即将沉入水底的车，如果车主还如此有耐心寻找塑料袋然后套在头上，倒不如直接推开车门逃生，因为人在慌张下，所消耗的氧气量会加大，小小的塑料“氧气罩”根本不足用。

有人落水要如何进行急救

大声呼救，实施救援

发现溺水者后先大声呼救以求得到更多人帮助，然后马上拨打120。会游泳的话随后立即救助溺水者上岸，若不会游泳就不要勉强自己下水救人，而是继续呼救找到会游泳的人下水救助。不要没有将溺水者救上来，还让自己陷入险境，给其他救助者添乱。

清除杂物，空水

救助上岸后，首先立即将溺水者的衣服和腰带解开，将鼻子内和口腔内的淤泥，泡沫，呕吐物或者杂草清除干净，但是最好要用纱布，使得溺水者的呼吸能够畅通。做完这些后，一条腿跪地，另一条腿屈膝，将溺水者的腹部放在膝盖处，然后一手扶着溺水者的头，一手拍打他的背部，让水空出来。

观察溺水者情况

将水从溺水者的身体内空出后，通过解开溺水者的衣服来检查是否还存在有呼吸和心跳。如果溺水者已经停止呼吸要立即进行人工呼吸来抢救，若心脏停止跳动，找不到脉搏要马上进行心肺复苏术的抢救。

治感冒的姜汤怎么做

对于治感冒的姜汤这个问题要引起重视，关于治感冒的姜汤这个问题为您解答如下：

如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗.具体做法是：

用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型 或体质壮实的患者，往往可以药到病除。

这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常 常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。