榴莲肉硬怎么办 榴莲的热量高吗
榴莲肉硬怎么办 榴莲的热量高吗
每100克榴莲的热量为147大卡，比米饭的热量要高，属于中等热量的食物。
但是榴莲中碳水化合物含量较高，每100克榴梿含碳水化合物27.09克，脂肪5.33克，蛋白质1.47克，纤维素3.8克，吃多了容易引起上火、消化不良、肥胖等问题，因此建议一天不要吃太多榴莲，控制在200克以内比较合适。
榴莲肉很硬怎么办 榴莲肉硬怎么办
榴莲果肉较硬，就是还未完全成熟，这种榴莲的口感较差，如果榴莲只是将果壳打开，并没有取出果肉，那么，可以将榴莲壳合拢，装入塑料袋中，再放入几个成熟的苹果，最后将袋口扎紧，放到阴凉处存放几天就可以了。
如果榴莲还未成熟，就已经将果肉取出了，那么，可以将果肉用保鲜膜包裹住，在室温中存放2~3天，等到可以闻到榴莲的香味，就能拿出来吃了。
榴莲果壳已经黄了，但取出的果肉却很生硬，那么，可以将果肉放入微波炉中加热几分钟，再取出食用时，果肉也是软软的，只是口感没有自然成熟的好。
这几种水果比吃肉还发胖 榴莲
榴莲热量也很高，吃一百克榴莲热量比吃肉还多，榴莲有“水果之王”的美称，但是吃多了会发胖哦。
榴莲剩下的怎么保存
首先将榴莲肉剥出来，用保鲜袋装好，放到冰箱里面，但是最好是在三日内食用完，时间太长也可能会坏掉，从而影响口感。
剥去瓜皮,放入密封的密封罐中或薄膜袋中,放入冰箱冷藏，等想吃的时候拿出来，口感十分的好。
当我们吃不完的榴莲这时候就可以把剩下的榴莲，果肉搅烂，放入适量的牛奶，混合均匀，最后放入冰箱冷藏，就可以吃到好吃又健康的榴莲奶昔了，榴莲热量也很高，想要控制体重的人一定要减少食用。
榴莲怎么吃
榴莲怎么吃?榴莲一身的硬刺，强行打开不行，有没有什么好的办法呢?当然有，而且不仅榴莲好吃，榴莲核也可以吃哦。以下是榴莲的吃法简介：
1、挑选榴莲：
(1)挑选时要选圆鼓鼓的榴莲，长得很匀称，每一股都很饱满的类型，这样果肉才多。像扁扁的那种，打开后基本没有什么可以吃的部分了。
(2)看榴莲身上的刺，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
(3)如果榴莲的刺还很硬，建议最好放几天，有人曾说要等可以用手指把两个刺捏在一起的时候，就是已经成熟了。不过到那个时候绝对是已经熟透了。另外要提到的一点，榴莲如果经散发出很浓的“味道”，其实它在说：“我已经熟透了。”其实成熟的恰恰好的榴莲味道没有那么重，而是淡淡的香味。如果不熟，可以在外面包上报纸，这样拿起来也不会被刺到手啦!
2、将榴莲去皮：找到榴莲上尖尖的一头裂开的口子，然后用手掰开，或者用刀子撬开。或者是用刀切离榴莲底部的凸起部位，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
3、用榴莲壳煮水喝，可以降榴莲的热气。
榴莲肉硬怎么办
1、对榴莲肉进行催熟大家都知道，柿子是可以进行催熟的，那么榴莲也是可以被催熟的，将榴莲和那些已经熟透了的水果装进密闭的容器保存个几天，榴莲就可以变得熟点了，口感也会好些。
2、将榴莲在温暖的环境里保存几天如果找不到已经熟透的水果，可以将榴莲放进箱子，密封保存，或者直接放在比较温暖的地方，比如窗台，放些日子后榴莲也有可能变熟哦。
3、将硬的榴莲肉放进微波炉里面转硬的榴莲肉可以用保鲜膜抱起来，然后用微波炉煮熟，硬硬的榴莲肉马上会变得软乎乎的，虽然口感不如熟榴莲那样好，也可以对付着吃下去。
4、将生榴莲放进冰箱冻如果试验过了以上方法，都没办法让榴莲口感好，那么只能接受一个现实，就是这只榴莲已经没办法变得好吃了，推荐一招，就是把榴莲放进冰箱，冻成榴莲棒冰，然后脆脆地吃下去!也别有风味!
榴莲熟过头能吃吗 榴莲软的好还是硬的好
一般来说软硬适中更好吃。
榴莲的软硬口感和其成熟度有很大的关系，通常软一点的榴莲肉，其成熟度较高，味道也更为香甜，但若是变得稀软的，则可能是变质的现象；而硬一点的榴莲肉，多半是还没成熟的榴莲，这样的榴莲肉口感生硬青涩，不大好吃，建议选择软硬适中，带有浓郁果香的榴莲肉更好。
健康人群一般吃榴莲1-2块是没问题的，但若是吃半个或整个榴莲的话，则容易刺激肠胃，出现不适症状，尤其是成熟的榴莲，其中的糖分和纤维素都较高，若吃多了出现反酸、腹泻的情况十分常见。另外榴莲性温热，糖分高，对于上火人群、糖尿病患者来说是要忌食的。
榴莲为什么会出现死包 榴莲死包还有得救吗
如果买到的榴莲果肉是死包的话，是还有的救得，具体可以拯救的方法如下：
如果买到的榴莲是死包，肉硬且不香不甜，可以将榴莲果肉取出，然后放到微波炉中加热几分钟的时间，加热后的榴莲果肉会变软一些。
榴莲肉质较硬，还可以拿来和鸡肉炖汤食用，将榴莲肉取出切丝，和洗净切块后的鸡肉一起炖汤食用。
榴莲肉硬怎么办
大家都知道，柿子是可以进行催熟的，那么榴莲也是可以被催熟的，将榴莲和那些已经熟透了的水果装进密闭的容器保存个几天，榴莲就可以变得熟点了，口感也会好些。
如果找不到已经熟透的水果，可以将榴莲放进箱子，密封保存，或者直接放在比较温暖的地方，比如窗台，放些日子后榴莲也有可能变熟哦。
硬的榴莲肉可以用保鲜膜抱起来，然后用微波炉煮熟，硬硬的榴莲肉马上会变得软乎乎的，虽然口感不如熟榴莲那样好，也可以对付着吃下去。
如果试验过了以上方法，都没办法让榴莲口感好，那么只能接受一个现实，就是这只榴莲已经没办法变得好吃了，推荐一招，就是把榴莲放进冰箱，冻成榴莲棒冰，然后脆脆地吃下去!也别有风味!
榴莲肉硬怎么办 榴莲肉上有斑点能吃吗
不能吃。
榴莲的果肉如果有疤痕或者是褐色、黑色的斑点的话是不能吃的，因为这样的榴莲是变质或发霉的现象，说明榴莲果肉已经被细菌、霉菌等微生物感染，其中可能含有相应的有毒物质，若不慎食用对健康有一定的危害，建议选购榴莲肉时避免买这样的榴莲，挑选肉质完好，果香浓郁的为佳。
榴莲热量高吗
不是特别高。
榴莲的热量并不是特别高，每100g的榴莲大约含有147大卡左右的热量，但是榴莲当中还有大量的糖分以及脂肪，所以过多食用还是会容易导致长胖的。另外榴莲当中还有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及多种人体所必需的矿物质元素成分，食用之后能起到健脾补肾、润肠通便、美容养颜等多种作用。